【メインからスープまで大活躍♡簡単時短節約の卵料理10選】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1073987664.html
卵って、焼いても炒めても
煮ても生でも食べれて
どんな料理にも大活躍!
それでいてお財布にも優しく
ボリュームも満点で
彩りにも欠かせない存在ですよね。
そこで今回は
アンケートでもリクエストの多かった
”卵”を使った
レシピをまとめてみました。
どれも、とっても簡単で
オススメのものばかり♡
レンジでできるお手軽料理もあるので
ぜひ、チェックしてみてくださいね!
そしてそして
アレルギーの関係で
卵なしレシピをお求めの方
大変申し訳ございません...(泣)
また、後日
卵なしレシピについては
まとめさせていただきますね!
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超簡単です♪『ブロッコリーとアボカドと
卵のデリ風♡コブサラダ』
今夜のあと一品に♪
『ほうれん草と卵の炒めナムル』
キャベツと卵のごまマヨサラダ
電子レンジと耐熱ボウルで3分!
なのにスプーンが止まらないおいしさの「ハム卵チャーハン」
ご飯も青菜もモリモリいける♪
『小松菜と卵の甘辛♡和風そぼろあんかけ』
材料入れて煮るだけ5分♪
めんつゆでラクラク♪『豆腐とひき肉の甘辛卵とじ』
人参1本なんてペロリ♡抱えて食べたい♡
『人参とふわふわ卵のしりしり』
デパ地下デリ風♪『ブロッコリーと
卵とツナのごまマヨサラダ』
ゆで卵も同時調理で時短♪
『とろとろ大根と卵のこってり味しみ煮』
重ねて10分♪ごま油香る♪
『白菜とひき肉のとろとろ卵スープ』
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜 DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪ ———————————————————— アプリのダウンロードはこちら https://bit.ly/36DBCdM ———————————————————— ▷チャンネル登録 h...
ツナ 卵とじ めんつゆ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
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《レシピの詳細はこちら!》
卵1個は卵黄と卵白に分けて使いましょう♪卵黄を後のせすることで、卵のコクがダイレクトに味わえます♪とろとろのあんかけと豆腐が優しい味わいの丼は夜食にもおすすめです♪ぜひお試しください♪
■材料 (1人分)
・ごはん お茶碗1杯
・絹豆腐 100g
・卵 2個
・めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1と1/2
・水 150cc
水溶き片栗粉
・片栗粉 大さじ1/2
・水 大さじ1
■手順
(1)豆腐は食べやすい大きさに切る。
(2)卵1個は卵黄と卵白に分ける。ボウルに残りの卵を割り入れ、卵白を加えて混ぜる(卵液)。
(3)鍋にめんつゆ、水、豆腐を入れて煮汁をかけながら弱めの中火で5分ほど煮る。
(4)水溶き片栗粉を加えてとろみがつくまで混ぜる。卵液をまわし入れて卵が固まるまで煮る。
(5)器にごはんを盛り、4をかけ、卵黄をのせる。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/271089922822111717
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
《おすすめの動画はこちら!》
あっという間に!豆腐丼
https://delishkitchen.tv/recipes/163395251153666540
中からとろ〜り♪Wエッグのふわふわオムライス
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とろっとろに仕上げて♪W卵の親子丼
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パパッと簡単絶品♪ツナ玉ねぎの卵とじ丼
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本物さながらのうまさ!エビ天風卵とじ丼
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#デリッシュキッチン #料理 #簡単レシピ
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ツナ 卵とじ めんつゆ 在 満腹ダイエット Youtube 的最佳解答
小松菜炒めはたった3分!味付けポン酢だけ~
木綿豆腐入りでボリュームありますよ~
合挽肉ミンチのたまご丼はめんつゆの甘辛味なので
ご飯が進みま~す!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bjqMcBZ-Rnc/hqdefault.jpg)
ツナ 卵とじ めんつゆ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
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豆腐と玉ねぎをめんつゆで煮て、卵でとじるだけのお手軽ごはんをご紹介♪なめらかな豆腐と卵の組み合わせでつるっと、のどごしの良い一品です。
■材料 (2人分)
・ごはん どんぶり2杯
・溶き卵 2個分
・絹豆腐 150g
・玉ねぎ 1/2個
☆調味料
・めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ2
・水 120cc
仕上げ
・細ねぎ(刻み) 適量
■手順
(1)玉ねぎは薄切りにする。
(2)フライパンに☆、玉ねぎを入れて煮立たせ、豆腐をスプーンで一口大にすくって加え、中火で2分煮る。
(3)半量の溶き卵を回し入れて、ふたをして固まるまで40秒程煮る。(煮立たせた状態で溶き卵を回し入れましょう。)
(4)残りの溶き卵をまわし入れて、ふたをせずに様子を見ながら、白身が白っぽくなるまで1分程煮る(卵とじ)。(溶き卵を2回に分けて入れることで、半熟状のとろりとした食感に仕上がります。)
(5)器にごはんを盛り、卵とじをのせて細ねぎをちらす。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/239671968431866194
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
《おすすめの動画はこちら!》
炒めるだけで簡単ガッツリ♪もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼
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とろとろシャキシャキ!もやしの卵あんかけ
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体があったまる♪豆腐とカニかまぼこのとろみあん
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パパッと簡単絶品♪ツナ玉ねぎの卵とじ丼
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本物さながらのうまさ!エビ天風卵とじ丼
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