關於 シーザーサラダ レシピ ドレッシング ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

レシピあり🙋‍♀️🍗
今日は「主役級！グリルチキンサラダ」
*
🙋‍♀️果たして🎅は現れるのかな。
🙋‍♂️ん？笑
*
今日は主役級のチキンサラダ！
皮目カリッと焼いて、野菜の上にのせて👍
簡単なのに見た目華やか😆
今年は平日だもんね♪
これにパスタかな？🙋‍♂️🎄
*
今日の器はみのる陶器さんの器😊
揃えて使うとかわいいね☺︎ @minorutouki *
ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ︎☻
*
「グリルチキンサラダ」
レシピ担当🙋‍♀️
🥞分量:2人分
⭐️難易度:★☆☆
⏰調理時間:15分
*
🍳材料
鶏もも肉…200g（1枚)
ヤングコーン…4本
マッシュルーム…4個
お好みのリーフ野菜…200g
トマト…1個
にんにく…ひとかけ
*
ドレッシング（市販のものでも）
牛乳…大さじ1
マヨネーズ…大さじ1
粉チーズ…小さじ2
レモン汁…小さじ1
すりおろしにんにく…少量
塩こしょう…少々）
*
🐣下準備🐣
チキンは余分な油を切り落とし、塩こしょう少々（分量外）で下味をつけ、酒（大さじ1）を振る。
*
🙋‍♂️チキンを焼く🙋‍♀️
熱したフライパンに油、にんにくを入れ香りが立ってきたら、鶏肉を皮目から木べらなどで押しながら焼く。
*
皮がこんがりしてきたところで裏返しヤングコーン、
マッシュルームを合わせて焼く。
*
🙋‍♂️こんがり仕上げて一口大に🙋‍♀️
ホイルなどで蒸し焼きにし、再度表に返して、皮をこんがりと仕上げ、一口大に切る。
*
🙋‍♂️仕上げる🙋‍♀️
リーフ野菜は洗ってよく水気を切り、皿に盛る。
皿にチキン、マッシュルーム、ヤングコーンをのせ、トマトを彩り良くのせる。ドレッシングをかける。
お好みで粉チーズをふるっても◎
*
☻︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ︎☻
*
ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋‍♂️🎄🙋‍♀️
*
#japanesefood#japanesefoods#tiktokfood#tiktokjapan #レシピ #料理記録 #手作り料理 #簡単レシピ #ふたりごはん#夕ご飯 #晩ごはん #お家ご飯 #手料理 #時短料理 #時短レシピ#今日のごはん #料理好きな人と繋がりたい #献立 #豊かな食卓 #おうちごはん #フーディーテーブル #料理家 #料理研究家#ぐっち夫婦_サラダ #クリスマス #チキンサラダ #シーザーサラダ #クリスマス

