關於 สุขภาพดีเริ่มที่ใจ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. การดูแลสุขภาพกายและใจ...ให้ห่างไกลโรค - โรงพยาบาลพญาไท

การมีสุขภาพที่ดี ควรเริ่มให้ความสำคัญตั้งแต่พื้นฐานการส่งเสริมสุขภาพ ซึ่งก็คือกลไกการสร้างสุขภาพให้ดีหรือแข็งแรงยิ่งขึ้นด้วยวิธีต่างๆ เช่น ...

#12. 11 วิธีเริ่มต้นวิถีชีวิตฉบับคนสุขภาพดี - Fit Kab Dao

"เริ่มต้นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง" สำหรับมือใหม่หรือมือเก่าที่หมดไฟไปแล้วแต่อยาก ... อาจส่งผลให้สุขภาพกายและใจเสียรวมไปถึงเสียเวลาเริ่มใหม่อีกด้วย ...

#13. 10 วิธีเสริมสุขภาพกายและใจ ให้แข็งแรง อายุยืนยาว - GED Good Life

โดพามีน ฮอร์โมนทำให้รู้สึกดี หากมีรูปร่าง หรือน้ำหนักเป็นไปตามเป้า · เซโรโทนิน ฮอร์โมนที่ลดอาการซึมเศร้า · เอนดอร์ฟิน ฮอร์โมนแห่งความสุขที่สามารถ ...

#14. 8 ขั้นตอนง่ายๆ ในการสร้างชีวิตที่ดี ที่เริ่มต้นที่เรา - a day BULLETIN

แต่พรุ่งนี้ที่ดีนั้นก็ไม่ได้มีแค่เรื่องสุขภาพกายและสุขภาพจิตใจที่เข้มแข็ง มันยังรวมไปถึงการสร้างชุมชนและสังคมที่เข้มแข็งร่วมกัน แน่นอนว่ามันมี ...

#15. เคล็ดลับสุขภาพดี เริ่มต้นดูแลตัวเองได้ตั้งแต่วันนี้ | บำรุงราษฎร์

การดูแลตนเองเพื่อให้มี สุขภาพที่ดี ถือเป็นกุญแจสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ที่ จะทำให้ชีวิตเรามีความสุข ...

#16. สุขภาพดีอยู่ที่การป้องกัน

การรู้จักตัวเองทำให้จิตใจเราเข้มแข็ง พึ่งตัวเองได้ ทีนี้ก็ไม่มีอะไรยาก ... “ผมว่าการมีสุขภาพดีนั้นอยู่ที่ความเข้าใจ” คุณวิกรม เริ่มบทสนทนา ...

#17. ทำได้ 6 อย่าง... ชีวิตเปลี่ยน - โรงพยาบาลศิครินทร์ - Sikarin

... แต่ความสุขเพราะสุขภาพดีต้องสร้างด้วยตนเองเพราะการมีร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ก็ย่อมส่งผลให้จิตใจร่าเริงเบิกบาน สดชื่น ...

#18. สุขภาพดี ใจ สร้างได้ - SE-ED

สุขภาพดี ใจ สร้างได้ ... หนังสือที่จะมาไขความลับการแพทย์ตะวันออกแบบองค์รวม ... สุขภาพจิตดีเริ่มที่ลำไส้มิติใหม่ของการรักษาโรคซึมเศร้า อาการอ่อนเพลีย ...

#19. ‍⚕️เคล็ดลับดูแลตนเองให้สุขภาพดี ‍⚕️ นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆ ...

ปรับพฤติกรรมการกิน เลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ถูกหลักโภชนาการ รับประทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เหมาะสม ...

#20. คู่มือดูแลตนเอง - เพื่อสุขภาพดี - กระทรวงสาธารณสุข

การดูแลตนเองด้านสุขภาพ โดยเริ่มจากการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพ. การตระหนักรู้ถึงสุขภาพกายและสุขภาพใจตนเอง ก่อนที่จะมุ่งเน้นเรื่องวิถีชีวิตที่.

#21. สุขภาพดีวิถี 7 อ. กับอริยะ 7 - AriyaWellness

นอกจากจะดูแลจิตใจให้ผ่อนคลายสมดุลด้วยธรรมะ อาหารก็มีผลต่ออารมณ์ เช่นกัน นึกถึงที่มาของอาหารทุกวันนี้ ว่าได้มาอย่างไร อาหารที่ผ่านการฆ่า เต็มไปด้วยโทสะ ทั้งผู้ ...

