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今日は、ほくほくしたさつまいもで作る大学芋♪黒ごまをふることが多いけど、こちらのレシピではくだいたナッツをトッピングしちゃいます!
味はもちろん、食感も楽しんでみてくださいね♪
▶︎チャプターリスト(目次)
00:00 オープニング
00:22 材料紹介
00:49 材料をカット
02:58 油で揚げる
03:36 餡を作る
05:42 さつまいもを絡める
06:04 盛り付け
06:28 いただきます♪
07:43 エンディング
【ナッツざくざく大学芋】
材料:2人分
さつまいも(小)…4本
ミックスナッツ…50g
サラダ油…適量
【A】
みりん…大さじ2
砂糖…大さじ1
しょうゆ…小さじ1
【作り方】
①さつまいもは乱切りにし、水にさらす。ナッツは砕いておく。
②さつまいもの水気を拭き、油を多めに熱したフライパンで揚げる。
③別のフライパンに【A】を入れて煮詰め、バットに入れたさつまいもに煮詰めた【A】をかけて絡める。
④砕いたナッツをのせ、絡める。
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作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
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今日はヘルシーな豆腐で作るスイーツ、「豆腐ティラミス」です。
夫婦で一緒に作れるから、作るのも食べるのも楽しく^^
甘いものを控えているという方でも、罪悪感なく食べられるのが◎
【豆腐ティラミス】
【材料】
絹豆腐 200g
クリームチーズ 200g
はちみつ 80g
ビスケット 10枚ほど
ブラックコーヒー 140ml
ココアパウダー 適量
【作り方】
1.豆腐はペーパーなどで包み、水気をよく切る。コーヒーは冷ましておく。
2.ボウルに、豆腐、クリームチーズ、はちみつを入れて崩し、よく混ぜて豆腐クリームを作る。
3.グラスに、豆腐クリームを少量入れる。コーヒーにビスケットをさっとくぐらせ上にのせる。さらに豆腐クリームを重ねる。上までこれを繰り返し、ナイフなどで平らに。
4.ココアパウダーをふる。
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#豆腐ティラミス #豆腐 #クリームチーズ #ココアパウダー #スイーツ #デザート #時短 #簡単 #作り方
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Thank you for watcting
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【材料】
『新じゃがとチーズのクリスピーガレット』
●新じゃがいも:5個(普通のじゃがいもでも美味しいよ♪)
●片栗粉:大さじ1
●ミックスチーズ:お好み量
●塩コショウ
お好みでお好きなシーズニングやケチャップなどなど
※カリカリが好きな方はとにかく薄めに焼くのがコツだよー♪
『新じゃがのカリカリ豚チーズ巻き』
●豚バラ:300g
●新じゃが:5個
●とろけるチーズ:11枚くらい(お肉の枚数に合わせて下さい)
●オリーブオイル
●塩コショウ
●お酒
●ブラックペッパー
[簡易ピザソース]
●ケチャップ:大さじ5
●マヨネーズ:大さじ1
●バジルお好み量
●オレガノお好み量
●粒マスタード:小さじ1
●にんにくチューブ:小さじ1/2
『チーズポテトもち』
●ジャガイモ:800g
●片栗粉:大さじ4
●たっぷりのチーズ
●牛乳:大さじ2(無くても大丈夫だよ♪)
●バターか油(焼く時用)
お好みでケチャップ、塩
※チーズ少なめの場合は塩こしょうを少ししてあげて下さい。
ただチーズはたっぷりがめちゃんこ旨いですw
じゃがいものレンジの時間は量によって変わってくるので
ようじとかでさして確認しながら温めて下さい。
『絶品 チーズボール』
●ホットケーキミックス:100
●白玉粉:200
●水:200
●砂糖:大さじ1
●塩:小さじ1/2
●サラダ油:20ml
●卵:1個(生地用)
●さけるチーズ
●とろけるチーズ
●卵:1個(パン粉つける用)
●細めのパン粉
●油(揚げる用)
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