レシピあり🙋‍♀️🍗
今日は「主役級！グリルチキンサラダ」
*
🙋‍♀️果たして🎅は現れるのかな。
🙋‍♂️ん？笑
*
今日は主役級のチキンサラダ！
皮目カリッと焼いて、野菜の上にのせて👍
簡単なのに見た目華やか😆
今年は平日だもんね♪
これにパスタかな？🙋‍♂️🎄
*
今日の器はみのる陶器さんの器😊
揃えて使うとかわいいね☺︎ @minorutouki *
ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ︎☻
*
「グリルチキンサラダ」
レシピ担当🙋‍♀️
🥞分量:2人分
⭐️難易度:★☆☆
⏰調理時間:15分
*
🍳材料
鶏もも肉…200g（1枚)
ヤングコーン…4本
マッシュルーム…4個
お好みのリーフ野菜…200g
トマト…1個
にんにく…ひとかけ
*
ドレッシング（市販のものでも）
牛乳…大さじ1
マヨネーズ…大さじ1
粉チーズ…小さじ2
レモン汁…小さじ1
すりおろしにんにく…少量
塩こしょう…少々）
*
🐣下準備🐣
チキンは余分な油を切り落とし、塩こしょう少々（分量外）で下味をつけ、酒（大さじ1）を振る。
*
🙋‍♂️チキンを焼く🙋‍♀️
熱したフライパンに油、にんにくを入れ香りが立ってきたら、鶏肉を皮目から木べらなどで押しながら焼く。
*
皮がこんがりしてきたところで裏返しヤングコーン、
マッシュルームを合わせて焼く。
*
🙋‍♂️こんがり仕上げて一口大に🙋‍♀️
ホイルなどで蒸し焼きにし、再度表に返して、皮をこんがりと仕上げ、一口大に切る。
*
🙋‍♂️仕上げる🙋‍♀️
リーフ野菜は洗ってよく水気を切り、皿に盛る。
皿にチキン、マッシュルーム、ヤングコーンをのせ、トマトを彩り良くのせる。ドレッシングをかける。
お好みで粉チーズをふるっても◎
*
☻︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ︎☻
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋‍♂️🎄🙋‍♀️
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レシピあり🙋‍♀️🥗
今日は「水菜とのり塩お揚げの和風シーザー」
*
🙋‍♂️連休はお肉たくさん食べたなぁ〜
🙋‍♀️まだまだいけるでしょ？笑😁
YES🙋‍♂️笑
*
︎*
今日は和風シーザーサラダ。
たっぷりの水菜に大葉を合わせて。
お揚げは焼いて、のり塩味で
和風クルトン？😁
*
ドレッシングは市販のシーザーに
めんつゆと練りワサビを少しで簡単✌️
ピリッと効かせます〜😋
*
野菜も食べないとね😊
明日から仕事だ〜🙋‍♂️✨
今夜はお酒ほどほどに🙋‍♀️
*
☻︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ︎☻︎
*
「水菜とのり塩お揚げの和風シーザー」
レシピ担当🙋‍♀️
🥞分量：2-3人分
⏳調理時間:15分
⭐️難易度:★☆☆
*
🍳材料
水菜…150g
油揚げ…1枚
-青のり・塩…少々
大葉…4枚
みょうが…1個
青ネギ…3本分
*
Aシーザーサラダドレッシング…20ml
Aめんつゆ（※濃縮タイプ）…小さじ1/2
A練りワサビ…1cmほど
*
🐣下準備🐣
・野菜は洗い、水菜は3-4cm長さに、大葉、みょうがは千切りに、青ネギは小口切りにする。油揚げは横半分にし、2cmほどの長さに切る。 ・Aを合わせておく。
※ワサビの量は加減してね😉
*
🙋‍♂のり塩お揚げを作る🙋‍♀️
フライパンに油をひかずに油揚げを入れ、弱めの中火でじっくり焼きカリカリに仕上げる。青のり・塩を少々ふりかけ皿に取る。
*
🙋‍♂️仕上げる🙋‍♀️
水菜と大葉を合わせておき、皿に盛り、中央にみょうが、周りにのり塩お揚げをのせる。
合わせておいたAを回しかけ、青ネギをふる。
*
千切りしたキュウリや、ツナを入れても😊
*
☻︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ︎☻︎
*
ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋‍♂️🍽🙋‍♀️
*
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今回は定番食材「キャベツ」を使った副菜レシピ10選をご紹介します♪
余りがちなキャベツを大変身させ、さらにおいしくアレンジしてみてくださいね！
毎日の献立に取り入れ、もうひと品！というときにも大活躍です！

【キャベツの副菜レシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1. カニカマコールスロー 00:04
https://macaro-ni.jp/84103
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・キャベツ：250g
・カニ風味かまぼこ：10本
・塩（塩もみ用）：小さじ1/2杯
・a.マヨネーズ：大さじ2杯
・a.酢：大さじ1杯
・a.砂糖：大さじ1杯
・黒こしょう：適量

2. パリパリ食感のお好み焼き風サラダ 00:54
https://macaro-ni.jp/74684
■調理時間：5分
■材料（2〜3人分)
・キャベツ：2〜3枚
・卵：1個
・ラーメンスナック：20g
・かつおぶし：ひとつかみ
・青のり：小さじ1/2杯
・干しえび：大さじ1杯
・天かす：大さじ2杯
・紅生姜：少々
・マヨネーズ：適量
・お好み焼きソース：適量

