關於 きゅうり ほんだし ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《うし》乳牛
こげたしょくぱん　ちゅうがえり 把烤焦的土司翻過來
はむをはんぶん　きったとよ 再把火腿切一半
きゅうりにほんつけたよ　夾上兩片小黃瓜
きらいなたまねぎ　はさんだら 再夾上不喜歡的洋蔥
ぼろりなみだが　こぼれたよ なみだでてきて　めがまわる 眼淚掉了下來
くもがぐるぐる　まわるとよ らくらくらら　まわるとよ 越哭越頭暈眼花
しっかりたたなきゃ　たおれそう 哇 快哭昏了
ぐっとつまさき　ふんばった 趕快振作起來
しっぽをつけたら　もーもー　うし 加上尾巴 變成哞哞 乳牛

埼玉県では、今年の10月からエスカレーターを歩いて上ったら違反になります！

★利用者の義務（第5条）
立ち止まった状態でエスカレーターを使用しなければならない。

このような条例は日本では初めて！
皆さん、埼玉県に行った時は、あまり急ぎすぎないように気をつけてくださいね😄
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在埼玉縣，從今年10月份以後，如果走手扶梯上去就是違規！

★利用人的義務（第5條）
一定要站著而停止的狀態下利用手扶梯。

在日本第一次有這樣的條例！
大家以後去埼玉縣的時候，注意一下，不要太急喲😄
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埼玉県：さいたまけん
今年：ことし
10月：じゅうがつ
歩いて：あるいて
上ったら：のぼったら
違反：いはん
利用者：りようしゃ
義務：ぎむ
第5条：だいごじょう
立ち止まった：たちどまった
状態：じょうたい
使用：しよう
条例：じょうれい
日本：にほん
初めて：はじめて
皆さん：みなさん
行った：いった
時：とき
急ぎすぎない：いそぎすぎない
気をつけて：きをつけて

ワクチン2回目接種終了後、自分のご褒美に、ほっぷしゅうくりーむ浅草店に行ってきた〜😋❤
店頭でむっちゃ美味しいソフトクリーム🍦 ペロリ😋🎶
すっごい可愛らしいでしょ‪🍦‬❤
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ここに来たらシュークリーム‼️なんだけど、今回はシュークリームの皮をラスクにした「シューラスク」と、中身に小豆と抹茶が沢山入っている食パン🍞❤、手作りクッキーを全種類🍪選んだの〜🎶
もぅ、ワクチン2日目だから熱が出てぐったりかと思いきや、美味しく食べちゃう私😆😆😆‼️
まぁ、美味しいものがあったら、絶対食べるよね😋❣️❣️
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なかなか美味しいクッキーって無いんだけど、ほっぷしゅうくりーむのクッキー、本当に美味しかった😋🎶
浅草らへんって、色々お店があるけど、ここは毎回行くお店に決定したよ😘👍✨✨✨
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ほっぷしゅうくりーむ
http://www.hopchou.com/

【人気の悪魔のタレシリーズ】
◆第一弾『悪魔の半熟煮卵』のレシピ
⇒https://youtu.be/u9DWXhL5lxM
◆第二弾『悪魔のシャキシャキ葱』のレシピ
https://youtu.be/RS5wcBKcJhc

◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals

ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world

【材料】(保存期間：冷蔵で約5日くらい、冷凍で約1ヶ月くらい)
●きゅうり：4本（6本くらい漬けてもぜんぜん大丈夫！）
●にんにく：2片
●生姜：ニンニクと同じくらい（生姜大好きな方はたっぷりで！）
●大葉：5枚
●ごま油
●醤油：大さじ4
●お酒：大さじ2
●みりん：大さじ2
●酢：大さじ1
●めんつゆ（3倍～4倍濃縮）：大さじ1/2（和風だしが入っているものであれば何でもOK！白だし、ほんだし等）
●干し椎茸：1個（無くても十分美味しいよ♪）
●砂糖：大さじ1
●豆板醤：小さじ1/2（コチュジャンでもOK）
●塩こんぶ：小さじ1
●唐辛子
●炒り胡麻
※もっと辛くしたい方はお好みで唐辛子粉、豆板醤をもっと追加してもOK（最後にごま油を少し足しても美味しいよ）
※きゅうりの水分がかなり無くなってるので漬けダレはきゅうりが浸かればもっと漬けても大丈夫ですし二度漬けもOKです（二度漬けする場合はもう一度熱してあげて下さい）
※保存期間は約5日となっているんですけど安心して食べられる保存期間なので毎回清潔にしていればもっと保存出来ますよ。
※必ず晴れている日に干してあげて下さい。これからもっと暑くなると更に短い時間で大丈夫になると思うので6時間くらいで一度確認してみてね♪
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超超大好評の悪魔のタレシリーズ第3弾！
今回はみんな大好ききゅうりのキューちゃんを超える
僕の最高傑作『悪魔のバリバリきゅうり』を作りました。
干す事によってきゅうりの皮がしわしわになり
生で作るキュウリ漬けには絶対出せない弾力と歯ごたえある食感が生まれます。
パリパリよりも上のバリバリっていう感じで
これがきゅうりのキューちゃんの食感にとっても似てます♪
そんな干したきゅうりを悪魔のタレに漬けるともうマジでヤバイ…
食べれば食べるほどハマる…箸が止まらない…悪魔的旨さと食感になります！！🤤
正直、きゅうりのキューちゃんに負けない自信あります👍
干して漬けるだけ！！時間は少しかかりますが
ほぼほったらかしで出来るとっても簡単なレシピになってます。
あと少ない調味料でめっちゃ漬けられるのも超嬉しい♪
是非一度、この最高の食感とやみつきな味を試してみて下さい。

