いつもいいね、コメントありがとうございます
「#アボカドオイル 」を使って
これからの季節にオススメの
“トマトとえびの和風冷製パスタ”
作りました!
材料もシンプル、作り方も簡単!
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\\ アボカドオイルレシピ
トマトと海老の冷製パスタ//
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材料 (2人分)
材料(2人分)
スパゲティ 100g
トマト(角切り) 1個
冷凍むきエビ 1カップ
ねぎ(小口切り) 5本分
にんにく 1片
生姜 1片
(a)しょうゆ 大さじ1と1/2
(a)レモン汁 大さじ1と1/2
アボカドオイル 大さじ3
黒こしょう 少々
作り方
1.スパゲティを茹で冷水で洗う。
2.鍋にアボカドオイルを大さじ1入れ,にんにくと生姜を炒め、香りがしてきたらえびを加え火が通ったら(a)を加え火を止める。
3.2に1のスパゲッティとトマトを加え和える。
4.皿に盛り、ねぎ、黒こしょうをかけて完成
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アボカドオイルのマイルドな口当たりが、ソースとともにパスタに絡み美味しいです。
アボカドオイルとはオリーブオイルと同じ一価不飽和脂肪酸のオメガ9系脂肪酸ですが、ビタミンEはオリーブオイルの2.5倍多く含まれており、高い抗酸化効果が期待できます。ビタミンE、オメガ9のオレイン酸で美肌,アンチエイジング効果も期待できますよ。
@grove.avocadooil.japan のアボカドオイルは
なんと!アボカド16個分!
アボカドまるごとコールドプレスした贅沢なオイルです。
プロフィールはこちら↓
@rawfoodhaccolab
#アボカド #アボカドオイル #グローブアボカドオイル #PR
同時也有66部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅わんこそばOne-Co Soba Noodles,也在其Youtube影片中提到,#ASMR#音フェチ#無限シリーズ 無限シリーズ第9弾は、海老!!!! 無限にむきをえびえびできる素敵な無限シリーズです🦐❤ ୨୧・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ イヤホン・ヘッドフォンでの視聴を推奨しています。 面白いなって思ったコメントにハート押していきま...
「むきエビ」的推薦目錄:
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- 關於むきエビ 在 Facebook 的精選貼文
- 關於むきエビ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最讚貼文
- 關於むきエビ 在 わんこそばOne-Co Soba Noodles Youtube 的最佳貼文
- 關於むきエビ 在 Tasty Japan Youtube 的最讚貼文
- 關於むきエビ 在 あきボー/Akihiro Youtube 的最佳貼文
- 關於むきエビ 在 むきえびをプリップリ!に茹でるコツ サラダにピッタリ! 的評價
- 關於むきエビ 在 簡単⭐ピーマン・むきえび⭐ウマ塩炒め♪ by yhime2001 | レシピ 的評價
むきエビ 在 Facebook 的精選貼文
「すっごい緑チャーハンをお家で作る」
インド屋台の雰囲気をお家で🏠
ちょっと油入れすぎたかな
でも美味しい!
むきエビ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最讚貼文
包まなくてOK!ずぼらシューマイです!
ジップロック®で下味冷凍したひき肉があれば、
解凍⇒広げて皮&具をのせる⇒レンチンで完成!
下味冷凍&レンジを活用した驚きの時短レシピ。ぜひお試しください♪
[Presented by ジップロック®]
■材料 作りやすい分量
【豚ひき肉オイスターソース味】
・豚ひき肉 250g
(A)
・オイスターソース 大さじ2
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1/2
・ごま油 大さじ1/2
【ずぼらシューマイ】
・下味冷凍した「豚ひき肉オイスターソース味」 全量
・玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分
・シューマイの皮 1袋(30枚)
・むきエビ 16個(50g)
・冷凍グリーンピース(市販品) 16個
・からし 適宜
■手順
【豚ひき肉オイスターソース味】
1.「ジップロック®フリーザーバッグ(M)」にAを入れて軽く混ぜ合わせる。
2. 1に豚ひき肉を加えて、バッグの外側からよくもんで混ぜる。薄く平らにして空気を抜き、ジッパーを閉め、冷凍保存する。
【ずぼらシューマイ】
3.下味冷凍した「豚ひき肉オイスター味」は冷蔵室におき、解凍しておく。
4. 「豚ひき肉オイスターソース味」が入っている「ジップロック®フリーザーバッグ」に玉ねぎを加え、よくもんで混ぜる。
5. シューマイの皮は5mm幅に切る。
6. 耐熱皿に「クックパー® クッキングシート」を敷き、4を広げ、20cm角に形を整える。
7. 6にシューマイの皮を広げてのせ、包丁の背で16等分の目安となるよう、筋目をつける。16等分した上にむきエビとグリーンピースを1個ずつのせる。
8. 「サランラップ®」でゆったりとふたをし、電子レンジ(500W)で約8分加熱する。
9. 7の筋目に沿って再度16等分に切り分けて器に盛りつけ、好みでからしをつけていただく。
作ったらコメント欄に写真を載せて教えてください♪
むきエビ 在 わんこそばOne-Co Soba Noodles Youtube 的最佳貼文
#ASMR#音フェチ#無限シリーズ
無限シリーズ第9弾は、海老!!!!
