ทานข้าวเที่ยงกันค่า หม้อนี้กิน 3 คน ลูกชิ้นปลาอร่อยมากกกกกแม่ @chinhub.fishball เนื้อปลาเต็มๆอุนแม่รัก 🐟✨
หม้อแก้ว Cookcook.story
ที่หั่นผัก bake.and.love
#เมนูอุนยายทุบโต๊ะ #แกงจืด #ลูกชิ้นปลา #แกงจืดผักกาดขาว #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #ทำให้ลูกกินฟินที่สุด #อร่อยดีมีประโยชน์ #mynameischarm #mynameisnapat 👩🏻🍳
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅TooM Style,也在其Youtube影片中提到,สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่ เว็บไซต์ https://toomstyle.com/ shopee https://shopee.co.th/toomstyle IG : https://www.instagram.com/toom...
「แกงจืดผักกาดขาว」的推薦目錄:
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 Fit Food Facebook 的精選貼文
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 Updobybuablink Facebook 的最佳解答
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 TooM Style Youtube 的最佳解答
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 อร่อยพุง Youtube 的精選貼文
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 Fit Food Youtube 的精選貼文
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 #ต้มจืดผักกาดขาวห่อหมูสับ น้ำซุปหอม หวานรสต้มผัก อร่อย รส ... 的評價
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 แกงจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ ทำง่าย อร่อยสุขภาพดี l อร่อยพุง #เฟิร์ม ... 的評價
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 สูตรและวิธีทำต้มจืดผักกาดขาวใส่หมูสับ - YouTube 的評價
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 [แจกสูตร] แกงจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ - สูตรลับของเจ๊หมู - YouTube 的評價
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้ไก่สับ l อร่อยพุง - YouTube 的評價
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 แกงจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ - Facebook 的評價
- 關於แกงจืดผักกาดขาว 在 มื้อเย็นค่ะทุกคน”แกงจืดผักกาดขาวใส่อกไก่สับ”มื้อนี้ใช้ ... 的評價
แกงจืดผักกาดขาว 在 Fit Food Facebook 的精選貼文
ต้มจืดผักกาดขาว ฟองเต้าหู้ เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ กับข้าวง่าย ๆ เด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดี วิธีทำแกงจืดน้ำซุปร้อน ๆ อร่อยกลมกล่อม มาดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยจ้า
แกงจืดผักกาดขาว 在 Updobybuablink Facebook 的最佳解答
หลังจากคุมอาหารจนน้ำหนักลงไป 1 กก. คุณหมอเลยบอกไม่ได้!! ให้จัดคาร์โบไฮเดรตกับโปรตีนเพิ่ม
มื้อเช้า : ลองทานขนมปังโฮลวีตปาดด้วยอโวกาโด้บดผสมน้ำสลัดนิดหน่อย🍞🍅🥦 โอ้ย..อร่อยฟินมากๆๆทานคู่กับอกไก่ย่างแล้วก็ไข่ดาว อิ่มแปล้ ค่าน้ำตาลออกมา 138 โอเค ยังอยู่ในเกณฑ์ ไม่เกิน 140
มื้อกลางวัน : ขอแซบๆ กระเพราหมูไข่ดาว ทานกับข้าวกล้อง แกงจืดผักกาดขาว จัดผักเยอะๆ ผลออก 127 ดีงาม
มื้อเย็น : ทานข้าวกับน้ำพริก ผักเยอะๆ เพราะไฟเบอร์จะไปช่วยลดน้ำตาล ผลก็เป็นที่น่าพอใจ 127 ผ่านฉลุย แล้วก็อิ่มมากๆๆ
แม่ๆที่น้ำตาลขึ้นลองทานแบบนี้ก็ได้นะคะ แต่การเผาผลาญแต่ละคนไม่เท่ากันแม่ๆก็ลองผิดลองถูกกันดูนะจ้ะ ทานเฮลที้ก็จะมีประโยชน์ต่อลูกน้อยของเราด้วย 😘😍 #eatwithbuablink
แกงจืดผักกาดขาว 在 TooM Style Youtube 的最佳解答
สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่
เว็บไซต์ https://toomstyle.com/
shopee https://shopee.co.th/toomstyle IG : https://www.instagram.com/toomstyle.shop/
LINE@ : @toomstyle หรือคลิก https://lin.ee/6hjY4ZA
FB : https://www.facebook.com/TooMStyle/
คำนวนค่า TDEE และ BMR ได้ที่ https://tdeecalculator.net/
Myprotein อาหารเสริม เสื้อผ้าสำหรับออกกำลัง
กายและสินค้าอีกมากมาย
ใช้รหัส"TOOMMP" เพื่อรับส่วนลดเพิ่มอีก 15% สำหรับ Myprotein คลิกที่นี่! http://bit.ly/TooMStyleMyprotein
เชิญคอมเม้นใต้วีดีโอได้เลยนะครับ ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วย และถ้าใครอยากติดตามวีดีโออื่นๆของผมอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ!