[Ingredients] (Preservation period: about 5 days refrigerated)
● Cucumbers: 4 (you can pickle about 6 cucumbers!)
● Garlic: 2 cloves
● Ginger: about the same amount as garlic (if you love ginger, use a lot!)
● Shiso leaves: 5
● Sesame oil
● Soy sauce: 4 tablespoons
● Sake: 2 tablespoons
● Mirin: 2 tablespoons
● Vinegar: 1 tablespoon
● Noodle soup (3-4x concentrated): 1/2 tablespoon (anything with
Japanese soup stock is fine! White soup stock, Fish Stock, etc)
● Dried shiitake mushrooms: 1 (It's delicious without them)
● Sugar: 1 tablespoon
● Dou ban jiang: 1/2 teaspoon (Gochujang is also fine)
● Seasoned seaweed: 1 teaspoon
● Chili pepper
● Roasted sesame seeds
※ If you want to make it spicier, you can add more chili powder and
soybean paste to your taste (adding a little sesame oil at the end is
also delicious)
※ The water content of the cucumbers is pretty much gone, so you can
soak more cucumbers in the pickling sauce, or you can pickle them
twice (If you want to pickle them twice, heat them up again.)
※ The preservation period is about 5 days, but it's a safe period, so
you can store them longer if you keep them clean every time.
※ Be sure to dry them on a sunny day. If it gets hotter from now on,
it will be okay to dry it for a shorter period of time, so check it
out after about 6 hours ♪
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This is the third recipe of the very popular Devil's Sauce series!
This time, I made my masterpiece, "Devil's Sun Dried Chewy Cucumber,"
which surpasses everyone's favorite, commercially prepared pickled
cucumbers "Cucumber Cu-chan"
By drying the cucumbers, the skin of the cucumbers becomes wrinkled,
giving them an elastic and crunchy texture that you can never get from
fresh pickled cucumbers.
The texture is more crunchy than crispy, which is very similar to the
texture of Cucumber Cu-chan.
When you dip these dried cucumbers in the devil's sauce, it's really good...
The more you eat it, the more addicted you will become... you won't be
able to stop eating it... it has a devilish taste and texture!
Honestly, I'm confident that it's as good as commercially prepared
pickled cucumbers!
Just dry and pickle! It takes a little time, but it's a very easy
recipe that you can almost leave alone.
I'm also very happy that it can be pickled with very little seasoning ♪
This is a very easy recipe that takes a little time, but can be left alone.

●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com

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2週間しらたき生活

┃ memo ┃

今回は白滝を使って、満足できる麺系レシピを作ってみました。

どれも単体で食べて満足できるように考えたのですが、チャプチェだけはどうしても米が欲しくなる味になってしまったので、米と食べても・・・!(^o^)!

