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炊飯サムゲタンのご紹介です！
寒いこの季節にぴったりなレシピです！
炊飯器に入れるだけで
トロっとろの鶏肉に仕上がります！
GOHANで紹介するサムゲタンは超簡単！！
材料を入れてスイッチを入れるだけ！
体調を崩しやすい今の時期、
しっかり体を温めて体を労ってあげましょう！
ごちそうさまでした！
材料と手順はこちら！
https://gohanjp.com/posts/6854
のび〜るお餅と、ジュワッと香ばしいごま油が決め手の一人鍋！
糀甘酒を使えば、じっくり煮込んだサムゲタンのように旨みと甘みがアップ♪
寒くなる季節にぴったりのお鍋レシピ、ぜひお試しください！
■材料（1人分）
・手羽先 2本(120g)
・白菜 1/2枚(40g)
・にんじん 1/5本
・さつまいも 40g
・しょうが(薄切り) 1かけ
・切り餅 1個(50g)
・小ねぎ(刻み) 適量
☆糀甘酒スープ
・米糀からつくった糀甘酒 150cc
・水 100cc
・塩 小さじ1/4
・鶏ガラスープの素 小さじ1
★ガーリックごま油
・にんにく 1かけ
・ごま油 大さじ1
・こしょう 少々
■作り方
1. 白菜は食べやすい大きさに切る。にんじん、さつまいもは1cm幅のいちょう切りにする。さつまいもは水にさらして水気を切る。にんにくはみじん切りにする。
2. 鍋に☆、しょうが、手羽先を入れて熱し、沸騰したらアクをとり、ふたをして10分煮る。
3.にんじん、さつまいもを加えてふたをし、5分煮る。
4. 煮ている間に2等分にした切り餅をトースターで焼き色がつくまで焼く。
5. 3の鍋に白菜を加えてふたをし、火が通るまで2分程度煮る。焼いた餅を加え、小ねぎをちらす。
6. 小さめのフライパンに、★を入れて熱し、香りが立ったら5にかける。
***
砂糖不使用、米糀の自然な甘さがおいしい！
マルコメの糀甘酒について詳しくはこちら！
https://goo.gl/cpJjhY
***
作ったらコメント欄に写真を載せて教えてくださいね♪
【365日のパンとスープ】サムゲタン風スープ
（Instagramアカウント hime.hana1222 さん考案レシピ）
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【365日のパンとスープ】
家事・育児・仕事に忙しい毎日。
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない？
365人の人気インスタグラマーが考案した
簡単スープのレシピを毎日配信します
合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験
Pan＆(スタイルブレッド)の冷凍パンです✨
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■材料（2人分/40分)
※漬ける時間は含みません
・手羽元：6本
・白菜：2枚
・長ねぎ：1本
・しょうが：1片
・にんにく：1片
・ごま油：大さじ1杯
・水：400cc
・鶏ガラスープ：小さじ1杯
・塩：少々
・松の実：適量
・クコの実：適量
・糸唐辛子：適量
・酒：大さじ1杯
・塩：少々
■下ごしらえ
・手羽元は余分な皮や脂肪を除き、骨の両側に切り込みを入れて酒、塩で揉み込み10分ほど漬けます。
・ねぎは斜め薄切りにします。
・白菜は3cm幅にカットします。
・しょうが、にんにくは千切りにします。
■作り方
①鍋にごま油、しょうが、にんにくを入れて香りが立つまで炒めます。さらにねぎを加えてしんなりするまでサッと炒めます。
②手羽元、白菜、水、鶏ガラスープを加えてひと煮立ちさせ、アクを除きます。フタをして弱火で30分煮込みます。
③塩で味を整えて器に盛り、クコの実、松の実、糸唐辛子をトッピングして完成です。
■コツ・ポイント
手羽元に切り込みを入れておくことで、だしが出やすく食べるときも骨離れがよくなりますよ。アクは丁寧に取り除いてくださいね。
【参加メンバー募集中】
この企画に参加していただける方を募集しています！
▼エントリーはこちら▼
https://goo.gl/forms/KxF8H7ZFYhyTvUFH2
【商品協賛】
ル・クルーゼ ジャポン Le Creuset Japon
バルミューダ（BALMUDA）
チェリーテラス (Cherry Terrace Inc)
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/65944
手間がかかりそうなローストビーフも、ぶんぶんと炊飯器があればと～っても簡単！失敗しない！
