【365日のパンとスープ】もやしのサンラータン風スープ
(Instagramアカウント natsupon0316 さん考案レシピ)
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【365日のパンとスープ】
家事・育児・仕事に忙しい毎日。
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない?
365人の人気インスタグラマーが考案した
簡単スープのレシピを毎日配信します
合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験
Pan&(スタイルブレッド)の冷凍パンです✨
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■材料(2人分/15分)
・たけのこ水煮:45g
・もやし:40g
・にんじん:20g
・しいたけ:1枚
・溶き卵:1/2個分
・水:350cc
・a. 鶏ガラスープの素:大さじ1/2杯
・a. 酒:大さじ1杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. しょうゆ:大さじ1/2杯
・水溶き片栗粉:片栗粉:小さじ2杯、水:大さじ1杯
・酢:大さじ1杯
・ごま油:大さじ1杯
<トッピング>
・小口ねぎ:適量
・ラー油:適量
■下ごしらえ
・たけのこ水煮、にんじん、しいたけは細切りします。
■作り方
①鍋にごま油を引いて熱し、たけのこ水煮、もやし、にんじん、しいたけを炒めます。
②水を入れて、沸騰してきたら(a)を入れて中火で4分ほど煮ます。
③火を弱めて水溶き片栗粉を加え、再度沸騰させてとろみをつけ、溶き卵をまわし入れます。
④ 酢を入れ、軽く煮立たせたら完成です。 器に盛り、小口ねぎ、ラー油をトッピングして召し上がれ。
■コツ・ポイント
・具材は同じ大きさに整えると、火の通りも均一になりますよ。
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寒くなってきた季節にぴったりな鍋レシピ!
体も心もポカポカになります♪
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①白玉だんご鍋 00:04
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②鶏塩レモン鍋 01:02
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トマトを使った夏レシピをご紹介!
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ダイエット食材としても人気の高い、豆腐を使ったレシピをご紹介します。使い勝手の良い豆腐はアレンジレシピが多く、どれも簡単でおすすめですよ♪
【豆腐活用レシピ】 0:00
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①軍艦冷ややっこ 0:04
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②豆腐雑炊 0:33
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③塩麻婆豆腐 1:13
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⑩豆腐でヘルシーきな粉もち 6:17
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