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#ヴェレダ
#ざくろヘアシャンプー
#ざくろヘアコンディショナー
ヴェレダからヘアケアラインが登場しました🙌
スキンケアでもおなじみの
ざくろのスパイシーで上品な香りは健在です。
今回のシリーズのテーマは頭皮ケア。
シャンプーはオーガニックとは思えない泡立ちの良さで
頭皮までしっかり洗えますし
コンディショナーも地肌に付いてOKな物なので
丁寧に洗い上げられます。
気持ち良い❤︎
シャンプー直後は髪のきしみが気になりますが
コンディショナーを流す頃にはトゥルントゥルンに。
お気に入りシャンコンに仲間入りです❣️
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あのミシュランガイド京都でビブグルマンを堂々獲得した名店「ル・セル」の
オーガニック&ヴィーガンラーメンが
家庭でも食べれるようになったぞ！
仲良し小澤君の西麻布にあるモダンフレンチ、ミシュラン★のクローニーが
運営・監修してるんです。
即席ラーメン級に簡単。
ヴィーガン、オーガニックとは思えない濃厚さ。
罪悪感ゼロ(笑)
https://ameblo.jp/togablo/entry-12629757077.html
オーガニック(organic) オーガニックと聞くと、環境に優しいと言うイメージがあるため、日本でも流行ってきていますね。しかし値段の高さからなかなか手を出せない人も多いのではないでしょうか。今日はオーガニックの意味や由来をわかりやすく解説していきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); オーガニックの意味とは オーガニックとは、農薬や化学肥料を使わず、自然の風土を生かした農林水産業や加工方法のことを言います。生態系を壊さずにより安全な自然のままの綺麗な世の中にしていくためにはこのオーガニックは非常に重要と言えるのです。忘れてはならないのは人間は微生物がいないと生きていけないと言うことです。人間の体の中にもたくさんの微生物がおり、そういった微生物が有機物を分解することで植物が育って行きます。そこからまた食物連鎖が起きこの循環が繋がっていくのです。この食物連鎖を自然に保つ事が一番のオーガニックの目的といえるのです。 オーガニックの由来 世界で「オーガニック」という言葉が使われるようになったのは、1940年代のことです。オーガニック農業の第一人者と言われているアメリカのJ・I・ロデールが、1942年に創刊した雑誌で、オーガニック農業が世界に知られるようになっていったとされています。 オーガニックの文章・例文 例文1.オーガニック製品は値段がそこそこ高いので、なかなか手が出ない。 例文2.オーガニック志向な人が増えていることは原点回帰の波が出来ている 例文3.オーガニック化粧品も女性の間ではかなり流行している。 例文4.アメリカではオーガニックの市場が拡大している。 例文5.オーガニック食品は安全性が高い。 先進国ではさまざまなオーガニック製品がブームになっていてアメリカではオーガニックの市場が拡大しています。 オーガニックの会話例 アメリカではオーガニックの市場が拡大しているらしいよ、どうしてこんなにオーガニックが流行っているんだろう。 先進国では環境に優しい製造法などが注目されてきているからだよ。消費者が作る工程にも興味を持ってきている証拠だね。 そうなんだね、値段もアメリカの市場だと非オーガニック食品の1.5～2倍も割高なのにオーガニック食品が好まれて買われているんだって。 だからお金のある先進国で流行っているのかもしれないね。 日本でもオーガニックの製品をよく見かける様になりましたが、日本全体でも環境に配慮された製造法が注目されて嬉しいですね。 オーガニックの類義語 オーガニックの類義語には、「有機」があります。 オーガニックまとめ オーガニックと聞くとネガティブな要素としては、長期保存ができない、流通量がすくない、コストがかかる、などが思い浮かびますが、日本は人件費や資材費、燃料費など生産に係るコストが高いため、価格が割高になるのは当然です。これからオーガニックが安く生産できる技術などができた場合は、安くオーガニック製品が手に入る時代も来るかもしれませんね。 Source: 【新型コロナウイルス】の関連用語まとめ記事
https://covid19.college/?p=10261
普段野菜や果物を買う時に残留農薬が気になる人も多いと思います。
オーガニックや無農薬、自然栽培のものを選べれば一番いいけど、なかなかそうもいかない。
そんな時、どの野菜が農薬が多いのかを知っておくと買い物する上で便利です。
今回はアメリカの機関が発表した「残留農薬が多い野菜・果物ランキング」ワースト１２を紹介しました。
圓尾和紀（まるおかずき）
"食を通して、もっと元気で豊かな人生を生きる人を増やす"
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメントに所属しています。
Youtubeでは食が持つ栄養とプラスαのストーリーを中心に発信しています。
▶オンラインサロン「カラダヨロコ部」詳細
https://community.camp-fire.jp/projects/view/405061
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▶Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
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▶『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』ワニブックスより発売中。
http://amzn.to/2rqJijB
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▶圓尾式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▶公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
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▶圓尾が運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▶お仕事・コラボのご相談、ご質問はこちらから
http://karada465b.minibird.jp/page-1755/
普段から健康のために農薬を使わないオーガニックの野菜や果物を選んでいる人もいますが、オーガニックは本当に健康に良いのでしょうか？
