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韓国コスメ ネイチャーリパブリックのグリーンダーマ マイルドシカシリーズは、鎮静&栄養が同時にケアできてお気に入りだよ🧖♀️🌿
毎日使えるデイリーシートマスクは、ピンセットとパッケージが二重包装されていて衛生的で良い🙆♀️
コスパ抜群大容量のビッグトナーの保湿力&浸透力の良さ、テクスチャーも使いやすいの👏
特にセラムは、肌バリア・ターンオーバー周期改善に効果があるそうなので、マスク荒れでできたニキビに悩んでいる方はぜひ使ってみてください😷✨
ちょうど2021年9月1日～9月9日までQoo10のメガ割が開催されるよ🉐
#ネイチャーリパブリック #韓国コスメ #シカ #シカコスメ #鎮静効果 #毎日パック #韓国スキンケアおすすめ #スキンケアレビュー #qoo10メガ割 #maripo_beauty #kbeauty #koreanskincareproducts #naturerepublic #cicaskincare #skincarereview
美容系
YouTuberの方々が使っていて、気になっていたフェイスパックを試してみたよ❤️
@dewycel_japan
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1週間分のお肌に必要な保湿&栄養供給
してくれるよ❣️
この最高級のマスクは✨✨
毎日のようにパックしている私にはピッタリ‼️
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1週間に1度だけのパックで、お肌がうるうる❤️
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お肌の拭き取りから、顔上と下と3つに分かれていて、鼻からアゴは引き締めて引き上げる効果もあるようで翌朝の私の目もパッチリ👀
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パック後は韓国コスメでよく聞く。
CICA(シカ) : Centella Asiaticaという植物を使っている、肌再生クリーム🧴
このクリームの特徴は、皮膚の傷口を有害物質から保護し、迅速に回復してくれるよ‼️
デューイセルシ
カクリーム (デュイセル 再生クリーム)!
毎夜の肌を再生してくれる、嬉しい効果のクリーム❤️
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こんにちはゆべしです*.ﾟ
今日は私の夜のスキンケアアイテムを
紹介してみた動画です🌷
⚠️
あくまで私の個人的な
お気に入りだったり効果です🙇♀️
私自身も肌は変わるし
みんなにいいとも限らないので
ゆべしちゃんは今こんな感じで
スキンケアしてるんだなというくらいに
参考にしてもらえたら嬉しいです🙇♀️
〜使ってるスキンケアアイテム〜
🌷クレンジング
◽️ユアン
BQホットクレンジングジェル
https://shop.yoan.jp/bq-hot-cleansing-gel/
BQクレンジングバーム
https://shop.yoan.jp/bq-cleansing-balm/
🐻❄️ユアンは私も尊敬するゆうこすさんのブランドのものです！すごく使い心地がよく低刺激処方で敏感肌の方にもいいのかなと思ってます淡いピンク色がかわいい…♡ネットやビープルバイコスメキッチンで買えます！
◽️RAFRA
バームオレンジ ポアフレッシュ
https://www.rafra.co.jp/top/detail/asp/detail.asp?gcode=0102520
🐻❄️クレンジングバームを探してる時にプラザでたまたま出会ったもの、蓋が青いタイプはハッカも入っていて洗い上がりのさっぱり感が好きで夏に大活躍しました
◽️シュウウエムラ
アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル
https://www.shuuemura.jp/skincare/category/cleansing/ultime8--sublime-beauty-cleansing-oil/SHU10049.html
🐻❄️かなり高級クレンジングオイルだけど大容量で私は半年くらいは持ちました！ニキビにすごく悩んでいる時に使ったけどニキビが減った感覚があり一年間ずっとこれだけを使ってた時期ぐあります
◽️使ってみたい SIRO
https://shiro-shiro.jp/item/12140.html
🐻❄️よくいいと聞くので狙ってます！もし使い始めたらインスタとかで感想発信したいな
🌷導入美容液
◽️【to/one】ブースター セラム (M)
http://toonecosmetics.com/Form/Product/ProductDetail.aspx?pid=4589784690196
🐻❄️大好きなto/oneの人気アイテムでコスメキッチンでよく買うリピートアイテム
ちょっととろっと感があります！肌が柔らかくなるイメージ
FEMMUE ローズ ソフトナー
https://femmue.jp/shop/products/FM10134
🐻❄️to/oneよりちょっとさっぱりなのでニキビ肌にも安心して使ってます！こちらも肌が柔らかくなるイメージ
🌷化粧水
バウム ハイドロ エッセンスローション
https://www.baumjapan.com/baum/product/skin/hydro-essence-lotion.html
🐻❄️バウムはまず見た目に癒されます！
