ー🍳野菜もたんぱく質も摂れる!🍳ー
野菜たっぷり♡自家製みそラーメン
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077268523.html
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先日「自家製しょうゆラーメン」
をご紹介させていただいた時に
「みそラーメンもお願いします」と
リクエストをいただいたので早速♪
材料欄めっちゃ多いですが
作り方はいたってシンプル!
野菜をレンチンし
鍋で肉味噌を作ってスープを注ぐだけ。
インスタントラーメンほどの味のパンチはありませんが
おうちで食べるラーメンは、このくらいの方が安心する♡
スープも飲めますしね♪
男子もお子様も喜びますし野菜も一緒に摂れるんで
機会がありましたら、ぜひ!
みそで腸を活性化させ
免疫力をアップさせましょ〜♪
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:10min
✔️代用食材/調味料・調理のポイントは
ブログをご覧ください
🍪材料:2人分🍪
豚ひき肉…150g
長ネギ(粗みじん切り)…1/2本
キャベツ…2枚(100g)
もやし…1/2袋(100g)
中華麺(生)…2玉
A みそ…大さじ4
A 酒…大さじ1
A 豆板醤…小さじ1/2
A にんにく、しょうが...各チューブ1〜2cm
B 水…800ml
B 鶏ガラスープの素、めんつゆ(3倍濃縮)…各小さじ2
C ごま油...大さじ1/2
C 塩・こしょう...少々
こしょう...少々
ごま油...大さじ1/2
🍳作り方🍳
1️⃣耐熱容器に、手でちぎったキャベツ・もやしを入れて【C】をふり、ラップをせずに電子レンジ(600w)で3分ほど加熱する。
2️⃣中華麺は袋の表示通り茹でてザルにあげる。
3️⃣鍋にごま油を中火で熱し、豚ひき肉と長ネギを炒める。ひき肉の色が変わったら【A】を加えて炒め合わせる。全体が均一になったら【B】を注ぎ、ひと煮立ちしたらこしょうを加えて火を止める。
4️⃣器に2を盛り、3を注ぐ。1をトッピングしてお召し上がりください♪お好みで、ラー油をかけたりバターを落としても!
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レシピ数【146品】調理のコツ【63】
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🐟【煮魚】は絶品
もうこの比率さえ味方にすれば
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お肉派の男子も喜ぶはず!
🍚【炊き込みご飯】もかなりの自信作!
この配合さえ覚えておけば
あとは冷蔵庫にあるもので
パパッと作ることができます!
しかも冷めても美味しい!
【煮物の比率】は心強い味方!
これさえ覚えておけば
忙しい時は、肉と野菜をぶっ込んで
煮込むだけでいい!
味付けがブレないから
不安も失敗もなし!
✔️こちらは【なくなり次第終了】
また、ブログやインスタでの公開予定はなく
(もちろん本にも未掲載)
これを知られたら
「私の日々のレシピ発信が必要なくなるかも!?」
と自分でも公開を躊躇するほどなので(笑)
ご予約の方限定とさせてくださいm(_ _)m
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👉レシピ本通りに作れば、無駄なロスを省ける!効率よく晩ごはんを作れます!
✔️「レシピを倍量にする時の基本の考え方」を掲載
✔️「調味料の役割」を掲載
✔️レンジレシピには直火レシピも掲載
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実用性に徹底的にこだわった1冊です📕✨
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仕事から遅く帰ってきても30分で晩ごはんが作れるよう
色々な工夫が盛りだくさん!
✔️下味をつける時間はできるだけ省く
✔️煮物を短時間で味しみさせるコツを掲載
粉なし&揚げない「チキン南蛮」とか
粉&バターなしの「グラタン」とか
レンジでできる「ラザニア」とか
手間や材料も極力省き
でも美味しさはそのまま(いやそれ以上!)!
かつ、ちょっぴり?ヘルシーで
もちろん「野菜」もたっぷりです!!
#簡単 #外食気分 #免疫力アップ #春休み #テレワーク飯 #ランチ #うちで過ごそう
同時也有23部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅気ままに料理,也在其Youtube影片中提到,私が思うベトナム風でサラダを作ってみました パクチーが食べられないので代わりにセロリを使いました サクサクのえびせんの香ばしさが加わるとさらに美味しくなりますよ 是非作ってみてください! 【ベトナム風サラダ※材料】 ・きゅうり 1本 ・大...
