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先週作ったサバ味噌缶チゲ🍲
明日の「日曜はカラフル!!!」も
リモートで出演しますので是非ご覧ください☺️✨✨
明日誰が料理を作るのか…
料理もお楽しみに🕺✨✨
先週のチゲレシピも
@sunday_colorful のインスタ、HPに掲載されていますので参考にしてみてください🙆♂️
#高橋善郎
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サバ味噌缶チゲ鍋
昨日放送されたTOKYO MX「日曜はカラフル!!!」でご紹介した料理です🌈
昨日は考案レシピを#よしあき くんに
作ってもらい見事3分以内に完成😭✨
料理ビギナーでも簡単に美味しく
仕上がるレシピは
@sunday_colorful のインスタ、HPに掲載されていますので参考にしてみてください🙆♂️
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【終電ごはん】第53弾！
夜遅くまで仕事を頑張るあなたを応援したい。
華金の飲み会の〆を探すあなたに届けたい。
そんなあなたにお届けする究極の簡単逸品メニュー。
今回は・・冷しサバ麦茶漬け
今日も飲んだ〜！外が暑すぎる！
家に帰ったらまだクーラーも効かないし、、
ついに出します！冷やし茶漬け！
暑い部屋で食う冷やし茶漬けの旨さ！
サラッと食べられてさっぱり、最高！
みなさんが〆に食べているもの教えてください！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
サバ味噌缶 1缶
ご飯 茶碗1杯
麦茶 150cc
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
青ねぎ お好みで
■ 手順
1. 茶碗にご飯とサバ味噌缶を盛り付け、めんつゆ、冷たい麦茶をかけ、お好みで青ねぎを散らして完成！
■ 調理時間
3分
特別協力：KIRIN
フォロワー185万人突破！ 大ブレイク中の料理研究家・リュウジが
声優・鈴村健一と一緒にバズ飯料理教室！
今回はレモンサワーに合うおつまみ特集！
「リュウジのバズ飯教室」ナレーター鈴村健一がついに登場！
実は調理師を目指していた鈴村の腕前とは！？
さらに鈴村演じる銀魂「沖田総悟」！
機動戦士ガンダムSEED DESTINY「シン・アスカ」！
おそ松さん「イヤミ」を生披露！！
さらにナレーターは鈴村の事務所に所属する東山奈央！
＜ナレーター：東山奈央＞
【料理本 絶賛発売中！】
『お願い!ランキング』の人気コーナー
「リュウジのバズ飯教室」で紹介されたレシピと未公開レシピが本になりました！
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クタクタで帰ってきて、一秒でも早くめしにありつきたい！
プシュッとビールを開けてひと息つきたい!
そんな気分にうってつけの背徳めし100品掲載
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＜料理研究家リュウジ＞
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前回はゴトクの部分はセブンイレブンのサバ味噌缶でしたが
今更気が付いたのですが
ダイソーで買ったコーン缶大１個と小２個で簡単にできる事に気が付きました。
誰でも作れる！ 二次燃焼 ウッドストーブ DIY wood Gas stove ダイソー の コーン缶三個で作れます
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今週のおかずは、簡単・健康をテーマに作成致しました😊
高たんぱくや免疫アップを心掛けたレシピになっていますので、良かったら皆様も作ってみてください！
今週のおかずは、鶏ささみのコーンフレーク揚げ・キノコとベーコンのガーリック炒め・サバ味噌缶と大根の生姜炒め・ジャガイモとアボカドのチーズマヨ和えです🎵
亡き母の残してくれた調理器具で料理/圧力鍋/ビーフカレー/パンケーキ
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北海道の味覚 ホッケのフライ ある日の夕食１０１
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お弁当おかず １週間分作り置き 161 【自家製冷食】
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