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片假名
カタカナ
ア イ ウ エ オ (あ い う え お)
カ キ ク ケ コ (か き く け こ)
サ シ ス セ ソ (さ し す せ そ)
タ チ ツ テ ト (た ち つ て と)
ナ ニ ヌ ネ ノ (な に ぬ ね の)
ハ ヒ フ ヘ ホ (は ひ ふ へ ほ)
マ ミ ム メ モ (ま み む め も)
ヤ ユ ヨ (や ゆ よ)
ラ リ ル レ ロ (ら り る れ ろ)
ワ ヲ (わ を)
ン ( ん )
片假名
カタカナ
ア イ ウ エ オ (あ い う え お)
カ キ ク ケ コ (か き く け こ)
サ シ ス セ ソ (さ し す せ そ)
タ チ ツ テ ト (た ち つ て と)
ナ ニ ヌ ネ ノ (な に ぬ ね の)
ハ ヒ フ ヘ ホ (は ひ ふ へ ほ)
マ ミ ム メ モ (ま み む め も)
ヤ ユ ヨ (や ゆ よ)
ラ リ ル レ ロ (ら り る れ ろ)
ワ ヲ (わ を)
ン ( ん )
平假名
あ い う え お
か き く け こ
さ し す せ そ
た ち つ て と
な に ぬ ね の
は ひ ふ へ ほ
ま み む め も
や ゆ よ
ら り る れ ろ
わ を ん
片假名
ア イ ウ エ オ
カ キ ク ケ コ
サ シ ス セ ソ
タ チ ツ テ ト
ナ ニ ヌ ネ ノ
ハ ヒ フ ヘ ホ
マ ミ ム メ モ
ヤ ユ ヨ
ラ リ ル レ ロ
ワ ヲ ン
a i u e o
ka ki ku ke ko
sa shi su se so
ta chi tsu te to
na ni nu ne no
ha hi hu he ho
ma mi mu me mo
ya yu yo
la li lu le lo
wa wo n
ツナのうま味と塩昆布の塩気がおいしさのポイント♪簡単そうめんレシピのご紹介です。ごま油を入れることで風味良く仕上がります。難しい工程もなくツナと具材をあえるだけなのでとっても簡単！休日の昼食にぜひ作ってみてください。
▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5
■材料 (2人分)
・そうめん 3束(150g)
・ツナ缶 1缶(70g)
・塩昆布 大さじ1
・大葉 4枚
・白いりごま 適量
☆調味料
・ごま油 大さじ1
・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
■手順
(1)鍋に湯をわかし、そうめんを表記時間通りにゆで、水にさらし、水気をきる。
(2)大葉は千切りにする。
(3)ボウルにそうめん、缶汁を切ったツナ缶、塩昆布、☆を入れて混ぜる。大葉、白いりごまをのせる。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/154402120114635155
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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#デリッシュキッチン #ツナそうめん #塩昆布
焼肉のたれで味付け簡単！
「たれツナそうめん」のレシピをご紹介します。
5分でできて1度食べたら沼にハマるやみつきのおいしさです。
■たれツナそうめん
（材料：2人分）
そうめん…3束（100g）
ツナ缶…1缶（70g）
卵…2個
青ネギ…適量
焼肉のたれ…大さじ1と1/2
ごま油…大さじ1と1/2
味噌…小さじ1
醤油…適量
コショウ…適量
（作り方）
1.そうめんを茹でて流水で洗い、水気をしっかり切る。
水気はしっかり切って調味料を絡める時に味がぼやけないようにする。
2.ツナ缶は油を切る。
油はしっかり切ると味がぼやけない。
3.ボウルに焼肉のたれ、ごま油、味噌を混ぜ、ツナ、そうめんを混ぜて醤油で味を調える。
焼肉のたれで複雑な味わいに。味噌でコクが加わる。
4.器に盛ってコショウをふり、卵黄をのせて青ネギを散らす。
青ネギはキッチンバサミで切ればまな板、包丁なしでできる。
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簡単レシピをご紹介しています！
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★最新本2020/5/27新刊発売しました！
「料理の合間に5分で完成! 電子レンジでついでにつくりおき」http://amazon.co.jp/dp/4040643917/ref
★作り置きレシピサイト「ラクつく」
https://t.co/7o9PQ0kDbI?amp=1
編集：フードクリエイティブファクトリー
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【使用している調理器具】
フライパン＆鍋
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包丁
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まな板
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メインチャンネル
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楽曲提供
Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#料理 ＃昼御飯 #主婦