相性バッチリのジャポネソースは、ぶんぶんするだけ！
パーティーやおもてなしにピッタリのレシピです。
是非お試しください(*´∀｀*)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
【材料】2人分
牛モモ肉(ブロック) 300g
塩 適量
粗びきコショウ 適量
[ジャポネソース]
玉ねぎ 1/2個
りんご 1/4個
ニンニク 1かけ
生姜 1かけ
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
酢 大さじ1
サラダ油 大さじ1
#ぶんぶんチョッパー #炊飯器レシピ #時短レシピ
【おすすめ関連動画 】
シャリアピンステーキ
https://youtu.be/5W9fszdlDjk
舞茸で柔らかステーキ丼
https://youtu.be/c81WTbmIn_g
炊飯器でロールキャベツ
https://youtu.be/5zk2SI1k_Tw
炊飯器で手羽先のサムゲタン風
https://youtu.be/s8sBWJWHyqA
炊飯器でお好み焼き
https://youtu.be/gbSJ_dgF1Ug
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ご飯を炊く以外にも、メイン料理におかず、デザートとさまざまなメニューが作れちゃうんです♪
材料を入れてスイッチを押したら、そのまま放置！
炊飯器を使った楽チン時短レシピ、是非お試しください(*´∀｀*)
↓詳しいレシピはこちら↓
※全て３合炊きの炊飯器を使用しています
0:00 タイトル
0:10 ①炊飯器でオムレツ
1:36 ②炊飯器で手羽先のサムゲタン風
2:53 ③炊飯器でマーブルチョコケーキ
4:33 ④炊飯器で煮込みハンバーグ
5:52 ⑤炊飯器でチキンライス
7:49 ⑥炊飯器でbigシュウマイ
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①炊飯器でオムレツ
（材料：4人分）
★じゃがいも 1個
★人参 1/4本
★玉ねぎ 1/2個
☆鶏ガラスープの素 小さじ1
☆牛乳 大さじ2
☆たまご 3個
ウインナー 2本
オリーブオイル 適量
②炊飯器で手羽先のサムゲタン風
（材料：4人分）
☆長ネギ 50g
☆にんにく 1かけ
☆生姜 1かけ
★手羽先 4本
★ごま油 大さじ1
★水 600cc
★酒 大さじ2
★鶏がらスープの素 大さじ1
★塩 小さじ1/2
★もち麦 50g
★くこの実 適量
③炊飯器でマーブルチョコケーキ
（材料：4人分）
チョコレート 150g
★ホットケーキミックス 80g
★たまご 1個
★生クリーム 100cc
ホワイトチョコレート 20g
④炊飯器で煮込みハンバーグ
（材料：4人分）
☆玉ねぎ 1/2個
☆パン粉 20g
☆牛乳 大さじ1
☆たまご 1個
☆塩コショウ 適量
合いびき肉 200g
水 200㏄
ビーフシチューの素 30g
⑤炊飯器でチキンライス
（材料：2人分）
手羽中ハーフ 200g
人参 30g
ピーマン 1/2個
玉ねぎ 50g
☆塩こしょう 適量
☆コンソメ顆粒 小さじ1
☆酒 大さじ1
☆トマトケチャップ 大さじ1
☆醤油 小さじ1
☆米 1合
水 適量
市販の焼肉のタレ 大さじ1
サラダ油 適量
⑥炊飯器でbigシュウマイ
（材料：4人分）
豚挽き肉 200g
★長ネギ 1/2本
★玉ねぎ 1/4個
★しいたけ 2枚
★生姜 1かけ
★にんにく 1かけ
□たまご 1/2個
□酒 小さじ2
□醤油 小さじ2
□ごま油 小さじ2
□片栗粉 大さじ1
グリンピース 適量
シュウマイの皮 15枚
#炊飯器料理 #簡単料理 #時短レシピ
[ おすすめ関連動画 ］
・炊飯器でガーリックライス
https://youtu.be/EQv45PA8A7o
・炊飯器でロールキャベツ
https://youtu.be/5zk2SI1k_Tw
・炊飯器で簡単ハヤシライス
https://youtu.be/p7mVhzasAy8
・炊飯器でお好み焼き
https://youtu.be/gbSJ_dgF1Ug
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【カルディ新商品】限定商品ドリップコーヒー＆マグカップセット
2021年1月 カルディ購入品
@sunshine channel サンシャインチャンネル
【キャンペーン】1回のお会計につき、お支払金額税込¥2,000以上で 「オリジナル エコバッグ」プレゼント！