#22. สุขภาพดี คุณกำหนดเอง | AIA TH WISE TH

การมีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง จิตใจสดใส คือสิ่งที่ทุกคนล้วนต้องการ ... และสามารถเริ่มใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีด้วยการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันเล็ก ๆ น้อย ๆ ...

#23. 5 วิธีสร้างสุขภาพดีอย่างมีความสุข

4. ออกกำลังกาย - เริ่มต้นออกกำลังกายแบบง่ายๆ อย่างเช่น เปลี่ยนจากการใช้ลิฟต์มาเป็นการเดินขึ้นบันไดแทน เริ่มต้นสร้างนิสัยรักการออกกำลังกายไปทีละ ...

#24. "สุขภาพดี 'ใจ' สร้างได้" - บทความสุขภาพ โดยมูลนิธิหมอชาวบ้าน

สำนักพิมพ์ดีเอ็มจีจัดพิมพ์หนังสือ "สุขภาพดี 'ใจ' สร้างได้" งานเขียนของ มนตรี ภู่มี ... สุขภาพที่ดีเริ่มต้นได้ที่จิตใจ ...

#25. สุขภาพ ที่ดี ควรเป็นอย่างไร - MW Wellness

สุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่สามารถปล่อยปะละเลย เพราะถ้าร่างกายเริ่มทรุดโทรมจะทำให้เห็นได้เลยว่า สุขภาพ ของเรากำลังแย่ลงเรื่อย ๆ เรามาดูกันว่าคนที่มี สุขภาพ ...

#26. สุขภาพดี สร้างได้ด้วยพฤติกรรมเล็ก ๆ ธรรมดา ๆ

การมีสุขภาพที่ดีอาจไม่จำเป็นต้องสร้างด้วยพฤติกรรมที่ยิ่งใหญ่ ... จะรบกวนสภาวะที่ร่างกายเปิดรับพลังงาน ทำให้มีผลต่อจิตใจขณะนอนหลับ ...

#27. 10 วิธีการดูแลสุขภาพง่าย ๆ เพื่อให้สุขภาพกายและใจแข็งแรง

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นการดูแลสุขภาพง่าย ๆ ด้วยตัวเอง. การมีสุขภาพร่างกาย และจิตใจที่ดีเป็นสิ่งที่ใครหลายคนฝันถึง เราสามารถที่จะเริ่มการ ...

#28. สุขภาพดีเริ่มต้นได้จากตัวเราเอง 2020 - ทุกเรื่องโปรโมชั่น ที่อัพเดทที่สุด

สร้างเสริมสุขภาพที่ดีได้ เริ่มต้นได้จากการดูแลตัวเอง ... แต่ในยุคนี้ก็มีอาหารต่างๆ ที่ล่อตาล่อใจหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเนื้อย่าง หมูกระทะ ...

#29. สุขภาพดี ใจ สร้างได้ | Lazada.co.th

หนังสือที่จะมาไขความลับการแพทย์ตะวันออกแบบองค์รวม ที่รักษาโรคร้ายให้หายขาดอย่างน่าอัศจรรย์ ครอบคลุมและเชื่อมโยงความสัมพันธ์ระหว่าง กาย ใจ สมอง ...

#30. สุขภาพใจเป็นอย่างไร สุขภาพกายเป็นอย่างนั้น - See Doctor Now

ความผิดปกติทางจิตใจที่ไม่ได้รับการรักษา สามารถทำให้เกิดโรค อาการบาดเจ็บ ... เคยสังเกตมั้ยครับว่าในคนสุขภาพดี ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ...

#31. สุขภาพดีเริ่มที่การตรวจ | รพ.นครธน | NAKORNTHON HOSPITAL

แม้เรานั้นจะมีสุขภาพภายนอกที่ดีแต่ภายในร่างกายหรืออวัยวะของเราอาจไม่ได้เป็นแบบนั้น การตรวจสุภาพอย่างน้อยปีละครั้ง ...

#32. บทที่ 1 ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับสุขภาพ

▫มีพฤติกรรมสุขภาพที่ดี ... ทางใจ. ความเครียดลดลง. ความมีสติ. สุขภาพใจที่ดี ... การส่งเสริมสุขภาพจิตที่ส าคัญ โดยการเริ่มที่ตนเอง มีวิธีการดังนี้.

