關於 チゲ風うどん ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 海鮮チゲうどんのレシピ・作り方 - ミツカン

麺＆鍋大陸 キムチチゲスープの素を使った海鮮チゲうどんの作り方をご紹介します。シーフード仕立てのチゲ鍋です。季節のおいしい素材を使えば、年間メニューとして ...

#12. マルシェなレシピ » チゲ風うどん - 大阪いずみ市民生活協同組合

チゲ風うどん. 【材料】（2人分）. 手延べうどん…160g; 豚こまぎれ…80g; ニラ…1/2束; キムチ…80g; にんにく（すりおろし）…1片分. A. 水…600cc; 鶏ガラスープ（顆粒）…

#13. ピリ辛がクセになる あさりのスンドゥブチゲ風うどん - シマダヤ

うどんレシピ 松田みやこレシピ. ピリ辛がクセになる あさりのスンドゥブチゲ風うどん. コチュジャンを効かせたスープベースに、あさりや豆腐、キムチを入れたピリ辛味 ...

#14. 【チゲ風うどん】1人分 - 味の兵四郎

【チゲ風うどん】1人分 · 1. 牛肉ときゅうりは一口大に、にらは4cm長さに切る。にんにくはみじん切り、唐辛子は小口切りにする。 · 2. 油を熱した鍋ににんにくを軽く炒め、 ...

#15. ピリ辛！チゲ風うどん 2021.11.23 - レシピ - カネス製麺

チゲ風うどん 2021.11.23. 体の芯からあったまる♪ ボリューム満点のピリ辛チゲ風うどん. 材料（1人前）. うどん: 80g; 切餅: 1個; 鶏ひき肉: 50g; キムチ: 50g ...

#16. お役立ち料理動画さんのレシピ書き起こし|TubeRecipe

チゲ風 煮込みうどん｜ライフシアター (Life THEATRE):お役立ち料理動画さんのレシピ書き起こし. お気に入りに追加 · ライフシアター ( ...

#17. チゲ風煮込みうどん | うどんレシピ【讃岐うどん通販の亀城庵】

チゲ風 煮込みうどん ほどよい辛さで、 旨味たっぷり♪ 半熟卵がたまりません！ －材料 （二人前）－ ・半生うどん（並切麺） 240～300g ・豚ロース肉 ...

#18. あさりとキムチのチゲつけうどん | うどんレシピ - テーブルマーク

冷凍「稲庭風うどん」: 1玉. あさり（殻付き）: 200g. キムチ（みじん切り）: 50g. 木綿豆腐: 100g. 水: 300cc. 【A】. 酒、みそ: 各大さじ1. 豆板醤: 小さじ1/2.

#19. ＊レンジDEあったかチゲ風うどん ＊ | 栄養士＊misacoro＊の ...

レンジで簡単に作れるチゲ風うどん。 ピリ辛好きの夫に作ったら「これ出汁がめっちゃおいしいけど何が入ってるん？！」 と大絶賛！

#20. チゲ鍋 うどん入り｜ローソン公式サイト

チゲ 鍋 うどん入り. 辛さの中にうまみが広がるスープのチゲ鍋です。具材には、野菜ソテーをベースに、餃子、つくねなどを盛り付けることで、ボリューム感ある商品に ...

#21. チゲうどんは手作りできる！簡単アレンジとおすすめ商品を紹介

酒とキムチ、鶏ガラスープで作ったスープに味噌を溶き、うどんを入れるだけ。卵を入れてふたをしたら完成だ。 ガスト風チゲうどん. ファミリーレストラン ...

#22. チゲ風煮込みうどんの作り方 - ボブとアンジー

チゲ風 煮込みうどんのレシピ。作り方だけでなく、全レシピにカロリーや栄養価情報つきでダイエットや健康管理に便利！

#23. 【汗だくで食べる】私好みのチゲ風うどん｜21時の自分めし ...

0暑い夏の日なのに、なぜか熱々の辛いものを食べたくなるときってありますよね 本格的なコクがあってピリ辛な1人前のチゲ風うどんの作り方をお届けし ...

#24. ワンパン 楽うまチゲ風うどん

《チゲ風うどん》～材料2人分～◎冷凍うどん...2袋◎豚肉...150g◎ニラ...1/2束◎卵...2個◎ごま油...大さじ1◎にんにくチューブ.

