♡ Mama’s coordinate ♡
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こんばんは✨
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金曜にモデルナ2回目💉を打って
昨日熱が最高38.6度まで出て🤒
倦怠感も頭痛もあって辛かった💦
2回解熱剤を飲んで
昨日1日ずっと寝込んで
やっと今日は熱下がった!😩
もう体調復活‼️
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2回目終わったけど
これから打つ人のアドバイスは
もう副作用とか我慢せず
早めに解熱剤を飲んで
体を楽にして休めた方がいい👍
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昨日は人生で1番寝てたかも😂
とりあえず、体調復活してよかった🎶
また明日から頑張ろー💪
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#時差投稿
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結構前にまた髪の毛ピンクカラー染めたけど
だいぶ日にちが経ってるので
実際、今の髪の毛はカラーが落ちて
もうピンクじゃない😂
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髪の毛が伸びてきて
次は何の髪型にしようかな🤔💓
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#mamagirl #ママコーデ #きれいめカジュアル #大人カジュアル #大人女子コーデ #アラフォーコーデ #きれいめコーデ #30代ファッション #ミニマムコーデ #低身長コーデ #おチビコーデ #145cmコーデ #着回しコーデ #おしゃれさんと繋がりたい #magasta2108 @magaseek #プチプラコーデ #カジュアルコーデ #夏コーデ #ピンクヘア
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👩
tops/bottoms▶︎ @gu_for_all_ @gu_global
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necklace▶︎ @zara
earring▶︎ @pani_pani222
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♡ Haiyu’s媽咪穿搭 ♡
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星期五打了莫德納第二劑💉
星期五半夜開始發燒🤒
昨天最高燒的38.6度
聽了ㄟ幾爸的話吞了2次的退燒藥💊
今天終於退燒了⋯⋯😩
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昨天疲累感、頭痛一次來在家睡了一整天
今天終於退燒身體也恢復正常
我想昨天應該是人生中睡最長久的一天😂
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打完結論這些大家不要忍耐這些副作用
一有發燒就可吞退燒藥了👍
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#時差投稿
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前陣子去補染了頭髮
剛染完時粉紅色很美~
但其實已染完一陣子
現在的頭毛退色成金髮😂
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過2,500的網紅ブログちゃんねるRAY's Studio,也在其Youtube影片中提到,いつもご視聴ありがとうございます! 中年独身男のブログ動画です。 参加予定だったAI相性診断の婚活パーティー・・・ 一部の流れというか仕組みについて解説。 機会があればまた申し込んでみます。 #結婚相談所#婚活パーティー#独身 ↓生活保護を受給しながら婚活している女性が現れた!?↓ h...
じゃばら副作用 在 Facebook 的最佳貼文
【『嫌われない為の人生』と『好きを大切にする人生』】
今日は・・・
男に生まれて、女になって、結婚もできた、あの方。
そう❤️
僕の大切な仲間💓吉井奈々さんの言葉を紹介したいと思います(≧∇≦)❤️
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
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【ビジネスYouTuberの学校】の入学体験講座@東京を開催しますっ*\(^o^)/*💓
5月12日(水)11:00〜13:00(池袋)
5月26日(水)11:00〜13:00(池袋)
