王道食材で絶品レシピ✨定番レシピから、人気レシピまで!
マンネリ知らずのレシピ集♪
1.鶏もも生姜焼き 00:04
https://macaro-ni.jp/90333
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・鶏もも肉:1枚(300g)
・玉ねぎ:1/2個
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. 酒:大さじ2杯
・a. しょうゆ:大さじ2杯
・a. みりん:大さじ2杯
・a. しょうが(すりおろし):大さじ1杯
・サラダ油:小さじ1杯
トッピング
・キャベツ:適量
2.鶏むね肉の玉ねぎソテー 01:02
https://www.youtube.com/watch?v=om6pynjVWxI
■調理時間:20分
■材料(2人分)
・鶏むね肉:1枚(300g)
・玉ねぎ:1個
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. みりん:大さじ1と1/2杯
・a. 酒:大さじ1と1/2杯
・a. しょうゆ:大さじ1と1/2杯
・サラダ油:小さじ1杯
3.鶏もも肉とアボカドのかき揚げ 02:35
https://www.youtube.com/watch?v=dSoAkmQnfBA
■調理時間:20分
■材料(2人分)
・アボカド:1/2個
・鶏もも肉:1/2枚
・玉ねぎ:1/2個
・塩こしょう:少々
・片栗粉:大さじ3杯
・薄力粉:大さじ3杯
・水:大さじ2杯
・揚げ油:適量
4.鶏肉のにんにく味噌マヨ焼き 03:17
https://www.youtube.com/watch?v=t1lWZNZr1yQ
■調理時間:10分
■材料(2〜4人分)
・鶏もも肉:2枚
・玉ねぎ:1個
・にんにくすりおろし:1片
☆マヨネーズ:大さじ3杯
☆みそ:大さじ2杯
☆酒:大さじ3杯
☆しょうゆ:大さじ1/2杯
5.鶏肉のトマト煮込み 03:57
https://macaro-ni.jp/73199
■調理時間:60分
■材料(2〜3人分)
・鶏もも肉:1枚(250g)
・玉ねぎ:1個(200g)
・カットトマト缶:1缶(400g)
・オリーブオイル:大さじ1杯
・にんにく:1片
・固形ブイヨン:1個
・酒:200cc
・しょうゆ:大さじ1/2杯
・塩:少々
・こしょう:少々
・粉チーズ:適量
・米:1.5合
・水:270cc
6.鶏もも肉の自家製くるみ味噌炒め 04:45
https://macaro-ni.jp/61490
■調理時間:25分
■材料(2〜3人分)
・鶏もも肉:1枚(300g)
・玉ねぎ:1/2個
・赤パプリカ:1/2個
・チンゲン菜:2株
・くるみ味噌:大さじ2と1/2杯
・豆板醤:小さじ1杯
・酒:大さじ1杯
・塩:少々
・こしょう:少々
・サラダ油:大さじ1杯
7.旨味たっぷり本格チキンカレー 05:22
https://www.youtube.com/watch?v=PU8NkWSRPwQ
■調理時間:40分
※鶏肉を漬け込む時間は含みません
■材料(2〜3人分)
・ごはん:茶碗2杯分
・鶏もも肉:1枚(250g)
・玉ねぎ:2個(400g)
・じゃがいも:2個(300g)
・にんにく(すりおろし):1片分
・しょうが(すりおろし):1片分
・カレー粉:大さじ1杯
・カレールウ:80g
・水:700cc
・サラダ油:大さじ1杯
8.鶏むね肉の南蛮漬け 06:41
https://macaro-ni.jp/84276
■調理時間:20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料(2人分)
・鶏むね肉:1枚(300g)
・玉ねぎ:1/2個
・にんじん:80g
・ピーマン:1個
・片栗粉:大さじ1杯
・味付き塩こしょう:適量
・a.だし汁:だしの素:小さじ1/3 水:100cc
・a.酢:50cc
・a.砂糖:大さじ3杯
・a.しょうゆ:大さじ2杯
・サラダ油:大さじ1杯
9.鶏むね肉のチーズピカタ 07:39
https://macaro-ni.jp/86958
■調理時間:20分
■材料(2人分)
・鶏むね肉:250g
・味付塩こしょう:適量
・マヨネーズ:大さじ1杯
・薄力粉:大さじ1杯
・溶き卵:1個分
・とろけるチーズ:20g
・バター:10g
ソース
・玉ねぎ:30g
・ケチャップ:大さじ2杯
・レモン果汁:小さじ1杯
・オリーブオイル:小さじ2杯
・塩:ひとつまみ
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🌟3位 コスパ抜群!鶏むね肉レシピ10選
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かき揚げ 片栗粉 マヨネーズ 在 kattyanneru/かっちゃんねる Youtube 的最佳貼文
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▼今回使用した材料(2人前)▼
・アスパラ 4本
・ちくわ 6本
・マヨネーズ 小さじ2
・水 大さじ3
・薄力粉 大さじ3
・片栗粉 小さじ2
・青のり粉 小さじ1
・塩こしょう 少々
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▼【高さ1cmの油でカラッと揚がる】我が家の定番!じゃがにんじん天ぷらの作り方【kattyanneru】▼
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かき揚げ 片栗粉 マヨネーズ 在 RINAKO CHANNEL Youtube 的精選貼文
どうも。芋大好き女です。
<材料>※3人前ぐらいの分量です
*さつまいもとキャベツのサラダ*
さつまいも 2分の1本
キャベツ ひとつかみ
カニかまぼこ 50gくらい
塩 少々
マヨネーズ 大さじ3
*鶏肉とさつまいものオーブン焼き*
さつまいも 1本
鶏もも肉 2枚
小麦粉 大さじ1
塩 少々
パセリ(あれば)
*きのこベーコンさつまいも炒め*
さつまいも 1本
ベーコン 30gくらい
舞茸 1パック
エリンギ 1袋
にんにく 1かけ
オリーブオイル 大さじ2
黒胡椒・塩 少々
*さつまいも野菜かき揚げ*
さつまいも 2分の1本
人参 2分の1本
ねぎ 2分の1本
卵 1個
天ぷら粉 80g
水 80ml
揚げ油 適量
*さつまいもと豚肉の甘辛炒め*
さつまいも 1本
豚こま肉 300g
にんにく 1かけ
生姜 小さじ半分
塩胡椒 少々
ごま油 大さじ1
白ごま 少々
酒 大さじ2
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
片栗粉 小さじ1
水 小さじ1
*スイートポテトケーキ*
さつまいも 1本
バター(加塩) 7g
牛乳 50ml
メープルシロップ 大さじ2
卵黄 1個分
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栄養たっぷり丼ものレシピ集
https://youtu.be/e9KE7YqVwXo
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