#25. 一人鍋でチゲ風煮込みうどん by 単！！ | レシピ

2021/12/03 - 「一人鍋でチゲ風煮込みうどん」の作り方。18/6/10話題入り有難うございます、寒い日には最高です、ピリ辛で熱いおうどんでとにかく暖まります、お試し ...

#26. 東京でおすすめのうどん(チゲ)をご紹介！ - 食べログ

日本最大級のグルメサイト「食べログ」では、東京で人気のうどんのチゲお店 65件を ... さらには、インド・カレーうどん、中国・マーボうどん、韓国・チゲ風うどん、 ...

#27. の写真: 韓国のチゲ風のおうどん。ピリ辛で美味しかったです。

麺匠の心つくし つるとんたん 新宿店、歌舞伎町の写真: 韓国のチゲ風のおうどん。ピリ辛で美味しかったです。 - トリップアドバイザー メンバーが投稿した写真 (168 ...

#28. 汁なしチゲ風うどんのレシピ - La COOKER（ラ・クッカー）

"蒸す・煮る・炊く・茹でる・保存する"ができる電子レンジ用スチームポット「LA COOKER(ラクッカー)」オフィシャルサイト。

#29. チゲうどん | Lemon8

チゲ風うどん にしました お湯で注ぐだけの @shizennoyakata の #ヌルねばスープ のチゲ風味 結構本格的な辛さなので 卵黄入れてまろやかに✨✨ 美味しすぎてうどん3玉 ...

#30. 冷凍うどんで！チゲ風煮込みうどん（macaroni）

チゲ風 煮込みうどん. 2021年4月9日 12:00. macaroni. 【材料】（1人分）. 冷凍うどん：1玉; 豚バラ肉（薄切り）：100g; あさり水煮缶：1缶; 卵：1個; 白菜キムチ：100g ...

#31. 寿がきや食品 だし名人 韓国風チゲうどん 131g ×12食 - 価格.com

寿がきや食品 だし名人 韓国風チゲうどん 131g ×12食の最安値を見つけよう！全国各地のお店の価格情報がリアルタイムにわかるのは価格.comならでは。

#32. Amazon | 天然生活 チゲうどん 4食分720g (180g×4袋) スープ ...

天然生活 チゲうどん 4食分720g (180g×4袋) スープ付き 讃岐 チゲ鍋うどん 旨辛 簡単調理 SM00010454が ... 【チゲ鍋風うどん（ゆで麺）の食べ方】 熱湯を使用します。

#33. メスティンで、キャベツ＆ソーセージで、チゲ風キムチうどん

キムチやキャベツを使って、チゲ風うどん。コチュジャンで味付けしたピリ辛味。キャベツの代わりに白菜でも良いですよ。もやしも美味しいはず。

#34. スガキヤ 味噌煮込みうどん の検索結果 - メルカリ - Mercari

スガキヤ 味噌煮込みうどん チゲ風 4個セット！ ¥555. sugakiya ・スガキヤ 味噌煮込みうどん ガチャ トートバッグ. ¥590. 【期間限定】スガキヤ チゲ風 みそ煮込み ...

#35. 「明星 鍋の〆 寄せ鍋風太うどん/豆腐チゲ風細うどん」(11月 ...

かつおを主体とした和風だしの「寄せ鍋風」のつゆには"しっかり太うどん"、キムチ鍋風に味噌ベースで仕上げた「豆腐チゲ風」には"つるつる細うどん"と対極のうどんを ...

#36. 冷凍うどんで！チゲ風煮込みうどん | TRILL【トリル】

土鍋ひとつで簡単。「チゲ風煮込みうどん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。あさり水煮缶を汁ごと使うことで、短時間でうまみたっぷりなチゲ風 ...

#37. 日清 ごんぶと 東京純豆腐監修 スンドゥブチゲ風うどん カップ ...

日清 ごんぶと 東京純豆腐監修 スンドゥブチゲ風うどん カップ232gをカロリー・チェック。エネルギー(カロリー)・栄養価をご覧いただけます。

#38. 冷凍うどんで！チゲ風煮込みうどん - モデルプレス

土鍋ひとつで簡単。「チゲ風煮込みうどん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。あさり水煮缶を汁ごと使うことで、短時間でうまみたっぷりなチゲ風 ...