「インスタントラーメン もやし」的推薦目錄:
- 關於インスタントラーメン もやし 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
- 關於インスタントラーメン もやし 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的精選貼文
- 關於インスタントラーメン もやし 在 筋肉料理人 藤吉和男 Facebook 的最讚貼文
- 關於インスタントラーメン もやし 在 気ままに料理 Youtube 的最佳解答
- 關於インスタントラーメン もやし 在 ジョージ石原サブチャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於インスタントラーメン もやし 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
- 關於インスタントラーメン もやし 在 もやしあんかけ醤油ラーメン 日清 旭川しょうゆ インスタント ... 的評價
- 關於インスタントラーメン もやし 在 「あんかけがトロうま! もやしインスタントラーメン」 | レシピ 的評價
インスタントラーメン もやし 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的精選貼文
『野菜たっぷりの焼きラーメン』
【材料】 1人前
インスタントラーメン 1袋
お湯(茹で用) 適量
----- 具材 -----
ピーマン 1個
玉ねぎ 1/4個
もやし 30g
チャーシュー 30g
①鶏ガラスープの素 小さじ1
①ウスターソース 小さじ1
①しょうゆ 小さじ1/2
塩こしょう 少々
ごま油 大さじ1
----- トッピング -----
小ねぎ(小口切り) 適量
紅生姜 10g
【手順】
ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。
1. ピーマンは細切りにし、玉ねぎは薄切りにします。
2. チャーシューは細切りにします。
3. 鍋にお湯を沸騰させ、インスタントラーメンをパッケージの表記より1分短く茹で、ザルに上げます。
4. 中火に熱したフライパンにごま油をひき1を炒めます。玉ねぎがしんなりしてきたらもやし、塩こしょうを振り炒め、2、3、①を加えて炒めます。
5. 全体に味が馴染んだら器に盛り付けトッピングを乗せて完成です。
【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調整してください。玉ねぎの代わりに長ねぎでも代用できます。インスタントラーメンはお好みの物をお使いください。インスタントラーメンは茹ですぎると食感が悪くなりますので気を付けてくださいね。
【レシピの紹介】
インスタントラーメンを使って焼きラーメンを作ってみました。お好きな野菜を入れてアレンジできますよ。いつものラーメンに飽きたら是非お試しいただきたいメニューです。休日のランチにいかがでしょうか。簡単に、リーズナブルに作れますよ。
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インスタントラーメン もやし 在 筋肉料理人 藤吉和男 Facebook 的最讚貼文
インスタントラーメンアレンジ、豚もやしフライドエシャロットのっけです。インスタントラーメンをもやしでカサ増しし、豚しゃぶ肉と卵でボリュームアップ、フライドエシャロットをふりかけてコクを出します。フライドエシャロットはこんな感じで使うと美味しいです。
http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-4102.html
インスタントラーメン もやし 在 気ままに料理 Youtube 的最佳解答
私が思うベトナム風でサラダを作ってみました
パクチーが食べられないので代わりにセロリを使いました
サクサクのえびせんの香ばしさが加わるとさらに美味しくなりますよ
是非作ってみてください!
【ベトナム風サラダ※材料】
・きゅうり 1本
・大根 1/5本
・人参 1/5本
・セロリ 1本
・もやし 1袋
・砂糖 大さじ1
・レモン汁 大さじ2
・ナンプラー 大さじ1と1/2
・スイートチリソース 大さじ2
・塩コショウ 少々
・ニンニクすりおろし 小さじ1/3
・一味唐辛子 少々
【エスニック料理のレシピ】
・インスタントラーメンで作る『トムヤム麺』
https://www.youtube.com/watch?v=0t-jtXXUjIU
・高級中華で出てきそうな冷菜『シャキシャキじゃがいもの花椒オイル和え』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=MZhJzkqSGH0
・富士そばのメニューで話題になった『肉骨茶(バクテー)』を作ってみた
https://www.youtube.com/watch?v=n-z34igJkrQ
・メキシコ風『アジのたたき』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=bMcS5SdQwRQ
【袋麺アレンジ】サンラータン麺の作り方【簡単】
https://www.youtube.com/watch?v=YvaVqR2nxF4
BGMはこちらのサイトからお借りしました
・OtoLogic(https://otologic.jp/)
・ DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)
・効果音ラボ(https://soundeffect-lab.info/sound/voice/game.html)
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#ベトナム料理 #サラダ #気ままに料理 #エスニック料理
インスタントラーメン もやし 在 ジョージ石原サブチャンネル Youtube 的精選貼文
久しぶりにラーメンが食べたくなったのでサッポロ1番みそラーメンに野菜マシマシにして食べてみました。完全にもやしが多過ぎてちょっと微妙でした。
最近ジョージ石原のおばあちゃんがYouTubeはじめましたw
その料理動画です→https://youtu.be/7TKogvOki9I
#ラーメン #サッポロ1番味噌ラーメン #サッポロ1番 #袋麺アレンジ
インスタントラーメン もやし 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
《レシピの詳細はこちら!》
熱々のごはんにはもちろん、おつまみや混ぜそばのトッピングとしても活用できる味玉レシピのご紹介♪ねぎだれごとかけてお召し上がりください!ラーメンスープの素はお好きな味でお作りいただけます♪
■材料 (4個分)
・インスタントラーメンの付属のスープの素[粉末] 1袋
・卵 4個
・ねぎ 1/2本(70g)
☆調味料
・水 100cc
・ごま油 大さじ1/2
■手順
(1)ねぎはみじん切りにする。
(2)鍋にたっぷりの湯をわかし、卵をやさしく入れて7分ゆでる。冷水にさらし、殻をむく(半熟ゆで卵)。
(3)保存袋にラーメンスープの素、ねぎ、☆を入れて混ぜる。半熟ゆで卵を加えて袋の口を閉じ、冷蔵庫で3時間以上おく。(今回はしょうゆラーメンの粉末スープを使用しています。)
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/287473015258612794
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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#デリッシュキッチン #インスタントラーメン
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