(※申し込みリンクはこちら→)https://kamogashira.com/businessyoutuber/
【話し方の学校】の入学体験講座@東京を開催しますっ*\(^o^)/*💓
5月12日(水)19:00〜21:00(池袋)
5月22日(土)14:00〜16:00(池袋)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
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講演会のご案内ですっ*\(^o^)/*💓
5月28日(金)18:30〜20:00
宮崎県宮崎市で無料講演会をやります‼️
無料の講演会は初です❤️
今まで講演会に参加したことがない方も無料のこの機会にぜひっ*\(^o^)/*💓
宮崎でお待ちしています🔥🔥
(※申し込みリンクはこちら→)https://miyakamo2021.peatix.com/
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▼ 体は男の子、心は女の子
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吉井奈々さんの人生を短い言葉で紹介すると・・・
「生まれた時、男の子」
11歳で初めて新宿2丁目に行き、心と体が逆でも生き生きと働けることを知った彼女は、オカマとしてアルバイトを始めました。
そこでお客様から馬鹿にされながらも一生懸命に働き、いただいたチップを握り締め、海外のお医者様にお願いをして、手術を受けて女性の体を獲得しました。
その後日本に戻ってきて裁判をして、勝訴して、戸籍もちゃんと女性に変えて・・・
今は素敵な男性と結婚して、主婦をやっています。
そんな人生を送っているのが「吉井奈々」さんです。
本当に説明しきれないけれど、多分この記事を読んで頂けているような方にはわかると思うんです。
生まれた時、心は女の子。
だけど体が男の子だった…
つまり、自分の全てを受け入れられなかったという時期が長いことあったんです。
しかし、それでも自分の居場所を探し求めて、そして自分以外にも心と体がずれている大人たちが生き生きしている姿を発見して、
『私も生きてていいんだ!!』
そう思い、そこから一生懸命頑張って稼いだお金で本当に女性になり、そして素敵な男性と結婚して主婦をやりながらちゃんとお仕事もされて輝いています💓
そんな吉井奈々さん、今はYouTubeもやっています。
(※こちら→)https://youtube.com/c/nanayoshii
それから講演会もやっています。
(※こちら→)https://www.kouenirai.com/profile/6107
話し方の学校の講座もやっています。
(※こちら→)https://hanashikata-school.com/
自分の講座もやっています。
(※こちら→)https://nana-yoshii.com/archives/category/voice/kikubari
様々な場所で大活躍中の吉井奈々さんを、ぜひチェックしてみてください💓
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ ちゃんと嫌われて、ちゃんと好かれる
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そんな吉井奈々さんが、話し方の学校の卒業生であるモーリーという学校の先生に声をかけてもらって学校で講演会を開催しました。
その講演を聞いた生徒さんからもらったお手紙がとてもためになる内容でしたので、
そのお手紙の内容を紹介させていただきます。
==========
本当に今日の講演はすごくためになったし、心に響いたので感想を送らせていただきます。
まず吉井さんを初めて見たとき、すごい自信に満ち溢れてて自分のことが好きで、今幸せなんだなってひと目見た瞬間にわかりました。
なんかもうとにかくかっこよくて、憧れというか尊敬というか、そんな感じを受けました。
吉井さんの言っていた、
「嫌われないための人生は、嫌われないけど好かれもしない。
だけど、好きを大切にする人生は、ちゃんと嫌われてちゃんと好かれる。」
この言葉がほんとに心にグサってきました。
周りの目を気にしちゃダメなんだって、とっくの昔に頭ではわかっていました。
だけど、具体的な考え方が言葉として伝わってきて、改めて
「自分は別に、嫌われてもいいんだ」
って思いました。
自分にはいろんな人から嫌われても応援してくれる友達だっているし、最強の味方である家族もいるし、何も怖がらなくていいんだなって思うと心が楽になりました。
今まで周りの目ばっかりを気にして生きてきたことが多かったけど、そんな生活は苦しかったなって思います。
自分は結構人と考え方とか違うところがあるけれど、それを隠して相手に合わせて生きてきたし、それが正しいことだって思ってました。
でも、もっと自分のありのままをさらけ出して、それを理解してくれて、それでもいいって言ってくれる人とこれからは関わっていこうと思いました。
