วัดมงคลสำหรับผู้สูงอายุทุกท่านคนับ ถถถถถถถ ไปวัดกันเยอะๆนะ
#เข้าวัดต้องได้บุญ อยากได้ #สุขภาพดี ต้องเริ่มจากการดูแลตัวเองนะครับ
ผ่านลอยกระทงไปแล้ว แสดงว่าใกล้จะปีใหม่เข้ามาทุกที วันนี้ผมมีวัดดังที่อยากทำมาฝากทุกท่าน ลองไปทำดู 5 วัดนี้ ทำก่อนเริ่มปีใหม่ชีวิตดีแน่นอน!
1.วัดความดันวรวิหาร
ความดันโลหิตสูง แต่ความดันทุรังไปหาหมอต่ำ โอกาสจะหายจาก ‘โรคความดัน’ คงมีน้อยนะครับ ผมอยากเชิญชวนทุกท่าน ก่อนปีใหม่พบแพทย์ตรวจวัดความดัน เชื่อคำสั่งแพทย์ และทานยาให้ครบนะครับ
2.วัดเบาหวานวราราม
วัดนี้ตั้งอยู่ติดรั้ววัดความดันวรวิหารเลยนะครับ แหม่ มาเป็นแพคเกจจริงๆ 555 น้ำตาลหน่ะต้องรีบลดได้แล้วนะครับ อย่าติดหวานมาก พักชานมไข่มุก พักบิงซู พักขนมหวานมื้อดึกไว้ก่อน ก่อนที่วัดเบาหวานวรารามจะสูงมากไปกว่านี้นะครับ
3.วัดคอเลสเตอรอลสีมาคาม
คอเลสเตอรอลหรือไขมันในเลือด เป็นสิ่งที่สว.(ผู้สูงวัย)แบบเราๆต้องหมั่นดูแลตัวเอง ด้วยการพบแพทย์และตรวจเลือด ต้องรู้จักควบคุมอาการ ลด หวาน มัน เค็ม ลดอาหารที่มีไขมันเยอะ เพื่อลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตันนะครับ
4.วัดหัวใจรามาวิหาร
ถ้าไม่สามารถบรรลุธรรมในวัดคอเลสเตอรอลสีมาคามได้ อาจต้องมาทำบุญกันต่อในวัดหัวใจรามาวิหาร ขอให้ทุกคนดูแลสุขภาพ ดูแลหัวใจ ทั้งจากการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์และเลือกใช้หัวใจไปกับสิ่งที่มีประโยชน์ให้หัวใจเบิกบานด้วย อะไรที่ไม่สบายใจ ขอให้ลอยไปกับกระทงและทิ้งมันไว้ในปีนี้ก็พอนะครับ
5.วัดชีพจรบวรเวศน์
สุดท้ายสำคัญและแพทย์นิยมปฏิบัติเสมอ คือ ‘วัดชีพจร’ ของพวกเรา เพื่อตรวจความดันโลหิต จังหวะการเต้นของหัวใจเพื่อร่วมวินิจฉัยความเสี่ยงของการเป็นโรคต่างๆ หมอตี๋อยากให้ทุกท่านดูแลตัวเองและรักษาชีพจรที่แข็งแรงนี้ไว้ตลอดไปนะครับ
วัดทั้ง 5 แห่งนี้ นอกจากจะเสริมมงคลแก่ตนเองแล้ว
ยังเสริมสุขภาพที่ดี เตรียมพร้อมไว้สำหรับทุกๆวัน แล้วแบบนี้จะไม่ไปกันได้ยังไงหละครับ
ไปวัดกันรึยังครับ
ด้วยความห่วงใยจากผมและคนที่คุณรักนะครับ
#5วัดดังห้ามพลาดก่อนสิ้นปี
#ทำบุญเปิดบ้านใหม่ #ทำบุญปีใหม่ไทย
#สาระความรู้สนุกสนานอยู่เพจนี้
#หมอตี๋ #สาธิตปิตุเตชะ #รมชสาธารณสุข
「รมชสาธารณสุข」的推薦目錄:
- 關於รมชสาธารณสุข 在 Drama-addict Facebook 的最佳貼文
- 關於รมชสาธารณสุข 在 Drama-addict Facebook 的最佳貼文
- 關於รมชสาธารณสุข 在 Drama-addict Facebook 的最佳解答
- 關於รมชสาธารณสุข 在 รมช. สาธารณสุข ชี้คลายมาตรการทำติดเชื้อเพิ่ม แต่มั่นใจระบบ ... 的評價
- 關於รมชสาธารณสุข 在 ท่าน รมช.สธ.ดร.สาธิต ปิตุเตชะ... - กระทรวงสาธารณสุข | Facebook 的評價
รมชสาธารณสุข 在 Drama-addict Facebook 的最佳貼文
ทั่น รมช แนะนำเรื่องการพาคนที่เครียดซึมเศร้า หรือป่วยเป็นโรคจิตเวชใดๆก็ตามไปพบจิตแพทย์ครับ
