เนือยม้ายยยยยยยยยย
#บั๋นต่ายแม่ว หรือ #ปากหม้อญวน สูตรดัดแปลง แบบไม่ยอมอ้วน
ปกติจะชอบสั่งกินที่ร้านอาหารเวียดนาม
ไม่น่าเชื่อ ทำเองง่ายมากกกกก
ลองทำกันดูนะ อร่อยเหาะะะะะ ไปเล้ยยยย😋👍🏻
.
❤️ ส่วนผสม: บั๋นต่ายแม่ว หรือ ปากหม้อญวน
แผ่นแป้งญวน
น้ำมัน 1 ชต
กระเทียมสับ 2 กลีบ
หมูบด 150 กรัม
กุ้งสับ 50 กรัม (ไม่ใส่ก็ได้)
เห็ดหูหนูสับ 100 กรัม
หอมซอย 50 กรัม
ซอสถั่วเหลือง 1 ชต
ซอสหอยนางรม 1 ชต
พริกไทย 1/2 ชช
หมูยอ
หอมเจียว
.
❤️ ส่วนผสม: น้ำจิ้ม (ใส่หัวไชเท้ากับแครอทซอยด้วยก็ได้นะ)
น้ำส้มสายชูหมักข้าว 2 ชต
น้ำหวานหญ้าหวาน 1 ชต (ใช้น้ำเชื่อมแทนได้)
เกลือ 1/4 ชช
พริกจินดาแดง 1 ชต
..............................
📍 กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน
แผ่นแป้งญวน 在 Maeban - กุยช่ายแผ่นแป้งญวน - Pinterest 的推薦與評價
Maeban - กุยช่ายแผ่นแป้งญวน Tacos, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten ... เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มรสเด็ด แจกสูตร #กุยช่ายแผ่นแป้งญวน เมนูกินเล่นยอดนิยม ... ... <看更多>
แผ่นแป้งญวน 在 แผ่นเมี่ยงญวน ตราต้นไผ่ - Facebook 的推薦與評價
ทาสชีสต้องรีบทำตามเลยเด้อออออ ปอเปี๊ยะญวนแฮมชีส จากแผ่นแป้งเวียดนาม ร้อน ๆ ฟิน ๆ ชีสฉ่ำมาก ทำกินง่ายยย วัตถุดิบน้อยมากก แค่ 6 อย่าง ... ... <看更多>