I made vegetable #Bento
I had a good time with my friends
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こんばんは♡
先日、ママ友ちゃんと#シェア弁
を持ち寄ってランチ会しましたよ❤
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#FiNCアンバサダー として参加
している#味の素 さんの企画で
みんなで楽しくシェア弁です♡
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シェア弁「さあにぎやかにいただく」
とは3枚目にあるように、主食に
プラスで10の食品群を楽しく食卓に
取り入れる取り組みです😌💕
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私はお芋の「い」担当なので、
お芋とお野菜と鶏肉のグリル焼きを
作ってみました♡
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あ(油)＋に(肉)＋や(野菜)＋い(イモ)
私だけだと4食品群😳
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私が、に(肉)のたんぱく質を使ったので
お友達はお魚の煮付けや
油揚げを使った切り干し大根の煮付け
などをタッパーに詰めて
作って来てくれました🐟🥗
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みんなで持ち寄ればあっという間に
10食品群を目指すことができて
楽しいですよ♡
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皆さんも#さあにぎやかにいただく
でシェア弁を作ってみてくださいね❤
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ご馳走様でした☺🙏❤
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#シェア弁アンバサダー#10の食品群#花のある幸せごはん#テーブルコーディネート#テーブルコーデ#お弁当#弁当#野菜料理#新鮮野菜#洋食#ヘルシースープ#ヘルシー#ヘルシー料理#野菜好き#ダイエットメニュー#野菜好きな人と繋がりたい
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