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👑あわしま堂 もっちり黒糖饅頭👑
～言葉はいらない～
❤️スイーツ、ワンダフル～❤️
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バレンタインチョコ🍫Tommyさんからもらったよーん🧡
みゆちゃんからお菓子も🍪
可愛い😍❤️
Tommyさん、みゆちゃんありがとー🥰
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こんにちは！『めだま』です。
今年46歳のアラフィフ専業主婦です。
20年前25〜26歳の時に20kgのダイエットに成功してから41kg(158cm)をキープしています。
そんな私の日々の食生活と太らない日常をVlog形式でまとめた1週間の動画です。
どなたかの参考になれたら嬉しいです。
Diet Vlog #16(6/7〜6/13)
今週も観て下さってありがとうございます！
先週はチートディで不調になった体を休める1週間になりました。
なかなか不調が治らず悶々としていますが
少しだけ元気になってきました。
いい歳なので体調管理をしっかりしないといけないな。と思います。
梅雨入り間近。梅雨の時期は体調を崩しやすいので気をつけましょう。
00:00〜00:27 オープニング。
Mon. 00:27ヨーグルトボウル。01:16体調不良について。02:09焼き芋ボート。
Tue. 03:08ヨーグルトとパンプキンブレッド。03:42食べ物と性格。04:42ランチョンミートトースト。
Wed. 05:50体重測定。05:58おから蒸しパン。06:3940代の体の変化。07:24お買い物品紹介。09:08ブラックビーンズバーガー。
Thu. 10:13玉ねぎマフィンとパンプキンポタージュ。10:53ホームメイドについて。11:35おやつ。11:47ネギ再生。11:53パッタイ
13:30腹6分と味付けの話。14:52おまんじゅう。
Fri. 15:28ヨーグルトボウル。16:11バナナの話。17:04おやつ。17:10バゲットサンド。18:09旦那めし。18:27おやつ。
Sat. 18:40ヨーグルトボウル。19:13精神問題について。20:09おやつ。20:14ブラックビーンズバーグ。
Sun. 21:32体重測定。21:38フィグスコーンとヨーグルト。22:06市販のお菓子の話。23:03おやつ。23:13生春巻き。23:43病気と家系。
24:45おやつ。
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よろしくお願い致します。
Diet Vlogは毎週月曜日配信予定です。
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冨岡さん・カナヲちゃん・しのぶさん・伊之助・善逸・ひめじまさんがおまんじゅうになっちゃった！！
元に戻るには、早口言葉のミッションをクリアしないと戻れないよ～！！だれが成功するのかな？
★おすすめ動画はこちら♪
↓
【寸劇】禰豆子ちゃんは良い子？悪い子？普通の子？ こどもあるある 朝のおしたくちゃんとできるかな？ 鬼滅の刃 教育
https://www.youtube.com/watch?v=WdFppD4nYPs&t=179s
【寸劇】禰豆子ちゃんたちのそつえんしきごっこ しのぶ先生へのお別れの言葉はどんなかな？ 鬼滅の刃 教育 卒園 教育 ママコラボ
https://www.youtube.com/watch?v=LRpS0HBCg3s&t=61s
【寸劇】善逸やカナヲちゃんたちは良い子？悪い子？普通の子？～キメツ幼稚園編～ しのぶ先生の宿題忘れた理由はなあに？ 学校ごっこ 鬼滅の刃
https://www.youtube.com/watch?v=FxkCmtXIMDA
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めがねです
幼い頃祖母がよく作ってくれたおはぎはこしあんで
おはぎはこしあんなんだと思っていましたが
一般的には粒あんなんですよね
そんなこんなで今回の題材はあんこです
カズさんはこしあん党ですが
皆さんは何党ですか？
私は
どら焼きはつぶあんがいいけどおまんじゅうはこしあんがいいなぁ
うーん
おいしければどっちでもいっか党です
◆再生リストはこちら
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◆カズさんのTwitter
https://twitter.com/kazuch0924
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【プロフィール】
福井在住のカズです。
小学校時代は遊ぶ友達があまりいなかったので
練り消し作り・一人学校探検で休み時間を過ごしてました。
えぇ、ごくごく普通の人です。
とりあえず一度きりの人生、後悔しないよう
いろんな事やってみてる所なう。
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東京都港区赤坂9-7-1 ミッドタウン・タワー 28階
カズさん宛
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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