特にお気に入りは塩ラーメンです。個人的にめっちゃ作ってます。スープがうめえ。

個人的な話になってしまうのですが、僕はラーメンがあまり好きではありません。なので自分からラーメン屋に行ったり、カップラーメンを食べたり、作ったりすることはほとんど無いのですが、これはさっぱりしてて良いね！

そしてしらたきの下処理についてですが、レンジで4分チンするだけで驚くほど香りが消えます。チンしてる間に他の手順を進められるようになっているので、全部10分ぐらいで作れると思います！

┃ 今回使った材料たち ┃

▼しらたきの下ごしらえ
しらたき 1袋(200~300g)
水 しらたきが浸かるくらい

▼鯖缶のさっぱり麺
鯖缶 1/2缶
醤油 大さじ2/3
酢 大さじ1
レモン汁 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
しらたき 200g
ネギやゴマ、きゅうりなどトッピング

▼しらたきの春雨サラダ風
しらたき 200g
プチトマト 5個
きゅうり 1本
醤油 大さじ1
ラカント 大さじ1/2
酢 大さじ1
ごま油 小さじ1
ごま
中華くらげ(お好み)

▼しらたきの辛麺
しらたき 300g
鶏ひき肉 100g
ニラ 20g

もやし 100g
ごま油 小さじ1
にんにく 小さじ1(お好み)
豆板醤 小さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ2
醤油 大さじ1.5
水 350ml
卵 1個

▼しらたき塩ラーメン
しらたき 300g
水 400ml
鶏ガラスープの素 大さじ2/3
ほんだし 小さじ1
ごま油 小さじ1
塩 小さじ1/3
ごま
サラダチキン 100g
適当な野菜(キャベツやほうれん草、小松菜、ネギなど) 100g前後

▼しらたきのチャプチェ
しらたき 200g
牛肉 100g (他の肉でも可)
玉ねぎ 1/4個
にんじん 1/4本
ピーマン 1個

しめじ 1/2パック(50g) ほかのきのこ類でも◎
醤油 大さじ2
ラカント 大さじ2
鶏ガラスープの素 大さじ1/2
にんにく 小さじ1
豆板醤 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
コショウ ひとつまみ

┃ ざっくり糖質量&カロリー等 ┃

鯖缶麺 糖質約3.9g 321kcal
中華サラダ風 糖質約13.2g 140kcal(中華クラゲの種類によって変わります)
↑クラゲなしver 糖質約7.2g 90kcal
辛麺 糖質約9.9g 380kcal
塩ラーメン 糖質約4g 188kcal (使う野菜によって変わるので、野菜抜きで計算しています)
チャプチェ 糖質約14.5g 386kcal(使う牛肉の種類によってカロリーは上下します)

※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。

┃ 今回使った材料や道具の詳細 ┃

ラカント
https://amzn.to/2UOANMR

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動画を見て作っていただけた写真をTwitterやインスタグラムで投稿して頂けると嬉しいです！タグ付けしていただけた写真については、動画内で紹介させていただくことがあります。よろしくおねがいします＼(^o^)／

┃ ごあいさつ ┃

ばくばクックと申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。

▼連絡先
お仕事のご依頼などは、以下URLからお願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCIVgnw5Se9vlscb8gKVv2pw/about

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Creator Growth事業部
ばくばクック 宛
※生モノ、危険物、現金などはご遠慮ください。

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その他僕個人宛てのご連絡はこちらまでお願いします。

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#ばくばクック #低糖質 #しらたき

作る時は大変だけど、あると便利な作り置き☺️

【愛用品】
・保存容器（イワキ）
https://amzn.to/31HYaJ8

・保存容器（野田琺瑯）
https://amzn.to/2IzRTI2

【さつまいものレモン煮】
・さつまいも×1
・砂糖大さじ2
・レモン汁小さじ2
・水200ml

【やみつききゅうり】
・きゅうり×2
・ごま油小さじ2
・鶏がらスープの素小さじ1
・いりごま

【まいたけ入り無限ピーマン】
・まいたけ×1パック
・ピーマン×1
・ツナ缶×1
・ごま油小さじ2
・鶏がらスープの素小さじ2
・いりごま

【にんじんとちくわのサラダ】
・にんじん×1
・ちくわ×1
・塩
・醤油小さじ1
・酢小さじ1
・ごま油小さじ2
・いりごま

【なすの照り焼き】
・なす×2
・片栗粉大さじ1
・醤油大さじ1
・みりん大さじ1
・砂糖小さじ2
・いりごま

【肉味噌】
・にんにく
・しょうが
・豚ひき肉350g
・ねぎ×1
・味噌大さじ3
・砂糖大さじ1
・みりん大さじ2
・酒大さじ2
・醤油小さじ1
・コチュジャン大さじ1

【コーン入りごはん】
・お米2合（無洗米を使用）
・水（2合分）
・コーン100g
・ほんだし小さじ1
・塩小さじ1/2
・酒大さじ1

#一人暮らし#自炊#作り置き
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