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ひんやり涼しく、夏ごはん
https://muji.lu/3jPTvyW
暑さの中で、つい食欲が落ちてしまいがちな夏。うっかり夏バテしてしまわないよう、目にも舌にもひんやりと楽しめる、涼しげな食卓づくりの工夫を。
無印良品のお店では、夏野菜やそうめんが涼やかに映えるガラスの器、ごはんだけでなく麺にかけるアレンジも楽しい宮崎風の冷や汁、冷蔵庫の中で水出しのお茶をたっぷりつくっておける冷水筒、カナッペにして楽しみたい自家製のぬか漬けが手軽につくれるぬかどこなど、暑い時期の食卓を支えるアイテムを、全国のスタッフが教えるコツに写真を添えて、紹介しています。
また、ネットストア特集『ちょうどいい夏のくらしのコツ。』では、夏のくらしへ取り入れるのにちょうどいい、さまざまなコツを集めました。
ご飯のお供4点セット。
朝ごはんは鯖の味噌煮🥣
味噌汁も野菜多めで朝から仕込みました🥕🥕🥕🥕
竹の子は昨日半日かけてほうれん草と木の芽で和えてバッチグー✊🏻
#くぎ煮
#かぶのはっぱの炒め物
#ぬかどこ始めました
#大根のぬか漬け
#味噌汁
#鯖の味噌煮
#朝ごはん
#breakfast #japanesefood #traditionalfood #misosoup #boiledfish #healthyfood #healthylifestyle
【くらしのコツ】余った野菜を、発酵で楽しむ
https://muji.lu/3hcD2kK
日々のくらしに役立つコツを紹介します。
中途半端に余ってしまった野菜は、持て余してしまう前に、漬物に。
漬けることで日持ちが良くなるだけでなく、発酵による風味や味わいも加わります。
使いきれない野菜を無駄にしないのはもちろん、別のおいしさで野菜を楽しめます。
また、日ごろから漬物づくりを習慣づけておくと、体調不良や悪天候などで野菜を買いに行けないときにも、仕込んでおいた漬物を食べることで、野菜不足を補えます。
『発酵 ぬかどこ』は、毎日のかき混ぜがいらない、ぬかどこです。
あらかじめ発酵させているので、そのまま野菜を漬けて、手軽にぬか漬けをつくれます。
チャック付きの袋で、別の容器に移し替えなくても、そのままはじめられます。
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その他の「くらしのコツ」はこちら
https://muji.lu/2Zj7CD8
おうち時間を快適に過ごす知恵や、いま整えたい身の回りのことなど、日々のくらしに役立つコツを紹介します。
#くらしのコツ
#stayhome
#おうち時間
リクエストいただいていた漬物です。
リクエストありがとうございました。
最近またぬか漬けをよく漬けてます。
きゅうりや大根は漬かりすぎるとしょっぱいけど人参は放置しすぎても意外といける。ぬか床に野菜入れたの忘れて洋食作っちゃっても次の日も美味しいから助かる。
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野菜に火を通さずにビタミン、栄養素たっぷりぬか漬け！
簡単すぎる料理！料理苦手な私でも成功した！
夏に向けてダイエットがんばる！お肌も綺麗に美容生活の始まり
ご視聴ありがとうございます❤️
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#料理 #無印良品 #ダイエット
こんにちは！元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨
アイドル仕上がりのマスカラはいかがでしたか？
少しでも参考になれば嬉しいです♡
チャンネル登録もよろしくお願いしますƪ(˘⌣˘)ʃ
＜商品概要＞
00:44 【限定】ビーアイドル THEアイパレ 101気ままのオレンジカーキ ¥1,980(税込)
(プラザ等で販売)
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01:34 ビーアイドル THEアイパレ 05予感のアプリコット ¥1,980(税込)
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01:52 エクセル リアルクローズシャドウ CS12ウェッジソール ¥1,650(税込)
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4/20発売
まだ公式サイトには記載がありませんでしたm(_ _)m
04:44 セザンヌ ナチュラルチークN 19ペールベージュ ¥396(税込)
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05:17 ビーアイドル つやぷるリップ 11めしあがれMANDARIN ¥1,540(税込)
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06:39 ビーアイドル 愛ラッシュマスカラ 01アイドルブラウン ¥1,540(税込)
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06:47 ビーアイドル 愛ラッシュマスカラ 02流し目ブラック ¥1,540(税込)
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06:48 ビーアイドル 愛ラッシュマスカラ 03デカ目ブラック ¥1,540(税込)
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※特に推しのもの※
10:18 ビーアイドル 愛ラッシュマスカラ 01アイドルブラウン ¥1,540(税込)
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※PRとしてメーカーから依頼されているわけではないですが、
amazonリンクから購入するとshabonに一部報酬が入ります。
微妙だな〜と思われる方はご自身で検索しご購入くださいませ🙇♂️
動画でご紹介している商品はPRではなく本当に買ったもの・気に入っているものを
ご紹介しています。
公式価格と異なる場合がございますのでご注意ください。
【今日のお洋服】
POPREA：https://www.poprea.shop/collections/tops
もう売ってないかも💦
ピアス：https://aimee-web.shop/items/5f084dd2ec8fd359ee44a51b
次回は4/14発売みたいです
リング：https://cerise-and.shop/items/600930a7940f3d42b0294456
ここもむちゃ人気なので発売時間にスタンバってないと秒で売り切れです、、
他にも色々動画作ってるから見てね〜♪( ´θ｀)
■【肌をきれいにした人へ】脅しじゃなくて事実💣25歳から知っておきたい肌知識
https://youtu.be/MtuQCUBof1k
▼instagram：ホワイトなアンケートランキングが人気！現在52万人フォロワー
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▼お問い合わせ
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今年の目標の一つだった「お漬物を漬ける」。
念願かなって先日とうとう作りました！
最初は浅漬かなと思ってたんですけど、ぬか漬けから。
袋に水を入れて混ぜてお野菜を埋めるだけ！のやつ🍅
かぶが美味しくて美味しくて😍
たまりませんっ！！
#shabon #元美容部員
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