#33. 10 วิธีดูแลผู้สูงอายุให้สุขภาพดีทั้งกาย-ใจ

“ผู้สูงอายุ” โดยทั่วไปนอกจากมีปัญหาสุขภาพร่ายกายแล้วยังมีปัญหาด้านจิตใจสมทบด้วยภายในเวลาเดียวกัน เนื่องสภาพร่างกายที่เสื่อมสมรรถภาพตามอายุ ...

#34. สุขภาพดีคุณก็มีได้! กับ 10 เคล็ดลับดูแลสุขภาพ | สุขภาพน่ารู้

... ตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพ เพื่อการมีสุขภาวะที่ดีทั้งกาย จิตใจ และอารมณ์ และเพื่อเน้นย้ำถึง การมีสุขภาพที่ดีเริ่มได้จากการป้องกัน ...

#35. Good Health and Well-being: เมื่อนิยามของสุขภาพดี' ไม่ได้หยุดอยู่ ...

ศ.2550 ที่นิยาม 'สุขภาพ' ว่า “ภาวะของมนุษย์ที่สมบูรณ์ทั้งทางกาย ทางจิต ... ว่าสุขภาพดีต้องพิจารณาเชื่อมโยงสุขภาพกาย จิตใจ สังคม และปัญญา ...

#36. การให้อาหารทางใจ : ผลกระทบของโภชนาการต่อสุขภาพจิต - OOCA

รู้หรือไม่ว่าอาหารเป็นหนึ่งในการเยียวยาทางใจชั้นดีสำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับความเครียดและความวิตกกังวล จากงานวิจัยหลายชิ้นระบุว่าสารอาหารบางชนิดช่วยลดความเครียดลง ...

#37. ศูนย์ดูแลสุขภาพใจ ให้คำปรึกษาเรื่องสุขภาพจิต พร้อมดูแลรักษา ...

ศูนย์สุขภาพใจ (Mental Health Center) โรงพยาบาลวิมุต แผนกการดูแล รักษา ... “เพราะสุขภาพดีเริ่มต้นที่จิตใจ ... อาการบ่งชี้ปัญหาสุขภาพใจที่ควรพบแพทย์.

#38. อาหาร เพื่อ สุขภาพ : สุขภาพที่ดีคืออะไร? - ข้าวหงษ์ทอง

ถ้าสามารถทำได้อย่างมีสมาธิ แสดงว่ามีสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจ ... หงษ์ทองไลฟ์ เพราะสุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากอาหารที่ดี…… เราส่งมอบสุขภาพดีดี ...

#39. ศูนย์จิตรักษ์ | Bangkok Hospital

“สุขภาพดีเริ่มที่สุขภาพใจ”. ศูนย์จิตรักษ์มุ่งเน้นให้การดูแลสุขภาพกายและจิตใจควบคู่กันอย่างสมดุล ทั้งผู้ป่วยจิตเวชที่มีอาการของโรคซึมเศร้า วิตกกังวล ...

#40. 9 วิธีในการดูแลสุขภาพจิตให้แข็งแรง เพื่อชีวิตที่มีความสุข - iSTRONG

หนังเรื่องนี้จงใจส่งออกมากลับทำให้ผู้เขียนรู้สึกสนใจ โดยเฉพาะประเด็นของความเป็นชายแท้ (Toxic Masculinity) และสังคมชายเป็นใหญ่ (Patriarchy). เริ่มต้นการเยียวยาใจ ...

#41. 5 วิธีดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิต ท่ามกลางวิกฤติโควิด-19

1. เริ่มต้นรักษาสุขภาพใจ ด้วยการรักษาสุขภาพกาย · 2. ลดหรืองดการเสพสื่อที่อาจสร้างความกังวลและบั่นทอนจิตใจ · 3. พูดคุยถึงปัญหาและเรื่องราวต่าง ๆ กับคนในครอบครัว ...

#42. ออกแบบชีวิตให้ดีเริ่มต้นที่เราเอง พร้อม 4 เทคนิคให้ทำตามความตั้งใจ ...

ชีวิตที่ดีที่ทุกคนต้องการคือ ชีวิตที่มีความสุข องค์ประกอบสำคัญ คือ ร่างกายดี จิตใจดี ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างดี และอยู่ในสังคมที่ดี ...