吉井さんみたいにキラキラして、自分のことが大好きな大人になれるようにこれから頑張ろうと思います。
本当にありがとうございました。
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そんな、生徒さんからのメッセージです。
とても素晴らしい講演会だったんだろうなってわかりますよね。
この講演会の中で、この生徒さんが心に刻んだ言葉が、この記事を読んでいるあなたにもきっと人生の指針になると思います。
噛み締めて、もう一度お伝えさせていただきます。
「嫌われないための人生は、嫌われないけど好かれもしない。
だけど、好きを大切にする人生は、ちゃんと嫌われてちゃんと好かれる。」
最高ですね❤️
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▼ 自分の「好き」を大切にする人生
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現代はスマートフォンの普及によって、
「いつもオンラインで世界中の人といつでも繋がれると言う素晴らしい自由」
そして、その副作用的な
「いつも誰かに監視されているような、つまりいつも誰かに嫌われるかもしれないと恐怖を感じる」
と言う側面もある時代。
こんな時代だからこそ
「嫌われないための人生は、嫌われないけど好かれもしない。
だけど、好きを大切にする人生は、ちゃんと嫌われてちゃんと好かれる。」
と言う言葉が、とても価値があると思います。
僕もVoicyやYouTubeや講演会で、自分の想いを言葉にして情報発信するという生き方を選びました。
「嫌われない言葉」ばかりを発していると、本当の僕のことをちゃんと受け止めてくれる人と出会う事はないです。
自分の「好き」を言葉にすると、アンチコメントもきます…
だけど、本当に繋がれてよかったと思える仲間だったり、ファンの方だったり「一生一緒にいたいな」と思う人とも、深いところでつながって人生を生きていける。
そんな豊かな人生は、やっぱり自分の「好き」を大切にする生き方なんだと教えていただきました。
吉井奈々さん、モーリー先生、そして生徒さん、本当に大切なことを気づかせてくれてありがとうございます❤️
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
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まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
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じゃばら副作用 在 Facebook 的最佳貼文
【健康は全てでは無いが健康を失えば全てを失う】
僕は、講演とかが5日間とか続いてしまうと、もうほとんど声がガラガラで出なくなっちゃうんですね。
それってすごく辛いことで。鴨頭嘉人といえば、喋ってなんぼ。
話すからこそ価値があるので、これ毎年のようにですね、年に1回…どころではなく、年に2回〜多い時は5回ぐらい、本当に声がでなくなっちゃうんですね。
その度に、なんとか薬を飲んだり、一番ひどい時は喉にステロイド注射を打ったこともあって。これ、どうやらあまり僕も詳しくないんですけど、ステロイド注射っていうのはその副作用が結構強く出る人、場合があるということで。
打つ前に、この後副作用がこのようなことが考えられますけど、それについては一切後から文句言わないようにという念書を書かされてからじゃないと、打ってもらえない注射。喉だからってことだと思うんですけど。
それぐらい声が出なくて大変な思いをしたことが、過去にこの講演家人生10年間の中で何度もあったんですよ。
もちろんね、デビューしたばかりの頃は、ほとんどのしゃべる機会がなかったので、売れてない時は喉は調子良かったんですけど。
売れれば売れるほど、話す機会が増えれば増えるほど、逆に喉の方は悲鳴をあげてたというのがありました。
で、病院に行って診てもらったんですよ。山王病院っていう病院があって、そこは、
国際医療ボイスセンターを一緒に運営されている病院で。
いわゆる歌手の人とか俳優の方の駆け込み寺的な病院になってまして。
そこで、レントゲンも喉の写真も撮ってもらって、見せてもらったんですけど、結構言われたのが衝撃的で。
「鴨頭さんは、生まれつき声帯にしわがあります」と言われたんですよ。ちょっと意味が分かんなかったんですけど。その先生曰く、小さい頃から喉がかすれてましたよねって言われたんで、正直に”はい”と。
僕、小学校の時に合唱の練習ってあるじゃないすか、みんなで声を合わせて歌う。その時に音楽の先生に「鴨頭君は声がつってますね」って言われた事があって。
ちょっと意味わからなかったんですけど、声がつってるのは。喉にこう色々引っかかってるような声が出てるって事なんですけども。
それは歌い方の問題じゃなかったらしいんですよ。声帯が普通の人と違う状態だったらしいです。喉にしわがあると、何が起きるかっていうと、喉と喉がピタッとくっついてそこに震えて声っていうものが出るようになってるんですけど、僕の場合は、その喉が声帯が硬いので、朝一とかくっつかないから声が出ない日があるんですよ。