3. 焼きキャベツのシーザーサラダ 01:46
https://youtu.be/LTnuzfVoPv4
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・春キャベツ(小)：1/2玉
・ベーコン：2枚
・にんにく(スライス)：1片分
・オリーブオイル：大さじ1杯
＜シーザードレッシング(作りやすい分量)＞
・a. マヨネーズ：大さじ3杯
・a. プレーンヨーグルト：大さじ2杯
・a. 粉チーズ：大さじ1杯
・a. にんにく(すりおろし)：少々
＜トッピング＞
・クルトン：適量
・温泉卵：1個
・粗挽き黒こしょう：少々

4. キャベツとささみのナムル 02:46
https://macaro-ni.jp/100167
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・鶏ささみ：2本
・キャベツ：200g
・酒：大さじ1杯
・塩：少々
・こしょう：少々
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. にんにく (すりおろし)：小さじ1/2杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・a.黒こしょう：少々
・焼き海苔：1/4枚

5. 長芋とキャベツの和風コールスロー 04:56
https://youtu.be/8v-2xZiMA7A
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・長芋：150g
・キャベツ：100g
・梅干し：1粒
・かつおぶし：3g
・白いりごま：小さじ1杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2杯
・ごま油：小さじ1杯
・刻み海苔：適量

6. おつまみ納豆サラダ 06:17
https://macaro-ni.jp/89769
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・キャベツ：250g
・納豆：2パック（90g）
・付属のたれ：2袋
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・a. マヨネーズ：大さじ1杯
・卵黄：1個
・ラーメンスナック：適量
・刻み海苔：適量

7. バリバリサラダ 07:18
https://macaro-ni.jp/89268
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・そうめん：1束
・ゆで卵：1個
・ツナ缶：1缶(70g)
・コーン缶：50g
・キャベツ：100g
・水菜：30g
・ミニトマト：4個
・サラダ油：適量
＜ドレッシング＞
・a.ゴマドレッシング：大さじ2杯
・a.マヨネーズ：大さじ1杯
・a.しょうゆ：小さじ1杯

8. 旨辛みそのツナキャベツ 08:48
https://youtu.be/LTQTmSwwjhs
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・キャベツ：200g(3〜4枚)
・ツナ缶(水煮)：1缶(70g)
・a. 合わせみそ：大さじ1/2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. 豆板醤：小さじ1/2杯
・a. ごま油：大さじ1/2杯
・白すりごま：大さじ1と1/2杯
＜トッピング＞
・白すりごま：適量

9. キャベツのカラフルロールサラダ 09:22
https://youtu.be/jinlbrxBGRQ
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・キャベツ：3枚
・にんじん：1/3本
・きゅうり：1/2本
・カニ風味かまぼこ：6本
・アボカド：1/2個
・クリームチーズ：45g
＜たれ＞
・a. 白ねりごま：大さじ2杯
・a. ポン酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ1/2杯

10. お好み焼き風ポテトサラダ 10:15
https://macaro-ni.jp/86123
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・じゃがいも：2個(250g)
・キャベツ：50g
・天かす：10g
・紅しょうが：10g
・塩：小さじ1杯
・a.お好み焼きソース：大さじ1と1/2杯
・a.酢：小さじ1杯
・青のり：適量

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【和風ロールキャベツ】豆腐でカサ増し！旨味凝縮スープで食べ応え抜群♪
https://www.youtube.com/watch?v=m7wpH0pJmX0

🌟2位【豚しゃぶラーメンサラダ】北海道ご当地グルメ！ボリューム満点♪
https://www.youtube.com/watch?v=6LbdNY331WI&t=5s

🌟1位【じゃがいもの明太子和え】マヨネーズで和えるだけ！おつまみにも副菜にも🍻
https://www.youtube.com/watch?v=WmRoQpjg2R0&t=4s

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#キャベツ
#副菜
#簡単レシピ

節約レシピをお探しのあなたに！家計お助けアイデア、節約晩ごはん献立「第11弾」♪
今回も2人分の晩ごはんを、3日分で1,500円以内！の材料費で作ります！

第12弾では、「豚こま肉」「厚揚げ」「鮭」の活用術をご紹介♪

～金額の計算方法～
・調味料、お米の費用は含んでいません。
・1食ごとの食材費は、使った分量で割って計算しています。
・都内の一般的なスーパーで購入した価格を元に算出しています。

