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本日は2018年に大活躍した伊藤美誠選手、張本智和選手の「みまパンチ」「はりパンチ」の研究結果についてシェアします。
テレビの卓球紹介コーナーなどでは必殺技のように紹介されるテクニックですが、実は超簡単だった！？
トップ選手は簡単なことを簡単に実行する、我々一般層は簡単なことをわざわざ難しくしてしまうということがこの動画でわかると思います。
また、この研究結果からミート打法とドライブ打法のタイミングの取り方の決定的な違いも判明しましたので、併せて紹介します。

※シェア歓迎です。

こころのスイング改造日記。
第4回は椀子そば打法！！
クラブの開閉運動を徹底的にやる。
ぶらーんぶらーんとクラブの動きに逆らわないことが大切。
今にもクラブか飛んでいきそうなほど緩々ですが、クラブの軌道に引っ張られて自然な体重移動からフィニッシュまでやれちゃいます。
大事にしていたフェイス面真っ直ぐはもう一瞬の出来事、クラブの開閉運動に逆らわないことがスイングの軌道を作ってくれることを体感しました。
森さんはかなりボールの位置をあちこち変えてるけど全部打てちゃう！
この感じ最近なかったよ…
痛い右肩も痛くない…
打感がめちゃ軽い…
クラブに動かされて私が動く！名言です。
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#最近練習ばっかりですみません
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スイング中にフェースの開閉を極力抑えるシャットフェーススイング！
様々な良い所があります。スギプロがお勧めするシャットフェースの利点とは！？
＃ゴルフシャットフェース シャット打法 ＃シャットフェース

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比留間先生と小野プロが凄いです！！

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撮影：関門菊川ゴルフクラブ
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音楽：魔王魂

🔴WRM15周年記念セール開催中：https://wrm.to/15ysaleYG 🔵メンバー特典・登録：http://wrm.to/wrm2120 特別ゲスト：宮脇千波さん（関東・関西で活動中）
宮脇さんのレッスンはTwitterから：https://twitter.com/tabletennis_chi

■経歴
中国魯能学校へ3年程留学▶︎華頂女子高校▶︎関西学院大学

■実績
2010年ホープス選抜優勝
インハイ個人32
関西学生準優勝
団体総部初春秋連覇
インカレ団体5位

【卓球】元関西２位・中国留学で学んだ狂飆の打法｜ふるぴかりんTV
https://www.youtube.com/watch?v=lN9Qtv6b2B8

■卓球知恵袋タイムコード
00:00　あいさつ・案内など
11:05-14:10　粒でブロックする時グリップに力を入れるか。(3:05)
15:30-18:10　ヘルファイヤXに変えてからプッシュのオーバーミスが増えました、意識する事は出来ますか？(2:40)
19:34-22:32　練習試合で全敗してしまいました。(2:58)
23:03-25:46　打たせていてもあまり回転をかけてくれないタイプはどう戦えばいいですか。(2:43)
26:38-29:24　ブロックにあまり入れないです、コツはありますか？(2:46)
30:10-33:19　ペン粒同士バックでのラリー中ツッツキショートしか使われずまったくミスがない、フォアに送るとドライブされる。永遠とバックラリーを続けてもバックで強打される。どうすればいいか。(3:09)
33:22-36:51　粒のフェイントができません。(3:29)
40:53-44:57　ペン粒のバックで上回転をプッシュできるか(4:04)
46:44-50:31　粒でも相手のサーブが切れていたら落ちる、安定して返す方法。(3:47)
1:01:26-1:06:48　試合でガチで使ってるサーブ。(5:22)
1:06:50-1:10:01　逆チキータ教えてください。(3:11)
1:13:17-1:15:42　どこに意識してドライブに回転をかけているか。(2:25)
1:19:11-1:21:45　飛びつきのコツはありますか？(2:34)
1:22:23-1:25:23　出るか出ないでのボールの処理について教えてください(3:00)
1:25:34-1:28:07　すごくかかったドライブをブロックするコツ。(2:33)
1:28:12-1:30:33　フリックのコツ。(2:21)
1:30:56-1:35:01　宮脇さんによる金星レビュー。(4:05)
1:35:08-1:38:28　大会の朝にやる練習。(3:20)
1:38:38-1:42:44　バックのコツ。(4:06)
1:43:02-1:46:27　遅めのフットワーク練習。(3:25)
1:47:13-1:50:50　右対左での戦い方。(3:37)

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■シルバー会員 490円

1.WRMコミュニティへの参加権利
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手順
Youtubeメンバーシップに申込後フォームに記入し送信してください。
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2.限定クーポン発行（月1回500円クーポン）
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3.新作ラバー・ラケットの先行販売
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4.メンバー限定商品
卓球ショップでは買えないレアな海外グッズやWRMオリジナルグッズ
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5.ライブ配信のアーカイブ（録画）視聴
毎週1回開催している国内試打ライブのアーカイブ視聴
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6.WRM完全オリジナルラバー性能表
これはラバー選びに便利！WRMオリジナルのメーカーの垣根を越えたラバー性能表の閲覧権利
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7.イベント先行案内（優先度★★）
スタッフと交流できる試打会、講習会、撮影会
新サービスの先行体験など様々な企画を考えています。
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■ゴールド会員 990円

8.卓球DVD49本見放題個人視聴権利（総額20万円相当）
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9.卓球の教え方の教科書PDFファイル
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10.強くなるための限定動画（Xia君担当）
強くなるための本当に必要な情報、考える卓球を実践するために必要な土台となる知識、最新の卓球理論をぎゅぎゅっとまとめて配信
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撮影協力：株式会社西武ライオンズ
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