🤜🏻 🤛🏻 FIT TRANSFORM MEMBER เดือนตุลาคมนี้เป็นโปรแกรม “PUSHTOBER” รับประกันความคุ้มค่า อัดเเน่น! ได้ความรู้ ได้เเนวทาง จากพี่ฟ้า ทีมโค้ชเเละเพื่อนๆ
- - -
🔴 สปอยล์เนื้อหา (บางส่วนเท่านั้น)
- Anatomy: กล้ามอก ไหล่ หลังแขน และ Training Volume แต่ละระดับ
- Diet Break & Cheat Days: เราควรคุมอาหารยาวๆ หรือมีช่วงพักดี พร้อมแนวทางให้
- Reverse Diet: กินเยอะขึ้น แต่ผอมลง? มีจริงไหม? ถ้าอยากลอง ทำยังไง พร้อมแนวทางให้
- Functional Training vs Specific Muscle Group: ต่างกันยังไง และคนแต่ละเป้าหมาย ควรเน้นอะไรเป็นพิเศษ
🔥 สมัครง่ายมาก ทัก Inbox มาหาแอดมินได้เลยตอนนี้
ราคาพิเศษช่วงนี้เท่านั้นเดือนเเรก 900 บาท *
เดือนต่อไปเพียง 499 บาท/เดือน (ตกวันล่ะ 16 บาท)
- - -
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
☎️ โทร. 099-613-4502
💬 Line: @fitjunctions หรือ https://lin.ee/fW4S6Lc
#เปลี่ยนแปลงรูปร่าง #ลดไขมัน #เพิ่มกล้าม #เน้นกล้ามอก #กล้ามไหล่
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過200萬的網紅The Teller,也在其Youtube影片中提到,7 นักแสดง Marvel ก่อนและหลังการได้มาเป็นฮีโร่ ถ้าหากเพื่อน ๆ ได้รับข้อเสนอจากค่าย Marvel Studio เพื่อน ๆ ก็ควรจะตอบตกลง ไม่ใช่แค่เพราะว่ามันเป็นโอกาส...
「เปลี่ยนแปลงรูปร่าง」的推薦目錄:
- 關於เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 Fit Junctions Facebook 的最讚貼文
- 關於เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 Fit Junctions Facebook 的最佳解答
- 關於เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 Siwat Chotchaicharin Facebook 的精選貼文
- 關於เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 The Teller Youtube 的最讚貼文
- 關於เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 The Teller Youtube 的最佳貼文
- 關於เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 CHETA Channel Youtube 的最讚貼文
- 關於เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 การเจริญเติบโตที่มีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างครบ 4 ชั้น (Complete 的評價
- 關於เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 การเปลี่ยนแปลงรูปร่างในการเจริญเติบโต - YouTube 的評價
- 關於เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของดวงจันทร์ วิทยาศาสตร์ ป.4 - YouTube 的評價
เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 Fit Junctions Facebook 的最佳解答
🔥 เปลี่ยนแปลงรูปร่าง ปรับพฤติกรรม เน้นกล้ามอก กล้ามไหล่ เดือนตุลาคมนี้เป็นโปรแกรม “PUSHTOBER” รับประกันความคุ้มค่า อัดเเน่น! ได้ความรู้ ได้เเนวทาง จากพี่ฟ้าใส ทีมโค้ชเเละเพื่อนๆ
🔴 สปอยล์เนื้อหา (บางส่วนเท่านั้น)
- Anatomy: กล้ามอก ไหล่ หลังแขน และ Training Volume แต่ละระดับ
- Diet Break & Cheat Days: เราควรคุมอาหารยาวๆ หรือมีช่วงพักดี พร้อมแนวทางให้
- Reverse Diet: กินเยอะขึ้น แต่ผอมลง? มีจริงไหม? ถ้าอยากลอง ทำยังไง พร้อมแนวทางให้
- Functional Training vs Specific Muscle Group: ต่างกันยังไง และคนแต่ละเป้าหมาย ควรเน้นอะไรเป็นพิเศษ
สมัครง่ายมาก ทัก Inbox มาหาแอดมินได้เลยค่า https://lin.ee/fW4S6Lc
- - -
🔴 ในคอร์สประกอบไปด้วย 5 ส่วนหลักๆ
- LIVE ทุกวันเสาร์ โดยพี่ฟ้าใส รับชมย้อนหลังได้ ไม่ลบคลิป
- ACTIVITY กิจกรรมทุกสัปดาห์ พร้อม FEEDBACK
- WORKOUT PROGRAM แจกเดือนละ 1 PROGRAM (แยกชาย-หญิง)
- VDO แนวทางการปรับโภชนาการ อัพเดตในกลุ่ม
- ZOOM คลาสออกกำลังกายออนไลน์ 1-2 ครั้ง/เดือน
🔥 สมัครง่ายมาก ทัก Inbox มาหาแอดมินได้เลยค่า
ราคาพิเศษช่วงนี้เท่านั้นเดือนเเรก 900 บาท*
เดือนต่อไปเพียง 499 บาท/เดือน
- - -
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
☎️ โทร. 099-613-4502
💬 Line: @fitjunctions หรือ https://lin.ee/fW4S6Lc
เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 Siwat Chotchaicharin Facebook 的精選貼文
ตอนนี้ @fitdfitness มีโปรแกรม
ออกกำลังกาย #FitDAnyWhere
#อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ 💪🏼
แต่ก็ยังคงสุขภาพดีอยู่ได้ เปลี่ยนแปลงรูปร่าง ด้วยระบบ #เทรนออนไลน์แบบกลุ่ม
Fit-D Anywhere
👉 เทรน 4 สัปดาห์ เพียง 799 บาท!!!
