▒ 火を使わず簡単ランチ!
(レシピあり)
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𓎩 #トマトしらす丼y
#おつまみレシピ3選
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078863462.html
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切って乗せるだけ!
あまりにも簡単すぎて
レシピと呼べるか〜!?
というほどなのですが
フレッシュなトマトに
しらすの塩気が絶妙にマッチ♪
あと味さっぱりで
食欲がない時にもぴったり♡
火を使わず作れる上、栄養も満点なので
夏休みのランチに困ったら、ぜひ!!
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ トマトしらす丼 ▒
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
⏰調理時間:5𝚖𝚒n(漬け込み時間を除く)
❲材料:𝟸人分❳
トマト...2個(300g)
しらす...1パック(50g)
青じそ(千切り)...5〜6枚
温かいご飯...茶碗2杯分
〔A〕
めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ2
ごま油...大さじ1
➊トマトは1cm角の角切りにし、〔A〕と合わせて5〜10分おく。
➋器に温かいご飯を盛り、1を乗せる。しらす・青じそをトッピングして完成!
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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▷▷▷
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\ お つ ま み レ シ ピ 3 選 /
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先日のインスタライブ
遅い時間までお付き合いいただき
ありがとうございました♪
カミカミやし
色々とハプニングもありましたが(笑)
みなさまと楽しい時間を過ごせて
本当に楽しかったです♡
早速ですが、ライブでご紹介した
「豆」を使ったおつまみレシピを
3つご紹介させていただきます。
「混ぜるだけ」「レンチンするだけ」
「マヨ不使用」など
簡単にできる上
身体にも嬉しいものばかり♡
「豆」はヘルシーで
栄養価が高いだけでなく
地球にも環境にもやさしい食材なので
積極的に取り入れていきたいですね♪
〔レンジdeチリコンカン〕
Nadia レシピID:417735
〔お豆とひじきの健康ポテサラ〕
Nadia レシピID:417737
〔ひよこ豆とアボカドのフムス〕
Nadia レシピID:417733
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インスタライブの様子はIGTVにアップしております
ストーリーズにレシピリンク貼ります
\ イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ /
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
2021年8月9日(月・振休)
13:00〜14:00
@fcoop_fukuokaさんのアカウントで
ライブ配信を開催します♪
《配信テーマ》
コープ商品を使って
この3品で脱マンネリ!
夏休みのお助けランチレシピ
《配信内容》
夏休みの毎日の昼ごはんづくりに
頭を悩ませているみなさんにお届けしたい
1品15分以内で完成する
コープ商品を使った時短レシピを紹介。
3品をレパートリーに追加して
脱マンネリしましょう!
見逃しが心配な方は
@fcoop_fukuokaさんを
フォローしておいてくださいね♡
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🎉🎉🎉
発売𝟸週間で重版決定
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書 店 購 入 者 特 典 あ り
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やる気のない日もおいしくできる!
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✔︎ページ数:𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数:過去最高の𝟷𝟾𝟶品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
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そんな悩みを一気に解決‼️
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そんな願いを叶えたくて
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#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過114萬的網紅Noel Ch. 白銀ノエル,也在其Youtube影片中提到,目指せ!落命100回未満!!0(:3 _ )~ #ノエルーム で沢山呟いてくれると嬉しいです💪✨ ※スパチャはOFFにしています。 素敵なイラスト:アールツー(@r2_drawing)さま⚔ https://twitter.com/r2_drawing/status/13785052551643...
「タイのおかず」的推薦目錄:
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- 關於タイのおかず 在 Facebook 的精選貼文
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- 關於タイのおかず 在 Noel Ch. 白銀ノエル Youtube 的最佳解答
- 關於タイのおかず 在 Annin Miru Channel Youtube 的最佳解答
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- 關於タイのおかず 在 タイ料理 レシピ おかず的推薦與評價,PINTEREST 的評價
タイのおかず 在 Facebook 的精選貼文
▒ 水切り不要!
(レシピあり)
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𓎩 #ふわふわ豆腐バーグy
本日インスタライブです
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078853952.html
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お肉少なめでもボリューム満点♡
豆腐入りなので、驚くほどふわっふわ。
小さなお子様から
おじいちゃんおばあちゃんまで
家族全員で楽しめます♪
また、豆腐は水切り不要なので
めちゃくちゃラクチン!!
豆腐臭さも一切ないので
苦手な方にもオススメです。
長い長い夏休み...
