#พ่อแม่เกรดA???
พ่อแม่มักถามและเป็นกังวล เรื่องที่ตัวเองทำผิดพลาด
หรือ กังวลในสิ่งที่เราแก้ไขไม่ได้
“วันนั้นเผลอตวาดลูกไป 1 ครั้ง จะเป็นอย่างไรบ้างคะ”
“กลับมาจากที่ทำงาน 2 ทุ่ม อ่านหนังสือให้ลูกได้แค่ไม่เกินวันละ 20 นาทีเองค่ะ จะพอมั้ยคะ”
“เผลอตีลูกไป 1 ครั้ง จะมีผลต่อจิตใจมากมั้ยคะ”
ฯลฯ
และความคิดนี้ ก็จะวนเวียน คิดซ้ำไปมา
จนทำให้เกิดความทุกข์
อยากให้ใครสักคน มาตอบคำถามในใจ
.
เวลาใครถาม หมอเลยถามกลับว่า
“ตอนคุณพ่อคุณแม่เป็นนักเรียน ดีใจมั้ยคะเวลาได้เกรด A”
ทุกคนก็ต้องตอบดีใจ
“งั้น เห็นคะแนนแล้วเครียดมากมั้ยที่ได้เกรด A ด้วยคะแนน 80 ไม่ใช่ 100 เต็ม”
ส่วนใหญ่ตอบว่าไม่
ประเด็นคือตรงนี้
พ่อแม่ที่ดี คือ พ่อแม่ที่ทำถูกต้องเป็นส่วนใหญ่
แต่ไม่จำเป็นต้อง ถูกต้องทั้งหมด
.
ลูก ก็จำเหตุการณ์ที่มีความถี่มากกว่าอยู่แล้ว
เหตุการณ์ซ้ำกัน 100 ครั้ง
แม่ตอบสนองเหมือนเดิม 80 ครั้ง
จะเป็นไรไป ถ้าอีก 20 ครั้ง
เป็นไปตามสถานการณ์ ตามอารมณ์ของแม่บ้าง
#ให้อภัยตัวเองบ้างเถอะค่ะ
เพราะเราแก้ไขสิ่งที่ผ่านไปแล้วไม่ได้
เราทำได้แค่ ป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น ในอนาคต
ส่วน moment ปัจจุบัน เมื่อเรารู้ตัวว่าเราทำผิดพลาด
ยอมรับซะ...แล้วจะได้ไปต่อ
.
ส่วนประเด็นเรื่อง ทำร้ายจิตใจลูกมากมั้ย ลูกจะเป็นอะไรมั้ย
คงจะโกหกถ้าบอกว่าไม่เป็นอะไรเลย
แต่ก็เหมือนกับเราตอนเด็กๆ
พ่อแม่เรา ก็มีผิดพลาดบ้าง
บางครั้งเราอาจจะโกรธท่าน
บางครั้งเรารู้สึกว่า ไม่ได้รับความยุติธรรม
แต่ท้ายที่สุด
เราจะรู้จักพ่อแม่เราดีที่สุด
และหากเด็ก #รับรู้ถึงความรักที่ได้รับ
เค้าก็ให้อภัยแก่เราได้เช่นกัน
คนรักกัน ก็ต้อง ให้ และ ได้รับ
เด็กตัวเล็กๆ เค้าก็รู้จักให้อภัยได้เช่นกัน
.
ผิดไปซักครั้ง 2 ครั้ง ไม่ได้หมายถึงเราเป็นพ่อแม่ที่ไม่ได้เรื่อง
ส่วนเรื่องที่เราเปลี่ยนแปลงไม่ได้ ก็ไม่ต้องเก็บมาเครียด
เช่น ถ้าเราคิดว่าเราเปลี่ยนงานไม่ได้ อยู่กับลูกช่วงก่อนนอนได้แค่ 1-2 ชม.
ก็จงทำ 1-2 ชม.นั้น ให้เป็นเวลาที่มีคุณค่า
เด็กไม่ได้ต้องการเวลาทั้งหมดจากเรา
แต่เราต้องให้เค้ามากที่สุดเท่าที่สุดเท่าที่เราจะให้ได้
.
หมอคิดว่า คำพูดนี้ สามารถใช้ได้ในทุกๆสถานการณ์นะคะ
“คนที่ไม่เคยทำอะไรผิดพลาด คือคนที่ไม่ทำอะไรเลย”
การเลี้ยงลูกก็เช่นกัน
เราไม่ได้ถูกต้องทั้งหมด เราไม่ได้ดีไปซะทุกเรื่อง
เราผิดพลาดกันได้
.
เป็นพ่อแม่ไม่ใช่ ทำผิดไม่ได้เลย
แต่เอาเป็นว่า ส่วนใหญ่เราทำได้ทุกต้อง
และตั้งมั่นว่า จะไม่เกิดความผิดพลาดแบบเดิมๆอีก
แค่นี้เราก็ได้เกรด A จากลูกแล้วค่ะ
.
หมอแพม
「ให้อภัยตัวเองบ้างเถอะค่ะ」的推薦目錄:
ให้อภัยตัวเองบ้างเถอะค่ะ 在 หมอแพมชวนอ่าน Facebook 的最佳貼文
#พ่อแม่เกรดA???
