--- リ ア ル グ レ ー ド で 登 場 ! ガ ン ダ ム ア ス ト レ ア タ イ プ - F ---
1/144では類をみない細密表現と “リアル”を追及したRGシリーズで、ガンダムアストレア タイプ-Fを再現!
公式外伝『機動戦士ガンダム00 F』より、赤いカラーが特徴的なガンダムアストレア タイプ-Fを商品化。
● 特徴的な本体形状を新規造形で再現!!
ガンダムエクシアとは形状が異なる頭部、襟部、首元部、胸部、肩部、腹部、フロントアーマー、リアアーマー、
腕部側面、膝部側面を新規造形で再現。
● パーツの選択で、タイプFとタイプF2が再現可能な選択式キット!!
顔部は、両タイプともに、マスクあり、なしを再現可能。
● RG基準で設計された数々の武装を同梱!!
GNランチャー、プロトGNソード、GNビームライフル、GNシールドが新規で付属。
プロトGNソードを腕部に装着した状態で、GNビームライフルを構えるポーズが可能なジョイントパーツが付属。
● ガンダムアストレア タイプ-F用の新規のリアリスティックデカールが付属。
● 遊びの幅が広がる多彩な武装が付属。
● HGシリーズキットの各武装も装備可能。 ※「HG 1/144 ガンダムアストレア タイプ-F」は別売です。
付属武装 : GNランチャー、プロトGNソード、GNビームライフル、GNビームサーベル、GNビームダガー、GNシールド
( GNソード、GNロングブレイド、GNショートブレイド、GNシールド(RG ガンダムエクシア用形状) )
※( )内は ガンダムエクシア使用時の設定色とは異なります。
-----------------------------------------
1/144スケール組み立て式プラモデル
対象年齢:15才以上
製品素材:PS・PP・PET・ABS
・組み立てに接着剤は使用しません
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅リアルダイエット 30日で痩せて別人,也在其Youtube影片中提到,【第三弾】 二の腕痩せ、美脚、くびれの為の全身脂肪燃焼ダイエットダンス ■1日目~10日目の動画 https://youtu.be/rtaVL2H7Sbk ■11日目~21日目の動画 https://youtu.be/GsKcgbXDztA ----------------------------...
とんとんダンス 在 リアルダイエット 30日で痩せて別人 Youtube 的精選貼文
【第三弾】
二の腕痩せ、美脚、くびれの為の全身脂肪燃焼ダイエットダンス
■1日目~10日目の動画
https://youtu.be/rtaVL2H7Sbk
■11日目~21日目の動画
https://youtu.be/GsKcgbXDztA
----------------------------------------------------------------------------
【第二弾】地獄の15分ダンス
■地獄の15分再生リスト■
https://www.youtube.com/watch?v=66pxv_Ed6pI&list=PLsqkimLQVd1N3W0r00ha_Ls82wjYdgBQp&index=1&t=36s
・【地獄の15分】1日目から10日目の動画はこちら!
https://youtu.be/66pxv_Ed6pI
・【地獄の15分】11日目から20日目の動画はこちら!
https://youtu.be/p67WQk7e_OY
・【地獄の15分】21日目から30日目の動画はこちら!
https://youtu.be/bHb2yr3EWLw
----------------------------------------------------------------------------
□ダイエット中飲んでる飲み物とサプリメント□
・ボディウイング 大豆プロテイン チョコレート 飲みやすいソイプロテイン (1kg)
https://amzn.to/3gD0NV9
・マイプロテイン Impact EAA
https://amzn.to/3xzWCjj
・ディアナチュラスタイル マルチビタミン 90粒
https://amzn.to/3sbibFD
・ディアナチュラスタイル 亜鉛 90粒
https://amzn.to/3iCgqhF
・ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒
https://amzn.to/2VOzjFt
・DHC カルシウム/マグ 徳用90日分
https://amzn.to/3zmAJpf
・DHC ヘム鉄 30日分
https://amzn.to/3yqBPiv
・国産クエン酸(結晶)950g 食品添加物(食用)
https://amzn.to/3zjniGT
・LOHAStyle エリスリトール 1kg 天然甘味料
(クエン酸だけではすっぱいので混ぜてます)
https://amzn.to/3g79Z4L
※上記のURLはAmazonアソシエイトを利用しています。
※注意※
無理をせずにダイエットしていきましょう!私もそうしております!