#43. ลักษณะของคนที่มีสุขภาพจิตดี - NECTEC

เพราะร่างกายและจิตใจเป็นของคู่กัน เมื่อคนมีสุขภาพจิตดี ก็ย่อมทำให้มีสุขภาพจิตดีไปด้วย ... พื้นฐานของคนที่มีสุขภาพจิตดีนั้น ต้องเริ่มจากการเป็นคนมี

#44. 4 เคล็ดลับดูแลตัวเอง เพื่ออยู่กับผู้ป่วยอัลไซเมอร์ให้สุขภาพดีทั้งกาย ...

อย่าละเลยอาการที่แสดงถึงความเครียดหรือความเหนื่อยล้า เพราะความเครียดอาจเป็นสาเหตุของปัญหาทางร่างกายอื่น ๆ เช่น ตามัว ระคายเคืองกระเพาะอาหาร ความ ...

#45. หัวข้อข่าว

หัวข้อข่าว: สุขภาพดีเริ่มได้ที่ใจตัวเอง. รหัสข่าว: C-140109368013(9 ม.ค. 57/07:55). หน้า: 1/1. Circulation: 400,000. Ad Rate: 1,770.

#46. สุขภาพจิตที่ดี สร้างได้ง่าย ๆ ด้วยตนเอง - Pobpad

สุขภาพ จิตที่ดี คือ สภาวะจิตใจที่เป็นสุข มีความรู้สึกที่ดีต่อตนเองและผู้อื่น มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ สามารถปรับตัวเพื่อให้ผ่านพ้นปัญหาหรือความเปลี่ยนแปลงใด ๆ ...

#47. 5 วิธีช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดี

ดูแลรักษาสุขภาพทั้งกายและจิตใจให้แข็งแรงอยู่เสมอ ออกกำลังกายเป็นประจำ รับประทานอาหาร ที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ; เมื่อมีความเครียดทางจิตใจ ...

#48. " สุขภาพดี " เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา แต่การจะได้มาซึ่งสุขภาพดีนั้น ...

คงยังไม่สายที่เราทุกคนควรเริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพโดยเริ่มต้นด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน. ซึ่งคำว่า “ครบถ้วน” นั้น หมาย ...

#49. ความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพจิตใจและสุขภาพสมอง - MQDC

สำหรับใครหลายคน อาจเลือกวิธีการรับมือโดยการปฏิบัติธรรมเพื่อดูแลจิตใจ ซึ่งอาจช่วยให้เรามีความสุข จิตใจสงบ และมีสุขภาพที่ดีกว่าเดิม.

#50. พัฒนาการทางจิตใจ - คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

พัฒนาการทางจิตใจเป็นขบวนการที่สำคัญยิ่งในชีวิตมนุษย์ ... สภาพครอบครัวและการเลี้ยงดูมีความ สำคัญมากกว่าปัจจัยอื่นถ้าเด็กเติบโตในครอบครัวที่สุขภาพจิตดี อบอุ่น ...

#51. การดูแลสุขภาพตนเองและครอบครัว - English Gang

การวางแผนดูแลสุขภาพตนเองและบุคคลในครอบครัว เป็นเรื่องที่มีคุณค่าอย่างยิ่งเพราะ ... แข็งแรง ทั้งกายและใจ อารมณ์และปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ...

#52. 6 แนวทางใช้ชีวิต ที่แค่พลิกความคิดซักนิด ก็จะได้ชีวิตที่ดียิ่งขึ้น!

หลักการเลือกทานเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตนั้น เริ่มต้นที่การ ... ดังนั้นการดูแลสุขภาพจิตของเราให้ดี มีความสุขและเบิกบานใจอยู่เสมอ ...

#53. อารมณ์ดี มีสุข - สุขภาพใจ.com

จะละวางอารมณ์โกรธของตนเองได้อย่างไร จับสัญญาณเตือนอารมณ์โกรธที่เริ่มเกิดขึ้นให้ได้เร็วที่สุดก่อนที่ความโกรธจะ ...

#54. เช็คอิน...สุขภาพจิตดีเริ่มที่ใส่ใจ - thaidmh-elibrary

สุขภาพ จิตดีเริ่มที่ใส่ใจ. อัพเดทล่าสุด: 23 พ.ย. 2563 | 1511 ผู้ชม | การช่วยเหลือทางจิตใจ , Infograhpic · facebook Twitter Pinterest Line it. เช็คอิน.

#55. 8 เคล็ดลับการดูแลสุขภาพดีของครอบครัว | เนสท์เล่ ประเทศไทย

2.รับประทานอาหารเช้าทุกวัน อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด ทำให้เราเริ่มต้นการใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างมีพลัง พลังงานที่รับประทานเข้าไปจะถูกเผา ...