＜目次＞
0:00　オープニング
0:07　購入食材の紹介
0:15　コロコロミートボール定食
3:55　みそ照り焼きシーザーサラダ定食
7:40　鮭のから揚げ定食

***

◆購入した食材はこちら◆
豚こま肉 200g
うずら 10個入り
ブロッコリー 1株
厚揚げ 1袋
なす 3本
レタス 1玉
鮭 2切れ
玉ねぎ 1個
にんじん 1本
ベーコン 1パック
油揚げ 2枚入り
じゃがいも 1個

***

◆詳しい作り方はこちら◆

【うずらのミートボール】
■材料（2人分）
・豚こま肉……200g
・うずらの卵……10個
・ブロッコリー……1/2株
・塩……少々
・こしょう……少々
・片栗粉……適量
・サラダ油……大さじ1杯
(調味料)
・水……大さじ1杯
・しょうが(すりおろし)……小さじ1杯
・酒……大さじ1杯
・はちみつ……大さじ2杯
・ケチャップ……大さじ2と1/2杯
・酢……大さじ1杯
・しょうゆ……大さじ1杯

■作り方
1. 鍋に水を入れ沸騰させ、うずらの卵を2分30秒ゆでます。冷水にとり、殻をむきます。
2. 豚こま肉は塩、こしょうで下味をつけます。豚こま肉1枚を広げて、うずらの卵を1個のせて巻き付けます。
3. 全体に片栗粉をまぶします。
4. フライパンにサラダ油を引いて熱し、③の巻き終わりを下にして、中火で焼きます。焼き色がついてきたら、転がしながら全体に焼き目をつけます。フタをして弱火で3分ほど蒸し焼きし、一度取り出します。
5. 余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、(調味料)を加えて煮詰めます。
6. ④を戻し入れて、全体に絡めます。
7. ブロッコリーは小房に切り分け、耐熱容器に入れふんわりとラップをかけレンジ600Wで2分加熱します。盛り付けてブロッコリーを添えたら完成です。

【にんじんサラダ】
■材料（2人分）
・にんじん……1/2本
・油揚げ……1枚
・塩……少々
(調味料)
・酢……大さじ1杯
・砂糖……小さじ1杯
・サラダ油……大さじ1杯
・粗びき黒こしょう……少々
・乾燥パセリ……少々

■作り方
1. にんじんは千切りにします。油揚げは細切りにします。
2. 塩少々でもみ、水気を絞ります。
3. フライパンで油揚げをカリカリに焼きます。
4. (調味料)を混ぜて、にんじん、油揚げを和えて完成です。

【シャキシャキレタススープ】
■材料（2人分）
・レタス……100g
・ベーコン……2枚
・水……300cc
・顆粒コンソメ……小さじ1杯
・塩……少々
・粗挽きこしょう……少々

■作り方
1. レタスは一口大にちぎり、ベーコンは細切りにします。
2. 鍋に水、顆粒コンソメ、ベーコンを入れて沸騰させ、レタスを加えてさっと煮ます。
3. 塩、粗挽き黒こしょうで味を調えて完成です。

***

【なすと厚揚げのみそ照り焼き】
■材料（2人分）
・なす……3本
・厚揚げ……2枚
・サラダ油……適量
(調味料)
・酒……大さじ1杯
・みりん……大さじ1杯
・砂糖……大さじ1/2杯
・めんつゆ(3倍濃縮）……小さじ2杯
・合わせみそ……小さじ4杯
トッピング
・白いりごま……適量

■作り方
1. 厚揚げは熱湯をかけて油抜きします。
2. なすはしま模様にピーラーで皮をむき、乱切りにします。
3. フライパンにサラダ油を引いて熱し、②を入れて中火で焼きます。火が通ったら一度取り出します。
4. 同じフライパンで余分な油を軽く拭き取り、厚揚げをちぎりながら入れて、焼き目がつくまで焼きます。
5. なすを戻し入れて(調味料)を混ぜ合わせて加え、全体に絡めたら、仕上げに白いりごまをふって完成です。

【レタスと揚げのシーザーサラダ風】
■材料（2人分）
・レタス……150g
・ベーコン……2枚

(調味料)
・マヨネーズ……大さじ2杯
・牛乳……大さじ2杯
・粉チーズ……大さじ1杯
・レモン汁……小さじ1杯
・にんにく(すりおろし)……小さじ1杯
・粗びき黒こしょう……適量