เนื่องในสัปดาห์สุขภาพจิตซึ่งตรงกับวันที่ 1-7 พฤศจิกายน ของทุกปี ผมขอฝากความห่วงใยและความปรารถนาดีมายังทุกท่าน ทั้งบุคลากรทางการแพทย์และประชาชนทุกคน ให้มีสุขภาพจิตที่ดี ยิ้มให้กันวันละนิด "รับฟังซึ่งกันและกัน" ดูแลคนใกล้ตัวและหมั่นสังเกตพฤติกรรมของตนเองและคนรอบข้าง หากมีปัญหาหรือมีความไม่สบายใจ สามารถโทรปรึกษาสายด่วยสุขภาพจิต 1323 หรือไปพบแพทย์ใกล้บ้านท่านได้นะครับ
#หมอตี๋เป็นห่วงนะ
#สัปดาห์สุขภาพจิตแห่งชาติ
#สาธิตปิตุเตชะ #รมชสาธารณสุข
รมชสาธารณสุข 在 Drama-addict Facebook 的最佳解答
เด๋วนะทั่น รมช ถถถถถถถถถ
#หมอเป้งหรือจะสู้หมอตี๋
ผมในฐานะรัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข ที่ดูแลนโยบายเกี่ยวกับการแพทย์ การอนามัย และส่งเสริมสุขภาพกายและใจที่แข็งแรงให้กับพี่น้องประชาชน รู้สึกดีใจและประทับใจที่ทีมผู้จัดทำ นักแสดงและผู้มีส่วนเกี่ยวข้องกับละครเรื่อง “รักฉุดใจ นายฉุกเฉิน” ได้นำเสนอเนื้อหาที่มีความเกี่ยวข้องกับการแพทย์ผ่านบทละคร ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อประชาชนอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการปฐมพยาบาลเบื้องต้น การ CPR การห้ามเลือด การปฐมพยาบาลเบื้องต้นแก่ผู้ป่วยที่ตกจากที่สูง โรค PTSD (post traumatic stress disorder) รวมถึงการสอดแทรกการให้ความรู้ด้านคำศัพท์ทางการแพทย์ให้เป็นที่รู้จักและเป็นแรงบันดาลใจให้เยาวชนสนใจในสาขาอาชีพการแพทย์ การพยาบาลมากขึ้น รวมถึงละครเรื่องนี้ยังนำเสนอกระบวนการทำงานของบุคลากรสาธารณสุขทั้งเบื้องหน้าและเบื้องหลัง ที่น้อยคนจะได้สัมผัสและรับรู้อีกด้วย
ผมจึงอยากใช้โอกาสนี้ขอบคุณบุคลากรทางการแพทย์ทุกท่านที่ยังปฏิบัติหน้าที่ด้วยหัวใจบริการ เพื่อช่วยชีวิตและส่งเสริมสุขภาวะที่ดีของทุกคน ผมขอให้กำลังใจให้ทุกท่านมีพลังกายและใจที่จะทำหน้าที่ต่อไป รวมถึงอยากบอกกับประชาชนทุกคนให้เข้าใจบทบาทหน้าที่และบริบทการทำงานของพวกเราชาวสาธารณสุข พวกเราตั้งใจทำทุกอย่างดีที่สุดภายใต้ข้อจำกัดต่างๆ
ผมจะช่วยพัฒนาและผลักดันนโยบายต่างๆเพื่อยกระดับสาธารณสุขไทยให้ตอบสนองความต้องการสูงสุดของพี่น้องประชาชนต่อไปครับ
#สาธิตปิตุเตชะ #รมชสาธารณสุข
#รักฉุดใจนายฉุกเฉิน #รักฉุดใจนายฉุกเฉินEP15
รมชสาธารณสุข 在 ท่าน รมช.สธ.ดร.สาธิต ปิตุเตชะ... - กระทรวงสาธารณสุข | Facebook 的推薦與評價
ท่าน รมช.สธ.ดร.สาธิต ปิตุเตชะ ตอบปัญหาเรื่องการบรรจุข้าราชการค่ะ. ... <看更多>
รมชสาธารณสุข 在 รมช. สาธารณสุข ชี้คลายมาตรการทำติดเชื้อเพิ่ม แต่มั่นใจระบบ ... 的推薦與評價
ดร. สาธิต ปิตุเตชะ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวง สาธารณสุข ยืนยันสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19 ... ... <看更多>