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セブンの煮卵とそうめんを使って絶品冷やし中華が作れちゃう♪
煮卵の汁が、コクのある冷やし中華のつゆに大変身！
コシのあるそうめんを使った”ちょい手料理”で、今年の猛暑も乗りきりましょう♪
[Presented by セブン-イレブン]

■材料
・そうめん　　　　　　　　　　2束
・とろっと卵黄の半熟煮たまご　1袋
・トマト　　　　　　　　　　　1/2個
・きゅうり　　　　　　　　　　1本
・ハム　　　　　　　　　　　　2枚
☆調味料
・しょうゆ　　　　　　　　　　小さじ1
・酢　　　　　　　　　　　　　大さじ1
・ごま油　　　　　　　　　　　大さじ1

■手順
1. トマトは6等分に切る。きゅうり、ハムは千切りにする。
とろっと卵黄の半熟煮たまごは半分に切る。
とろっと卵黄の半熟煮たまごのつけ汁はとっておく。
2. とろっと卵黄の半熟煮たまごのつけ汁に☆を加えて混ぜる。
3. 鍋に湯を沸かし、そうめんを入れて袋の表記時間通りにゆでる。
ざるにあけ、ぬめりを取るように洗い、水気を切る。
4. 器にそうめんを盛り、トマト、きゅうり、ハム、
とろっと卵黄の半熟煮たまごをのせて2のたれをかける。

作ったらコメント欄に写真を載せて教えてくださいね♪

今年の夏はとにかく暑かった
9月も残暑が厳しいと予想されています
キンキンに冷やしたおでんと冷酒で涼を取ってみてはいかがでしょうか
「冷やしおでん」是非作ってみてください！

【冷やしおでん※材料】
・大根 １／２本
・トマト(小) ６個
・オクラ ６本
・ちくわ ３本
・車麩 ６個
・おでん昆布 ６個
・和風だしの素 ８ｇ
・白だし 大さじ３
・めんつゆ 大さじ１
・醤油 大さじ１
・酒 大さじ１
・塩 小さじ２／３
・水 １、５リットル


【残暑に負けないレシピ】
・暑くて火を使いたくない人の為の『簡単冷や汁』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=SplwV8dbUQA
・『ナスとピーマンの焼き浸しそうめん』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=v22QRCe41pg
・簡単！美味しい！『豚つけ汁蕎麦』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=UjyfJh_G2q0
・ご飯もお酒も止まらない！ナスの醤油炒め『無限茄子』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=R9JHmbGg7GA
・“ゆかりのふりかけ”と“オリーブオイル”をかけるだけ！『タコのシソ風味カルパッチョ』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=YZVcCX2Ke7k


BGMはこちらのサイトからお借りしました
・OtoLogic(https://otologic.jp/)
・ DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)
・効果音ラボ(https://soundeffect-lab.info/sound/voice/game.html)

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#おでん #冷やしおでん #気ままに料理 #作り方 #おつまみ

セブンの煮卵とそうめんを使って絶品冷やし中華が作れちゃう♪
煮卵の汁が、コクのある冷やし中華のつゆに大変身！
コシのあるそうめんを使った”ちょい手料理”で、今年の猛暑も乗りきりましょう♪
[Presented by セブン-イレブン]

■材料
・そうめん 　　　　　　　　　 2束
・とろっと卵黄の半熟煮たまご　1袋
・トマト　　　　　　　　　　　1/2個
・きゅうり　　　　　　　　　　1本
・ハム　　　　　　　　　　　　2枚
☆調味料
・しょうゆ　　　　　　　　　　小さじ1
・酢　　　　　　　　　　　　　大さじ1
・ごま油　　　　　　　　　　　大さじ1

■手順
1. トマトは6等分に切る。きゅうり、ハムは千切りにする。
とろっと卵黄の半熟煮たまごは半分に切る。
とろっと卵黄の半熟煮たまごのつけ汁はとっておく。
2. とろっと卵黄の半熟煮たまごのつけ汁に☆を加えて混ぜる。
3. 鍋に湯を沸かし、そうめんを入れて袋の表記時間通りにゆでる。
ざるにあけ、ぬめりを取るように洗い、水気を切る。
4. 器にそうめんを盛り、トマト、きゅうり、ハム、
とろっと卵黄の半熟煮たまごをのせて2のたれをかける。

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