体調が悪い時や疲れている時はお休みしましょう!
☆Instagram☆⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
にんにん/30日後に痩せるリアルダイエット
→https://www.instagram.com/ninnin.realdiet
日常の出来事や色んな食事を載せてますフォローよろしくお願いします( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
□ダイエット中におすすめのノンフライヤー!□
脂質を下げて、放置しながら調理してくれるすぐれ物!主婦の味方です!
①HITECLIFE 電気フライヤー エアーフライヤー(動画内で使用、今クーポンついててめっちゃ安い)
https://amzn.to/3yn1DfB
②Innsky ノンフライヤー 1.8L電気フライヤー
https://amzn.to/3welJYi
□動画内で使用しているマットです□
【KaRaDaStyle 体操 マット トレーニング 折りたたみ 防音 240×120×5cm】
https://amzn.to/3mcmCgm
※上記のURLはAmazonアソシエイトを利用しています。
----------------------------------------------------------------------------
【食事(栄養素)と飲み物について】
食事はタンパク質をメインです。足りないタンパク質はプロテインで補給。
水分に関しては必要な分だけ補給しておりますが、基本はクエン酸と水に溶かしたプロテインと炭酸水で補給。
【筋力量について※元々私は骨が細く腕も細く、お腹だけがめちゃくちゃ出てました】
筋力量に関しては、必要なタンパク質を摂取して、毎日筋肉へ刺激与えているので落ちる事はありません。逆に胸筋や腹筋は前以上についてきております。
下半身や太ももに関してもスクワット体制や足上げを行っている為、落ちる事もありませんが、ウェイトをかけていないので太くなる事もないです。
※足りない栄養素はサプリメントで補っております。
プロテイン、ビタミン、アミノ酸、ミネラル、クエン酸、亜鉛、カルシウム、マグネシウム
----------------------------------------------------------------------------
□にんにんのサイト
https://michi-no-eki-ninja.com/
□お問合せご連絡メールアドレス
[email protected]
□インスタグラム公式アカウント
https://www.instagram.com/p/CRxvFtaL8qP/?utm_medium=copy_link
BGM:Artlist
・rock-this-joint by yanivi(ダンスの曲)
・milestones by josh-leake
BGM:DOVA-SYNDROME
BGM:H/MIX GALLERY
BGM:MusMus
BGM:魔王魂
効果音:効果音ラボ
効果音:Music is VFR
全てを利用していない場合もございます。
#痩せるダンス
#ダイエット
#家で一緒にやってみよう
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/doTQSMtd5DA/hqdefault.jpg)
とんとんダンス 在 リアルダイエット 30日で痩せて別人 Youtube 的最佳解答
【第三弾】
二の腕痩せ、美脚、くびれの為の全身脂肪燃焼ダイエットダンス
■1日目~10日目の動画
https://youtu.be/rtaVL2H7Sbk
----------------------------------------------------------------------------
【第二弾】地獄の15分ダンス
■地獄の15分再生リスト■
https://www.youtube.com/watch?v=66pxv_Ed6pI&list=PLsqkimLQVd1N3W0r00ha_Ls82wjYdgBQp&index=1&t=36s
・【地獄の15分】1日目から10日目の動画はこちら!
https://youtu.be/66pxv_Ed6pI
・【地獄の15分】11日目から20日目の動画はこちら!
https://youtu.be/p67WQk7e_OY
・【地獄の15分】21日目から30日目の動画はこちら!
