我々の日常生活に絶対に欠かせない食用植物油、サラダ油。キャノーラ油など健康に良さそうなイメージのものが多いが、じわじわと脳を破壊していくのだ。そして海外では危険すぎで規制されている成分が日本ではのうのうと使われている。なぜ先進国であるにも関わらず病気が堪えないのか。よく考えると良い。
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キャノーラ油 健康 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳解答
このチャンネルでは腸内細菌や発酵菌などの菌たちのすごさをアピールしております。
そんな中、なんと腸内細菌たちが私たちの脂肪を燃焼してくれる魅惑の成分を作ってくれていて、この成分が最近かなり注目されているように感じたので、今回はこの魅惑の成分HYAを取り上げてみました!
私たちがぜんぜんいうこと聞かずにね、揚げ物とか、お菓子とか、カップラーメンとかの高脂肪食をもりもり食べてしまっても、どうやらこのHYAを作ってくれる腸内細菌が腸内環境にたくさん住んでいたら、
私たちが摂り過ぎた油を有効利用してくれるかもしれないことが最新の研究ではわかってきたそうなんですよ。とはいえ、まだマウス実験の段階だけど。笑
今回はダイエット中の方必見!油から腸内細菌が作る魅惑の脂肪酸についてまとめてみました!
#脂肪燃焼
#ダイエット
#腸内細菌
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このチャンネルは、微生物のおかげで、おデブ・吐き気・イライラ・ネガティブから救われた元おデブのアラフォー腸活研究家である長谷川ろみが、アクティブな100歳を目指して、「菌のこと」「発酵のこと」「腸のこと」を日々研究するチャンネルです。
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・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 & 発酵ライフプロフェッショナル
・特定非営利活動法人 日本レホルム連盟 講師 & 腸内環境アドバイザー
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
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