#56. 5 เรื่องพื้นฐานเพื่อการมีสุขภาพดี ไม่ว่าใครก็ทำได้ง่ายๆ - Sanook.com

3.เลือกรับประทานอาหารที่ไม่มีสารเคมีปนเปื้อน. ปัจจุบันผู้คนเริ่มตื่นตัวเรื่องการบริโภคอาหารที่ปลอดสารเคมีปนเปื้อนกันมากขึ้น เห็นได้จากการที่ ...

#57. การดูแลสุขภาพกาย-ใจ ของวัยที่แตกต่างในครอบครัวอย่างไรให้มีความสุข

จุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดีได้นั้น ต้องเริ่มจากสถาบันครอบครัว ที่เป็นหนึ่งในความสัมพันธ์หลัก ที่อาจจะเกิดช่องว่างระหว่างวัย ...

#58. “กินดีได้ดี กินไม่ดีได้โรค” | สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข

ห้ามปาก ห้ามใจ เรื่องไม่ง่าย แต่ควรทำ • “พฤติกรรม” เปลี่ยนได้ ถ้า เริ่มต้น และ ลงมือทำ หากใช่ : สุขภาพของคุณ อยู่ในกำมือคุณ

#59. การพัฒนาและทดลองรูปแบบการเสริมสร้างสุขภาวะ - ThaiJo

ต่อการปฏิบัติเพื่อให้สุขภาพกาย สุขภาพใจของตนเองนั้นมีประสิทธิภาพ ... สมบัติแห่งร่างกายที่ดีมีสุขภาพ ระยะสั้น คือ ความมีรูปร่างที่สมประกอบ สมส่วน ครบอาการ ๓๒ ...

#60. เพราะสุขภาพดี เริ่มต้นที่ตัวเอง 'พงศกร เอี่ยมองค์' แชร์ วิธี IF ให้ได้ผล!

หากจะบอกว่า 'การออกกำลังกาย' เป็นประโยคง่าย ๆ ที่หลายคนทำได้ยากก็ไม่แปลกเลย คุณแฮงค์แชร์เหตุผล ด้วยบางคนไม่มีแรงบันดาลใจ “เราอาจจะเริ่มต้นลองหาแรงบันดาลใจให้ตัว ...

#61. 3 เหตุผลสำคัญ ทำไมบริษัท ต้องให้ความสำคัญกับ สุขภาพกาย-ใจ ...

ดูแลสุขภาพพนักงาน เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน. สวัสดิการสุขภาพแบบใหม่ ที่ HR ต้องไม่พลาด #ประหยัดกว่า #สะดวกกว่า #ดีกว่า. ด้วยบริการพบหมอออนไลน์ ผ่านแอป ...

#62. สุขภาพดีเริ่มง่ายๆ ด้วยการกินที่ดีต่อกายแถมรสชาติดีต่อใจ - Terrabkk

การทานอาหารที่เน้นพืชเป็นหลัก ปรุงแต่งและแปรรูปน้อย จะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารทั้งวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่าง ...

#63. Wellness Meets Happiness ส่งมอบความสุขผ่านการจัดงานไมซ์ ...

การนำเสนอบริการเพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตใจ สภาพแวดล้อมที่ดี ... ส่งผลให้การจัดประชุม และงานอีเวนท์ต่าง ๆ เริ่มกลับมาคึกคัก ...

#64. 7 วิธีที่ทำให้คุณกลายเป็น คนสุขภาพดี ปี 2019 แบบคนจริง พูดจริง ทำ ...

มีหลายคนตั้งเป้าหมายว่าปีใหม่นี้อยากจะเริ่มต้นใหม่ทำอะไรหลายๆ ... การที่เราจะมีสุขภาพดีได้นั้น หนึ่งในปัจจัยหลักอยู่ที่การกิน ...

#65. Art for Health - happening and friends

จ้า อพาร์ตเมนต์คุณป้า ชีวิตที่มีดนตรีเพื่อปรับใจให้แจ่มใส และดูแลสุขภาพกายให้แข็งแรง #ชีวิตดีเริ่มที่เรา. การพูดคุยกับ จ้า-ทรรศน์ฤกษ์ ลิ่มศิลา ในครั้งนี้ ...