👉โปรแกรมออกกำลังกาย 5 วันต่อสัปดาห์ ทั้งเวทเทรนนิ่งและคาดิโอ
👉ความรู้ด้านอาหารที่ต้องปรับเปลี่ยน เรียนรู้โภชนาการอย่างถูกต้อง 👉เทรนเนอร์ดูแล ตอบคำถามใน Facebook closed group
ลองเข้าไปดูได้นะครับ ♥️♥️♥️ #FitDAnyWhere #teamfitd #FitDFitness #Fitathome .
.
@fitdfitness
@jklinpratoom
@new_fitd
.
.
Yoga mat: @illuztika_yogamat
#illuztika #illuztika_yogamat
เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 The Teller Youtube 的最讚貼文
7 นักแสดง Marvel ก่อนและหลังการได้มาเป็นฮีโร่
ถ้าหากเพื่อน ๆ ได้รับข้อเสนอจากค่าย Marvel Studio เพื่อน ๆ ก็ควรจะตอบตกลง ไม่ใช่แค่เพราะว่ามันเป็นโอกาสเดียวในชีวิต ไม่ใช่เพียงเพราะว่าจะได้รับบทซุปเปอร์ฮีโร่ยอดนิยม แต่ก็เพื่อที่จะได้รับการฝึกสุดพิเศษ ที่จะเปลี่ยนร่างกาย ให้กลายเป็นยอดฮีโร่ในชีวิตจริงอีกด้วย วันนี้ the teller จะพาเพื่อนๆทุกคนไปดู 7 นักแสดง Marvel ก่อนและหลังการได้มาเป็นฮีโร่ ซึ่งก่อนดูนั้นก็อย่าลืมกด like กด Subscribe และกดปุ่มกระดิ่งแจ้งเตือนเอาไว้ด้วยนะครับ
ฝากกดไลค์เพจด้วยนะครับ https://www.facebook.com/The-Teller-319403775274622/
อย่าลืมกดไลค์กดแชร์ และกดติดตามด้วยนะครับ
กดติดตาม "The teller" https://bit.ly/2NaTRys
เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 The Teller Youtube 的最佳貼文
9 ดาราผู้เปลี่ยนแปลงรูปร่างขั้นสุดยอด เพื่อแสดงหนัง !!
สวัสดีครับเพื่อนๆ บางครั้งนักแสดงก็ต้องเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพื่อที่จะแสดงหนัง เช่น ย้อมผม เปลี่ยนสีผิวเป็นสีเขียว หรือบางทีอาจจะต้องเปลี่ยนพฤติกรรมเลยทีเดียว ถึงแม้จะรู้อยู่แล้วว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ แต่นักแสดงก็สามารถทำได้ทุกอย่างเพื่อบทบาทนั้นๆ และในหลายๆครั้ง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ อาจจะทำให้ดูเหมือนเปลี่ยนเป็นคนละคนเลยทีเดียว และวันนี้ the teller จะพาเพื่อนๆทุกคนไปดู 9 ดาราผู้เปลี่ยนแปลงรูปร่างขั้นสุดยอด เพื่อแสดงหนัง ซึ่งก่อนดูนั้นก็อย่าลืมกด like กด Subscribe และกดปุ่มกระดิ่งแจ้งเตือนเอาไว้ด้วยนะครับ
ฝากกดไลค์เพจด้วยนะครับ https://www.facebook.com/The-Teller-319403775274622/
อย่าลืมกดไลค์กดแชร์ และกดติดตามด้วยนะครับ
กดติดตาม "The teller" https://bit.ly/2NaTRys
เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 CHETA Channel Youtube 的最讚貼文
เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 การเปลี่ยนแปลงรูปร่างในการเจริญเติบโต - YouTube 的推薦與評價
วันนี้จะมาเรียนรู้เรื่อง - การ เปลี่ยนแปลงรูปร่าง ในการเจริญเติบโต - ลำดับขั้นของการเจริญเติบโต - การเปลี่ยนแปลงของสิ่งมีชีวิต - อธิบาย ... ... <看更多>
เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของดวงจันทร์ วิทยาศาสตร์ ป.4 - YouTube 的推薦與評價
การ เปลี่ยนแปลงรูปร่าง ของดวงจันทร์ วิทยาศาสตร์ ป.4. 4.3K views 1 year ago วิทยาศาสตร์ ป.4 · MV KIDS. MV KIDS. 27.8K subscribers. Subscribe. ... <看更多>
เปลี่ยนแปลงรูปร่าง 在 การเจริญเติบโตที่มีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างครบ 4 ชั้น (Complete 的推薦與評價
- การเจริญเติบโตที่มีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างครบ 4 ชั้น (Complete Metamorphosis) เมตามอร์โฟซีสแบบสมบูรณ์ คือ แมลงที่มีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างครบ 4 ขั้น คือ ไข่ (egg) ... ... <看更多>