https://youtu.be/bHb2yr3EWLw
----------------------------------------------------------------------------
□ダイエット中飲んでる飲み物とサプリメント□
・ボディウイング 大豆プロテイン チョコレート 飲みやすいソイプロテイン (1kg)
https://amzn.to/3gD0NV9
・マイプロテイン Impact EAA
https://amzn.to/3xzWCjj
・ディアナチュラスタイル マルチビタミン 90粒
https://amzn.to/3sbibFD
・ディアナチュラスタイル 亜鉛 90粒
https://amzn.to/3iCgqhF
・ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒
https://amzn.to/2VOzjFt
・DHC カルシウム/マグ 徳用90日分
https://amzn.to/3zmAJpf
・DHC ヘム鉄 30日分
https://amzn.to/3yqBPiv
・国産クエン酸(結晶)950g 食品添加物(食用)
https://amzn.to/3zjniGT
・LOHAStyle エリスリトール 1kg 天然甘味料
(クエン酸だけではすっぱいので混ぜてます)
https://amzn.to/3g79Z4L
※上記のURLはAmazonアソシエイトを利用しています。
※注意※
無理をせずにダイエットしていきましょう!私もそうしております!
体調が悪い時や疲れている時はお休みしましょう!
☆Instagram☆⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
にんにん/30日後に痩せるリアルダイエット
→https://www.instagram.com/ninnin.realdiet
日常の出来事や色んな食事を載せてますフォローよろしくお願いします( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
□ダイエット中におすすめのノンフライヤー!□
脂質を下げて、放置しながら調理してくれるすぐれ物!主婦の味方です!
①HITECLIFE 電気フライヤー エアーフライヤー(動画内で使用、今クーポンついててめっちゃ安い)
https://amzn.to/3yn1DfB
②Innsky ノンフライヤー 1.8L電気フライヤー
https://amzn.to/3welJYi
□動画内で使用しているマットです□
【KaRaDaStyle 体操 マット トレーニング 折りたたみ 防音 240×120×5cm】
https://amzn.to/3mcmCgm
※上記のURLはAmazonアソシエイトを利用しています。
----------------------------------------------------------------------------
【食事(栄養素)と飲み物について】
食事はタンパク質をメインです。足りないタンパク質はプロテインで補給。
水分に関しては必要な分だけ補給しておりますが、基本はクエン酸と水に溶かしたプロテインと炭酸水で補給。
【筋力量について※元々私は骨が細く腕も細く、お腹だけがめちゃくちゃ出てました】
筋力量に関しては、必要なタンパク質を摂取して、毎日筋肉へ刺激与えているので落ちる事はありません。逆に胸筋や腹筋は前以上についてきております。
下半身や太ももに関してもスクワット体制や足上げを行っている為、落ちる事もありませんが、ウェイトをかけていないので太くなる事もないです。
※足りない栄養素はサプリメントで補っております。
プロテイン、ビタミン、アミノ酸、ミネラル、クエン酸、亜鉛、カルシウム、マグネシウム
----------------------------------------------------------------------------
□にんにんのサイト
https://michi-no-eki-ninja.com/
□お問合せご連絡メールアドレス
[email protected]
□インスタグラム公式アカウント
https://www.instagram.com/p/CRxvFtaL8qP/?utm_medium=copy_link
BGM:Artlist
・rock-this-joint by yanivi(ダンスの曲)
・milestones by josh-leake
BGM:DOVA-SYNDROME
BGM:H/MIX GALLERY
BGM:MusMus
BGM:魔王魂
効果音:効果音ラボ
効果音:Music is VFR
全てを利用していない場合もございます。
#痩せるダンス
#ダイエット
#家で一緒にやってみよう
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/GsKcgbXDztA/hqdefault.jpg)
とんとんダンス 在 リアルダイエット 30日で痩せて別人 Youtube 的最佳解答
第二弾の地獄の15分ダンス
----------------------------------------------------------------------------
■地獄の15分再生リスト■
https://www.youtube.com/watch?v=66pxv_Ed6pI&list=PLsqkimLQVd1N3W0r00ha_Ls82wjYdgBQp&index=1&t=36s
・【地獄の15分】1日目から10日目の動画はこちら!
