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『冷麺風そうめん』のご紹介です！
今日もあっち〜！冷たい麺でつるっといきたい！
そうめんを簡単にアレンジして
ピリ辛のそうめんで残暑を乗り切る！
やっぱ夏のお昼ご飯は冷たい麺！
白だしが旨いんだ。めんつゆ派の人も
たまには白だしもいかが？
暑くて食欲がなくてもご飯は食べないと！
いろんなダシでそうめん食べてみたいな〜！
ごちそうさまでした！
材料と手順はこちら！
https://gohanjp.com/posts/555
冷麺風そうめんのご紹介です！
今日もあっち〜！冷たい麺でつるっといきたい！
そうめんを簡単にアレンジして
ピリ辛のそうめんで最高の夏を始めます。
やっぱ夏のお昼ご飯は冷たい麺！
白だしが旨いんだ。めんつゆ派の人も
たまには白だしもいかが？
暑くて食欲がなくてもご飯は食べないと！
いろんなダシでそうめん食べてみたいな〜！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
そうめん 2束
豚の角煮(市販) 1パック
キムチ 50g
ゆでたまご 1個
大葉 3枚
白だし 大さじ３
水 300cc
■ 手順
1. そうめんを規定の分数茹で、冷水で締める。
2. 器に白だしと冷水を入れてスープを作る。
3. そうめんを盛り、キムチ、ゆでたまご、豚の角煮、大葉を盛り付けたら完成！
■ 調理時間
5分
暑い日はこれ！
素麺に飽きたらこれ！
なすと素麺があったならこれ！
究極の飲み干しスープに
喉越しのよいそうめん
味しみやみつきとろとろ焼きなすのせ！
風味豊かでいくらでも食べれる最高の素麺アレンジレシピです。
さっぱりと美味しく味わえて夏バテ予防や熱中症
免疫力アップ、夏休みのお昼や アンチエイジング、ダイエットにもピッタリのレシピです。
これは絶対作るべきです。
【至上焼きなすの冷やしそうめん】(1人前)
素麺 100ｇ(2束)
茄子 1本
油 適量
酒 大さじ1
味醂 大さじ1
醤油 大さじ0.5
トマト 好きなだけ
大葉 5枚
サラダチキン 30ｇ
茹で卵 1/2
他に茗荷や小ネギ等 好みで
◆至上の飲み干しスープ◆
白だし(ヤマキ割烹鰹) 50ml
冷水 150ml
りんご酢 大さじ2(黒酢や普通の酢でも可)
氷 2-3個
レモン汁 少々
ごま油 小さじ1.5
仕上げ
ごま、柚子胡椒 好みで
※うどんや冷麦、こんにゃく麺などでも美味しく出来ます。
チョベリグ😃🤟
🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🥒🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆
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ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
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冷麺風そうめんのご紹介です！
今日もあっち〜！冷たい麺でつるっといきたい！
そうめんを簡単にアレンジして
ピリ辛のそうめんで最高の夏を始めます。
やっぱ夏のお昼ご飯は冷たい麺！
白だしが旨いんだ。めんつゆ派の人も
たまには白だしもいかが？
暑くて食欲がなくてもご飯は食べないと！
いろんなダシでそうめん食べてみたいな〜！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
そうめん 2束
豚の角煮(市販) 1パック
キムチ 50g
ゆでたまご 1個
大葉 3枚
白だし 大さじ３
水 300cc
■ 手順
1. そうめんを規定の分数茹で、冷水で締める。
2. 器に白だしと冷水を入れてスープを作る。
3. そうめんを盛り、キムチ、ゆでたまご、豚の角煮、大葉を盛り付けたら完成！
■ 調理時間
5分