#66. อยากสุขภาพดี สำรวจพฤติกรรมวันนี้เพื่อการปรับตัว | โรงพยาบาลเปาโล

สำหรับใครที่ไม่ได้ออกกำลังกายมานาน ควรเริ่มทำทีละน้อย ไม่ใช้แรงมากหรือใช้เวลานานเกินไป อาจจะเริ่มด้วยการเดินเร็ววันละ 5-10 นาที แล้วค่อยๆ เพิ่มสัปดาห์ละ 10% ...

#67. 9 วิธีดูแลผู้สูงอายุในครอบครัว ให้สุขภาพแข็งแรง อัปเดต 2023

เมื่อเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ หลายครอบครัวต้องดูแลผู้สูงอายุที่เริ่มมีความเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจทำให้หลายคนอาจต้องพบกับปัญหามากมาย ...

#68. Blog - สุขภาพดีเริ่มต้นที่ลำไส้ ความลับของชีวิตที่ยืนยาว - Lemon Farm

ขอขอบคุณ : นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ ศูนย์สุขภาพ Wellness We Care มวกเหล็ก. ความหลากหลายของจุลินทรีย์ในลำไส้เป็นตัวกำหนดว่าใครจะสุขภาพดี มีอายุยืนยาว

#69. 4 กิจกรรมดูแลสุขภาพสมองสำหรับคนไข้โรคสมอง ... - KOON Hospital

โรคสมองเสื่อม(Dementia) หนึ่งในโรคที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคนไข้ ... ให้การดำเนินโรคของภาวะสมองเสื่อมชะลอลงและคนไข้มีสภาพร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น.

#70. เคล็ดลับการดูแลสุขภาพตามช่วงวัย

ให้เด็กได้นอนหลับพักผ่อนในแต่ละวันได้อย่างเต็มที่ เพื่อช่วยในด้านสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ. ช่วงอายุ 5-12 ปี = ช่วงวัยเด็กโต. คำ ...

#71. [Mommy Organic] "6 วิธี ดูแล #จิตใจ ให้สุขภาพดีเบิกบานเป็นสุข ...

"6 วิธี ดูแล #จิตใจ ให้สุขภาพดีเบิกบานเป็นสุขเสมอ" สุขภาพที่ดี...เริ่มต้น ที่ #จิตใจ ที่เปี่ยมสุข.

#72. เช็กอาการเข้าข่าย “วัยทอง” หรือยัง?

สตรีวัยทอง หรือสตรีวัยหมดประจำเดือน (Menopause) คือวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจเกิดจากการขาดฮอร์โมนเพศจากรังไข่ ส่งผลให้ไม่มีประจำเดือนติดต่อกัน ...

#73. โรคอ้วนควรอ่าน! ฟิตสมรรถภาพร่างกายให้สุขภาพดีต้องทำยังไง?

คำว่า “อ้วน” แค่ได้ยินเบาๆ ก็เจ็บ เจ็บทั้งใจเจ็บทั้งกาย เพราะเมื่อเริ่มอ้วนเราก็จะเริ่มมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคต่างๆ อย่างเช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ...

#74. คู่มือดูแลสุขภาพใจ เพื่อผู้ปกครอง - UNICEF

ความเป็นอยู่ที่ดีกลายเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องที่เราคุยกันได้ในชีวิตประจำวัน. เริ่มก้าวแรกด้วยคู่มือนี้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาวะทางใจของตัวคุณ.

#75. สุขภาพดีแบบรักษ - RAKxa Wellness

treatment-th. สุขภาพใจและสมองที่ดี เริ่มต้นที่การสมดุลลำไส้. ร่วมหาคำตอบว่าทำไม 'การมีลำไส้ที่สมดุล' จึง ...

#76. Heart- Healthy Lifestyle - โรงพยาบาลกรุงเทพเชียงใหม่

ไลฟ์สไตล์ที่ “ดีต่อใจ”. เลือกปกป้องหัวใจของเรา ด้วยการสร้างสุขภาพดีอย่างยั่งยืน เริ่มต้นที่การเลือกรับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการ ...

#77. Alljit สุขภาพใจ ב-App Store

มีบทความที่น่าสนใจ. - พร้อมปรึกษาพูดคุย แชท กับแอดมินที่ผ่านการอบรมมาเป็นอย่างดี. - มีลิสต์ Podcast พัฒนาจิตใจ พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น.

#78. บทความสุขภาพใจ - Jaifull (NEXEPHealth Solution)

คงเป็นเทรนด์ในยุคสมัยนี้ที่เริ่มพูดกันว่า “ผลลัพธ์ของงานที่ดี เริ่มที่สุขภาพของคนในองค์กร” โดยเฉพาะในช่วงหลังมานี้ “เทรนด์ด้านสุขภาพจิต”.