かなりとろっとしたテクスチャでさっぱりしたい日には向かないかも🙇♀️
私は夜は最近保湿重視なので丁度いいです🌷
今回はこの化粧水とパックの組み合わせだったけど、ニキビが気になるときはパックをさっぱりしたものにしたり化粧水をさっぱりしたものに変えてます🙇♀️
◽️ONE THING ワンシング 化粧水
https://www.plazastyle.com/ec/pro/disp/1/P02LTN0386
🐻❄️こちらはさっぱり！シンプルな韓国の化粧水
コットンパックとかにぴったりです！プラザで私は買ったけど、Q10とかにもあるかも🤔
🌷美容液
◽️FEMMUEルミエール ヴァイタルC
https://femmue.jp/shop/products/FM10102
🐻❄️とろみはあるけど不思議とさっぱり
ニキビ肌にも安心して使えて使い勝手がいいです！
🌷乳液
◽️バウム モイスチャライジング エマルジョン
https://www.baumjapan.com/baum/product/skin/moisturizing-emulsion.html
🐻❄️こちらも濃厚乳液
つけすぎるとなかなか浸透しにくいかな🤔？
だけどしっとりして保湿力は高めです！
🌷パック
◽️ぷるぷるしっとり肌マスク ミノン
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_minon-aminomoist/products/fm.html
🐻❄️ドラッグストアにあるパック
敏感肌でも大丈夫かつ、保湿力も高くて
肌が次の日には滑らかになる印象
ずっと信頼してる優秀パックです
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私は混合肌でニキビも出来やすいし
日によって肌状態も変わるけど
やっぱり保湿は大切だな〜と実感してます！
ニキビが酷かった時全然保湿してなくて
さっぱりばかりだったけど、それはNGで
ちゃんと保湿してからニキビも私の場合は
少なくなりました！
あくまで個人の感想だけれど
ちょっとでも参考になれば嬉しいです☺️
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【まつげ美容液LUSH more...】
色素沈着せずにちゃんと伸びる睫毛美容液が欲しいって想いで作りました。
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毎日使う事が大事な睫毛美容液だからこそ安心して使えるものが欲しかった。
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How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
ほうれん草と卵のレンチン炒め 0:00
Sauteed Spinach and Egg in a Microwave
ほうれん草と茗荷のおひたし 1:06
Ohitashi of spinach and myoga ginger
ほうれん草のシソドレッシング和え 2:02
Spinach salad with Shiso dressing
ほうれん草のチョレギサラダ 2:37
Spinach kochori Salad
ほうれん草のピーナッツ和え 3:09
Spinach salad with peanuts
ほうれん草のツナサラダ 3:46
pinach tuna salad
三色ナムル 5:13
Three-Color Namul
【ほうれん草と卵のレンチン炒め】
＜材料＞
ほうれん草 50g
卵 1個
(調味料)
ガラスープの素…小1/2
ごま油…小1/2
ブラックペッパー…適量
＜作り方＞
１ ざく切りして3分ほど水にさらしてアク抜きする。
２ 耐熱ボウルに卵を割り溶き、１を加えて電子レンジ600wで２分ほど加熱
３ 調味料を加えてあえる。
【ほうれん草と茗荷のおひたし】
＜材料＞
ほうれん草 50g
ミョウガ 1個
調味料）
白だし…小1弱
水…小１
かつお節…1/2袋
＜作り方＞
１ ほうれん草はざく切りし、600wレンジで1分半加熱する。
２ 冷水にとってアク抜きし、水分を絞る。
３ ミョウガは細切りし、材料全て合わせて混ぜる。
【ほうれん草のゆかりポン酢和え】
＜材料＞
ほうれん草 50g
（調味料）
青しそドレッシング…小1
ゆかりふりかけ…少々
＜作り方＞
１ ほうれん草はざく切りし、600wレンジで1分半加熱する。
２ 冷水にとってアク抜きし、水分を絞る。
３ 2と調味料を和える。
【ほうれん草のチョレギサラダ】
＜材料＞
ほうれん草 50g
韓国海苔（または味のり） 2枚
（調味料）
チョレギドレッシング…小1
いりごま…適量
＜作り方＞
１ ほうれん草はざく切りし、600wレンジで1分半加熱する。
２ 冷水にとってアク抜きし、水分を絞る。
３ 2と調味料、海苔をちぎって加え、和える。
【ほうれん草のピーナッツ和え】
＜材料＞
ほうれん草 50g
（調味料）
麺つゆ(3倍濃縮）小１
粉末ピーナッツ 小2
＜作り方＞
１ ほうれん草はざく切りし、600wレンジで1分半加熱する。
２ 冷水にとってアク抜きし、水分を絞る。
３ 2と調味料を和える。
【ほうれん草のツナサラダ】
＜材料＞
ほうれん草 150g
シーチキン １缶（油分を切る）
（調味料）
麺つゆ(3倍濃縮）大1/2
かつお節 1パック（水分を吸収してもらいます！）
＜作り方＞
１ ほうれん草はざく切りし、600wレンジで2分半加熱する。
２ 冷水にとってアク抜きし、水分を絞る。
３ 2と調味料を和える。
【三色ナムル】
＜材料＞
ほうれん草 200g
