「心中荊棘,你使我脫下軟弱練成鋼。」
愛上一個對的人真係一種好奇妙既魔力,
佢可以令你人生充滿憧憬,出街唔會再望
其他女仔,每分每秒都淨係想見到對方。
無需要同其他人比較,個世界就係得返
我地兩個,真係羨煞旁人。真愛就無我份啦,
但我搵到日本人氣洋食屋「Grill·Tajimaya」,
擁抱來自鹿兒島和牛,咁都算二人世界啦下話!👇
-
📌グリルタジマヤ · 特製 -
▪ 日本産黑毛和牛のハンバーグステーキ - $189
▫ 黎得呢到一定要佢地人氣招牌菜「日本產·
黑毛和牛漢堡扒」,佢地有四款唔同醬汁
比你揀,今次揀左「招牌香郁·和牛燴醬汁」。
上枱果陣會有錫紙包住,然後staff會幫你cut開,
睇住個sauce慢慢流落鐵板果種jerjer聲特別
治癒。要大讚Grill Tajimaya’s既招牌漢堡扒
全部都係用100%日本黑毛和牛製造,而且
精心挑選和牛部位,加上人手即叫即搓製,
誠意十足。而肉質食落夠哂軟腍,肉味濃郁,
相當juicy,值得一試!
-
▪ 日本産黑毛和牛·厚切フィレステーキ - $429
▫ 另一款必食推介「日本產黑毛和牛·極厚牛柳扒」,
呢個真係不得了,每一份牛柳扒厚度均一,
質素可以話係極上品質。而食落油香相當豐富,
肉質唔會太韌太乾,grill既時間岩岩好;加上
牛柳部位相當軟腍,比肉眼portion牛味
更加突出,好食!
-
📌お や つ -
▪ まぐろとアボカドのタルタル - $129
▫ 仲有個小食「吞拿魚·牛油果他他」一定要
推介埋,成個他他堆滿哂吞拿魚同埋牛油果,
兩種口感擺埋一齊好夾;而本身調味好充足,
食落清新得黎又夠惹味,牛油果又夠軟熟,
可以話係無得輸!
-
📎 Grill Tajimaya · グリル タジマヤ
📍灣仔港灣道30號新鴻基中心2樓2A-1號舖
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過65萬的網紅Tastemade Japan,也在其Youtube影片中提到,高い品質を誇るアメリカ産のナッツやドライフルーツを使った、高タンパク質レシピを3つご紹介します。 実は、良質なナッツにはタンパク質が豊富なのをご存知ですか? そこにオーツ麦やホエイプロテイン、ココアパウダーを加えれば、栄養価に加え、食感や彩りもプラスされておいしくタンパク質を摂取できます! 今注...
「アボカド 品質」的推薦目錄:
- 關於アボカド 品質 在 Lanki Food Explorer Facebook 的最佳解答
- 關於アボカド 品質 在 一天一佩 Facebook 的最佳解答
- 關於アボカド 品質 在 Tastemade Japan Youtube 的最佳貼文
- 關於アボカド 品質 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最佳貼文
- 關於アボカド 品質 在 #ミニマリストライフ Youtube 的精選貼文
- 關於アボカド 品質 在 MAC丼丸 - ▷▷ 「アボカドシリーズのご紹介 ... - Facebook 的評價
- 關於アボカド 品質 在 プレミアムリッチ アボカドの美味しさの秘密 - YouTube 的評價
アボカド 品質 在 一天一佩 Facebook 的最佳解答
ドリンク🥤紹介TIME
台湾はタピオカ以外、「パパイヤミルク」も美味しいですよ
パパイヤ→南国の果物、フルーツの解毒力ランキングでパパイヤは王様らしい
ミルクと合わせたら独特の香り、めっちゃ美味しい😋
夜市のフルーツ屋台さんの衛生面が気になるなら #台北牛乳大王 の店がおすすめです👍
ちゃんと店舗があってフルーツやミルクの品質も安心できると思います
意外にきたっちは好きですw
他のフルーツミルクも販売してます
ちなみに、ミルクとフルーツの組み合わせでアボカド🥑が一番好きです
でもきたっちは甘いアボカドは無理です、なんでやろ〜めっちゃめっちゃ美味しいのにw
-
介紹飲料時間🥤
上次帶北先生去喝台北牛乳大王
意外的能接受真開心~
之前在日本會自己買酪梨加牛奶攪來喝
但北先生無法接受酪梨是甜的🥑
我說不然是?!
