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Q: ウォーキングMISS Japan 在Facebook 的評價

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Q: ウォーキングMISS Japan 在Facebook 的評價

本日5限目は一般社団法人美軸ライン協会 理事長の香取知里先生による講義です。美しく歩くためのポジション作りについて実技を交えて教えて頂きました。高いヒールを履いて歩く前に裸足で脚をついて目を瞑る。そうするとなぜかグラついてしまうファイナリスト。そんな姿を見て先生は厳しく筋力不足を指摘しました。自身の体側体幹の弱さにフォーカスしてほぐし、剥がし、鍛える方法を知る事で大会前の緊張や不安定なコンディションにも対応が出来るようになります。力強く、美しく。軸のぶれないウォーキングに仕上げていきましょう。香取先生、ありがとうございました。

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筋トレが有酸素運動と同じくらい健康に重要な理由とは？(2020)https://gigazine.net/news/20200919-strength-training-important-as-cardio/

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By MISS Japan

2021-09-28 22:27:02 有 62 人按讚

株式会社オフィスリオ阪上理恵さんに、

ウォーキングポージングレッスンを行って頂きました。

観ている方を魅了するウォーキングやポージングには、
先ず、綺麗な姿勢が大切です。

基本姿勢を確認した後、音楽に合わせ、
歩きの練習をしました。
ファイナリストの皆さんは、大会へのイメージが、
湧いてきたのではないでしょうか。

明日、それぞれの個性輝くステージが楽しみです✨

阪上さん、ありがとうございました。

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By MISS Japan

2021-09-24 21:55:47 有 107 人按讚

本日5限目は
一般社団法人美軸ライン協会理事長の
香取知里先生による講義です。

美しく歩くためのポジション作りについて
実技を交えて教えて頂きました。

高いヒールを履いて歩く前に
裸足で脚をついて目を瞑る。

そうすると
なぜかグラついてしまうファイナリスト。
そんな姿を見て先生は厳しく
筋力不足を指摘しました。

自身の体側体幹の弱さにフォーカスして
ほぐし、剥がし、鍛える方法を知る事で
大会前の緊張や不安定なコンディションにも
対応が出来るようになります。

力強く、美しく。軸のぶれないウォーキングに仕上げていきましょう。

香取先生、ありがとうございました。

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By GIGAZINE

2021-09-19 16:30:56 有 9 人按讚

筋トレが有酸素運動と同じくらい健康に重要な理由とは？(2020)
https://gigazine.net/news/20200919-strength-training-important-as-cardio/

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2000年4月1日より運営している老舗ニュースサイト。 1ヶ月のページビューは2013年10月時点でRSSなど含めて約8930万、1ヶ月のユニークユーザー数は約2910万。また、アルファブロガー・アワード2009ガジェット部門にて第1位となりました。読みは「ギガジン」、オンラインマガジンとしてギガバイト級のサイトという意味で、「MAGAZINE（雑誌）」＋「GIGA」を由来とする造語。英Guardian紙の「世界で最も影響力のある50のブログ」に選ばれ、また、世界176カ国、延べ2900万人が読む世界最大の英文週刊ニュース誌として、パーソン・オブ・ザ・イヤーなどで有名な「TIME(タイム) 」の「世界のブログトップ25」にも選出されています。 auニュース、livedoorニュース（2012年8月末時点では月間約5億5000万ページビュー）、Googleニュース、goo ニュース、NTTドコモ(dメニューニュース)、コメンテーターにニュース配信中。 2006年4月にブログ形式に変更、2006年7月より編集部体制で記事を更新。2007年1月中旬と9月末に負荷増大のためサーバ移転し、2010年には運営開始10周年記念として朝日新聞出版から「GIGAZINE 未来への暴言」を出版、2010年12月にトップページのレイアウトを全面的に変更、2013年には「GIGAZINEシークレットクラブ」を開始、今に至る。

日々のあらゆるシーンで役立つ情報を提供するIT系ニュースサイト。毎日更新中。http://gigazine.net/

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By 藤井筋トレチャンネル

2021-09-30 18:00:22 有 4,534 人看過有 88 人喜歡

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●藤井拓也セカンドチャンネル
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#ダイエット　#健康　#筋トレ

