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ずぼら主婦在腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的精選貼文

2019-01-13 20:46:30 有 3 人按讚

今日のずぼら味噌汁はこちら！(*^◯^*)

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▼材料
味噌：玄米味噌
出汁：かつおぶし
具：まいたけとにんにく
トッピング：ねぎ
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▼作り方(調理時間：5分)
1：材料をお皿に入れる
2：お湯を注いで、味噌を溶かす
3：出来上がり

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▼腸活レベル
このずぼら味噌汁の腸活レベルポイントの合計値は、8点/10点満点です。

---------
▼ひとことメモ
まいたけが主役のお味噌汁は久しぶりです(*^◯^*)

やっぱりきのこ類、好きだなぁ。

きのこが嫌いな方に、まいたけならきのこっぽくないよ。って言ったのだけど、ダメでした。笑

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腸活WEBメディア「腸内革命」のFacebookページです。腸内環境を整えたい！痩せやすくなりたい！老けたくない！病気予防をしたい方への「腸活」情報ページです！

ずぼら主婦在腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳解答

By 腸活webメディア「腸内革命」

2019-01-11 19:14:07 有 1 人按讚

今日のずぼら味噌汁はこちら！(*^◯^*)

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▼材料
味噌：玄米味噌
出汁：かつおぶし
具：キムチと海苔
トッピング：ねぎ
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▼作り方(調理時間：5分)
1：材料をお皿に入れる
2：お湯を注いで、味噌を溶かす
3：出来上がり

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▼腸活レベル
このずぼら味噌汁の腸活レベルポイントの合計値は、8点/10点満点です。

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▼ひとことメモ
あれ？ここは韓国なのかな？っておもうような組み合わせ！笑

キムチと海苔！

海苔は何にでも合うし、海鮮の風味がおいしいし、マグネシウムや食物繊維もいっぱいでかなり重宝します。

#みそ汁日記 #おうちごはんラバー #手抜きごはん #手作りご飯 #作り置きレシピ #作り置きごはん #つくりおきおかず #ダイエットごはん #ひとり飯 #1人暮らしごはん #食べながら痩せる #食べ痩せ #ずぼら飯 #ずぼら主婦 #ずぼらごはん #ダイエット飯 #ダイエットママ #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット料理 #ダイエットスープ #味噌汁の具 #味噌汁 #発酵 #発酵ごはん #腸活 #腸活ダイエット #便秘解消 #家庭料理 #ワンプレート

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ずぼら主婦在腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最讚貼文

By 腸活webメディア「腸内革命」

2019-01-09 11:52:55 有 3 人按讚

今日のずぼら味噌汁はこちら！(*^◯^*)

---------
▼材料
味噌：玄米味噌
出汁：かつおぶし
具：まいたけとめかぶ
トッピング：ねぎ
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▼作り方(調理時間：5分)
1：材料をお皿に入れる
2：お湯を注いで、味噌を溶かす
3：出来上がり

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▼腸活レベル
このずぼら味噌汁の腸活レベルポイントの合計値は、8点/10点満点です。

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▼ひとことメモ
大好きなめかぶは、毎日海藻類を必ず食べると決めている私にとって、かなり重宝する食材のひとつです。

だって、変な話、めかぶのパックを買ってきて、そのまま付属のタレをかけて食べるだけだもん。

お料理時間ゼロでヘルシー。

お味噌汁にいれてもおいしいです
(*^◯^*)

#みそ汁日記 #おうちごはんラバー #手抜きごはん #手作りご飯 #作り置きレシピ #作り置きごはん #つくりおきおかず #ダイエットごはん #ひとり飯 #1人暮らしごはん #食べながら痩せる #食べ痩せ #ずぼら飯 #ずぼら主婦 #ずぼらごはん #ダイエット飯 #ダイエットママ #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット料理 #ダイエットスープ #味噌汁の具 #味噌汁 #発酵 #発酵ごはん #腸活 #腸活ダイエット #便秘解消 #家庭料理 #ワンプレート

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ずぼら主婦在見直し隊員おかん Youtube 的最佳貼文

By 見直し隊員おかん

2021-05-31 10:30:00 有 2,236 人看過有 87 人喜歡

ローソンの冷凍食品
「海老と６種野菜の塩焼きそば」
美味しかったでーす♪

気休めにカットサラダも付けました

#専業主婦 #お昼ごはん #手抜き

専業主婦お昼ごはん手抜き

見直し隊員おかん

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グレイヘアで大阪在住のおかんですアラカンなのに長引く更年期に悩まされ中明るいシニアライフに向けて気になる事を気になるままにちょっとクスッとできる楽しい動画をマイペースで配信していますどうぞよろしくお願いします(*´꒳`*) 【主な登場人物】ダーさん→ 夫65才娘っち　→ 長女２号　　→ 次男ひな　→ 通称ガル子のトイプープチ　→ 小さめトイプー（2020.6.5 12歳で旅立ちました） Twitterでは気まぐれに日々のことつぶやいてます amazonアソシエイトプログラムに参加しています当チャンネル内の動画の内容、テキスト、画像、映像等の無断転載・無断使用はYouTubeの内外を問わず固くお断りします。悪質な場合は法的措置も検討しますのでご注意ください。 Unauthorized copying prohibited.

