人に疲れた時、人混みで疲れる!という人へ、私もやっているおすすめの対処法。毎朝、仕事に行く前にもとってもおすすめの方法です。
----------------------------------------------------------------------
毎朝おうちをでる前にやるととってもいい方法は、3:00~ です。今日もよい1日にしていきましょう!他のArisa’s Wellness Tipsプレイリストも見てみてね。 https://bit.ly/ArisaWellnessTips
【無料ミニ動画シリーズ】ヨガベーシック101 ご登録はこちらから
https://wtg.wellness-to-go.com/yogabasic101
🔑人生で望むことを手にいれる鍵 効果的なビジュアライゼーション3つのSTEP
https://arisa-kubota.mykajabi.com/visualization
💪30 DAY 朝ヨガチャレンジ サインアップはこちら
https://arisa-kubota.mykajabi.com/30days-yoga-challenge
🧘Arisa流自分を好きになるカラダ作り ”ボディイメージを高める7つのステップ”
http://bit.ly/7StepsBodyImage
LINEをしていたら、ぜひお友達追加してね! http://bit.ly/ArisaLine
🙋インスタグラムやってる?Join Me! http://bit.ly/ArisaInstagram
----------------------------------------------------------------------
🧘 🧘 🧘
ライブヨガレッスンスケジュール
毎週月曜 朝7時〜 朝クイック10分ヨガ on Instagram
毎週土曜 朝9時15分〜 on YouTube
毎週日曜 朝9時15分 on YouTube
http://bit.ly/LiveYogaPlaylist
https://www.wellness-to-go.com/liveyoga/
このプレイリストは、Arisa’s セレクション。Arisaのお気に入りの動画、そして皆さんからの人気動画が入っているプレイリストです。 https://bit.ly/ArisaPicks 💖
🙏🏽 瞑想・呼吸法プレイリスト
https://bit.ly/ArisaMeditationBreathing
----------------------------------------------------------------------
Wellness To Go、Arisaの初の書籍「バンクーバー式 ウェルネスヨガ」https://amzn.to/37fAjmp
WTGアプリ/オンラインサロン
http://bit.ly/ArisaApp
ウィメンズグループ http://bit.ly/WomensCommunityFB
Wellness To Go ブログ http://bit.ly/WellnessToGoBlog
----------------------------------------------------------------------
💖 About me 愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more… https://bit.ly/WTGbyArisa 💖
----------------------------------------------------------------------
#ありさヨガ #ヨガ #WellnessToGo #おうちヨガ #ヨガ初心者 #初心者ヨガ
#WellnessToGo #おうちヨガ #ヨガ初心者 #初心者ヨガ #ヨガ
クイック 転職 在 Wellness To Go by Arisa Youtube 的最讚貼文
このシリーズは、これから何か発信していきたいという人に向けてのシリーズです。
「何かしていきたいと思うけれど、自分に何ができるかわかりません。資格もないし・・・」ということをよく聞きます。
あなたが経験してきたこと、辛かった時期を乗り越えた経験、それはすべて他の人とシェアする価値があります!そしてあなたの経験に助けられる人がたくさんいるんです!
もし何か発信したい思いが心のどこかにあるのなら、その心の声を聞いてあげて、怖さがあるけれど、第一歩を踏み出してみましょう!アフターコロナ、オンラインで自分表現、自己発信していきませんか?
#1『2020年、人生に変化を起こそう!あなたは人生に満足していますか?〜私がオンライン配信を始めた理由』
https://youtu.be/WPrNf9ePRe8
#2 やりたいことが見つからない?やりたいことを見つける時に必要な2つのこと
https://youtu.be/C4mcadFCSig
00:00
0:28 資格もない・・・
3:18 自分になにができるかわからない人へ、考えてみてほしいこと
4:28 あなたが今まで経験してきたことは、すべてシェアする価値がある!
4:48 Be yourself!
----------------------------------------------------------------------
【無料ミニ動画シリーズ】ヨガベーシック101 ご登録はこちらから
https://wtg.wellness-to-go.com/yogabasic101
🙏🏽 瞑想・呼吸法プレイリスト
https://bit.ly/ArisaMeditationBreathing
----------------------------------------------------------------------
🧘 🧘 🧘
ライブヨガレッスンスケジュール
毎週火曜 朝7時〜 朝クイック10分ヨガ on Instagram
毎週水曜 夜21時半〜22時 on YouTube
毎週土曜 朝9時15分〜 on YouTube
毎週日曜 朝9時15分〜 on YouTube
http://bit.ly/LiveYogaPlaylist
このプレイリストは、Arisa’s セレクション。Arisaのお気に入りの動画、そして皆さんからの人気動画が入っているプレイリストです。 https://bit.ly/ArisaPicks 💖
----------------------------------------------------------------------
🙋
インスタグラムやってる?Join Me! http://bit.ly/ArisaInstagram
LINEをしていたら、ぜひお友達追加してね! http://bit.ly/ArisaLine
Wellness To Go、Arisaの初の書籍「バンクーバー式 ウェルネスヨガ」発売中です!。 https://amzn.to/37fAjmp
私の新しいアプリもチェックしてみてね。アプリ限定の動画やカレンダー機能など、毎日をさらに楽しく底上げするアプリです! http://bit.ly/ArisaApp
ウィメンズグループ http://bit.ly/WomensCommunityFB
Wellness To Go ブログ http://bit.ly/WellnessToGoBlog
----------------------------------------------------------------------
💖 About me 愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more… https://bit.ly/WTGbyArisa 💖
----------------------------------------------------------------------
#ありさヨガ #WellnessToGo #おうちヨガ #ヨガ初心者 #初心者ヨガ #ヨガ
クイック 転職 在 【業績分析⑪クイック】求人広告関係者はこの内容を見て勉強 ... 的推薦與評價
HR業界の上場企業23社の四半期決算内容を分析・解説、そこから業界の未来を読み解く!業績分析シリーズです。11社目は クイック さん。 ... <看更多>