今はまぁまぁ出てる方なんですけど。出てる理由また後で説明しますけど。
それで、声が出なくなることが多いというか毎朝声が最初出ないんですね。かすれてて。
病院で言われた事は、「基本的には喉がやっぱり疲れやすい声帯なので、普通の人よりもしっかりとケアする必要がありますよ」って言われて。
その時に紙を渡されて、”こういうことはやってはいけません”という事が書かれた紙だったんだけど、それが衝撃的で。
まず一つ目、”長くしゃべってはいけない”。
二つ目、”連続して毎日喋ってはいけない”。
三つ目、”大きな声を張り上げてはいけない”。
四つ目、”急に囁くように喋ってはいけない”。
五つ目、”喋ってる間に喉が乾かないように、こまめに水を飲まなければいけない”。みたいな感じだったんですよ。
100パーセントNGな感じだったわけですよ。鴨頭嘉人は(笑)。
講演会の最中に、途中で水なんて飲んでないですからね。ずっとしゃべり続けるからね。急に大きい声は出したりするそういう表現力を売りにしてますからね。
毎日喋ってなんぼ。でも、パーフェクトに喉に悪いことやってるわけですよね。
で、衝撃を受けて。もちろん病院には病院の役割がありますから。基本的に喉っていうのは治療ができない器官なんですね。それは知ってました。
あの様々な病院を僕何回も喉の病院行ったことがあったので。基本的に喉というのは枯れてしまったりとか痛みが出たりとか、時にが血が出たりすると、無声療法っていうんですけど、声を出さないで回復させると。
つまり、治療ではなく回復しかないんですね。それも、散々聞かされていたので、病院さんが言ってることは、よく分かるんですよ、理屈としては。
理屈として分かっても、それを受け入れるわけにはいかないなという思いがあって。
それを改善するために、僕はボイストレーニングを受けるようになりまして。
そのボイストレーニングを受けて、やっと今このように朝起きぬけにほとんど声が出なかった鴨頭嘉人でも、起き抜けに声が出るようになるというところまで改善されてきたわけですよ。
このボイストレーナーの先生が、本当に素晴らしい人なんですけど、その話は今回の中では語りつくすことができないので、またの機会にお話しさせて頂こうかなと思っております。
(その方、声を治すだけではなくて、もうメンタル、マインドのところまで改善してくれるような素晴らしい先生なので、これも皆さんにとっても大切な話であると思うのでっ♪)
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▼ 体は土台である
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まず今日お伝えしたいのは、どんなに気持ちが乗っていても、どんなに価値ある活動やれてるなという充実感があったとしても、やっぱり「体は土台である」ということですね。
これは、僕が今まで勉強してきた中で素晴らしい先生に教わった言葉ですけども。
その先生は、このようにおっしゃってました。
「健康は全てでは無いが、健康を失えば全てを失う」
名言ですよね。
確かにその通りですよね。人間関係であったりとか、お仕事だったりとか、自分の夢だったりとか、様々なものに私たちは優先順位をつけて、行動を選択してるわけですよ。
そんな中で、健康な時には健康の優先順位が入らなくなってしまうんですよね。
でも、よく考えようよと。
もちろん健康はすべてではないけれども、健康を失えばさっき言ったよな自分の求めてること、人間関係やお仕事や夢や皆に求められていることに答えたいという気持ちなどなど全てがなくなってしまう。
この言葉は、健康な時ほど有意識でね、やっぱ自分の中で捉え続けなければいけないなという風に思ってます。
なので、僕は喉のこともそうですけど、すごく今は体のケアをしておりまして。
例えば、今冬場だったら乾燥するから喉のことで言うならば加湿器を必ずつけるようにしたりとか。
ホテルとかでもそうですね、うちのスタッフが気を利かせてやってくれてますけど、加湿器を貸してくれないホテルはもう使わないというぐらい徹底してます。
喉のケアだけで言うならば、普段からプロポリスキャンディというですね。これはもう喉がれにも効果があるし、風邪とかウイルスを喉のところで殺すことができるという素晴らしいものを使わせていただいたりとか。
あとは、寝る時には必要なマスクをしたりとか。いろんなケアをしてるんですけども。
とにかくですね、自分の身体を一番ケアしたいからですね。体以上に大切なものは、自分の人生にはないんだってことを、健康なときほど意識して過ごすようにしていきましょう!
皆さんも、今特にコロナのことだったりとか、冬場なのでそれ以外の風邪とかウイルスもありますので、十分に自分の体のケアをしながら大切にしてあげてください。
極端に言うと、自分の体を大切にできない人間は、自分の人生を大切にできない。
また、自分を大切にできない人間は他の人も大切にできない。
そんな気持ちで過ごしていきましょう!
それでは今日も皆さんの一日が最高な一日になりますように!
