野菜たっぷり!「ナポリタンつくね」
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蒸し焼きであっという間にできちゃうナポリタンつくね♪
野菜もたっぷり入って栄養バランスもバッチリですよ!
濃厚なソースをお肉によ〜く絡めてお召し上がりください♪
材料(2人分)
鶏ひき肉 150g
にんじん 1/3本
玉ねぎ 1/4個
ピーマン 1個
塩こしょう 少々
マヨネーズ 大さじ1
片栗粉 大さじ2
サラダ油 大さじ1
(ナポリタンソース )
水 大さじ3
ケチャップ 大さじ4
中濃ソース 大さじ1
砂糖 小さじ1
塩こしょう 少々
手順
1. にんじん、玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにする
2. ボウルに鶏ひき肉を入れ、塩こしょうをして粘りが出るまでこねる
3. 切った野菜、マヨネーズ、片栗粉を加えてよく混ぜる
4. 軽く濡らした手で等分に分けて成型し、竹串に刺す
5. フライパンにサラダ油を入れて熱し、竹串に刺したつくねを並べる
6. 焼き色がついたらひっくり返し、ふたをして3分蒸し焼きにする
7. 肉に火が通ったら一旦取り出し、水、ケチャップ、中濃ソース、砂糖を入れて混ぜ、つくねを戻して煮詰めながら絡める
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅カワザイルKawaxile,也在其Youtube影片中提到,#大食い#カワザイル#Kawaxile 【WARNING】 大食い,早食いは死や大きな怪我を招く可能性が高いです。 決して真似はしないよう、お願い申し上げます。 ★カワザイルの夢・目標 ・大食い日本一になる事! ・アメリカのホットドッグの大会で優勝する事です! 今回の動画は、深夜にナポリタンを5...
「ナポリタンソース」的推薦目錄:
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ナポリタンソース 在 Higuccini Facebook 的精選貼文
日曜のランチにナポリタン。最近ケチャップのお仕事でケチャップ三昧でしたが、どのケチャップも最後はナポリタンがおすすめ。なぜかというと、残りわずかなケチャップを使い切るときに、パスタの茹で汁をケチャップの容器に注いで、容器内に残るケチャップをキレイに落として、その茹で汁をナポリタンソースへ加えるのです。エコでスマートで美味しい使い切りテクニックです。
http://lard.blog87.fc2.com/blog-entry-2267.html
ナポリタンソース 在 カワザイルKawaxile Youtube 的精選貼文
#大食い#カワザイル#Kawaxile
【WARNING】
大食い,早食いは死や大きな怪我を招く可能性が高いです。
決して真似はしないよう、お願い申し上げます。
★カワザイルの夢・目標
・大食い日本一になる事!
・アメリカのホットドッグの大会で優勝する事です!
今回の動画は、深夜にナポリタンを5.5kg食べる動画です!^_^
ナポリタンは老若男女問わず人気があるパスタですよね!
パスタの量は乾麺で1.5kg!ソースで約2kgです!^_^
自分でデカ盛りを作るあるあるですが、とにかく湯がく行程が凄く大変!汗
深夜に1人で発狂しておりました!笑笑
ナポリタンソースは野菜の旨味がよく感じるケチャップソースで凄く美味しいです!個人的にソースが若干足りなかったのが難点でした!
次回のパスタはカルボナーラかミートスパにしよう!笑(о´∀`о)
今後ともカワザイル【河田大志】をよろしくお願い致します!
どうぞ最後までご視聴よろしくお願い致します。
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ナポリタンソース 在 yuka[ゆか] Youtube 的最佳貼文
前回の雑談メイク中に軽く紹介してたエチュードのアイシャドウ紹介するの忘れてた
しゅん
▼紹介したやつ
・ゼロ毛穴パッド2.0(70枚入り)/メディキューブゼロ
・CICAデイリースージングマスク(30枚入り)/VT COSMETICS
・3ステップピギーノーズストリップ/MEFACTORY
・クリーンイットゼロクレンジングバーム/バニラコ
・プライベートケアマスク/DEWYCEL
・カラーコンタクト(グレーうどん)/MEiME! by LARME
・MAGIC CREAM/SERIOUS MODE
・コンパクト スマホスタンド
・ポップコーン(44袋入り)/カークランド
・トリプルチーズタルト
・低糖質ミルクチョコレート
・喫茶店の銀皿ナポリタンソース/パパヤソース
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ナポリタンソース 在 岡奈 なな子の日常short movie Youtube 的精選貼文
皿一杯のナポリタンが食いてえ。口と舌に纏わり付くケチャップと味に心躍らせながらジョッキいっぱいのお茶で流し込む飯の美味さは毎度の事ながら格別さ、これが私流の贅沢。
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