お子様と一緒にコネコネして
楽しんでもいいですね♡
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ ふわふわ豆腐バーグ ▒
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
⏰調理時間:15𝚖𝚒𝚗
冷蔵保存:2〜3日
使用した器: #山田裕恵 さんの作品です( #うつわ屋フランジパニ さんで購入)
❲材料:𝟸〜4人分❳
合挽き肉...250g
絹ごし豆腐...1/2丁(150g)
玉ねぎ...1/4個(50g)
パン粉...1cup(40g)
塩...小さじ1/2弱(2g)
サラダ油...大さじ1/2
〔A〕
卵...1個
こしょう...少し
〔B〕
ケチャップ、ウスターソース...各大さじ2
➊玉ねぎは、粗みじん切りにする。絹ごし豆腐はパン粉と合わせ、水気をしっかり吸わせる。
➋ボウルに合挽き肉・塩を入れてよく捏ね、粘りがでたら、1・〔A〕を入れてさらによく捏ね、4等分にして俵型に成形する。
フライパンにサラダ油を強火で熱し、2のタネを並べる。1分ほど焼いて焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で6〜7分ほど蒸し焼きにする。竹串などを刺し、透明の汁がでたら器に取り出す。(ピンク色の汁の場合は、追加で1〜2分蒸し焼きにしてください)
同じフライパンに〔B〕を入れ(肉汁はそのままでOK)、ふつふつしたら火を止め、3のハンバーグ にかける。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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🌸 イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ 🌸
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
🗓𝟸𝟶𝟸𝟷年𝟾月𝟻日(木) 本日です
⏰𝟸𝟶:𝟶𝟶〜𝟸𝟷:𝟶𝟶
🔶ライブ内容🔶
「豆」を使った身体にも嬉しい
簡単おつまみレシピを
𝟹品ご紹介予定です🍺💕
レンチン・混ぜるだけ
マヨ不使用のサラダなど
盛りだくさんの内容でお届けします🙋♀️
栄養価も高くヘルシーな豆を
手軽に食卓に取り入れましょ〜🌈
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
🔷詳しくは𝟼枚目に
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またまた重版が決定しました
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タイのおかず 在 Facebook 的精選貼文
▒ 指までおいしい!
(レシピあり)
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𓎩 #BBQスティックチキン
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078821836.html
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時間がない日にもぴったり!
手羽中に粉をまぶして焼き
タレを絡めるだけと
と〜っても簡単♪
骨つき肉なので
見た目も豪華でボリュームも満点♡
お子様も男子も好きな
ケチャップ味で
ご飯もビールもすすみます♪
暑い夏にぴったりの一品ですので
機会がありましたら、ぜひ〜!
————————————————————
▒ BBQスティックチキン ▒
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⏰調理時間:10𝚖𝚒𝚗
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
❲材料:𝟸人分❳
鶏手羽中...15本ぐらい(300g)
片栗粉...大さじ1〜2
サラダ油...大さじ2
〔A〕
ケチャップ...大さじ2
中濃ソース...大さじ1
しょうゆ、砂糖...各小さじ1
➊鶏手羽中は骨に沿って1本切り込みを入れ、片栗粉をまぶす。
➋フライパンにサラダ油を中火で熱し、1の皮目を下にして入れる。3分ほど焼いて裏返し、もう片面も2分ほど焼く。
ボウルに〔A〕を合わせ、2を入れてよく混ぜ合わせる。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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\ イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ /
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2021年8月9日(月・振休)
13:00〜14:00
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ライブ配信を開催します♪
《配信テーマ》
コープ商品を使って
この3品で脱マンネリ!
夏休みのお助けランチレシピ
《配信内容》
夏休みの毎日の昼ごはんづくりに
頭を悩ませているみなさんにお届けしたい
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タイのおかず 在 Noel Ch. 白銀ノエル Youtube 的最佳解答
目指せ!落命100回未満!!0(:3 _ )~
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※スパチャはOFFにしています。
素敵なイラスト:アールツー(@r2_drawing)さま⚔
https://twitter.com/r2_drawing/status/1378505255164338176
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本ゲームはコーエーテクモゲームスに確認の上、配信を行っております。
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[🔑メンバーシップ開始🔑]
白銀愛好会に参加しませんか?!
▽登録はこちら▽
https://www.youtube.com/channel/UCdyqAaZDKHXg4Ahi7VENThQ/join
加入特典は...
・お名前の横に特製バッジ!専用スタンプも使える!
・月2回程度のメンバーシップ配信
(同時視聴、ASMR、お絵かきetc...)
・メンバー限定にした動画の閲覧
▽動画一覧▽
https://www.youtube.com/playlist?list=UUMOdyqAaZDKHXg4Ahi7VENThQ
その他、のんびりゆるゆる更新あるかも...?