พ่อแม่มักถามและเป็นกังวล เรื่องที่ตัวเองทำผิดพลาด
หรือ กังวลในสิ่งที่เราแก้ไขไม่ได้
“วันนั้นเผลอตวาดลูกไป 1 ครั้ง จะเป็นอย่างไรบ้างคะ”
“กลับมาจากที่ทำงาน 2 ทุ่ม อ่านหนังสือให้ลูกได้แค่ไม่เกินวันละ 20 นาทีเองค่ะ จะพอมั้ยคะ”
“เผลอตีลูกไป 1 ครั้ง จะมีผลต่อจิตใจมากมั้ยคะ”
ฯลฯ
และความคิดนี้ ก็จะวนเวียน คิดซ้ำไปมา
จนทำให้เกิดความทุกข์
อยากให้ใครสักคน มาตอบคำถามในใจ
.
เวลาใครถาม หมอเลยถามกลับว่า
“ตอนคุณพ่อคุณแม่เป็นนักเรียน ดีใจมั้ยคะเวลาได้เกรด A”
ทุกคนก็ต้องตอบดีใจ
“งั้น เห็นคะแนนแล้วเครียดมากมั้ยที่ได้เกรด A ด้วยคะแนน 80 ไม่ใช่ 100 เต็ม”
ส่วนใหญ่ตอบว่าไม่
ประเด็นคือตรงนี้
พ่อแม่ที่ดี คือ พ่อแม่ที่ทำถูกต้องเป็นส่วนใหญ่
แต่ไม่จำเป็นต้อง ถูกต้องทั้งหมด
.
ลูก ก็จำเหตุการณ์ที่มีความถี่มากกว่าอยู่แล้ว
เหตุการณ์ซ้ำกัน 100 ครั้ง
แม่ตอบสนองเหมือนเดิม 80 ครั้ง
จะเป็นไรไป ถ้าอีก 20 ครั้ง
เป็นไปตามสถานการณ์ ตามอารมณ์ของแม่บ้าง
#ให้อภัยตัวเองบ้างเถอะค่ะ
เพราะเราแก้ไขสิ่งที่ผ่านไปแล้วไม่ได้
เราทำได้แค่ ป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น ในอนาคต
ส่วน moment ปัจจุบัน เมื่อเรารู้ตัวว่าเราทำผิดพลาด
ยอมรับซะ...แล้วจะได้ไปต่อ
.
ส่วนประเด็นเรื่อง ทำร้ายจิตใจลูกมากมั้ย ลูกจะเป็นอะไรมั้ย
คงจะโกหกถ้าบอกว่าไม่เป็นอะไรเลย
แต่ก็เหมือนกับเราตอนเด็กๆ
พ่อแม่เรา ก็มีผิดพลาดบ้าง
บางครั้งเราอาจจะโกรธท่าน
บางครั้งเรารู้สึกว่า ไม่ได้รับความยุติธรรม
แต่ท้ายที่สุด
เราจะรู้จักพ่อแม่เราดีที่สุด
และหากเด็ก #รับรู้ถึงความรักที่ได้รับ
เค้าก็ให้อภัยแก่เราได้เช่นกัน
คนรักกัน ก็ต้อง ให้ และ ได้รับ
เด็กตัวเล็กๆ เค้าก็รู้จักให้อภัยได้เช่นกัน
.
ผิดไปซักครั้ง 2 ครั้ง ไม่ได้หมายถึงเราเป็นพ่อแม่ที่ไม่ได้เรื่อง
ส่วนเรื่องที่เราเปลี่ยนแปลงไม่ได้ ก็ไม่ต้องเก็บมาเครียด
เช่น ถ้าเราคิดว่าเราเปลี่ยนงานไม่ได้ อยู่กับลูกช่วงก่อนนอนได้แค่ 1-2 ชม.
ก็จงทำ 1-2 ชม.นั้น ให้เป็นเวลาที่มีคุณค่า
เด็กไม่ได้ต้องการเวลาทั้งหมดจากเรา
แต่เราต้องให้เค้ามากที่สุดเท่าที่สุดเท่าที่เราจะให้ได้
.
หมอคิดว่า คำพูดนี้ สามารถใช้ได้ในทุกๆสถานการณ์นะคะ
“คนที่ไม่เคยทำอะไรผิดพลาด คือคนที่ไม่ทำอะไรเลย”
การเลี้ยงลูกก็เช่นกัน
เราไม่ได้ถูกต้องทั้งหมด เราไม่ได้ดีไปซะทุกเรื่อง
เราผิดพลาดกันได้
.
เป็นพ่อแม่ไม่ใช่ ทำผิดไม่ได้เลย
แต่เอาเป็นว่า ส่วนใหญ่เราทำได้ทุกต้อง
และตั้งมั่นว่า จะไม่เกิดความผิดพลาดแบบเดิมๆอีก
แค่นี้เราก็ได้เกรด A จากลูกแล้วค่ะ
.
หมอแพม
ให้อภัยตัวเองบ้างเถอะค่ะ 在 การให้อภัย | การให้อภัย, คำคมการใช้ชีวิต, คำคม 的推薦與評價
25 ม.ค. 2021 - การให้อภัย...บ่งบอกถึง ความเป็นผู้มี...จิตใจสูง เพราะจะต้อง...เอาชนะใจตนเอง จิตใจที่คิด...จะให้อภัยผู้อื่น ย่อมสบายกว่าจิต...ที่คิดผูกอาฆาต ~ ธัมมวิชชา ภิกษุณี ~ ... <看更多>
ให้อภัยตัวเองบ้างเถอะค่ะ 在 Ooca - ทำไมการให้อภัยตัวเอง จึงยากกว่าการให้อภัยคนอื่น ? . ... 的推薦與評價
ความยากระดับที่หนึ่ง คือ “การให้อภัยคนอื่น” และความยากในระดับที่สอง คือ “การให้อภัยตัวเอง” บางคนโอบอุ้มความเกลียดชังและความเสียใจไปจนวันสุดท้า ... <看更多>