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フィットネスインストラクター
フィットネスの楽しさを伝えるためには欠かせない存在。
毎日が勉強で毎日がワクワクの職業。
来年度からオンラインの美コア養成講座が本格的スタート予定で世界中で養成講座が受けられるようになります。
その他にも解剖学、生理学が学べるコースも。
全国各地にて
美コアインストラクターたちによる
パートナーシップ場が沢山つくれる機会をもうけられたらなって思います。
フィットネスインストラクターの皆様。
更にプラスで美コア資格取得して一緒にフィットネスの素晴らしさを
広めませんか？✨
美しいをつくるをもっと本格的に
フィットネスのジャンルへ入れ込む伝道師目指しませんか？😄👌
@bcore_tokyostudio
８月５日～６日、エキスパート・ファスティングマイスター検定受講者の声
この２～３年、男性の二級受講者が増えてきております。
今月も７名中、３名が男性。その中の一人、鈴木雄三さんのお話です。
ちなみに、鈴木さんは極真空手の有段者であるだけでなく、選手としても活躍され、
10年前の2009年には極真会館の第４回全世界ウエイト制・軽量級にて優勝し、世界チャンピオンに輝いております。
「現在は空手の指導だけでなく、フィットネスインストラクターとしても活動しております。
ミネラルファスティングはこれまで４日間と７日間の２回おこないました。
４日間のときは４㎏減、７日間のときは６㎏減でした。
体重よりも口の周りがスッキリした感覚だったり、頭がクリア―になったり、肌もキレイになりました。
背中にあった脂肪こぶみたいなものもファスティング期間中に消えました。
現役時代は『食べろ！ 食べろ！』と言われていたので、無茶な食べ方をしていました。
マイスターの資格を取得して以降、一日３食バランスよく食べるのが当たり前だった考えもなくなりました。
食習慣は確実に変わりました。ファスティングやる度にSNSなどで発信していると、とても反応があるので、
フィットネスのお客さまはもちろんのこと、たくさんのお客様にススメていこうと思っています」
#プロフェッショナルファスティングマイスター
#エキスパートファスティングマイスター
#ファスティングプライマリー
#ミネラルファスティング
鈴木雄三さんの格闘技キャリアに関しては、↓のHPをご覧ください。
http://branch.kyokushinkaikan.org/saitamakenshiki/
鈴木雄三さんのキックボクシング時代の写真を追加しました。対戦相手は武尊選手。
ベッドできる腹筋より効くお腹痩せダイエット紹介します！
寝る前や朝起きた時、実践してスリムな身体を目指しましょう！
感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️
■仕事の依頼先
・YouTube関連：b-core_yt@eviry.com
・YouTube以外：https://bit.ly/2Xi9r30
■山口絵里加のサブYouTubeアカウントはこちらから👇https://youtube.com/channel/UCYs_uW8WRIzhqDufXRW9KMg
■ゆるゆる美活部は
美コアメソッドが基本になってるよ！レッスン良かったらいつでも来てね！👇
・体力作り & 免疫力UP
・受講できる場所(東京スタジオ)：https://bit.ly/39OkX93
・パーソナル&グループレッスン、エステ、全身美容鍼灸
※ウイルス感染症の予防強化中
※オンラインでも受講可能
■美コアオリジナルショップ👇
・購入：https://bit.ly/3dYgrbc
・美コア食プロテイン、サプリメントなど販売中だよ
■美コア養成学校で資格取得してインストラクター、トレーナーになろう！活動まで応援&サポートするよ！👇
https://bit.ly/3eflS5F
■書籍3冊出版中👇
・美コア本：https://bit.ly/34eG7fd
・美コア食トレーニング本：https://amzn.to/2Uy479f
・スクワットだけで美しく痩せる本：https://amzn.to/3bZr0sH
■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター16年目
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06
■愛犬イタリアングレーハウンド(コアチャン、マッスルクン→元保護犬)
仲良くしてね！
Instagramアカウント:
https://instagram.com/ig_core.muscle
#ダイエット #Shorts #お腹痩せ
レコメンド動画👇
今回のトレーニングは、カエル足をするだけで簡単に継続して効果の出やすい『簡単美尻ダイエット』をやってみました！忙しい日でも、1日1回5分で美脚＆ヒップアップ』ができる脚痩せのトレーニングです！ぜひ最後までご覧ください♪
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■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター16年目
・Reebok ONE グランドアンバサダー
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・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
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■愛犬イタリアングレーハウンド(コアチャン、マッスルクン→元保護犬)
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#ダイエット #美尻 #カエル足
レコメンド動画👇
今回のストレッチは、普段忙しい方でも簡単に継続して効果の出やすい『美脚マッサージ』をやってみました！忙しい日でも、1日1回5分で『脚やせ』が実感できる魔法のマッサージです！ぜひ最後までご覧ください♪"
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