せーの!いいねー!まったねー!
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じゃばら副作用 在 ブログちゃんねるRAY's Studio Youtube 的精選貼文
いつもご視聴ありがとうございます!
中年独身男のブログ動画です。
参加予定だったAI相性診断の婚活パーティー・・・
一部の流れというか仕組みについて解説。
機会があればまた申し込んでみます。
#結婚相談所#婚活パーティー#独身
↓生活保護を受給しながら婚活している女性が現れた!?↓
https://youtu.be/lycDOFGj6yY
↓中古住宅を買って1年半くらい住んでみて良い点・悪い点↓
https://youtu.be/l68xmhshvJo
↓超素敵な古民家カフェにてKさんとランチ↓
https://youtu.be/_5Q39API9Fw
↓結婚への意欲が減退した婚活中の独身男が心境を話すよ↓
https://youtu.be/TklpLYU07sE
↓マッチングアプリにいる怪しい女性たちの話し↓
https://youtu.be/aSGlprOe3HI
↓本日参加予定だった婚活パーティーの結果報告↓
https://youtu.be/gn4rH7iJ8Y8
↓独身男の今週末は?Kさんとはどうなっているの?↓
https://youtu.be/inmj1GjiM7s
↓ハイステータスな婚活パーティーの実態↓
https://youtu.be/SiQuMuR7Sp0
↓中年独身男が雨の中、婚活イベントへ参加してきた結果↓
https://youtu.be/iuzSQVXY9DM
↓某結婚相談所系YouTuberのKさん香水の原価でまたもや炎上↓
https://youtu.be/DS980XIvbMY
↓結婚相談所の「O西さん」は他の結婚相談所系YouTuberとは違うね!↓
給料日の悲劇・・・給与明細書を見て落胆するアラフィフ独身男
↓美人視聴者さんへ婚活について突撃インタビュー!↓
https://youtu.be/Tou4QKXyOLc
↓凄惨・中年独身男が婚活パーティーに参加してきた結果↓
https://youtu.be/TJRonSoFTP4
↓【悲惨】田舎町の婚活パーティーへ行った結果・・・↓
https://youtu.be/76iaxL7B5qM
↓タカリ婚活している酷い女性の話し↓
https://youtu.be/OUigResvZ38
↓40代独身男の婚活物語Part➅↓
https://youtu.be/UHPGq5nkgqM
↓40代独身男の婚活物語Part⑤↓
https://youtu.be/9r-lZY1G0UE
↓40代独身男の婚活物語Part④↓
https://youtu.be/Aq9NuM-ad8U
↓40代独身男の婚活物語Part③↓
https://youtu.be/lMLzSx8uBKk
↓40代独身男の婚活物語Part②↓
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じゃばら副作用 在 ブログちゃんねるRAY's Studio Youtube 的最佳貼文
いつも動画のご視聴ありがとうございます!
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週末はコロナのワクチン2回目の接種をしてくるよ。
副反応は2回目がやばいらしいね!
でもコロナにかかって重篤化するよりマシなので注射打ちます。
#ワクチン#副反応#ファイザー製薬
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↓中古住宅を買って1年半くらい住んでみて良い点・悪い点↓
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↓超素敵な古民家カフェにてKさんとランチ↓
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↓結婚への意欲が減退した婚活中の独身男が心境を話すよ↓
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↓本日参加予定だった婚活パーティーの結果報告↓
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↓凄惨・中年独身男が婚活パーティーに参加してきた結果↓
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じゃばら副作用 在 ウマヅラビデオ Youtube 的精選貼文
医者の中ではタブーとなる話である。誰もが飲んだことのあるロキソニンやタミフル、花粉症の薬などは医者は飲みたがらない。なぜならじわじわと副作用が身体を蝕むからだ。しかし彼らはガイドライン通りに動くしか無いのだ。
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じゃばら副作用 在 擔心鼻過敏用藥會有副作用?醫師告訴你鼻過敏用藥大哉問! 的推薦與評價
你是否常常一早起來就哈啾哈啾,擤鼻涕擦到鼻子都破皮,眼睛揉到旁人都看不下去? 一旦鼻子過敏發作起來就無法集中精神好好工作? ... <看更多>