ถ้าอยากให้ผมเป็นเทรนเนอร์ตัวต่อตัวหรือออนไลน์ติดต่อได้ที่
Line ID : @toomstyle หรือ https://lin.ee/6hjY4ZA
Facebook ♥ https://web.facebook.com/toomstyle
Instagram ♥ https://www.instagram.com/zztoomzz
ติดต่องานได้ที่
E-mail: toom_destiny@hotmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/H3w8qbObH6c/hqdefault.jpg)
แกงจืดผักกาดขาว 在 อร่อยพุง Youtube 的精選貼文
ไก่สับ 200 กรัม (ปรุงรสด้วย ซอสฝาเขียว 1 ชต/ น้ำตาล 1/3 ชต /เกลือ ปลายช้อน/พริกไทยป่นตามชอบ)
น้ำเปล่า 1200 ml
ผักกาดขาว 1 หัว
เต้าหู้ไข่ 3 หลอด
รากผักชี 3 ราก
กระเทียมจีน 4 กลีบ
พริกไทยขาว 1/2 ชต
ซุปไก่ 1 ก้อน
ต้นหอม
คึ่นช่าย
กระเทียมเจียว
น้ำตาลปี๊บ 1/3 ชต
ซีอิ๊วขาว 1 1/2 ชต
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/cCNLwxLnYcg/hqdefault.jpg)
แกงจืดผักกาดขาว 在 Fit Food Youtube 的精選貼文
ต้มจืดผักกาดขาว ฟองเต้าหู้ วิธีทำอาหารง่ายๆ เมนูอร่อยเพื่อสุขภาพ แกงจืดฟองเต้าหู้ หมูบะช่อ Pork Tofu Soup With Chinese Cabbage ทําอะไรกินดี
ต้มจืดผักกาดขาว ฟองเต้าหู้ เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ กับข้าวง่าย ๆ เด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดี วิธีทำแกงจืดน้ำซุปร้อน ๆ อร่อยกลมกล่อม มาดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยจ้า
* สูตรอาหารและขั้นตอนการทำดูได้ที่ลิ้งก์นี้จ้า
https://healthcando.blogspot.com/2019/01/pork-tofu-soup-with-chinese.html
* เรียนเทรด Forex เป็นระบบ สร้างรายได้ในทุกสภาวะเศรษฐกิจ เรียนฟรี ! ที่ Forex Miracle ฝึกด้วยบัญชีจำลอง คลิกเลย! http://bit.ly/FitExness
======================================
♥♥♥ "ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By...ส้มโอ" ♥♥♥
- ชอบทานอาหารและชอบทำอาหารทานเองค่ะ พยายามเรียนรู้ พัฒนาให้ดีขึ้น พร้อมแชร์ บอกเล่าเรื่องใหม่ ๆ และเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับการทำอาหารทานเองแบบง่าย ๆ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับท่านที่สนใจทำอาหารทานเองเหมือนกันจ้า
- ยินดีแลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือหากสงสัยมีคำถาม หรือดูสูตรเพิ่มเติม สามารถเข้ามาพูดคุย แลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ติดต่อได้ตามนี้จ้าา
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/fitvariety/
https://www.facebook.com/PomeloBlog/
♥♥ - - ขอบคุณมากค่ะ - - Thanks - - ♥♥
======================================
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/J6yQjVhePZg/hqdefault.jpg)
แกงจืดผักกาดขาว 在 แกงจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ ทำง่าย อร่อยสุขภาพดี l อร่อยพุง #เฟิร์ม ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
ทำความรู้จักเรามากขึ้นได้ที่ https://www.facebook.com/aroypoong/ แกงจืดผักกาดขาว เต้าหู้หมูสับ ทำง่าย อร่อยสุขภาพดี l อร่อยพุงหมูบด 2 ... ... <看更多>
แกงจืดผักกาดขาว 在 สูตรและวิธีทำต้มจืดผักกาดขาวใส่หมูสับ - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
ต้มจืดผักกาดขาวใส่หมูสับ - สูตรและวิธีทำต้มจืดผักกาดขาวใส่หมูสับRecipehttp://blog.samanthasmommy.comhttp://totikky.blogspot.de/?zx= ... ... <看更多>
แกงจืดผักกาดขาว 在 #ต้มจืดผักกาดขาวห่อหมูสับ น้ำซุปหอม หวานรสต้มผัก อร่อย รส ... 的推薦與評價
ส่วนผสม1. หมูสับ 500 กรัม2. วุ้นเส้น 40 กรัม3. กระเทียม 15 กรัม4. รากผักชี 10 กรัม5. พริกไทยเม็ด 1 ช้อนโต๊ะ6. รากผักชีบุบ 6 ราก7. ... <看更多>