こんばんは!Marikoです😊
今日は『最高の朝ヨガ』を紹介します❣️
この動画はマレーシア🇲🇾ランカウイ島のタンジュールービーチで撮影しました!🏖
雄大な海を背景に楽しみながら、心地よくカラダをほぐし、一日を元気にスタートできるよう心身にエネルギーをチャージしましょう‼️
カーテンをバーっとあけて、空の様子を眺めつつ朝ヨガするとさらに気持ちよく、目覚めることができます✨
朝ヨガは一日の最適なコンディションを作り出します❣️
眠っているあいだに優位になっている副交感神経が、朝ヨガを行うことで交感神経への切り替えられ、
スイッチON‼️
自律神経が整えられることで、体が目覚め、頭がクリアな状態になるため、集中力アップや仕事の効率もアップします✨👌
起床直後は低血糖の状態なので、脂肪が燃えやすい時間でもあります。朝ヨガで体を温め、基礎代謝を上げることで脂肪燃焼効果も期待できます✨
良いことだらけの朝ヨガ、是非習慣に取り入れてみてくださいね❤️
リフレッシュしたい時にもおすすめですよ👌😊
https://youtu.be/gLCd-E8ekEg
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過125萬的網紅B-life,也在其Youtube影片中提到,今回は『朝ヨガ』を紹介します。 この動画はマレーシア、ランカウイ島のタンジュールービーチで撮影しました! 雄大な海を背景に楽しみながら、心地よくカラダをほぐし、一日を元気にスタートできるよう心身にエネルギーをチャージしましょう! カーテンをバーっとあけて、今朝の空の様子を眺めつつ朝ヨガするとさら...
チャージ 代 バー 在 佐野仁美 Facebook 的最讚貼文
明日はこちら!!名古屋だよー!
◆【森山ほのみ×佐野仁美 2マンライブ -名古屋編-】
「HONOHITO Autumn Harmonithm in Nagoya & Osaka」
日にち:2018年10月6日(土)
場所:新栄sunsetBLUE
12:00 / 12:30
前売 ¥3,000- / 当日 ¥3,500- (別途1Drink代要)
ご予約待ってます📩
sanohitomi_musicchallenge@yahoo.co.jp
そして夜は毎月定期的に演奏させていただいている、BGM演奏です♫
《BGM定期演奏》
「VIEW BAR MUSIC LIVE」
場所:神戸メリケンパークオリエンタルホテル 14階
(住所:神戸市中央区波止場町5-6 TEL:078-325-8111)
時間 21:00~/22:00~
料金:チャージ¥1,080-
出演:佐野仁美
日にち:2018年10月8日(土)
※洋楽のカバーやピアノインスト曲の演奏がほとんどになり、あくまでもバーでのBGM演奏となります、ご了承ください。
台風が心配ですが、どちらとも中止の予定はいまのところありません。お気をつけてお越しくださいね!
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情報多くてごめんなさい!
11月13日(火)・夜 名古屋SPADEBOX
11月23日(金・祝)・夜 都内
ライブが決定しました◎
明日の名古屋でのライブで、11月13日のチケット販売開始します。ぜひお買い求めください!よろしくお願いします🌹
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佐野仁美 最新ライブ情報(2017.03.21 時点)
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【待望の1st Album発売記念レコ発ワンマン!!!】
「It's My Life」
日にち:2017年4月20日(木)
場所:心斎橋Music Club JANUS
OPEN 18:30 / START 19:30
前売 ¥3,000 当日 ¥3,500
(別途1D代 ¥600要)
【アコースティックワンマンライブ✨】
●「Make My Day Vol.4」
日にち:2017年5月5日(金・祝)
場所:芦原橋 cafe & make
Open 17:30 / Start 18:00
前売 ¥2,500- / 当日 ¥3,000- (別途1Drink代要)
●「Make My Day Vol.5」
日にち:2017年5月6日(土)
場所:芦原橋 cafe & make
Open 17:30 / Start 18:00
前売 ¥2,500- / 当日 ¥3,000- (別途1Drink代要)