#39. スガキヤ チゲ風 味噌煮込みうどん 5食 寿がきや - PayPayフリマ

スガキヤチゲ風味噌煮込みうどん5食パックになります。 送料の関係で大袋から出して簡単包装にて発送させて頂きます。 賞味期限 2023.6.29 名古屋限定.

#40. 【人気1位】キムチうどんの殿堂入りレシピ《つくれぽ1000 ...

【つくれぽ1125】冷やし豆乳キムチうどん; 【つくれぽ464】豚キムチ焼きうどん◇温たまのせ; 【つくれぽ215】チゲ風キムチ煮込みうどん ...

#41. チゲ風みそ煮込みうどん5食の通販 by izuuu 's shop - ラクマ

チゲ風 みそ煮込みうどん5食（インスタント食品）が通販できます。スガキヤチゲ風みそ煮込みうどん5食入り袋ラーメン期間限定品です！賞味期限2023年6月30日仕事の都合 ...

#42. チゲ風煮込みうどん｜人気レシピ - 大阪ガスクッキングスクール

チゲ風 煮込みうどん. 所要時間: 20～30分. 1人分換算: 794kcal. うどんには消化吸収の良い糖質が豊富に含まれています。また、牛肉、にらには鉄分が豊富に含まれてい ...

#43. チゲ風芋煮(里いも+白菜を使ったレシピ) - AJINOMOTO Park

チゲ風 の変わり種の芋煮です。いろいろな食材が楽しめます。 ... チゲ風芋煮(里いも+白菜を使ったレシピ) ... けんちんうどん · ＃豆腐 · ＃麺料理.

#44. チゲ風キムチうどん - お料理レシピ - いわて生活協同組合

チゲ風 キムチうどん ... うどん1玉、豚バラ肉50g、白菜キムチ50g、にら1/4束、にんにく1／2かけ、卵1個、ごま油適量、水400㏄、 ...

#45. 【高評価】 - 日清食品 どん兵衛 韓国風チゲうどん - もぐナビ

日清食品 どん兵衛 韓国風チゲうどんの商品情報を、国内最大級の食品クチコミサイト『もぐナビ』(mognavi）で確認できます。この商品についてのクチコミ情報、栄養 ...

#46. ピリッとトロっとチゲ風の「がんちゃん」の牛すじうどん

うどん はしっかりコシがあって、出汁は深みがあってがものすごく旨い。いわゆる大阪讃岐うどんというやつだと思います。 牛すじは韓国チゲのような味付け ...

#47. 辛いもの大好きな私が、セコマの「チゲ風うどん」を食べて ...

北海道を代表するコンビニ「セイコーマート」。その個性豊かなオリジナル商品を北海道在住の筆者が紹介します。 チゲ風うどん、その実力は？

#48. 日清 ごんぶと 東京純豆腐監修 スンドゥブチゲ風うどん カップ ...

日清食品|日清 ごんぶと 東京純豆腐監修 スンドゥブチゲ風うどん カップ232gのカロリー栄養素情報です、主要栄養素から、ビタミン・ミネラルの情報まで閲覧できます。

#49. キッコーマン 大豆麺 かきたまチゲ風 1人前 - 楽宅便

... たくびん）」ネット楽宅便センターで販売中の「キッコーマン 大豆麺 かきたまチゲ風 1人前」。 ... トップバリュ ベストプライス 北海道小麦使用うどん 3食入.

#50. スガキヤ チゲ風 味噌煮込みうどん 5食 - reallseg.com.br

お試しパック 名古屋名物 みそ煮込うどん×2袋（10食入り） :8510-2S:寿がきや食品 ヤフーショップ 通販 · スガキヤ チゲ風 味噌煮込みうどん 5食.

#51. 夏勝ち！スンドゥブ つけうどんレシピ - モランボン

夏勝ち！スンドゥブ ロカボ風つけ麺. スンドゥブチゲ用スープで作るつけ汁で楽し... 関連レシピ. 韓キムチチヂミ ...

