【日常生活で解決できない問題を解決する方法❤️】
みなさんは最近流行りの「デュアルライフ」(二拠点生活)を知っていますか❓
心にゆとりができたり、趣味が充実したり、価値観が広がったりと、いいことがたくさんあるんです*\(^o^)/*💓
ですが今回は、デュアルライフをしなくても同じメリットを得る方法を見つけたので、お伝えしていきます❤️
<目次>
1. デュアルライフってどうやるの?
2.得られるメリットがたくさんある‼️
3.考え方の順番を変えてみると...
4.アメリカにいくとダイエットが成功する?
本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)💓
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9月28日(火)鴨頭嘉人講演会in名古屋‼️
(※こちら→)https://nagokamo928.peatix.com
昨日は、宮崎で講演をやり……やっぱり僕は「講演家」だと実感しました。
9/28も、講演家として、自分の命の時間を使ってみなさまに最高の講演をお届けしますので、楽しみにしていてください❤️❤️
感染対策もバッチリ行って、行政の指導に従った形で開催しますので、よろしくお願いいたします❤️(≧∇≦)
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リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪
9月25日(土)11:00〜13:00(東京)
10月2日(土)11:00〜13:00(東京)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
9/25は会場参加・zoom参加合わせて70名以上の方が参加予定です❤️
一生学び合える仲間との出会いもあります!!
学んで、成長して、もっとよくなりたいと思っている人と出会うことは、自分の人生にとってむちゃくちゃ価値のあることだと思います♪
迷っている方も、ぜひ飛び込んでみてください💓
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▼デュアルライフってどうやるの?
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最近よくニュースで見るデュアルライフ。
日本語で言うと、二拠点生活のことです。
よくある例として、月曜日から金曜日は東京でお仕事をして、週末の土日だけ千葉県に行って畑をやったり、鎌倉の方で海辺でのんびり過ごしたりすること。
もちろん場所はどこでもいいので、思い切って足を伸ばして長野県や軽井沢、関西方面など、いろいろあると思います。
デュアルライフはじわじわ増え続けている文化だったらしいのですが、コロナによるリモートワーク化の影響もあり、さらに増えているそうです*\(^o^)/*💕
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▼得られるメリットがたくさんある‼️
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そこで、デュアルライフをやっている方へ
「やってみてよかったこと」をアンケート調査した結果があるので、
『もしかしたら自分には合ってるかも!』と思う人がいるかもしれませんので、ご紹介します(≧∇≦)
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Q.デュアルライフをやってみて感じた変化はなんですか?
第1位『心にゆとりができた』43%
第2位『趣味が充実した』『オンオフの切り替えができるようになった』34%
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これ、確かにそうですよね。
畑仕事をしたり、サーフィンや釣りをしたり、あと小さな子供たちがいる場合は、ピクニックに行ったり昆虫採集したりと、確かにアンケートにあるような変化が起きる気がします。
そして第3位は結構意外でした。
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第3位『新しいことに挑戦する機会ができた』29%
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意外と言いましたが……
言われてみるとそうかもしれないです。
新しい趣味も含まれるのかもしれないですし、ひょっとしたらオンラインの副業に挑戦する人も増えたんじゃないかなと思います。
それから他の変化として、
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・第二拠点地域への愛着が深まった
・仕事の効率やモチベーションが上がった
・様々な経験、価値観に触れることができた
・健康になった
・家族の仲が良くなった
・子どもが元気になった
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などなど、まだたくさん続きます。
こう言われると、デュアルライフめちゃくちゃ良くないですか?
むちゃくちゃいいことがたくさんありますよね(≧∇≦)💓
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▼ 考え方の順番を変えてみると...
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デュアルライフをやれる人はいいですが、やれない人もいると思います。
そこで「デュアルライフをやらなくても、このメリットを得る方法ってあるんじゃないかな?」と考えてみました*\(^o^)/*💕
僕が注目したのは
第2位『オンオフの切り替えができるようになった』
第3位『新しいことに挑戦する機会ができた』
の2つです‼️
これは、
デュアルライフをしたから生活が充実して切り替えができるようになった!
↓
新しいことに挑戦する機会ができた!
↓
そしてさらに生活が充実した!