■作り方
1. レタスは一口大にちぎります。ベーコンは細切りにします。
2 .フライパンでベーコンを焼き色がつくまで炒めます。
3. レタスとベーコンを混ぜて器に盛り、調味料を混ぜたドレッシングをかけます。お好みで粗びき黒こしょうをふって完成。

【根菜スープ】
■材料（2人分）
・玉ねぎ……1/2個
・にんじん……1/2本
・じゃがいも……1/2個
・水……300cc
・鶏ガラスープの素……小さじ1杯
・しょうゆ……小さじ1杯

■作り方
1. 玉ねぎ、じゃがいも、にんじんはそれぞれ5mm角に切ります。
2. 鍋に水、鶏ガラスープの素、①を入れて沸騰させ、ふたをして8分ほど煮ます。
3. しょうゆで味を調えて完成です。"

***

【鮭のうま塩ザンギ】
■材料（2人分）
・生鮭……2切れ
・鶏ガラスープの素……小さじ2杯
・片栗粉……大さじ2杯
・サラダ油(揚げ用)……適量
・レタス……150g

■作り方
1. 鮭はひと口大に切ります。
2. ビニール袋に①、鶏ガラスープの素を入れて振ります。片栗粉を加えてさらに振り、鮭に片栗粉をまぶします。
3. フライパンにサラダ油を深さ1cmほど入れて170℃に熱し、②を入れて片面2〜3分ほど揚げます。レタスと盛り付けて完成です！

【ブロッコリーのぽん酢サラダ】
■材料（2人分）
・ブロッコリー……1/2株
・ぽん酢……小さじ2杯
・ごま油……小さじ1杯
トッピング
・かつおぶし……適量
・マヨネーズ……適量

■作り方
1. ブロッコリーは小房に分け、耐熱容器に入れます。
2. ふんわりとラップをかけ、レンジ600Wで2分加熱します。
3. ぽん酢じょうゆ、ごま油で和えて、かつお節、マヨネーズをトッピングします。

【玉ねぎとじゃがいもの味噌汁】
■材料（2人分）
・玉ねぎ……1/4個
・じゃがいも……1/2個
・油揚げ……1枚
・水……300cc
・だしの素……小さじ1杯
・合わせ味噌……大さじ1杯

■作り方
1. 玉ねぎは5mm幅の薄切りに、じゃがいもは5mm幅のいちょう切りに、油揚げは1cm幅に切ります。
2. 鍋に玉ねぎ、じゃがいも、水、だしの素を入れて沸騰させ、油揚げを加えて7分煮ます。
3. 火を弱め、味噌を溶き入れて完成です。

***

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#レシピ 購入した材料の紹介

【至高のシーザーサラダ】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【至高のシーザーサラダ】
6枚切りの食パン1枚
オリーブ油大さじ1半
ベーコン50g
レタス半玉（200gほど）
クリームチーズ35g
豆乳大さじ3
コンソメ小さじ1
マヨネーズ大さじ2
レモン汁小さじ1/2
黒胡椒適量
にんにく1/2片
（※温泉卵→小さい容器に水50㏄と卵を割り入れて600Wレンジで40秒ほどで完成）
★仕上げに追い黒胡椒
☆味変で粉チーズとタバスコ

至高のシーザーサラダ
6枚切りの食パン1枚をオリーブ油大さじ1半でじっくり炒めクルトンを作るベーコン50gは少量の油で焼く
水にさらしてよく水気をきったレタス200gに常温にしたクリームチーズ35g、豆乳大さじ3、コンソメ小さじ1を混ぜ、マヨネーズ大さじ2、レモン汁小さじ1/2、黒胡椒、おろしにんにく1/2片を混ぜたドレッシングをかけベーコン、クルトン、温泉卵をのせ完成
ーーーーーーーーーーーーーー
動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価＆チャンネル登録お願いします！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
料理のおにいさんリュウジです！
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【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ　太らないおかず編】
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☆2018年レシピ本大賞入選☆
【やみつきバズレシピ】
→　https://www.amazon.co.jp/dp/4594078850
～～～～～～～～～～～～～～～～～～

#飲めるサラダ
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