https://youtu.be/66pxv_Ed6pI
・【地獄の15分】11日目から20日目の動画はこちら!
https://youtu.be/p67WQk7e_OY
・【地獄の15分】21日目から30日目の動画はこちら!
https://youtu.be/bHb2yr3EWLw
----------------------------------------------------------------------------
□ダイエット中飲んでる飲み物とサプリメント□
・ボディウイング 大豆プロテイン チョコレート 飲みやすいソイプロテイン (1kg)
https://amzn.to/3gD0NV9
・マイプロテイン Impact EAA
https://amzn.to/3xzWCjj
・ディアナチュラスタイル マルチビタミン 90粒
https://amzn.to/3sbibFD
・ディアナチュラスタイル 亜鉛 90粒
https://amzn.to/3iCgqhF
・ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒
https://amzn.to/2VOzjFt
・DHC カルシウム/マグ 徳用90日分
https://amzn.to/3zmAJpf
・DHC ヘム鉄 30日分
https://amzn.to/3yqBPiv
・国産クエン酸(結晶)950g 食品添加物(食用)
https://amzn.to/3zjniGT
・LOHAStyle エリスリトール 1kg 天然甘味料
(クエン酸だけではすっぱいので混ぜてます)
https://amzn.to/3g79Z4L
※上記のURLはAmazonアソシエイトを利用しています。
※注意※
無理をせずにダイエットしていきましょう!私もそうしております!
体調が悪い時や疲れている時はお休みしましょう!
☆Instagram☆⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
にんにん/30日後に痩せるリアルダイエット
→https://www.instagram.com/ninnin.realdiet
日常の出来事や色んな食事を載せてますフォローよろしくお願いします( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
□ダイエット中におすすめのノンフライヤー!□
脂質を下げて、放置しながら調理してくれるすぐれ物!主婦の味方です!
①HITECLIFE 電気フライヤー エアーフライヤー(動画内で使用、今クーポンついててめっちゃ安い)
https://amzn.to/3yn1DfB
②Innsky ノンフライヤー 1.8L電気フライヤー
https://amzn.to/3welJYi
□動画内で使用しているマットです□
【KaRaDaStyle 体操 マット トレーニング 折りたたみ 防音 240×120×5cm】
https://amzn.to/3mcmCgm
※上記のURLはAmazonアソシエイトを利用しています。
----------------------------------------------------------------------------
【食事(栄養素)と飲み物について】
食事はタンパク質をメインです。足りないタンパク質はプロテインで補給。
水分に関しては必要な分だけ補給しておりますが、基本はクエン酸と水に溶かしたプロテインと炭酸水で補給。
【筋力量について※元々私は骨が細く腕も細く、お腹だけがめちゃくちゃ出てました】
筋力量に関しては、必要なタンパク質を摂取して、毎日筋肉へ刺激与えているので落ちる事はありません。逆に胸筋や腹筋は前以上についてきております。
下半身や太ももに関してもスクワット体制や足上げを行っている為、落ちる事もありませんが、ウェイトをかけていないので太くなる事もないです。
※足りない栄養素はサプリメントで補っております。
プロテイン、ビタミン、アミノ酸、ミネラル、クエン酸、亜鉛、カルシウム、マグネシウム
----------------------------------------------------------------------------
□にんにんのサイト
https://michi-no-eki-ninja.com/
□お問合せご連絡メールアドレス
[email protected]
□インスタグラム公式アカウント
https://www.instagram.com/p/CRxvFtaL8qP/?utm_medium=copy_link
BGM:Artlist
・rock-this-joint by yanivi(ダンスの曲)
・milestones by josh-leake
BGM:DOVA-SYNDROME
BGM:H/MIX GALLERY
BGM:MusMus
BGM:魔王魂
効果音:効果音ラボ
効果音:Music is VFR
全てを利用していない場合もございます。
#痩せるダンス
#ダイエット
#家で一緒にやってみよう
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/rtaVL2H7Sbk/hqdefault.jpg)