ゴルフ専門の筋トレ!
『トータルゴルフフィットネス』に通い始めました。
今まで色々な筋トレやって来ましたが、ゴルフに特化した筋トレは初めてです。
体幹と回転を意識したフィットネス。
地味な動きが多めですがこれが凄く効いているんです。体幹を鍛えてカッコイイスイングにしたい。
https://youtu.be/T8iPuqmbIHM
ゴルフに 特 化 した 筋トレ 在 ゴルフ専門の筋力トレーニング始めました。 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
ゴルフ 上達を目指す人のための「ringolf公式LINE」がスタートしました!LINE限定の無料講座5本はこちら ... ... <看更多>
ゴルフに 特 化 した 筋トレ 在 ゴルファーのための体感トレーニング|初心者向けメニュー6選 的推薦與評價
ゴルフ筋トレ |飛距離アップに効くメニュー10選【トレーナー監修】 | Honda GOLF. ゴルフ上達のワンポイント集。今回は、飛距離アップに特化した、瞬発力を高めるための体 ... ... <看更多>
ゴルフに 特 化 した 筋トレ 在 【基本】ゴルフのための超基本トレーニング【トータルゴルフ ... 的推薦與評價
ゴルフ のトレーニングって何すればいいの?」って方へ!小谷トレーナーが送る「ゴルフのためのト超基本レーニング」です! ... <看更多>