答案:酪梨+醬油(鹹的)
這個我也無法接受
唯一我們2個都愛的是放在漢堡裡💓
-
🏠店舗: #台北牛乳大王
❤️おすすめ:木瓜牛奶(80元)
📍アクセス: 台灣台北市大同區南京西路20號(中山駅の1番出口)
-
#台湾旅行 #台北旅行 #台湾ドリンク #ドリンクおすすめ #ドリンク #フルーツミルク #パパイヤ #パパイヤミルク #台湾情報 #台湾好き #papaya #木瓜牛奶 #ヘルシー #ヘルシードリンク
アボカド 品質 在 Tastemade Japan Youtube 的最佳貼文
高い品質を誇るアメリカ産のナッツやドライフルーツを使った、高タンパク質レシピを3つご紹介します。
実は、良質なナッツにはタンパク質が豊富なのをご存知ですか?
そこにオーツ麦やホエイプロテイン、ココアパウダーを加えれば、栄養価に加え、食感や彩りもプラスされておいしくタンパク質を摂取できます!
今注目されている高品質で栄養価の高いアメリカ産食材を使って、是非おしゃれなプロテインおやつを作ってみてくださいね✨
アメリカ産食材の詳細は↓
https://www.usdajapan.org/ja/
《ピーナッツバタープロテインバー》
■材料
《ボトムレイヤー》
アーモンド 50g
オーツ麦 50g
ココナッツ 10g
デーツ 50g
ドライ黒いちじく 50g
ココナッツオイル 大さじ1・1/2
メープルシロップ 大さじ1
シナモン 小さじ1
《ピーナッツレイヤー》
無糖ピーナッツバター 230g
メープルシロップ 大さじ1・1/2
ココナッツオイル 大さじ2
《チョコレイヤー》
ダークチョコ 80g
《トッピング》
クラッシュピーナッツ 適量
ココナッツカカオニブ 適量
ドライマルベリー 適量
ドライクランベリー 適量
ピスタチオ 適量
オーツ麦 適量
ひまわりの種 適量
■手順
【事前準備】
1)ココナッツオイルは少し温め液体にする。
1. 《ボトムレイヤー》を作る。デーツ、黒いちじくは一口大に切る。アーモンド、オーツ麦、ココナッツをミキサーで攪拌する。細かくなったら、その他の材料を入れ、再度攪拌する。全体がそぼろ状になったら、クッキングシートを敷いた型に取り出し、スプーンで抑えながら押し固める。冷蔵庫で冷やす。
2. 《ピーナッツレイヤー》を作る。全ての材料をミキサーに入れ攪拌する。(1)の上に入れ、表面をならす。
3. 《チョコレイヤー》を作る。湯煎でダークチョコレートを溶かし、(2)の上に流す。
4. 表面をならし、トッピングをのせたら冷蔵庫で冷やし固める。
5. 包丁で食べやすい大きさに切る。※カットする際、上のチョコレートの表面が割れやすいので慎重にカットしてください。
《アボカドムース》
■材料
《アボカドココアムース》
アボカド 1個
カカオパウダー 大さじ2
はちみつ 大さじ1
メープルシロップ 大さじ2
ココナッツクリーム 大さじ2
ココナッツオイル 小さじ1
《アボカド抹茶ムース》
アボカド 1個
抹茶 小さじ2
水切りした木綿豆腐 100g
はちみつ 大さじ1
メープルシロップ 大さじ2
《豆腐クリーム》
水切りした木綿豆腐 150g
メープルシロップ 大さじ1・1/2
ココナッツオイル 大さじ1/2
塩 ひとつまみ
バニラエキストラクト 少々
《トッピング》
ミント 適量
ラズベリー 適量
ピーカンナッツ 適量
チョココポー 適量
■手順
【事前準備】
1)ココナッツオイルは少し温め液体にする。
2)《豆腐クリーム》の材料を全てミキサーに入れ滑らかになるまで攪拌する。
1. アボカドは包丁で1周切れ目を入れ、両手でひねり、半分に開く。種をとり皮をむいたら適当な大きさに切る。
2. 《アボカド抹茶ムース》を作る。全ての材料をミキサーにいれ滑らかになるまで攪拌する。絞り袋に入れ、器に絞りいれる。
