**️ ประกาศ ** #ข้อมูลข่าวสารดีๆๆๆ
‼️ ด่วนที่สุดและสำคัญมาก
คุณหมอที่ รพ.รามา แนะนำว่า
📌 ต่อไปนี้ออกจากบ้านต้องสวมหน้ากากซ้อนกัน 2 ชั้น แนบสนิท ทุกครั้งที่ออกจากบ้านเลยนะ และห้ามถอดออกเด็ดขาด
อาจารย์บอกว่า ยอดคนที่ติดเชื้อแล้ว แต่ไม่ออกอาการ ไม่น่าเชื่อว่าจะมีจำนวนสูงมากขนาดนี้
หมอบอกว่า มันน่ากลัวแล้วล่ะทีนี้ เวลาเราเดินสวนกับคนอื่นๆ
ที่ไม่ออกอาการ สามารถเจอได้ทั่วไป ตามห้าง ตลาด ท้องถนน อาคารสำนักงาน รถโดยสารโดยที่เราไม่ทันระวังตัว เพราะด้วยความไม่รู้หรือประมาท คิดว่าไม่เป็นไรหรอก
คุณคิดผิด
จะบอกว่า ไม่จำเป็น อย่าไปพบปะกับใคร นอกบ้าน
📌📌📌และห้ามคนนอกครอบครัว เข้ามาในบ้านเราเด็ดขาด อันนี้ขอเลย
📌📌ไม่ต้องนัดให้ใครมาหาที่บ้าน
ระบบของ รพ.ที่ช่วยเหลือโควิดมันแน่นและแทบจะทะลักอยู่แล้ว
ถ้าทุกคนไม่ให้ความร่วมมือตามคำแนะนำ จะเกิดความสูญเสียที่มหาศาลในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้านี้
‼️‼️ ต้องร่วมใจกันสถานการณ์ตอนนี้มันหนักขึ้นกว่าเดิม
### คำแนะนำในโรงพยาบาลกักกัน (เราสามารถนำไปใช้ที่บ้านได้)
- ยาที่ดำเนินการในโรงพยาบาลกักกัน
1. วิตามินซี -1000
2. วิตามินอี (E)
3. เวลา 10.00-11.00 น. นั่งตากแดด 15-20 นาที
4. อาหารไข่วันละครั้ง
5. เราพักผ่อน / นอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง
6. ทุกวันเราดื่มน้ำ 1.5 ลิตร
7. อาหารทุกมื้อต้องทานแบบร้อน (ไม่เย็น)
นี่คือสิ่งที่เราทำในโรงพยาบาลเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
โปรดทราบว่า pH ของ COVID-19 อยู่ระหว่าง 5.5 ถึง 8.5
ดังนั้นสิ่งที่เราต้องทำเพื่อกำจัดไวรัสคือการกินอาหารที่มีฤทธิ์เป็นด่างและเป็นกรดมากกว่าโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่
เช่น:
สัปปะรด
มะนาวเขียว
มะนาวเหลือง
ส้มโอ
ส้ม
มังคุด
มะปราง
คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณติดเชื้อโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่?
1. คันคอ
2. คอแห้ง
3. อาการไอแห้ง
4. อุณหภูมิร่างกายสูง
5. หายใจถี่
6. การสูญเสียกลิ่น .
ก่อนที่ไวรัสจะติดเชื้อในปอดน้ำอุ่นผสมมะนาวสามารถกำจัดไวรัสได้
อย่าเก็บข้อมูลนี้ไว้ใช้เอง กรุณาส่งต่อไปยังครอบครัวและเพื่อนของคุณ.
#เราต้องรอด
cr.วันนิภา ผินกลาง
แนบสนิท 在 Coach Siriluck Tansiri Facebook 的最讚貼文
‼️ ประกาศ
‼️ ด่วนที่สุดและสำคัญมาก
คุณหมอหลายท่านฝากให้ช่วยประชาสัมพันธ์ไปถึงญาตพี่น้อง เพื่อนๆ_ คุณหมอแนะนำว่า
📌 ต่อไปนี้ออกจากบ้านต้องสวมหน้ากากซ้อนกัน 2 ชั้น แนบสนิท *ทุกครั้งที่ออกจากบ้านเลยนะ และห้ามถอดออกเด็ดขาด*
อาจารย์บอกว่า
…ยอดคนที่ติดเชื้อแล้ว
แต่ไม่ออกอาการ ไม่น่าเชื่อว่าจะมีจำนวนสูงมาก ขนาดนี้
หมอบอกว่า มันน่ากลัวแล้วล่ะทีนี้ เวลาเราเดินสวนกับคนอื่นๆ
ที่ไม่ออกอาการ สามารถเจอได้ทั่วไป ตามห้าง ตลาด ท้องถนน อาคารสำนักงาน รถโดยสารโดยที่เราไม่ทันระวังตัว เพราะด้วยความไม่รู้หรือประมาท
คิดว่าไม่เป็นไรหรอก
คุณคิดผิด‼️‼️‼️
📌. ขอให้ทุกคนระวังตัวเองให้มากกว่าเดิมขึ้นอีกนะคะ
ตั้งการ์ดให้สูงขึ้นอีกก‼️