人参 1/2本(100g)
もやし 1袋（200g）
（調味料）
おろしニンニク…小１
ガラスープの素・砂糖…小１
しょうゆ…大２
ごま油…大１
すりゴマ…大1/2
いりゴマ…大１
＜作り方＞
１ ざく切りして3分ほど水にさらしてアク抜きする。
２ 細切りしたにんじん、もやしを耐熱ボウルに入れ、電子レンジ600wで３分半ほど加熱
３ ほうれん草も同じく3分ほど加熱。
４ ２、３の水分をよく絞って合わせ、調味料を加えて和える。
【使用している調味料】
和風だし→茅の舎だし https://amzn.to/3i67ezm
コンソメ→茅の舎野菜だし https://amzn.to/2QYEX1E
砂糖→キビ糖 https://amzn.to/3i23kHF
醤油→久原醤油 https://amzn.to/3gVB8oA
米油→https://amzn.to/357l5BH
〜書籍の紹介〜
★新刊「頑張らないお弁当 」〜おかずは1品じゃ、ダメですか?〜
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★にぎりっ娘の公式ブログ
https://nigiricco.com/
★BGM byピアノ弾きpianimo
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＃お弁当 ＃Japaneselunchbox ＃作り置き
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【本日使用したキッチンアイテム】
★楽天ルームされている方はこちらからどうぞ！
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■ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser
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■卵焼き器 / リバーライト(小）
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■耐熱ガラスの計量カップ / Fire King ファイヤーキング
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※楽天ROOMの方が安いです！
■ガラスボウル/ キャセロール iwaki(イワキ)
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■イエロー片手鍋13cm / DANSK
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■ブルー片手鍋18cm / DANSK（ソースパン）
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■ストウブ鍋 （黒）18cm /STAUB
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■ストウブ鍋(グレナディンレッド)24cm/STAUB
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■オリーブまな板 / Arte Legno Cutting board
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Shop「FULLangle」
※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
■包丁 「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife
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■スタッシャー（シリコーンバッグ）
https://amzn.to/33GDlPZ
■透明おかずカップ
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■フライ返し
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■計量スプーン
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■ステンレスピーラー
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■チリトリ ザルボウル
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■スパイスボトル
https://amzn.to/2THyAyN (amazon)
■フリフリスパイスボトル
https://a.r10.to/hvtrj4 (amazon)
※シリコン蓋・ラップはDAISOで購入しました。
※卵を溶いている白いカップは１０年以上前のいただきもので、メーカーなどの記載がなくどちらのものか不明です。
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないようです。
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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
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