3. 《アボカドココアムース》を作る。全ての材料をミキサーにいれ滑らかになるまで攪拌する。絞り袋に入れ、アボカド抹茶ムースの上に絞り2層にする。冷蔵庫で冷やす。
4. 上に《豆腐クリーム》をのせ、ミント、ラズベリー、ピーカンナッツ、チョココポーをトッピングする。
《バナナとブルーベリーのプロテインスムージー》
■材料
《スムージー》
冷凍ブルーベリー 50g
冷凍バナナ 100g
チアシード 小さじ1
ホエイパウダー 15g
アガベシロップ 小さじ1
豆乳又はアーモンドミルク 100ml
《盛り付け》
花の抜き型で抜いたバナナ 6個
ブルーベリー 3個
ミント 1枚
■手順
【事前準備】
1)バナナは適当な大きさに切り、冷凍しておく。
2)盛り付け用のバナナは花の抜き型で抜き、グラスの側面に貼り付ける。
1. スムージーの材料を全てミキサーに入れ攪拌する。
2. 花形のバナナを入れたグラスに注ぎ、ブルーベリー、ミントを添える。
Sponsored by 在日米国大使館 (https://www.youtube.com/channel/UCnQ3De2D-6aVkHaZ5ql-Ujw ) #PR
"本物のアメリカを味わう"シリーズはこちらから↓
https://youtube.com/playlist?list=PLa9RsXCJAhypykjuQp132Nv1KV9SBmk_P
アボカド 品質 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最佳貼文
手早く増量するにはどうすれば?大多数の人は常に余計な脂肪を落としてダイエットしようと考えますが、その逆で増量したいと考えている人もいます。残念なことに、ジャンクフードではその役目は担えられないんです。解決法は至ってシンプル。ヘルシーな資質とタンパク質が豊富な食品を摂ればいいんです。例えば牛乳、アボカド、ナッツにサーモンですね。ここで紹介する食品をおやつにしたり普段の食事の付け合わせかもしくはメイン料理にしてもいいでしょう。すぐに筋肉はつき体重も増加していく結果を目にすることができるでしょう!
今回ブライトサイドはいつもいつも鳥の胸肉ばかり食べて飽き飽きしているあなたのために、それに変わる体重増加や筋肉増強に非常に有益な19の食品を用意しました!お楽しみください!
タイムスタンプ:
牛乳 0:25
自家製プロテインシェイク 1:03
アボカド 2:00
赤身の肉 2:31
ビーフジャーキー 3:05
豆腐 3:31
脂ののった魚 3:57
ティラピア 4:14
ほたて 4:44
全卵 5:05
玄米 5:37
豆 6:23
ひよこ豆 6:55
そば 7:21
レンズ豆 7:51
ナッツ 8:22
ドライフルーツ 8:56
大豆 9:37
ダークチョコレート 10:12
概要:
-米臨床栄養学会誌:アメリカン・ジャーナル・オブ・クリニカル・ニュートリションによると、トレーニング直後にスキムミルクを飲むことは、大豆由来のタンパク質を摂取するよりも効果的に筋肉量を増やせるそうなのです。
-お店で買えるプロテインシェイクは便利ですが、大抵の場合、砂糖が多く含まれており、栄養もそれほどありません。必要な栄養素を摂取し、体の筋肉を増やすためにも、自身でプロテインシェイクを作った方がいいでしょう。
-アボカドは、とても健康的な脂質を持つスペシャル食材です!栄養価が高く、健康的に筋肉をつけることができるという素晴らしい利点があるんです。
-赤身の肉には筋肉量を増やし、強くさせるための要素がほぼ全て揃っています。まずロイシンとクレアチンという、筋肉増強と組織形成を助ける二つの栄養素が含まれています。
-デュポン・ニュートリション・アンド・ヘルス社によると、豆腐の大豆タンパク質は、数ある食品の中で最も良質の植物タンパク質を含んでいるそうです。筋肉強化メニューに今日から豆腐を加えましょう!