という順番になってます。
そこで『これは順番が逆でも充実感を得られるんじゃないか?』と思ったんです。
つまり「オンオフの切り替えをする」「新しいことに挑戦する機会を得る」ことで、生活の充実度が上がるんじゃないか、ということです。
どうして僕がここに注目したかというと、理由があるんです。
約6年前に家族でアメリカのロサンゼルスとサンフランシスコに行きました。
その時にうちの宇宙一のカミさん、明子さんがあることを僕に教えてくれたんです。
当時明子さんは「かもあきダイエット」でダイエットトレーナーやっていました。
お客様の食事のフィードバックや生活習慣のフィードバックを毎日オンラインでやる
というサービスだったのですが、僕がある時、明子さんにこう聞いたんです。
『ダイエットに成功する人とうまくいかない人の違いってなんなの?』
そしたらスパっと一言で明子さんは
『メンタルだよ』
と答えたんです。
『やっぱりダイエットがうまくいかない人はすごく自分のことを責めている。
それが変わればダイエットは成功する。
そして、実は自分のことを責めている人がダイエットがうまくいかないっていう順番にもなってるんだよ』
明子さんの分析に、僕も唸りました!!
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▼ アメリカにいくとダイエットが成功する?
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これはどういうことかというと、『自分なんて……』と思ってる人は、自分との約束を守れない傾向にあるんです。
だから自分を責め続けると結果ダイエットがうまくいかなくなって、
「ダイエットもできない私なんて……」という負のスパイラルが起きてしまう。
そんな時にアメリカに行ったら、アメリカに住んでいる女性ってむちゃくちゃ太っている人が多いんです。
これはもうデータ上でも出ています。
アメリカのBMIって日本の比じゃないくらい大きくて、太っている人が多いんです。
家族でディズニーワールドに行った時に、太っている女性がビッグマックのポテトLとドリンクLのセットを買っていたんです。
日本のLサイズとは桁が違います。
でも人前でバクバク食べているんです。
それを見た時に明子さんが、
『みんなアメリカに来ればいいのに。そしたら自分なんて責めなくて済む』
って言っていたことが思い出されました。
つまり普段の日常で「切り替えること」「他のことを知ること」ができると、解決できなかった問題が解決することがある。
今回で言うと、明子さんが「アメリカの女性は例え太っていても自分を責めていない」という「他のこと」をアメリカで知ることができました。
それがリアルでデュアルライフを体験した人が感じてる事なんだと思います。
ということは、二拠点生活をするのもよし❣️
ですが、二拠点生活ができなくても日常の中でオンオフの切り替えや新しいことへの挑戦をすれば同じ効果が得られるということだと思います*\(^o^)/*❤️❤️
僕は「カフェ」と「読書」で切り替えます(≧∇≦)💕
それでは今日という最高の一日に……
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
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本日の個人スポンサーは
『「感謝の思いをカタチに」9月28日(火)鴨頭嘉人講演会IN名古屋。講演会を大成功させるのが、私の鴨さんへの感謝のカタチです。一人でも多くの人に鴨さんの思いが届きますように。鴨さん大好きです。鴨頭嘉人講演会IN名古屋主催・菩薩ちゃん』です❤️
ありがとうございました*\(^o^)/*
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過160萬的網紅ブライトサイド | Bright Side Japan,也在其Youtube影片中提到,みなさん、飛行機はどんな場所でも自由に飛べると思ってはいませんか?実は、そんな事ないんです。飛行機はなんと、航路に関する厳格なルールに従って飛行しています。それは、安全上の理由や、他国との良い関係を保つため…。どうゆう事!?と思いますよね。 例えば、飛行機は南極大陸上空を飛びません。また、チベット...
ディズニーワールド 場所 在 エリアンナ/Eliana Facebook 的最佳解答
私の中のディズニーワールドはこれでもあった。見た瞬間「わー!来ちゃったー!」って言っちゃった(笑)
思っていた以上に大きくてびっくり!
ディズニーワールドも(こっちの)明日でラストデー。もう既にまた来たいと思ってます。
ディズニー好きでも、そうでない人でも一度は行くべき場所だと思います!
#WDW#Disney#Florida#Orlando#Epcot#SpaceshipEarth#ディズニー#ディズニーワールド#フロリダ#エプコット
#20代ラストの逃避行
#昨日パレードでフリンライダー恋をしてしまった
#フリンに心まで盗まれたー
#ニヤニヤが止まらない
ディズニーワールド 場所 在 有村智恵 Facebook 的最讚貼文
皆さんたくさんのコメントありがとうございました!
ちょっと質問まとめるのに思った以上に時間がかかってしまいました…。
何か、同じジャンルだけどちょっと違う質問だったりってのが多かったから、
いくつかのジャンルにわけて答えていこうと思います!
まずは一番質問の多かったこちらから!!
☆アメリカでの生活について
•オフ何してるか?
主におうちのことやってます!!掃除とか洗濯とかご飯作ったりとか…。あとまだ住み始めたばかりだからインテリア雑貨や家具の買い物に行ったりしてます!
•乗ってる車
レンタカーです。笑
•大変なことは?
