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▒お肉も野菜もこれ一品で！
（レシピあり）

⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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✎ #ホットプレートdeスタミナ鶏ちゃん焼き 【 #PR 】
✎ #トースタープレゼント企画

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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078246887.html

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岐阜名物「鶏ちゃん焼き」を
手軽にホットプレートで♪

サッと焼いて
蒸し焼きにするだけなので超簡単！

鶏肉に下味をつけることで
味付け簡単♪

お肉も柔らかくなりますよ〜！

にらとにんにく入りでスタミナ満点！

ご飯がモリモリすすむこと間違いなしです！！

❮ホットプレートdeスタミナ鶏ちゃん焼き❯
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⏰調理時間：15min（下味をつける時間を除く）
🥘使用した器：#スタジオM
nadiaレシピID：403371

❲材料：2人分❳

鶏もも肉…1枚(300g)
キャベツ…1/4個(300g)
にんじん…1/3本(50g)
にら…1/2束(50g)
ごま油…大さじ1/2

A
味噌、醤油、酒、みりん…各大さじ1
豆板醤…小さじ1
にんにく、しょうが…各チューブ1～2cm

- - -✄ 作 り 方 ✄- - -

➊鶏もも肉はひと口サイズに切り、【A】を揉み込んで10分ほど(時間があれば30分ほど)おく。

➋キャベツは手で食べやすい大きさにちぎる。にんじんは千切りにする。にらは3～4cm長さに切る。

➌BRUNO crassy+ オーバルホットプレート(平面プレート)にごま油を広げ、[HI]で1の鶏もも肉を両面焼く。

鶏肉の色が8割方変わったら、にんじん、キャベツ、にらの順に重ね、フタをして3分ほど蒸し焼きにする。
野菜がしんなりしたらフタを取り、全体をよく混ぜ合わせる。

♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉

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プ レ ゼ ン ト 企 画
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今回使用したBRUNOさんの
「スチーム＆ベイクトースター」を
抽選で2名様にプレゼント！

応募方法はアンケートに答えるだけ！

締め切りは2月3日15:00

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https://oceans-nadia.com/special_sites/present_bruno
（ストーリーズにリンク貼ります）

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🎀 \ \ お 知 ら せ / / 🎀
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ラクうまシリーズ...⑅︎◡̈︎*
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プロフィール（ @yuuyuu514 ）のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓

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▷▷▷Thank You✩︎⡱( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ ✿ Y u u ✿

漫画マニア大人気TikTokerのぬんさんをお迎えし、漫画にまつわるトリビアをたくさん紹介していただきました！
その人気ぶりは、出版社から献本が送られてくるほど・・・！？
東京卍リベンジャーズ や名探偵コナン 、終末のワルキューレなどなど、漫画マニアだから話せるヤバい漫画ネタ満載！
これを知っていると、漫画を読むのがもっと楽しくなる・・・！

▼ぬんさんにはサブチャンネルでもオススメマンガについて語ってもらいました！
→ https://youtu.be/oDD-IyOjRHk

■ゲストに来てくださったぬんさんはこちら！
ぬんさんTikTok
→ https://www.tiktok.com/@nun__nun
ぬんさんYouTube
→ https://youtube.com/channel/UCOZclc-hDOyUZvPNUrXyeUg

【コヤスタ30万人記念プレゼント企画やってるよ！】
プレゼント内容
・PS4×10台
・Switch×10台
TikTok「いいね数」上位20名の方にプレゼント！！

■応募期間
9/30(木)23:59まで

■応募方法
TikTokにコヤッキースタジオのYouTube動画で
面白かったシーンや好きなシーンを切り抜いて投稿をお願いします♪

■投稿方法
①「# コヤスタ30万人プレゼント」をタグ付け
②コヤスタ公式アカウント（@koyastsokuho）をメンションする
コヤスタ公式アカウントはこちら → https://vt.tiktok.com/ZSJGxXPDM/
③投稿の本文にハッシュタグで欲しいものを記入
Switch欲しい場合 ⇨ # Switchほしい
PS4が欲しい場合 ⇨ # PS4ほしい
どっちでもいい場合 ⇨ # どっちでも

【注意事項】
※期間内であれば1人何度でも投稿は可能です。
※当選者の方にはTikTokのメッセージよりご連絡いたします。
※プレゼントは上位から優先して決定いたします。
※返信がなかった場合、当選は無効とさせていただきます。
※ご希望の商品と異なる可能性がございます。
※投稿していただいた動画やアカウント名は動画内で使用させていただく場合がございます。
※途中結果は随時動画内でお知らせいたします。
※今回のTikTokであげるときのみ著作権はフリーなので、それ以外の目的で使用しないようにしてください。

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▼プレゼントやファンレターの宛先が変わりました！！
〒150-6018
東京都渋谷区恵比寿４丁目２０−３ ガーデンプレイスタワー 18階
株式会社LuaaZ コヤッキーチャンネル宛
※冷蔵・冷凍が必要な『なま物』の受付はできません。

▼【18時更新】ワンピースの考察、まとめ、情報「コヤッキーチャンネル」
→ http://bit.ly/2A0GblX　

▼【19時更新】アニメ・漫画の都市伝説「コヤッキースタジオ」
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▼サブチャンネル、しょーもない事をゆる～くやるよ
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▼コヤチャン×OSPの音楽チャンネル「TKP」
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＜楽曲・素材提供＞
※本動画で使用している一部BGMは「魔王魂」様からお借りしております。
※本動画で使用している一部映像エフェクトは「らぼわん」様からお借りしております

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