#52. 「日清のどん兵衛」ブランド 袋麺タイプ 2品 (2月27日発売)

粉末スープには、「関西風だしうどん」に"きざみあげとネギ"を、「韓国風チゲうどん」に"ワカメと唐辛子"を入れ、おいしさのアクセントにしています。

#53. 丸亀製麺【公式】 on Twitter: "＼#俺たちの豚汁うどん ...

俺たちの豚汁うどん アレンジレシピ／ キムチを入れてピリ辛なチゲ風豚汁うどん。濃厚な特製味噌だしにキムチを入れることで辛さとコクが加わりピリ辛 ...

#54. 豆腐チゲ風スープかけご飯 レシピ 髙城 順子さん

1人分120gのごはんは少なめですが、スープをかけて具とともにいただくと十分な満足感です。 多めに作って翌日のランチにうどんで食べてみましたが、おいしかったです。

#55. インク INK(韓国料理)のランチ - 姫路 - ホットペッパーグルメ

インク INK ランチ. 【NEW】チゲ風うどん; 【夏メニュー】; 【スンドゥブ】; 【追加メニュー】※ご注文時にお伝え下さい ...

#56. タラと豆腐の鍋焼きチゲうどん - マイティの Awesome Cooking

本日はマイナビさんの連載にてタラと豆腐の鍋焼きチゲうどんを紹介しました。見た目からして辛そうなこちらの料理は粉唐辛子を加えて作ったチゲ風の鍋 ...

#57. 味噌チゲ風鍋焼きうどん/りりたんこぶ - SnapDish

SnapDishに投稿されたりりたんこぶさんの料理「味噌チゲ風鍋焼きうどん (ID:z1rDba)」です。「昨日の牡蠣鍋のお出汁がチゲうどんになりました ...

#58. 辛いもの大好きな私が、セコマの「チゲ風うどん」を食べて ...

北海道を代表するコンビニ「セイコーマート」。その個性豊かなオリジナル商品を北海道在住の筆者が紹介します。チゲ風うどん、その実力は？

#59. スンドゥブチゲ風キムチ鍋 - おいしいレシピ - エバラ食品

スンドゥブチゲ風キムチ鍋の作り方. 豚肉は一口大に、長ねぎは斜め切りに、 ... いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介！

#60. うどん｜めんの種類別レシピ - シマダヤ

タコと野菜のラタトゥイユ風うどん. タコと野菜のラタトゥイユ風うどん. レシピはこちら ... ピリ辛がクセになる あさりのスンドゥブチゲ風うどん. レシピはこちら ...

#61. 【鍋欲解消】セブン-イレブン『ピリッと辛口！韓国風チゲ ...

韓国風チゲうどん』は、アツアツうどんとピリ辛スープで体の芯まで温まれる一杯ですよ！ DSC_2243. 価格は税込498円、1個602g（めん200g）あたりカロリー ...

#62. チゲ鍋風うどん | 足立区・川口市のゴルフ練習場

チゲ 鍋風うどん. 期間限定メニュー. 2018/12/08. « 前のページ. コンテンツメニュー. HOME · ゴルフレンジ · スクール&レッスン · グリルダイニング クレセント ...

#63. インスタントラーメンの人気アレンジ。『チゲ風煮込み ...

今回は「みそ味」の袋麺で簡単に作れる、韓国料理「チゲ」風ラーメンレシピをご紹介！ 炒めから煮込みまでフライパン1つでできるから、洗いものも ...

#64. スガキヤ チゲ風 味噌煮込みうどん 5食 | easyorder.com.ar

お試しパック 名古屋名物 みそ煮込うどん×2袋（10食入り） :8510-2S:寿がきや食品 ヤフーショップ 通販 · スガキヤ チゲ風 味噌煮込みうどん 5食.

#65. うま辛海鮮チゲ味うどん！味噌ベースに海鮮やキムチの旨味を ...

キャベツ・かに風かまぼこ・いか・ねぎ・ニラが使用されているようです！…というか豊富に使用された各種具材からも良い旨味が引き立ちっているようで見る ...

#66. Mizuki 公式ブログ - 白菜入りチゲ風おかずスープ 【#簡単 ...

さっと炒めて3分煮るだけ！チゲ風おかずスープ\新刊発売中/￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ラクしておいしい！一品晩ごはん内容詳細は ...