-サーモンやマグロのような脂がのっている魚は高品質のタンパク質と健康的な脂質を与えてくれます。
-日本ではイズミダイと呼ばれるこの魚は、サーモンなどと比べると脂肪酸はほとんどありませんが、それでもとても豊富なタンパク質を持っています。
-卵は健康的な筋肉を構築する上で、最高のパフォーマンスを発揮してくれます。良質なタンパク質、ヘルシーな脂質、そして体重を増やす上で最も重要な抗酸化物質が含まれているからです。
-茶碗一杯の玄米は、一日に必要な炭水化物とカロリー量を摂取することができる上に、脂質が少ないんです!
-タンパク質が豊富で低脂肪、価格もお手頃な上にどこでも買うことができる。そうです。お豆様のことです!調理されたうずら豆、黒豆、インゲン豆には、カップ一杯に14グラムのタンパク質が含まれています。
-レンズ豆は体重を増加したい時に摂る最終兵器です。ところでレンズ豆には主に3つの種類があります。茶色・緑・赤です。これら全ては血糖値を安定させることができ、効果的で長いトレーニングをするために必要なエネルギーを豊富に与えてくれます。
-ナッツとナッツバターは、間違いなくあなたの筋肉強化食事計画を完全なものとしてくれるでしょう。ナッツのほとんど全てが良質なカロリー、タンパク質、ヘルシーな脂質を豊富に持ちます。
-パイナップル、チェリー、りんごのようなシンプルドライフルーツは、とても健康的なおやつになります。そして筋肉量を増やすのにも役立つんです。一般的に考えられているような、乾燥させた際の栄養素の喪失はほとんどなく、全てのビタミンをその繊維に閉じ込めているのです。
-ダークチョコレート!筋肉強化と体を引き締めるための大きな助けとなってくれるんです!重要なのは、ココア含有量が少なくとも70%のダークチョコレートであることです。何故なら、健康と運動パフォーマンスを向上させる抗酸化物質が豊富だからです。
音楽:
エピデミックサウンド社提供
https://www.epidemicsound.com/
ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
-------------------------------------------------------------------------------------------
ソーシャルメディア関連
5分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
----------------------------------------
声の提供
水野健介 さくらい声優事務所
アボカド 品質 在 #ミニマリストライフ Youtube 的精選貼文
http://coliman.com/
メキシコブースではアボカドのブランドが勢ぞろいして、食べ方をPRしていました。 そのまま食べても美味しい高品質のアボカドでした。 このブースはコリーマン(Coliman)の出展です。
アボカド 品質 在 プレミアムリッチ アボカドの美味しさの秘密 - YouTube 的推薦與評價
Key moments. View all · オイルコンテンツがたっぷり。 · オイルコンテンツがたっぷり。 · オイルコンテンツがたっぷり。 · 徹底した収穫基準により 品質 の ... ... <看更多>
アボカド 品質 在 MAC丼丸 - ▷▷ 「アボカドシリーズのご紹介 ... - Facebook 的推薦與評價
「アボカドシリーズのご紹介」 -アボカドぜいたく飯- . 【品質管理】 当グループの生魚は、専門の調理人が魚をさばいております。 更に、安全面を最優先して生魚を−20 ... ... <看更多>