●「Make My Day Vol.6」
日にち:2017年6月10日(土)
場所:芦原橋 studio & cafe make
Open 17:30 / Start 18:00
前売 ¥2,500- / 当日 ¥3,000- (別途1Drink代要)
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
◆「VIEW BAR MUSIC LIVE」
日にち:2017年3月25日(土)
場所:神戸メリケンパークオリエンタルホテル 14階 "バー VIEW BAR"
(住所:神戸市中央区波止場町5-6 TEL:078-325-8111)
時間 21:00~/22:00~/23:00~
料金:チャージ¥1,080-
出演:佐野仁美
◆「MUSIC BUSKER in UMEKITA AWARD Vol.3」
日にち:2017年3月26日(日)
場所:グランフロント大阪 うめきた広場 うめきたSHIPホール
Open 14:00 / Start 14:30
出演:アダチケンゴ/オカダユータ/Colors to cooks/北原ゆか/作人/佐野仁美/Star Fangled Nut/ヒトリルーム/FASE/藤田悠也
MC:浅井博章
☆入場無料
◆「Power of music vol.2」
日にち:2017年3月31日(金)
場所:梅田Always
Open 19:00 / Start 19:45
チケット料金:¥2,500-(別途1Drink代要)
出演:佐野仁美 / 黒木佑樹
Ba 元木太郎
Dr 藤田亮介
Key Jun
Per KenKen
Gt 葛野"TK"智宜
Gt 清原寛史
Tp 大泊久栄
Sax 関真哉
◆「この声を色褪せさせてたまるか、たまるもんか。」
日にち:2017年4月1日(土)
場所:尼崎BLANTON
出演:あきいちこ/佐野仁美/stina/ヒメノアキラ/宮田サトシ
Open18:00 / Start18:30
前売り¥2,200-/当日¥2,700-(D別)
◆「TGIF!night」
日にち:2017年4月7日(金)
場所:梅田Always
Open 19:00 / Start 19:30
チケット料金:¥2,000(別途1Drink代要)
出演:Vo. 佐野仁美 / 冬木希
Key. 小林沙桜里
Gr. 牧野由希子
Ba. 小玉勇気
Dr. 森田渚音
Tp. 丸野敬史
Tb. 津田静華
Sax. 榎本有希
◆「コムボックス光明池 ライブコンサート」
日にち:2017年4月8日(土)
場所:コムボックスライブ特設会場
時間:12:00~18:00
(佐野仁美出演時間 ①13:10~ ②16:40~)
出演者: 平野里沙 / 田子大智 / 佐野仁美 / オガワマサト / 本間光
☆観覧無料
【佐野仁美出演 情報未解禁ライブ日程!!】
●2017年4月23日(日)・伊丹
まだ情報解禁できないので、ぜひスケジュール帳にメモしていてください☺️
チケット制の日のものは前売り予約受け付けていますので
各会場にお問い合わせいただくか
もしくはこちらにメールください!
☆ご予約方法はこちら☆
①お日にち
②お名前(フルネーム)
③枚数
を記載の上、下記のアドレスへメールを送信してください。
sanohitomi_musicchallenge@yahoo.co.jp
チャージ 代 バー 在 B-life Youtube 的最讚貼文
今回は『朝ヨガ』を紹介します。
この動画はマレーシア、ランカウイ島のタンジュールービーチで撮影しました!
雄大な海を背景に楽しみながら、心地よくカラダをほぐし、一日を元気にスタートできるよう心身にエネルギーをチャージしましょう!
カーテンをバーっとあけて、今朝の空の様子を眺めつつ朝ヨガするとさらに気持ちよく、目覚めることができます。
朝ヨガは一日の最適なコンディションを作り出します。
眠っているあいだに優位になっている副交感神経が、朝ヨガを行うことで交感神経への切り替えられ、スイッチオン!
自律神経が整えられることで、体が目覚め、頭がクリアな状態になるため、集中力アップや仕事の効率もアップします。
起床直後は低血糖の状態なので、脂肪が燃えやすい時間でもあります。
朝ヨガで体を温め、基礎代謝を上げることで脂肪燃焼効果も期待できます。
良いことだらけの朝ヨガ、是非習慣に取り入れてみてくださいね♪
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【B-life初の書籍】
予約段階から大好評!ネット書店ランキング続々1位に!