#67. 鳩豆うどんを使って - TikTok

いいねの数：32プリンス （ブルーレディ田中凌） (@setuna_ryo1229)のTikTok (ティックトック) 動画：「鳩豆うどんを使って、チゲ風うどんを作りまし ...

#68. 『スンドゥブうどん又はもちむぎ 豆腐チゲ風』新登場今週末 ...

『スンドゥブうどん又はもちむぎ 豆腐チゲ風』新登場今週末は暑くなりそう！涼しいぶっかけ麺か、こんな時こそ辛い『スンドゥブ麺』もいいですねぇ～ ...

#69. ピリ辛コク旨 チゲ風キムチの味噌汁 - そくめし

キムチを使ったピリ辛でコクのあるチゲ風お味噌汁のレシピです。ネギをキッチンバサミで切れば包丁もいらないのでラクちん。

#70. 東洋水産 「マルちゃん 旨辛キムチチゲうどん」

赤いきつね」のイメージとはだいぶ異なるエッジの立った味です。白菜キムチやニラでチゲっぽくなっている一方、ニラとかきたまで宮崎辛麺っぽい見た目でも ...

#71. 面倒なときにパパっと作れる。手軽でおいしい【冷凍うどん ...

今回は、冷凍うどんを使った温かいレシピから冷たいレシピ、さらに手軽で嬉しい電子レンジだけで作ることが ... レンジで作る、辛旨なチゲ風うどん。

#72. 大豆麺 - キッコーマン

大豆麺かきたまチゲ風パッケージ. 大豆麺かきたまチゲ風 ... 高たんぱく麺 麺1食でたんぱく質 19.3g 低糖質麺 うどんと比較 ※麺1食で糖質24.4g 日本食品標準成分 ...

#73. にらうどんのレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ

生のにらがもりもり食べられるパワー麺「にらうどん」のレシピです。プロの料理家・脇雅世さんによる、さば缶、卵、にら、冷凍うどんなどを ... さば缶と大根のチゲ風.

#74. エバラ食品 スンドゥブ チゲ風のカロリーと栄養情報 - FatSecret

大さじ1杯 (17g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 0.60g. 類似するアイテム · プチっとうどん 四川風麻辣うどん (エバラ食品).

#75. 【あさイチ】「さばとごまのチゲ風スープ」の作り方

さばとごまのチゲ風スープ. 調理時間たった5分！ゴマを使った簡単＆時短＆栄養レシピ！ あさイチ 作り方 材料 レシピ ツイQ楽 ...

#76. チゲ風スープが自販機で買える！ 辛さと旨みで心まで ...

伊藤園は缶飲料の「ピリッと旨辛 チゲ風スープ」を10月24日に新発売する。190g缶、129 ... 冷凍の「味噌煮込みうどん」が食べてびっくりレベル高い！

#77. そば・うどん・中華麺｜セブン‐イレブン～近くて便利～

税込価格は軽減税率適用の消費税8%で表記しています。 掲載商品は、店舗により取り扱いがない場合や販売地域内 ...

#78. 讃岐うどんのはなまるうどん

讃岐うどんのはなまるうどん公式サイト。期間限定うどんや、もっとうどんが好きになるお得な情報が満載！いつでもふらっと気軽に食べに行ける「はなまる」へ。

#79. 「牛チゲ(半玉うどん入り)」などガストの人気3品が最大489円 ...

すかいらーくレストランツが運営するガストなど6ブランドで、総数52品の人気メニューがお得に楽しめる“新春”「お年玉クーポンキャンペーン」を2023年1 ...

#80. 最新カップ麺【今週の新商品】ファン待望「辛辛魚2023 ...

まるか食品ペヤング 味噌煮込み風うどん / 214円（全国）N ... まるで煮込み麺といえば「すき焼き風うどん」（2022年10月17日発売品）にも搭載され ...

#81. ガストの宅配メニュー - すかいらーくの宅配

ちゃんこ霧島監修 両国ちゃんこ鍋（半玉うどん入り） ... 味噌煮込み風ビーフシチューハンバーグ（海老フライ付き） ... 牛チゲ（半玉うどん入り）.