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こんにちは藤井です！約5年間、世界5カ国展開のパーソナルジムでトレーナーとして活動しそのジムの社長として経営者としての視点も持ちながら現場に立って指導にあたる。その中で2000人以上の方のダイエットの成功とその後リバウンドしない継続できる指導をしもうダイエットに悩まない人生をすべての人に提供してきました。ダイエットにネガティブなイメージを持ってしまった方もう何をしても痩せないと思ってしまっていた方痩せてもリバウンドを繰り返してばかりの方ダイエットがうまくいかないだけで充実した人生が送れていない方そんな人生に悩める人に向けて健康やダイエット、筋トレに関することなどの情報について発信しています。人生からダイエットの悩みを消し去り、充実した人生を送るためのオンラインパーソナルダイエットの指導もしています。ご相談はLINE@よりいつでもご連絡下さい！必ずお返事、アドバイスします！ https://landing.lineml.jp/r/1621478763-lm5v8p9D?lp=zgXEF1 現在は住む国を変えたあと、FXトレードやいくつかの投資で資産運用して、海外生活をしています。今までの経歴は営業マン　▶　たこ焼き屋（自営）　▶　キャバクラ経営　 ▶　世界5カ国展開したパーソナルジムの社長　▶　会社の売却そして今に至るという感じです。最近は、FXの裁量スキルを億トレーダーの先生に学びつつ、いくつかのシステムを稼働させて資産を増やしながら新たなことにも挑戦しようと思っています！そのため、別チャンネルではFXトレードなどの投資に関する情報を発信している藤井FXちゃんねるも同時に展開しています。 ?藤井FXちゃんねる https://www.youtube.com/channel/UCZKR0d65ks64L6Sswlv4-NQ ?ツイッター https://twitter.com/Fujii_Takuya ?インスタ https://www.instagram.com/taku0241/?hl=ja ?フェイスブック https://www.facebook.com/profile.php?id=100002120964451

ウォーキング在藤井筋トレチャンネル Youtube 的最佳解答

By 藤井筋トレチャンネル

2021-09-29 18:00:12 有 15,094 人看過有 298 人喜歡

家で一緒にやってみようダイエット健康筋トレ

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By Miss Japan

2021-09-28 18:43:26 有 1,153 人看過有 27 人喜歡

これに勝ったら「1stセッション免除」＝「2ndセッション進出」。
今大会で一番最初の通過者となるべく、ファイナリストたちの熱い戦いが始まった。
大会最初の栄誉を勝ち取るのは一体誰か？

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ミスジャパンに挑戦してみませんか?
ミスジャパンに輝いた方にはチャリティ・芸能活動のサポートが受けられます。
http://www.missjapan.org/application

2021年ファイナリストの動画をまとめました↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO5x1lJpv1UKe11H3_lMPeLA

チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/user/MUJTV?sub_confirmation=1

MJサポーターとは
ミスジャパンファイナリストやOGと一緒に様々な社会貢献活動を行い地域社会との共存共栄を目指します。
■活動内容
チャリティー活動（企画も行う） / オンラインでのイベントの企画、実施 / パーティーやイベントを通じての交流
■入会金
月会費500円/１ヶ月　年会費5,000円/１２ヶ月
■参加資格
ミス・ジャパンの活動に興味が有る男女
http://www.missjapan.org/mjsupporter

ミスジャパン・ミスタージャパンページェント評議員
弊社は、一年間のミス・ミスタージャパンページェントイベント（MJP）を通して、日本の若者達の人生に於けるプラットホーム（＝きっかけ）を与えることを１つの目的として活動しております。コンテストの出場者らは、大会を通して、地域の活動から世界規模のチャリティ活動まで様々な活動に従事し、個人として成長していきます。
これらの活動にご支援いただく機会の1つとして、評議員会を用意いたしました。是非、本年度の評議員会にご就任頂き、ご支援賜りたくお願いいたします。なお、ご支援いただいた支援金につきましては、社会貢献活動、各種イベント費用、交通・宿泊費、一部イベントの賞金等に利用させて頂きます。
http://www.missjapan.org/2019councilor

Miss Japanでは一緒にコラボしていただけるyoutuberを募集しております！
企画内容について柔軟に考えておりますので、お気軽にお問い合わせください！
過去のファイナリストでこれからyoutube始めたい方も一緒に動画を作っていきましょう。

◆Twitter
https://twitter.com/MissJapannet

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