#79. HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่ เช็กราคา หาโปร อ่านรีวิว ที่นี่! - HDmall

มัดรวมทุกเรื่อง HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่! ... ไม่รู้ว่าต้องจ่ายเท่าไร ฯลฯ สารพัดปัญหากวนใจ ที่ทำให้คุณไม่ได้ไปพบคุณหมอสักที HDmall มีทางออกให้คุณแล้ว!

#80. ชุดความรู้การดูแลตนเอง และพัฒนาศักยภา พผู้สูงอายุ “สุขภาพดี”

ทุกคนปรารถนา ผู้ที่มีสุขภาพกายและใจที่ดีจะสามารถปฏิบัติหน้าที่ประจ าวัน ... โรคต่างๆ จากความเสื่อมของวัย หากพบความผิดปกติตั้งแต่ระยะเริ่มแรก.

#81. ชับบ์ในประเทศไทย ให้บริการรับประกันภัยทั้งกลุ่มลูกค้าบุคคล ลูกค้า ...

ชับบ์ นำเสนอประกันภัยที่หลากหลายพร้อมดูแลคุณ อาทิ ประกันอุบัติเหตุและสุขภาพ ประกันอัคคีภัยและประกันภัยทรัพย์สิน ประกันภัยบ้านและคอนโด ประกันภัยรถยนต์ ...

#82. การวางแผนพัฒนาสุขภาพให้ครอบคลุมทั้ง 4 ด้าน | hhc Thailand

ทาง WHO หรือองค์การอนามัยโลกได้ให้ความหมายของสุขภาพไว้ว่า สุขภาพที่ดีหมายถึง “ภาวะความสมบูรณ์ของร่างกาย จิตใจ ปัญญา ...

#83. หลักสูตรฝึกอบรม สุขภาพดีออกแบบได้ - Entraining.net

... แข็งแรง รวมทั้งการมีจิตใจที่คิดบวก หลักการมีสุขภาพที่ดีสูงสุดที่แท้คือ การมีจิตใจที่มึคุณภาพ ดังคำกล่าวที่ว่า "สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากจิตใจที่มีคุณภาพดี ...

#84. 10 วิธีการดูแลผู้สูงอายุ ดูแลอย่างไรให้ทั้งกายใจแข็งแรง! - CIMB

รวม 10 วิธี ดูแลผู้สูงวัยอย่างมีคุณภาพ จิตใจแจ่มใส สุขภาพดี แฮปปี้ทั้ง. วัยสูงอายุเรียกได้เป็นวัยที่มีความอ่อนไหวสูงทั้งทางร่างกายและจิตใจ ...

#85. สุขภาพจิตเด็ก กับเทคนิคในการ เลี้ยงลูกให้สุขภาพจิตลูกแข็งแรง

สุขภาพ จิตเด็ก ถือเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ให้ความสำคัญไม่แพ้การดูแลสุขภาพกาย เพราะการที่ลูกเป็นเด็กอารมณ์ดี มีความร่าเริงแจ่มใสนั้น ...

#86. สุขอยู่ที่ใด หากไม่ใช่ที่ใจ คำแนะนำ 10 ข้อ ที่บอกให้กลับมาดูแลใจแล้ว ...

ไมเออร์ส (David G. Myers) ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและนักจิตวิทยาสังคมชาวอเมริกันได้รับ หลังจากเริ่มต้นศึกษาเกี่ยวกับความสุขและการมีชีวิตที่ดีมาตั้งแต่ปลายยุค ...

#87. สุขภาพและกีฬา | เอฟดับบลิวดี ประเทศไทย - FWD

สุขภาพที่ดี คือจุดเริ่มต้นของเรื่องราวดีๆ ในชีวิต ... เพื่อมีสุขภาพกายและใจที่ดียิ่งขึ้น ไม่ว่าจะคุณชอบกิจกรรมกีฬาแบบไหน จะวิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ ...

#88. สังคมใส่ใจ สงฆ์ไทยสุขภาพดี - เท ใจ

... เองก็ยังไม่ได้มีความตระหนักในการเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพให้กับพระสงฆ์ด้วย ... โดยเริ่มจากการถวายเพลด้วยอาหารสูตรสุขภาพที่ผ่านการคิดและปรับปรุงสูตรอาหาร ...