และขอให้พี่น้องเราทุกๆคนโชคดี
*จะบอกว่า ไม่จำเป็น อย่าไปพบปะกับใคร นอกบ้าน*
📌📌📌และห้ามคนนอกครอบครัว
เข้ามาในบ้านเราเด็ดขาด
อันนี้ขอเลยนะ…
📌📌ไม่ต้องนัดให้ใครมาหาที่บ้าน
เป็นห่วงทุกคนจากใจจริง
อันนี้สำคัญที่สุด …
*ระบบของ รพ.ที่ช่วยเหลือโควิดมันแน่นและแทบจะทะลักอยู่แล้ว*
‼️ถ้าทุกคนไม่ให้ความร่วมมือตามคำแนะนำ จะเกิดความสูญเสียที่มหาศาลในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้านี้‼️
หมอบอกว่า เห็นใจคนทำงานกันบ้าง
พวกพยาบาล หมอ
น่าสงสารมากๆเลย
พวกเค้าเหนื่อยมาก
ต้องไปคุมวัคซีนตลอดทั้งวันเลย ห้ามผิดพลาด นิดเดียว
คือ ถึงแก่ชีวิต
หมอก็ตรวจ และรักษาคนไข้ไม่ได้หยุดเลย
‼️‼️ ต้องร่วมใจกัน สถานการณ์ตอนนี้มันหนักขึ้นกว่าเดิมแล้ว เราจะต้องผ่านพ้นไปด้วยดี ทุกๆคน
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
ใช้การติดต่อทาง online แทน
มีหลายรูปแบบให้เราเลือกใช้
Cr.จากห้องไลน์
แนบสนิท 在 Facebook 的最讚貼文
ไอเท็มลงงานผิวที่หยิบใช้บ่อย`~
ไอซ์เป็นที่มากความเรื่องงานผิวมากเลย ถ้าวันนั้นลงผิวไม่สวยคือลบลงใหม่ทันที ไม่เสี่ยงกับการเสียเซลฟ์และความไม่มั่นใจ ดังนั้นไอเท็มตรงนี้ไอซ์ดึงเอาพัฟที่ไอซ์ใช้บ่อยๆ มาพูดให้ฟังกันเนาะ
.
》𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐚𝐮 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭𝐞 ฟองน้ำรูปไข่ที่ไม่เหมือนปกติ หลักๆ ไอซ์รักมาก เพราะแบรนด์คิดมาดี สองฝั่งของฟองน้ำจะทำเอาไว้ต่างทรงและต่างขนาดกัน ด้านเล็กจะตัดตรงปลายตัดให้เก็บรายละเอียดเล็กๆ ได้ อีกฝั่งตัดกว้างและโค้ง รับกับมุมหน้าได้แบบดีงามมาก ไอซ์ชอบเอามากดเป็นฟินิชหลังลงงานผิวเสร็จ ไม่ชุบน้ำ เพื่อให้งาน Base Makeup แนบผิวและติดทน ความเริ่ดคือมีฐานรองเลอะของฟองน้ำมาด้วย
.
》𝐤𝐚𝐧𝐞𝐛𝐨 ฟองน้ำรูปทรงคล้ายหลังเต่า นุ่มมากๆ ไอซ์ชอบใช้เก็บฟินิชของงาน Base Makeup เหมือนกัน ไอซ์ใช้แบบไม่ชุบน้ำเลย กดให้งานผิวจากรองพื้นที่บางๆ แนบสนิท ไม่ดูดความบางของรองพื้นออก ซึ่งดีงามมาก
.
》𝐣𝐮𝐧𝐠 𝐬𝐚𝐞𝐦 𝐦𝐨𝐨𝐥 เป็น air puff หรือพัฟคุชชั่นนี่แหละค่ะ ไอซ์จะชอบเอามาลงคอนซีลเลอร์มากที่สุด เพราะง่าย กดเบาๆ เข้าซอกต่างๆ ดีงาม แล้วของ JSM คือทำพัฟตัวนี้ออกมาดีจนต้องซื้อเก็บเอาไว้ลงเลย ดีงาม ใช้แท็บเบาๆ กับ Base Makeup ให้รองพื้นแนบและแน่นขึ้นได้เหมือนกัน
.
》𝐥𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐮𝐠𝐚𝐫 ชิ้นนี้เป็นอันเดียวที่ไอซ์ชุบน้ำก่อนใช้ ส่วนมากไอซ์เอามาคู่กับรองพื้นที่มีเนื้อสัมผัสเกลี่ยยาก ปกปิดแบบปานกลางค่อนไปทางสูง เพราะการชุบน้ำจะช่วยลดความแน่นหนักของ Base Makeup ลง และทำให้แนบกลืนกับผิวหน้ามากขึ้น ความพิเศษคือเวลาชุบน้ำนางจะฟูใหญ่มาก ทำให้ประหยัดเวลาตอนกดฟองน้ำแบบดีงาม
.
สำหรับใครที่มีฟองน้ำที่ชอบอีกแนะนำไอซ์ได้เลยนะคะ ไว้รอบหน้าจะมาบอกชิ้นอื่นๆ เพิ่มเติมอีกเรื่อยๆ เลย 💖
-
#iceamore #cledepeaubeautethailand #kanebothailand #jsmbeauty_th #lunasugar
Clé de Peau Beauté KANEBO Global Jungsaemmool Thailand Luna Sugar.Official