※2020年11月~上記内容になります。
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[🌻お約束ごと🌻]
①待機所で過度なお喋りをしない
②喧嘩や荒らしコメントは禁止!見つけてもスルーしましょう!
③伝書鳩行為はしない
(他の配信に「団長が~してるよ」等は迷惑になるのでダメです!)
④過度なセンシティブコメントはしない
(直接的な言葉は団長自身NG&YouTube規約違反です!)
みんなが楽しく笑顔になれる配信を目指しています!
もしお約束ごとが守れない人を見かけても注意せずスルーでお願いします。
団長や運営さんが対応します。
ご協力よろしくお願いしますッ💪✨
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[🌸ボイス情報🌸]
☆1周年記念♡白銀ノエルのASMRボイス(2020.08.08)
全編KU100を使った贅沢なボイスになっております!!!
おやすみルーティーン(第二弾)はたっぷり1時間!好きな音を探してください✨
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国内の団員さん:https://hololive.booth.pm/items/2269731
海外の団員さん(中国語):https://www.geekjack.net/shirogane_noel/language/zh-TW
海外の団員さん(英語/English):https://www.geekjack.net/shirogane_noel/language/en
☆20万人記念♡白銀ノエルのASMRボイス(2020.02.24)
おやすみルーティーン(第一弾)があります!
1周年記念と聞き比べしてみてくださいっ!
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☆2019年♡お誕生日ボイス(2019.11.24)
団長イチから構成を考えて収録したよ~!!
頑張って収録したから団員さんに聞いて欲しいなあ...!
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https://hololive.booth.pm/items/1683296
感想は # ノエル団長ボイスたすかる に投稿してね💪
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[配信関連のハッシュタグ]
イラスト:ノエラート
生放送関連:ノエルーム
ファンネーム:白銀聖騎士団
▽マシュマロ(企画で使用)▽
https://marshmallow-qa.com/shiroganenoel?utm_medium=url_text&utm_source=promotion
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ホロライブ公式YouTubeチャンネルでもオリジナルコンテンツ配信中!▷ https://www.youtube.com/channel/UCJFZiqLMntJufDCHc6bQixg
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#白銀ノエル #Vtuber
タイのおかず 在 Annin Miru Channel Youtube 的最佳解答
#Vtuber #台灣Vtuber #虛擬Youtuber
今日のお友達🚀
じいさん
@StylishNoob
歌うまい最高のおねえちゃん
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アスパラ
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きなこミルクセーキリーダー
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リフト民1 かわいい担当
@奈羅花 - Naraka -
リフト民2 拳担当
@だるまいずごっど
リフト民3 断線担当
@ありさか/Arisakaaa
ラキさんは出すのか?
@RakyThought
ぜかさん
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※請大家不要提起其他不在場的實況主喔!
咪嚕在玩遊戲時可能無法一一回應,不過咪嚕都有看到杏眾們的留言
❒LINE貼圖現正熱賣中: https://store.line.me/stickershop/product/7819626/
❒ミル周邊熱賣中: https://annin-miru.booth.pm/
❒配信BGM提供: マカ猫ちゃん(@Makaneko_Taiwan)
山田タ朗(@yamadataroVT)
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/イ⋈ノフ
(◍•ω•◍) <コメント&高評価して頂けると嬉しいです🌼
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タイのおかず 在 栗山やんみ Youtube 的最佳貼文
チャンネル登録【 https://bit.ly/2QcjWPw 】と高評価まってるよ!
配信377日目!主催コラボだぞー!緊張だぞー!
#やんなまろん #VTuberダーウィン計画 #DarwinProject
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やんみに集められた9人のVTuberたち。
彼らは、極寒の雪山で行われる"VTuberの生存能力"に関する
秘密実験プロジェクト「 #VTuberダーウィン計画 」に参加する…。
寒さに耐えながら、特殊スキルや工作アイテムなど、
自分好みの様々な切り口で戦うことができる新感覚バトルロワイヤル!
1位を手にするのは一体誰だあ!?
ハッシュタグ #VTuberダーウィン計画 で予想や感想のツイート待ってます!
🎤 デ ィ レ ク タ ー
・栗山やんみ
・北条院エレガ(いっしょに進行してくれる神様)
https://www.youtube.com/channel/UCTV7...
※ディレクターとは
神の視点で試合を見ながら、溜まったポイントを消費することで
試合内容に変化を与えるイベントを起こすことができる。
例) 禁止地帯の追加、重要資源ポイントの出現、爆弾投下など
🔫 プ レ イ ヤ ー
・アベレージ
https://www.youtube.com/channel/UC6B5...
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・花芽なずな
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タイのおかず 在 ヤミー『辛くないタイ料理 ボリューム満点おかず!海老と ... 的推薦與評價
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