อะไรคือนิยาม ‘ความสำเร็จ’ ของคุณครับ
(ตัวอย่างของเล่มใหม่ 'ทักษะความสุข')
(พรีออเดอร์ได้ตามลิงก์นี้เลยครับ)
https://www.facebook.com/141179435910975/posts/4196471220381756/
พูดถึงความสำเร็จในโลกการทำงาน คำตอบจากผู้คน น่าจะใกล้เคียงกัน คือลงมือทำงานเต็มที่ ได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ ผู้คนยอมรับชื่นชม สิ่งที่ตามมาคือชื่อเสียง เงินทอง และเกียรติยศต่างๆ แต่ความสำเร็จยังมีอีกมุมหนึ่งด้วย ถ้าเราพูดถึงความสำเร็จในแง่มุมจิตวิญญาณ หรือความสำเร็จทางจิตใจ คำตอบจะเปลี่ยนไปหรือเปล่า
หนังสือ The Seven Spiritual Laws of Success ของดีพัค โชปรา (Deepak Chopra) พูดถึง ‘ชีวิตที่งอกงาม’ ในความหมายว่าเป็นความสำเร็จทางจิตใจ และยังบอกเคล็ดลับเพื่อไปถึงจุดนั้นด้วย
ดิพัค โชปราให้คำจำกัดความ ‘ความสำเร็จ’ ไว้ 10 ข้อด้วยกัน
ข้อ 1 สภาวะมีความสุขเพิ่มพูนขึ้นอย่างต่อเนื่อง หากใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ แล้วความทุกข์เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ แปลว่าล้มเหลว แม้มีอำนาจ ชื่อเสียง ทรัพย์สมบัติเพิ่มขึ้นเพียงใด ถ้าทุกข์เพิ่มขึ้นย่อมไม่นับว่าสำเร็จ
ข้อ 2 ตระหนักรู้ได้ถึงความก้าวหน้าของเป้าหมายอันมีค่าของตนเอง เป้าหมายในเชิงจิตวิญญาณคือการเข้าใจตัวเองมากขึ้น มีสติมากขึ้น เข้าใจสัจธรรมของชีวิตมากขึ้น คือการอยู่กับความเป็นจริงอย่างมีสติมากขึ้น ต่อเนื่องขึ้นเรื่อยๆ ดำรงชีวิตอยู่บนทางแห่งการฝึกตนนี้ และก้าวหน้าขึ้นเรื่อยๆ
ข้อ 3 สามารถเติมเต็มความปรารถนาของตัวเองอย่างง่ายดาย คือการมีความสุขง่ายขึ้น ตั้งเงื่อนไขกับชีวิตน้อยลง
ข้อ 4 สามารถสร้างสรรค์ความมั่งคั่งอุดมสมบูรณ์ มิได้หมายถึงการเงิน แต่คือความมั่งคั่งในใจที่รู้สึกเต็มเปี่ยมในตัวเอง
ข้อ 5 มีสุขภาพดี
ข้อ 6 เต็มไปด้วยพลังและความกระตือรือร้นในชีวิต
ข้อ 7 มีความสัมพันธ์ที่ดี ถ้าจิตใจดี ความสัมพันธ์กับผู้คนแวดล้อมก็จะดีไปด้วย ทั้งที่บ้าน ที่ทำงาน และญาติมิตร
ข้อ 8 มีอิสระในการสรรค์สร้างสิ่งต่างๆ ไม่ชี้นิ้วโทษสิ่งนั้นสิ่งนี้ว่าเป็นกรอบในการสร้างสรรค์ แต่มองเห็นความเป็นไปได้ในการทำสิ่งต่างๆ อยู่เสมอ
ข้อ 9 มีความมั่นคงทางอารมณ์
ข้อ 10 รู้สึกดีกับชีวิตและสงบสุขภายในใจ
ฟังนิยามของดีพัค โชปราแล้ว ก็ชวนให้คิดถึงนิยามความสำเร็จในแง่จิตวิญญาณของตัวเองอยู่เหมือนกันว่ามีกี่ข้อ อะไรบ้าง
(อ่านต่อได้ใน 'ทักษะความสุข' แบบเต็มอิ่มครับ)
---
'ทักษะความสุข'
เล่มใหม่ของ นิ้วกลม
😊😊😊
เรียบเรียงขัดเกลาจาก 'ความสุขโดยสังเกต พอดแคสต์' หนังสือที่จะพาคุณผู้อ่านไปสำรวจ ‘ความสุข’ ในหลายแง่มุมว่า ด้วยเหตุผลกลใดเราจึงสุขและทุกข์ ผ่านมุมมองของจิตวิทยา วิทยาศาสตร์ สารเคมีในสมอง ความรัก กิเลส การจัดการเวลา สังคม ไปจนถึงดีเอ็นเอ เพื่อให้เห็นว่า ในส่วนหนึ่ง ความสุขฝึกกันได้ เราสามารถสร้างนิสัยของความสุขให้กับตัวเอง แต่ก่อนอื่น ต้องรู้ก่อนว่า ‘ทักษะ’ ที่ว่านั้นคืออะไร
เต็มอิ่มจุใจ 400 กว่าหน้า
พิมพ์สองสีทั้งเล่ม
เปิดจองฉบับปกแข็ง (พิมพ์จำกัด+พร้อมลายเซ็น) พรุ่งนี้ เสาร์ 21 พ.ย. 2563 เวลา 8.00 น. เป็นต้นไป เหมาะที่จะซื้อเป็นของขวัญปีใหม่ให้กับคนที่คุณอยากให้เขามีความสุข ^ ^
ฝากไว้ในอ้อมนิ้วครับ
สั่งซื้อกันได้พรุ่งนี้ตอนเช้าครับผม
#ทักษะความสุข
#นิ้วกลม
#KOOB
Search