フランスでオーガニックを選ぶ頻度とガンの関係を調べた研究が発表されましたので、解説しました。
0:00 オープニング
0:44 研究の概要
3:25 研究の結果
6:56 まとめ
圓尾和紀（まるおかずき）
"食を通して、もっと元気で豊かな人生を生きる人を増やす"
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメントに所属しています。
Youtubeでは食が持つ栄養とプラスαのストーリーを中心に発信しています。
▶オンラインサロン「カラダヨロコクラブ」詳細
https://lounge.dmm.com/detail/2082/
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▶Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
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▶『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』ワニブックスより発売中。
http://amzn.to/2rqJijB
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▶圓尾式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
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▶公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
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▶圓尾が運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
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▶お仕事・コラボのご相談、ご質問はこちらから
http://karada465b.minibird.jp/page-1755/
ダイエットをしようとするとまず聞くのは、健康的な食事を始めるべきだという話ですね。しかし健康的な食事とはどういうものでしょうか？とある人々は食事からグルテンや炭水化物を抜いたり、夜6時以降は食べないようにすることが大事だと言います。本当でしょうか？実を言うと…これは全部迷信です！その理由をお話しします…
タイムスタンプ：
オーガニックフードと書かれた食品は健康的 0:31
果物は一日にかなりの量を食べなければならない 1:03
お菓子は不健康の代名詞 1:49
砂糖は肥満の元 2:21
塩分は敵である 2:54
卵白は卵黄よりも健康的 3:31
バターの代わりにマーガリンを使うべき 4:12
全ての炭水化物は有害なもの 4:57
スーパーフードだけが健康になれる唯一の食材！ 5:33
軽食は代謝の改善を促す 6:12
スキニーコーヒーはレギュラーコーヒーより健康的 6:44
ダイエットソーダは普通のソーダより良い 7:18
ケールは最もヘルシーな野菜 8:18
ココナッツオイルを使って料理するべき 9:01
健康食品は見た目もファッショナブルであるべき 9:48
グルテンは考えられる限り最悪のもの 10:36
午後6時以降に食べると太る 11:12
定期的にデトックスを行う必要がある 11:52
健康食品は見た目もファッショナブルであるべき 8:04
グルテンは考えられる限り最悪のもの 8:41
午後6時以降に食べると太る 9:09
定期的にデトックスを行う必要がある 9:45
概要：
-完全オーガニックのチョコレート、クッキー、チップスなどの、あなたが大好きなおやつにはオーガニックとは呼べない本来避けるべき砂糖と脂質が結局たっぷり入っているのです。
-実際に食事で注意を払うべき大切なことはエネルギーバランスの摂り方です。例えば小麦パンのトーストに、普通のアボカドをのせたものは、同じく小麦パンのトーストにあま〜いヌテラを30グラム塗ったものよりカロリーが多くなるんです。
-砂糖…。たしかに健康でいたいなら、あなたの食事習慣からは外すべきでしょう。しかしながら、世界中に蔓延する肥満という問題において、原因が砂糖にあるわけではないんです！
-健康に最適な塩はピンクヒマラヤ岩塩であるとしています。この岩塩はあなたの体に重要な84のミネラルを供給してくれ、素晴らしい効果を与えてくれるのです。
-卵黄は非常に栄養価が高く、そして満腹感を長持ちさせてくれます。さぁ今すぐカロリーゼロの食事なんてやめて、毎日、全卵を食べる習慣をつけましょう！
-ネットで見つけた新しい「健康的な新食感」なんてラベルの貼られた商品を買う前に、その食品は本当に栄養価が高く健康的であるかどうか調べるようにしましょう。
-確かに、ダイエットソーダは、元々のカロリーが少なめなのですが、これが人工甘味料であることを忘れてはいけません。これを摂取し続けると、あなたの体はこれまでよりも強烈に糖分を欲するようになる上、あなたのスタイルにも良い影響を与えません。
-ココナッツオイルを使って料理をしたり、ヘルシーなサラダにかけて食べた場合、体内バランスが崩れ「悪玉」コレステロールが増加してしまうのです。油ならば、エキストラバージンのオリーブオイルを使いましょう！
-あなたがセリアック病やグルテン不耐症を患っているのでしたら、健康のためにもグルテンを避けた方がいいでしょう。ですがそうでないのなら、全くその必要はありません。
-未だに根強く信じられている、午後6時以降の食事は太るというナンセンスな迷信があります。
-人の体というのは、正しい方法で大切に扱うならば、よく設計された時計のようにきっちりと働いてくれる魔法のような機能を持っているんですよ。あなたがすることは自分の体を愛して栄養をたっぷり与えてあげることです！
音楽：
エピデミック・サウンド社提供
https://www.epidemicsound.com/
ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
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ソーシャルメディア関連
５分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
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声の提供
さくらい声優事務所
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