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16種の穀物をﾌﾞﾚﾝﾄﾞした雑穀ごはんの素入りご飯。
栄養たくさんでLOVE。
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度の高いメガネかけてシジミ目で飲む
しじみの味噌汁LOVE。
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生ハムサラダは
岩塩かけないで生ハムの塩分で食べるのLOVE。
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ヨーグルトにレーズン入れての食感LOVE。
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アボカドにチーズに胡椒🧂オーブン焼き
冷えてもLOVE。
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いぶりがっこにクリームチーズの組み合わせLOVE。
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昨日のストーリーで載せたものも載せておきます🥑
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#ありめし #あり飯 #ありさ飯
#おうち時間 #ステイホーム
#cooking #料理 #ご飯 #アスリート #バレーボール
#SATOARISA #佐藤あり紗 #宮城県 #仙台市
生放送用タグ：#名菓に夢中
（タグのついた呟きはあとで全て見に行きます～。時々リプライも送ったりします🌸）
サムネ画像はれおんさん（@rmyu25_rist）にお借りしました～🌸
普段の配信中はゲームに真剣だったりして、
皆様とあまりゆっくりとお話しをする余裕が無いので
一日20～30分、こちらの放送で皆様とゆっくりお話しをしたいと思います🌸
初見さんも是非一緒にお話しましょう～。
よかったら好きな食べ物やゲームを教えてくださいませ～🌸
挨拶だけでもとっても嬉しいのです🌸
・今日食べたもの
・今日あった良かったこと
・最近のできごと
などなど、コメントしてくださったらもっと嬉しいです🌸
普段ずうっとお家にいるので、皆様から外のお話しを沢山聴きたいのです。
一般のかたもVtuberのかたも、是非お話しにお付き合いくださいませ。
眠る前に少しだけお付き合い頂ければ、嬉しいのです……🌸
飯テロ画像の紹介もしているので、随時募集中です～🌸
TwitterのDM等で食べたもののお写真をお送りくださいませ💤
※アーカイブは24時間程度でメンバー限定公開とします
🌸ご支援方法
・Donate（手数料の安いスパチャとなります 40円＋3.6%）
下記URLよりご利用くださいませ
https://bit.ly/33E19C8
・いつでも投げ銭（手数料10%）
概要欄一番下のURLよりご利用くださいませ
・スーパーチャット（手数料：30～50%）
🌸活動のご支援について-About support of activity
https://www.pixiv.net/fanbox/creator/31714625/post/219629
🌸雑談配信ルール
・初見さん大歓迎なのです
・挨拶があるととても嬉しいのです
・皆様のお話しを聴きたいので、自分語りOKです
・みんなでお喋りなので視聴者さん同士の会話もOKです
・外国語の通訳とても助かるのです
・不適切なお名前や、荒らしは無言で通報です。反応するのもNGです
・センシティブな発言はNGです
・喉が弱いので思うように声がでないことが多いです、ご了承くださいませ
🌸夢乃名菓
公式HP：https://ymnnk.com/wp/
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【安眠雑談 #1073】皆様のお話聴かせてほしいのです💤【夢乃名菓の夢の中】 #Vtuber
https://channel.castcraft.app/tip/yt/0k4fGUGweBQ
いつもご視聴ありがとうございます！！
無敵の『最強LR』は誰？『フェス限LR最強キャラ』ランキングTOP10！！
https://youtu.be/rAQho0FyOsQ
最強『かめはめ波』選抜！！最新版はこちらです
https://youtu.be/noFSA7y7ZjA
『激闘ベジータ伝』瞬殺10ターン以内にぶっ倒す！！
https://youtu.be/xBmOFlBnZK4
【頂上決戦】神速周回決定版、一瞬でLR作る編成を徹底解説！！
https://youtu.be/HG0r_ihs0eA
『ゼニー楽に稼ぎたい人へ』今爆速で億を稼ぐ方法徹底解説！！
https://youtu.be/U0VSIXW6TY8
らくらく周回しよう『LR悟飯幼年期』編成徹底解説！！
https://youtu.be/9ORJD2EpL_M
最新『フェス限LR最強キャラ』ランキングTOP10
https://youtu.be/CUnz-bZ5jls
ぶっ壊れすぎでチートと話題のキャラ8選。
https://youtu.be/pn8w_5gypdg
鬼早い！！超簡単にリンクレベル上げする方法を徹底解説！
https://youtu.be/I_y3HMOK8mw
もう伝説、スパーキン神コロさんに名前を変えたら凄すぎた！！
https://youtu.be/bLQVIVd45NI
スパーキン神コロさんに名前変えたらLRめっちゃ出る説。
https://youtu.be/4rn7ev3geYg
#ドッカンバトル#ドカバト#地球育ちのげるし
白ご飯なしじゃ絶対に食べれない🍚
ごまたっぷりの香ばしい最強の甘酢タレになります☺️
レンコンのシャキシャキ食感で食べ応え抜群👍
とてもしっかりした味付けなのでガッツリさんも間違いなく大満足できるはず❤️
出来立てももちろん美味しいけど、冷めてからもしっかり美味しい😊
とっても簡単&美味しいので是非お試しいただけると嬉しいです💕
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🎀豚こまレンコンの甘酢ゴマだれ炒め
調理時間 10分
《材料》2人分
豚こま肉 200g
れんこん 200g
刻みネギ 適量
A酒・醤油・みりん・酢 大さじ2
A砂糖 大さじ1
いりごま 大さじ2
サラダ油 大さじ1
《作り方》
① 豚こまは片栗粉をまぶす。
レンコンは皮を剥き、5mm幅の半月切りにする。
② フライパンにサラダ油と豚こま肉、レンコンを入れて中火で炒める。
③ 豚肉の色が変わったらA(酒・醤油・みりん・酢 大さじ2 砂糖 大さじ1)を入れて汁気が少なくなるまでしっかりと煮絡める。
④ いりごまを加えてしっかりと絡める。
⑤ 皿に盛り、刻みネギを散らす。
《ポイント》
タレを入れた後はしっかりと煮絡めて下さい。
照りが出れば出るほど美味しいです♡
作り置き可能です。
冷蔵保存で3日以内を目処に食べ切るようにして下さい。
@あみんのはやウマごはん＆作り置き
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