無限にむきをえびえびできる素敵な無限シリーズです🦐❤
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イヤホン・ヘッドフォンでの視聴を推奨しています。
面白いなって思ったコメントにハート押していきます👉💓
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初めましての方、ようこそ!わんこそばのASMRチャンネルへ◥█̆̈◤࿉∥
このチャンネルではスライムの音、スライムの作り方、
100均の新作スライムの紹介、耳マイクを使ったスライム耳かき、
スクイーズの音フェチ、巣蜜やアロエベラなど料理の食材を切ったり、
と、主にASMR動画をアップしておりまして、
まぁなんやかんや、ねっちょり系YouTuberやってます(*´ω`*)
睡眠のお供に、勉強の作業用BGMとしてたくさん利用してやって下さいましヾ(⌒(_'ω')_ スヤァ
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1080pまで解像度を上げてお楽しみ下さい。
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Hi guys :)
Thank you so much for visiting my channel!
My name is One-Co Soba, and I'm a Japanese ASMRtist. (Btw, my name 'ONE-CO SOBA(WANKOSOBA)" is derived from traditional type of Soba noodles in Japan!)
On my channel, I'm uploading various kinds of videos about ASMR.
So, if you’re interested in Japan, please check those videos as well :)
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I hope you enjoy my channel, and have a relaxing time :)
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むきエビ 在 Tasty Japan Youtube 的最讚貼文
三角形に包んだミニ春巻きをご紹介します!
お肉ではなくはんぺんでヘルシー♪
枝豆、エビ、チーズも入れてボリューム満点!
とっても美味しいので、ぜひ作ってみてくださいね。
エビと枝豆のミニ春巻き
15個分
材料:
むきエビ 5尾
枝豆 30g
はんぺん 50g
モッツァレラチーズ(チェリーサイズ)15個
春巻きの皮 5枚
片栗粉 大さじ1/2
溶き卵 1/2個分
A薄力粉 大さじ1
A水 少々
塩 適量
サラダ油 適量
作り方:
1.むきエビの背わたを取り除く。 塩、片栗粉をまぶし水で洗い流して水気をよく拭き取り、小さめに刻む。
2.枝豆は塩を入れたお湯で1分半塩ゆでして、房と皮を取り除く。
3.ビニール袋にはんぺん、溶き卵、塩、(1)を入れ揉み込んで馴染ませ、冷蔵庫に10分程入れておく。
4.春巻きの皮は縦に3等分にする。
5.春巻きの皮の下の部分に(3)をスプーン1杯、(2)とモッツァレラチーズを置き、三角に巻いていき最後はAの水溶き薄力粉で糊付けしてしっかりと巻き終わりを閉じる。
6.フライパンでに油を入れ170℃まで熱し、きつね色になるまで揚げて完成!
===
Mini Spring Rolls with Shrimp and Edamame
Servings: 15 rolls
INGREDIENTS
5 shrimp (peeled)
30g edamame
50g hanpen (fish cake)
15 mozzarella
5 spring roll wrappers
1/2 tablespoon potato starch
1/2 beaten egg
A
1 tablespoon flour
Some water
Some salt
Some vegetable oil
PREPARATION
1. Devein the shrimp. Put salt and potato starch onto shrimp. Rise shrimp with water, then pat-dry with paper towels. Cut into small pieces.
2. Boil edamame in hot water with salt. Shell and peel.
3. Mix hanpen, the beaten egg, and the shrimp (1) in a plastic bag. Refrigerate for 10 minutes.
4. Cut spring roll wrappers vertically into 3 pieces.
5. Place a scoop of (3), edamame (2), and mozzarella ball on the bottom of the wrapper. Fold the wrapper into a triangle shape. Seal with A (mix flour and water).
6. Heat the vegetable oil in a pan to 170°C (338°F). Cook spring rolls until golden.
7. Enjoy!
#TastyJapan
#レシピ
MUSIC
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むきエビ 在 あきボー/Akihiro Youtube 的最佳貼文
今回の一人晩酌は、日清の冷凍食品「もちっと生パスタ」シリーズから「海老とほうれん草のトマトクリーム」が美味しそうだったので、追加でむきエビをトッピングして、スーパー万代のオリジナル食品「メンマ鳥チャーシュー」も加えて、クリームパスタとお惣菜で1人晩酌やってみました!(^0^)/
お店紹介の応募フォーム➡ https://form.os7.biz/f/639da377/
00:00 初めの乾杯
01:07 本日の食材紹介
02:22 鶏チャーシューで晩酌
05:10 パスタ完成(パスタ晩酌)
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#パスタ#鳥#エビ#えび#晩酌#酒#グルメ#料理#飯#飯テロ
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むきエビ 在 簡単⭐ピーマン・むきえび⭐ウマ塩炒め♪ by yhime2001 | レシピ 的推薦與評價
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