これはアメリカだからというよりかは1人暮らしだから大変っていうことの方が多いかな…。家事全般だったり、あとフロリダは日本の物がそんなに簡単に手に入らないから和食しか作ったことのない私にとっては料理は苦戦してます…。
•好きな食べ物
アメリカでの好きな食べ物はないです…(笑)ステーキとかも食べないですね…。
基本的に日本に勝る食べ物はない!
•お気に入りの場所
やっぱりビーチはいい!!ちょっとうちからは遠いけど、本当に癒されます!!あとはまだ行ったことないけどディズニーワールドにも行ってみたいです(^_^)
•移動方法
基本は飛行機です!
•何故フロリダなのか??
こればかりは縁があったとしか言えないですねー。
もともとオフに練習しててコーチがいるっていうのもあったんだけど、Qスクールが終わってこれからどうしようかと考えてた時に、アカデミーの近くに住んでた友人が引っ越すから家を借りてくれる人を探してるという情報が飛び込んできてトントン拍子に決まりました!
でもこっちに借りて助かることだらけです!試合も東海岸が多いし、プロゴルファーがめちゃくちゃいるからたくさん情報交換をしたりそれをきっかけに仲良くなれたりしてるので、本当によかったなーって思ってます!
•英語の勉強方法は?
まだ全然喋れないレベルだから参考にならないかもだけど…
基本はプライベートレッスンを受けています。
あとはとにかく聴く、書く、声に出す。
英語で日記を書いたり、英文を朗読したり、洋楽の歌詞を覚えて歌ったり。そして出来るだけ外に出て英語に触れるようにしています。←引きこもりの私が!!奇跡!!笑
でも忙しさを言い訳に全然勉強も出来てないです…もっと話せるようになりたいから頑張ります!!
ってことで今日はここまで!!
また時間見つけてちょこちょこ答えていきますね(^ ^)
Chie.
ディズニーワールド 場所 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最佳貼文
みなさん、飛行機はどんな場所でも自由に飛べると思ってはいませんか?実は、そんな事ないんです。飛行機はなんと、航路に関する厳格なルールに従って飛行しています。それは、安全上の理由や、他国との良い関係を保つため…。どうゆう事!?と思いますよね。
例えば、飛行機は南極大陸上空を飛びません。また、チベットやメッカ上空でも飛行機を見かける事はないでしょう。ディズニーワールドとディズニーランドも飛行禁止空域となっていて、理由はまだ明らかになっていませんがエリア51も同じ禁止されています。
音楽:
https://www.epidemicsound.comより
タイムスタンプ:
南極大陸 0:27
北極点、南極点 0:56
太平洋 2:21
チベット 2:53
メッカ 3:44
暑すぎると離陸できない 4:10
アメリカ初代大統領 5:01
ディズニーワールドとディズニーランド 5:35
パンテックス核施設 6:16
キャンプ・デービッド 6:43
ケネディ宇宙センター 7:30
エリア51 8:06
バッキンガム宮殿 8:43
タージ・マハル 9:21
#飛行機 #航空 #ブライトサイド
概要:
―南極大陸の山々は風が強い上に雪が多いため、上空はホワイトアウトのリスクがとても高く、視界がとても悪いんです!
―地球の北極点には、絶えず変化する超強力な磁場があります。それは、1年に何キロメートルも到達範囲と方向が移動するくらい強いんです!
―飛行機はチベット上空を飛びません。これは主に、ヒマラヤ山脈が理由です。まず第一に、飛行機が緊急着陸しなきゃいけなくなった時、山脈は理想的な着陸場ではないことは、明らかですよね?
―メッカには強い磁場があります。先ほども説明したように、磁場が飛行中に問題を引き起こす可能性が高まるんです。
―米国初代大統領ジョージ・ワシントンの家はアメリカ合衆国国定歴史建造物とされているので、上空の空気の振動によるさらなる損傷を防ぐためにも、ジョージとマーサの家の上は飛行禁止空域となっています。
―2003年に、ウォルト・ディズニー・カンパニーは一時的に飛行禁止空域をアメリカにある両方のパークに設定しました。今もまだ、続いています。
―多くの大統領や世界中のVIPが訪れるので、キャンプ・デービッドは安全上の理由から飛行禁止空域になりました。
―もちろん、ケネディ宇宙センター上空も飛べません。NASAと米国空軍はこの場所で重要な活動を続けています。すべての関係者の安全を、最優先しているんです。
―バッキンガム宮殿は女王と王室を守るためのものなので、当然ながらその上空は飛行禁止空域になっています。
―インド政府はこの重要な歴史的建造物を一目見るためやってくる多くの観光客を守るために、2006年にタージ・マハルの周囲の上空を飛行禁止空域にしました。
ストックマテリアル (写真、動画など):
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エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/
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声の出演:加賀美祥(Studio Kiwi)