「1/13（水）～1/31(日)の期間中、1回のお会計につき、お支払金額が2,000円（税込）以上の方に「オリジナル エコバッグ」をもれなく1点プレゼントいたします。ポリエステル素材のオリジナルエコバッグはシンプルなデザインで、色はブラック、レッド、ブルー、イエローの全4色をご用意！」
オリジナル エコバッグ(4色)
ポリエステル素材のオリジナルエコバッグ。
(サイズ約：縦39×横44×マチ8cm 持ち手60cm 耐荷重：約15kg)
「さっと取り出したい鍵や携帯などが入れられる内側のポケットにはエコバッグ本体を折り込んで収納でき、サブバックとして持ち歩くのにも便利です。」
チャプチェセット 216円
「もちもちとした弾力のある春雨と、色とりどりの野菜・肉などを炒め合わせた、韓国の家庭ではきわめてよく作られるおかず「チャプチェ」がお家で簡単に作れます。」
中身は春雨とソースが一つずつ
材料はお好みの野菜や牛肉を
作り方
大きめのフライパンにお湯（500ml以上）を沸騰させます
春雨を約6分茹でます
茹でたら湯切りして置いときます
野菜を千切りにします
フライパンに油（小さじ1）を入れ、野菜と牛肉を炒めます
具材が炒まったら一旦火を止めます
茹でておいた春雨とチャプチェソースを入れます
弱火で全体をなじませたら完成です
火を止めてからごま油（小さじ1）を全体に絡めるとより美味しく召し上がれます
マッスンブ サムゲタン（参鶏湯） 1kg SALE価格 926円
「韓国の代表的なスープ料理のひとつ「参鶏湯（サムゲタン）」です。若鶏のおなかに高麗人参やもち米、なつめ、にんにくなどをつめこみ、じっくりと煮込んで作られます。栄養価の高い健康食として古くから韓国で親しまれてきたスープです。たっぷり1ｋｇ入りで2～3人分。そのまま沸騰したお湯で温めるか、中身を深めの容器にあけて電子レンジでチンすれば手軽に本格韓国の味。」
大きい若鶏が丸々1羽入っています
おなかには、高麗人参やもち米、ニンニク、ナツメなどがつめられています
お鍋に入れて10分温めるか、沸騰したお湯に袋ごと入れて温めることも可能です
（お好みでニンニクのすりおろしや生姜のすりおろしを加えても可）
スープがぐつぐつなったら、真ん中か切ってみるともち米が出てきます
軽く身をほぐしたら出来上がりです
マッスンブ スンドゥブ 250g SALE価格 278円
「韓国の定番料理スンドゥブチゲのスープベース。豆腐、豚肉、ねぎなどをこのスープベースで煮込むだけで、本格的なスンドゥブチゲがお楽しみいただけます。魚介や素材の出汁が溶け込んだスープは白飯との相性も抜群で、食堂や家庭料理の定番です。 」
ストレートタイプのスープなのでそのまま使用可能です
材料には豆腐、卵、豚バラ肉、ネギがお勧め
お豆腐は柔らかい方がおいしいそう
作り方
鍋にスンドゥブスープを入れて火にかけます
豚バラ肉、ネギ、豆腐を入れます
最後に卵を乗せてぐつぐつなったら出来上がりです
上海焼きそば 価格 220円
「生麺ならではのモチモチ食感がたまらない、カルディオリジナルの上海やきそばです。オイスターソースをつかった本格仕様の味わいをお楽しみいただけます。」
中身は麺とソースがのみ入っています
麺を3分茹でます
湯切りしてからフライパンに移し、油を絡ませます
そのまま火にかけ両面をこんがりと焼きます
一旦さらに取り出します
お好みの具材（豚肉やえび、もやし、にら、人参など）を炒めます
麺を戻します
添付のソースを加えます
出来上がりです
ドリップコーヒー＆マグカップセット（2021） 1セット 価格 1,100円
「2020年もご好評をいただきましたセットが今年も登場！
2021年は白地にマスタードカラーのロゴ入りのマグカップに、 限定ドリップコーヒーエンジェル、ピーカンナッツチョコレートのセットです。
コーヒーとピーカンナッツチョコレートの相性の良さをお楽しみください。
プレゼントにもおすすめです！」
全て税込価格
#カルディ購入品
#カルディ新商品
#KALDI
【目次】 0:00 サムゲタン の作り方始め2:39 材料 紹介4:44 サムゲタン の漢方 材料 紹介5:44 サムゲタン する時の便利アイテム紹介6:12 鶏肉手入れ＆洗い ... ... <看更多>
2018/09/04 - 簡単本格サムゲタン by 平尾由希 丸鶏を使った韓国の薬膳料理「サムゲタン」は材料さえ手に入ればじっくり煮込むだけ。 ... <看更多>
サムゲタン 材料 在 サムゲタン。 材料が揃った時だけです ... - Facebook 的推薦與評價
サムゲタン 。 材料が揃った時だけですが時々お出ししています。 優しい漢方スープになります。 療養介護、産後からアンチエイジング美肌まで。 ... <看更多>