#82. キッコーマン大豆麺はスーパーやイオンなどどこで売ってる ...

かきたまうどん風からボロネーゼなど、和・洋・中があるので、バリエーション豊かに大豆麺が ... 大豆麺 汁なし担々麺風. ○大豆麺 かきたまチゲ風.

#83. ごはん・麺・スープ - 焼肉きんぐ

お子様うどん. 290円(税込319円). お子様カレー. 290円(税込319円). お子様そぼろごはん. 290円(税込319円). ひとくち冷麺. 290円(税込319円). 冷しぶっかけうどん.

#84. 韓ドラでよく見る「アルミ鍋」が付録に！ 扶桑社「韓国風 ...

レシピは「ラーメン」「うどん」「スープ＆ごはん」「おかず」というカテゴリに ... このほか、レシピ本では「スンドゥブチゲ」「豚バラと大根の ...

#85. 店舗限定キャンペーン 一覧ページ - 松屋フーズ

店舗限定で開催中の松屋のキャンペーン情報をご案内いたします。 キャンペーンの期間及び内容は、予告なく変更・終了する場合があります。予めご了承ください。

#86. レトルト・インスタントの通販はカルディコーヒーファーム ...

海鮮チゲ味ラーメン 66g. 210円(税込) · NEW. 皿うどん 濃厚白湯カップ 1食. 138円(税込) · NEW. 黒酢香る 上海風葱油あえ麺 87g. 226円(税込).

#87. 関東メニュー | オリジン弁当 | オリジン東秀株式会社

オリジン弁当・キッチンオリジンはお客さまの健康を第一に考え、バランスの良い、健康的な食生活を提案いたします。

#88. エースコック株式会社

わかめラーメン 海鮮チゲ鍋風 2023年02月06日 · わかめラーメン ごま豆乳鍋風 2023年02月06日 · わかめラーメン 鶏白湯鍋風 2023年02月06日.

#89. サッポロ一番 | サンヨー食品株式会社

サンヨー食品オフィシャルサイト みそラーメンも塩らーめんも始まりはサッポロ一番から。寒い冬には「鍋でサッポロ一番」。鍋つゆ要らずの簡単「鍋レシピ」公開中！

#90. 単品メニュー - 「ワンカルビ」 ひとつ上の焼肉食べ放題

ローストビーフユッケ風. 627円. さっぱりオニオンスライス 卵黄のせ ... 国産とろろの冷やし山かけうどん. 583円. 名物 韓国冷麺 ... スンドゥブ（豆腐チゲ）.

#91. メニューページトップ | 国産牛焼肉・あみやき亭

美味しい焼肉なら「あみやき亭」へ。美味しい国産牛をお値打ち価格で！宴会メニュー・ ドリンク飲み放題・サラダ・デザート食べ放題もご用意しております！

#92. プラズマ・レイズ・ダイナー - 東京ディズニーリゾート

東京ディズニーランドのレストラン「プラズマ・レイズ・ダイナー」のメニューを紹介します。

#93. 【2月2日最新】ガストのクーポン情報【2023年】

【ちゃんこ霧島 監修 両国ちゃんこ鍋 半玉うどん入り 1044円(スマニュー)】 ... 牛チゲ 半玉うどん入り. 【牛チゲ 半玉うどん入り 879円(スマニュー)】 ...

#94. 丸亀製麺「 みなさんゲットしましたか？ なくなり次第終了 ...

今なら＃俺たちの豚汁うどんを食べていただくとステッカープレゼント中！ ... 俺たちの豚汁うどんアレンジレシピキムチを入れてピリ辛なチゲ風豚汁 ...

#95. 一口コンロごはん - 第 145 頁 - Google 圖書結果

... のチゲ・・・・・・・・・・・・・ 64 関西風お好み焼き... 56 そうめんチャンプルー・... 44 豚汁風煮込みうどん・・・・・・・・・・・・・・ 42.

#96. 一生モノのスピードおかず501品 - 第 161 頁 - Google 圖書結果

肉・肉加工品・その他豚厚切り肉中華風豚ステーキ 18 ハ二ーボークごはん 132 豚肉 ... 豚バラねぎ 33 簡単ホイコーロー 16 常夜なべ 144 とうふチゲ 144 トマ玉いため ...