ずぼら主婦在 moko family Youtube 的最讚貼文

By moko family

2021-05-17 19:00:06 有 6,025 人看過有 0 人喜歡

このチャンネルを見てくれてありがとう❤️

田舎のマイホームでのんびり暮らしてる5人家族です( •̀ᴗ•́ )/

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毎週月曜日/木曜日21時～22時生配信してるよ✨
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気になった方は是非チャンネル登録✔ http://www.youtube.com/channel/UCM5YxQ9JMRgFzi3umqm9YFQ?sub_confirmation=1
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Thanks for watching this channel

It is a family channel that shows the state of everyday life of a general Japanese home

Thank you for subscribing

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(※生物、冷蔵便は受け取りができません)
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2018
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2019
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【楽曲提供】

ED『しずく』チキンスープ
https://youtu.be/np98GSpEWS0

効果音ラボ
NCS
https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds

全ての楽曲提供元様を利用していない場合があります。
#躁鬱ママ#ずぼら主婦#日常vlog

躁鬱ママ

moko family

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＊こんにちわ(^^)mokoと申します。見よう見まねでYouTube始めました☆犬が大好きです！食べることも大好きです！インテリアも好きです！けどセンスが無さすぎて困ってます(=_=) ★プレゼント、お手紙などの宛先はこちら (※生物、冷蔵便は受け取りができません) 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町20-1 渋谷インフォスタワー17階「株式会社Kiii mokofamily宛」 ■ お仕事の依頼等⇒ https://kiii.co.jp/contact/ （お問い合わせ先クリエイターにmokofamilyの記入をお願いします）～～～follow me～～～ ◢mokofamily ↓↓↓↓↓ → https://www.youtube.com/mokomamafamily ◢楽天room https://room.rakuten.co.jp/room_13958dc292/items ◢TikTok mokomama http://vt.tiktok.com/drRPEK/ ◢Instagram mokomama https://www.instagram.com/mokomamafamily

ずぼら主婦在 moko family Youtube 的最佳貼文

By moko family

2021-05-14 19:00:34 有 7,563 人看過有 0 人喜歡

躁鬱ママ

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2019年7月11日 — ずぼら主婦のなるべく節約生活. はじめまして！ご訪問ありがとうございます！古いアパートに住んでいる主婦です。オシャレな生活用品に憧れながら ...

#65. JR西日本株主優待鉄道割引券4枚＋JR西日本グループ株主優待 ...

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#66. デキる猫は今日も憂鬱 - pixivコミック

あれ？猫ってどのくらいまで大きくなるものだっけー！？夢のパーフェクトにゃんことハイパーずぼらOLのまったりのんびり同居ライフ！ pixivアカウント ...

#67. 【雨で靴が乾かない…! 】濡れた靴が早く乾くあるものを使っ ...

台風 #雨 #ゲリラ豪雨 #線状降水帯 #スニーカー #裏技 #豆知識 #生活の知恵 #主婦の知恵 #ずぼら #裏ワザ #ライフハック #家事 #家事楽 #家事を楽しむ ...

#68. ここはどこでしょう | ずぼらなワーキングマザーのお得生活

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#69. 家事の手抜き系の本、家事レベル100を目指していた人が無理 ...

ズボラを自称する家事テク、まったくズボラじゃないよねー。週に1回だけでOKとか言われて ... @openyuka ズボラ主婦も、全くズボラじゃない件。

#70. ずぼらでも血糖値　ヘモグロビンA1cがグンと下がるかんたん療法

主婦の友インフォス. ozкт (ф В тшё: #Fёj (c+3} & 417-ёвзв:#### Lsjfjянуй :jП2 c + x yo7- t, отозге ожнётс] | c \, x 3, t, Фор:ЛёбD 35 2 р2т (стрUм с (+ ...

#71. インディアンジュエリー風ターコイズヒグマ sterling 爪羆熊

ずぼら主婦のなるべく節約生活. はじめまして！ご訪問ありがとうございます！古いアパートに住んでいる主婦です。オシャレな生活用品に憧れながらプチプラな生活を ...

#72. 日用品図鑑：ブランディングディレクター福田春美の愛用する ...

著書に自身の生活の様を綴った『ずぼらとこまめ』主婦と生活社がある。2022年3月、京都・HOTEL MOKSAのディレクション、同年7月に萩・浜崎本町に ...

#73. 感動の柔らかさ『むね肉deこくうまガーリック醤油チキン』

調味料を合わせる” という煩わしい工程もないのでズボラさんにとってもオススメ。 ... おき（主婦と生活社）・Yuuのラクうま♡ベストレシピ（扶桑社）・Yuuの ...

#74. 「家事ヤロウ」で紹介されたレシピ一覧

料理人の夜食レシピ, おかずのクッキング, 上沼恵美子のおしゃべりクッキング, ケンミンSHOW, かんさい情報ネットten, ズボラ飯, THE夜会, 花咲かタイムズ, おびゴハン ...

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