Amazon
https://amzn.to/2TuLqR3
楽天ブックス
http://u0u0.net/juwb
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【B-lifeについて】
動画の補足情報をブログで紹介しています
https://www.blifetokyo.com/
新しいカレンダープログラムやワークショップ等の情報をLINE、Facebookで配信しています
https://line.me/R/ti/p/%40svj3090w
https://www.facebook.com/blifetokyo/
正しい運動と食事の知識を身につけ、皆で楽しくダイエットできるオンラインサロンです
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
主に撮影裏側の写真や動画を載せています
https://www.instagram.com/blifetokyo/
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【使用ウェア】
KIT STORE
http://bit.ly/2Cpj8C4
チャージ 代 バー 在 れいランラン Youtube 的最佳解答
大阪 梅田にある「放課後 駄菓子バー A-55」さんで懐かしさを感じながら食べ飲みをしてきました😊🍹
懐かしの駄菓子・アイス食べ放題に、揚げパンが注文出来たり、ファミコン・スーパーファミコンのゲーム類、テレビもアナログ時代のものが流れており、タイムスリップしたかのような気持ちになれる素敵な空間です( ^ω^ )✨
今回せんべろはしておりません^ ^
◉今回ポンポンがオーダーしたメニュー
・1時間 チャージ代 500円
(駄菓子、アイス食べ放題)
・あげパン 200円
・しゅわしゅわコーラチューハイ 500円
・ガリガリくんチューハイ 500円
今回ドリンクは単品にしましたが、飲み放題のコースもあります🍺
ポンポンの動画をグルメ散策や旅行の参考にしていただけると嬉しいです^ ^
是非みなさまも梅田へお越しの際は「放課後駄菓子バー A-55」さんへ行ってみて下さい😊🎶
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🐱ご視聴いただきありがとうございます₍˄·͈༝·͈˄₎ฅ˒˒
チャンネル登録、グッドボタン、SNSのフォローをしていただけるとうれしいです🤗
☺︎れいランラン(ポンポン)チャンネル
http://ur0.biz/NfcG
☺︎Twitter
http://twitter.com/reiranran9214
☺︎Instagram
http://instagram.com/reiranran58
🌼お仕事の依頼はこちらまでご連絡いただければと思います。
reiranran58@yahoo.co.jp
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🍒店舗情報
《公式》
大阪の面白い店、駄菓子食べ放題の放課後バー「A-55」
http://www.after5go.com/
《食べログ》
「放課後駄菓子バー A-55 」
06-6948-5831
大阪府大阪市北区太融寺町7-11 フジノビル 4F
https://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27060175/
《最寄駅》
大阪メトロ/阪急/阪神 梅田駅
JR 大阪駅
泉の広場からすぐです。
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🌟ポンポンお勧めの動画
◉西成で最高の焼き鳥が食べれるセンベロ店
↓ ↓ ↓
【焼き鳥ジロー】西成の有名やきとり店で裏メニューのどて丼をいただく【大阪 せんべろ】
https://youtu.be/JJFxffxvuTw
◉レトロ自販機であの頃の記憶を思い出す✨
↓ ↓ ↓
懐かし自販機の裏側が見れちゃう⁉︎ここでもせんべろをしてしまう【京都 舞鶴】
https://youtu.be/OD08axp7LAU
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☺️ポンポンの再生リスト
↓ ↓ ↓
大阪 せんべろ 特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBOqqY47GiZRQa0NvGbGLAyz
梅田 せんべろ 特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBONaW5VcStEHmifo3py22Yn
京都 せんべろ 特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBOghU1A5k12oMHAnVOcamRg
西成 せんべろ&飲み 特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBOCBs1dj1oTYD44ULct1wT7
食べ歩き・飲み歩きシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBP3NNWqA6bLHlHdh1xcl3YB
宅飲み 生配信 特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBN5SR9WnW7tvHlVJF84lczb
外飲み 生配信 特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBNg4xTyavDl3v_BTejcqcmx
れいランラン 飲み動画まとめ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBNJ27Ig0xhokU2kSxVWWD5q
れいランラン 飲みライブ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBP8Hld_9GwGOuB8HOyJhfkv
女子一人飲み(他のユーチューバーさんを含む動画です)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLulAS_zbGrBPoF-oAId2rJ0UTclv9F5Ig
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⭐︎私の好きなオススメ動画
↓ ↓ ↓
◎ケニチKENICHI さん
西成せんべろ【職人お好み焼き】250円コスパ最高
https://youtu.be/DtwsvdX394s
◎けだる さん
【宝龍】ボリューム満点!ガッツリ!回鍋肉定食!!
https://youtu.be/FaGHyl2pS74
◎blogちゃんけ/ さん
【日本一の駄菓子売り場】予想以上にヤバかった!岡山県瀬戸内市
https://youtu.be/1UozjmXwEMU
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#食べ放題#飲み放題#レトロゲーム#梅田#大阪
チャージ 代 バー 在 C CHANNEL Youtube 的精選貼文
女子動画ならC CHANNEL http://www.cchan.tv
恵比寿には素敵なお店が沢山ありますが、その中でも今回は懐かさ満載な駄菓子バーに来ました。ここはワンドリンクと500円のチャージ代で店内の駄菓子すべて食べ放題です!!ざまざまな駄菓子を選んだりするのは童心に返った気分になりますが、あるオール類も沢山あるので、駄菓子をつまみに飲むお酒は凄く大人な気分になれますw内装もすべてレトルに統一しているので、昭和でノスタルジックな雰囲気を味わいたい時にはおすすめです。
チャージ代 500円
C CHANNELノスタルジックな駄菓子バーへin恵比寿 なこつ
https://youtu.be/ZUOtznxGai4
C CHANNEL UHA味覚糖のロケ撮影へ行ってきた!! なこつ
https://youtu.be/SEdT1qquQnY
C CHANNEL CCHANガールズ15人で六本木ハロウィン2015! なこつ
https://youtu.be/GE_feO8GjIM
C CHANNELもちもち生地が自慢♡テラス席ではBBQもできちゃうSandy TERRACE!
https://youtu.be/hZIH5ZUYvAw
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