#89. การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

สุขภาพดี เราต้องดูแลตนเอง นอกจากอาหาร อากาศบริสุทธิ์ และจิตใจสบายไม่เครียดแล้ว ... การออกกำลังกายจนเป็นนิสัยที่จริงต้องเริ่มตั้งแต่ตอนเป็นเด็ก คือ ...

#90. รู้ก่อน เริ่มก่อน! เครื่องมือไหนช่วยวัดสุขภาพกายและใจ - Starfish Labz

ซึ่งจะมีคำถามให้เราทำทั้งหมด 26 ข้อ เพื่อให้เราสำรวจตนเอง ในหลายๆ ด้าน เช่น ด้านของสุขภาพกาย ด้านจิตใจ ด้านความสัมพันธ์ และด้านสภาพแวดล้อมที่ดี ...

#91. กิจกรรม “มาฆบูชา วิถีพุทธ ชุมชนเป็นสุข พระสงฆ์สุขภาพดี” และ ...

นนทบุรี กล่าวว่า ในสังคมเรานี้ สิ่งสำคัญที่เป็นที่ยึดเหนี่ยวจิตใจส่วนหนึ่ง คือ พระพุทธศาสนา มีผู้แทน คือ พระสงฆ์ หากญาติโยมห่วงสุขภาพพระสงฆ์ ...

#92. สุขภาพดีเริ่มต้นที่...โภชนาการครบถ้วน - Multidisciplinary

สุขภาพดีเริ่ม ต้นที่...โภชนาการครบถ้วน. Dr. Korrakot Weratean Lieutenant Colonel Ph.D.(Nutrition), CDT. Office of the Permanent Secretary for ...

#93. กายหายไข้ ใจหายทุกข์ - Dhamma Writings - วัดญาณเวศกวัน

ชีวิตของคนเรานั้น ประกอบด้วย กาย กับ ใจ มีสองส่วนเท่านั้น กายกับใจรวมเข้าเป็นชีวิตของเรา กายก็ตาม ใจก็ตาม จะต้องให้อยู่ในสภาพที่ดี ต้องรักษาไว้ให้มีสุขภาพดี ...

#94. กักตัว 14 วัน ดูแลตนเองอย่างไร...ให้สุขภาพ 'กาย-ใจ' แข็งแรง

... นี่คือโอกาสในการดูแลสุขภาพกายและใจ เพื่อให้คุณเป็นคนที่สุขภาพดี ... (White Noise/Binaural Beats); ถ้าหากเริ่มรู้สึกเครียด หรือต้องการคำปรึกษา ...

#95. สุขภาพดีแค่มี Wellness ได้ยินบ่อยแล้ว มันคืออะไรกันแน่นะ? - COZXY

พูดง่ายๆ เลยว่า สุขภาพดีแบบ Wellness คุณสร้างมันได้ ถ้ารู้จักแก้ไขปัญหา จัดการที่ต้นเหตุ ตั้งแต่ยังไม่เริ่มเจ็บป่วย สุขภาพที่ดี ทั้งกายและใจ ...

#96. บทที่2 แนวคิด ทฤษฎีและงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง

ภาวะที่ดีได้แม้ว่าจะบกพร่องทางกาย เช่นมีความพิการ หรือเป็นโรคเรื้อรัง หรือร้ายแรง. สุขภาพเป็นสุภาวะ และเป็นสุขภาวะที่สมบูรณ์ทางกาย ทางใจ ทางสังคม และทางจิต.

#97. กล้าดี พิทักษ์ใจ โครงการดีๆจาก รพ.กรุงเทพหาดใหญ่ สร้างกล้าแห่ง ...

กรุงเทพหาดใหญ่ สร้างกล้าแห่งความดี ปลูกฝังความรู้การกู้ชีพ เพื่อให้สังคมสุขภาพดี เริ่มรุ่นที่1 กับน้องๆคณะมนุษยศาสตร์ฯ มหาวิทยาลัยราชภัฎ ...

#98. อยากสุขภาพดี ต้องเริ่มที่ก้าวแรก พาหัวใจออกวิ่งที่ม.กรุงเทพ

ต้องขอบคุณอาจารย์แอนที่แนะนำและแชร์เทคนิคในการดูแลตัวเองดี ๆ แบบนี้ สาว ๆ คนไหนที่อยากมีสุขภาพดี หน้าเด็กลง มาเริ่มออกกำลังกายได้เลย. ออกกำลัง ...