Search
スワイプしてね❣️➠➠➠
.
.
Hello🙌November🌾🍂🍴
.
今年も残すところ2ヶ月ですが
食欲の秋まだまだ続く〜っ😋💘
.
.
フルーツサンドが食べたくて行った
YATT CAFE☕️
.
マスカルポーネとドライフルーツの
甘くない大人フルーツサンド😋🥪💘
.
.
友達が撮ってくれたけど、
ブレブレ写真ばっかりで
1枚目だけ奇跡ショット📸笑
へたかよぉ〜😂✨
.
.
#引地裕美 #モデル #rq #レースクイーン #大阪カフェ #カフェ巡り #フルーツサンド
#얼스타그램 #照片 #粉我 @ YATT CAFE
#辻希美 ＃辻ちゃんネル ＃フルーツサンド
●材料と工程●
材料
・パン
・ミカン
・イチゴ
・キウイ
・生クリーム
・さつまいも
・マスカルポーネ
・牛乳
・砂糖
工程
① さつまいもを蒸かす
② 生クリームに砂糖を混ぜる
③ 生クリームにマスカルポーネを混ぜる
④ ハンドミキサーで泡立てる
⑤ キウイの端を落とす
⑥ キウイの皮を剥く
⑦ いちごを花の形にカット
⑧ さつまいもを潰していく
⑨ 砂糖と牛乳を混ぜる
⑩ 食パンをスライス
⑪ 食パンに生クリームを塗る
⑫ フルーツを乗せる
⑬ 生クリームとフルーツで平にする
⑭ パンを被せる
⑮ ラップで巻く
⑯ 冷蔵庫で少し冷やす
⑰ イチゴをミカンに変えて同じ様に作る
⑱ 潰したさつまいもを手の平サイズに
⑲ さつまいもに生クリームを塗りパンで挟む
⑳ イチゴと生クリームだけで作る
『大好きな人と結婚した、その後。』
辻希美著
講談社刊 1430円（税込）
☆☆☆書店、ネット書店でも受付スタート☆☆☆
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/16749662/
Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/406523834X/
♡ 杉浦夫婦チャンネル「たぁのんちゃんネル」♡
https://www.youtube.com/channel/UCtLnF6qOCyi4lG76aOooNHg/featured
☆杉浦太陽オフィシャルYouTube たぁちゃんネル☆
https://www.youtube.com/channel/UCPM3mz0quh1o4KtA1-lO12w
►◀︎辻ちゃんプロデュースのキッズブランド►◀︎
▼Ange Charmeオフィシャルホームページ
https://www.angecharme.shop/
▼Ange CharmeオフィシャルInstagram
https://www.instagram.com/angecharme_shop/?igshid=1pai0hll4lca4
▶︎◀︎オフィシャルブログ▶︎◀︎
のんピース
https://ameblo.jp/tsuji-nozomi
▶︎◀︎辻希美オフィシャルInstagram▶︎◀︎
https://instagram.com/tsujinozomi_official?igshid=15t3lur2pefco
▶︎◀︎辻希美オフィシャルTikTok▶︎◀︎
https://vt.tiktok.com/Dgway2/
▶︎◀︎辻希美オフィシャルClubhouseアカウント▶︎◀︎
Nozomi Tsuji@tsujinozomi.yum
▶︎◀︎辻ちゃんネルオフィシャルInstagram▶︎◀︎
https://instagram.com/tsujichannelofficial?igshid=11es3518augmv
OP映像音楽制作:杉浦タカオ
OP映像音楽作曲:SEPT・hoto-D
Entertainment Live Stage 「SEPT」公式ホームページ
http://sept-ppn.com/
【YouTubeについてお問い合わせ】
MIHA
https://www.miha.co.jp/
無駄に時間がかかった編集
チャンネル登録お願いします！→https://goo.gl/xd9WRX
Cooking Channel ▶ https://goo.gl/xd9WRX
2nd Channel ▶ https://www.youtube.com/channel/UCanPhfZr6RbhlLung7zKLdg
Twitter ▶ https://twitter.com/bakubaku_pan
instagram ▶ https://www.instagram.com/bakuba_cook_dayo/
----------------------------------------------------------------------
メモ (memo)
----------------------------------------------------------------------
今日はフルーツサンドを作りました。本当はイチゴを使って作りたかったのですが、ちょうど時期が終わってしまい手に入らなかったので、キウイとさくらんぼにしました。
イチゴで作るよりも糖質多めになっちゃったけど、どうしてもフルーツサンドが食べたかったので満足でした。ただおから蒸しパンは半分だと厚すぎたので、もう少し薄めにしたほうがおいしい気がします。
甘味料はステビアヘルスのほうが甘さ控えめ＋おから臭さが少なくて食べやすかったです。
また季節のフルーツでなにか作りたいです。
00:00 おから蒸しパン
03:35 クリーム作るヨ
05:15 フルーツを切る
06:36 はさむ
10:31 仕上げ
12:12 感想タイム
実験的にシークバーにタイトル？入れてみたんだけどどうでしょうか！
これあるとちょっとテンション上がるんだよね(笑)
----------------------------------------------------------------------
材料 (ingredients)
----------------------------------------------------------------------
●おから蒸しパン(1個分)
おからパウダー 20g
ベーキングパウダー 3g
甘味料 15g
豆乳 100ml
卵 1個
●クリーム(1個分)
生クリーム 50ml
マスカルポーネ 50g
甘味料 7.5g
●フルーツ(1個分)
キウイ 1/2個
さくらんぼ 3粒
『 ざっくり糖質量 (rough carbs) 』
上記量全部で約14.8g(1/4カット1個あたり3.7g)
フルーツ抜きだと7.7g
※上記に記載している糖質量については、間違っていたり抜けている可能性があります。利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
----------------------------------------------------------------------
今回使った材料や道具
----------------------------------------------------------------------
さとの雪 おからパウダー
https://amzn.to/30flAXW
ラカントホワイト
https://amzn.to/2UgML0U
ステビアヘルスブラウン
https://steviahealth-shop.com/products/detail.php?product_id=6
他にも気になるものがあったらコメントしてください！
※商品へのリンクはAmazonアソシエイトを使用しています。
----------------------------------------------------------------------
ごあいさつ
----------------------------------------------------------------------
デカオ(仮)と申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。英語は全部自動翻訳です。(笑)
My name is Dekao (tentative). In this video, I'll make what I want to eat. It is not a recommendation for a specific diet or method of making it.
I went on a carbohydrate restriction and lost about 20kg in 8 months. Since I'm still living that life today, I'm sure there will be a lot of diet menus and such. All English is an automatic translation. lol
▼連絡先
[email protected]
お仕事の依頼やその他連絡はこちらまでお願いします。
/----------------------------------------------------------------------
騒音のない世界：http://noiselessworld.net/
----------------------------------------------------------------------/
/----------------------------------------------------------------------
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
----------------------------------------------------------------------/
提供：アサヒ軽金属工業株式会社
ドクタースムージー
https://ry627.app.goo.gl/doctor_smoothie_pk_yt
こんにちは、めぐみんです( ^ω^ )⭐
今日は「めぐみんの心尽しごはん」より「いちごサンドといちごみるく」をお届けします。
いつもは2人分だけど、今日は独り占めして、ひとりで食べます⭐笑
シンプルないちごサンドとちょっとオトナないちごサンドの2種にしてみました！
そして！わたしの大好きないちごミルク🍓
私にとってはこれがメインと言っても過言ではない…😉笑
▽▼他のサンドレシピ▼▽
半熟たまごサンド：https://youtu.be/nCznthfPH9w
◎生クリームについて🎂
お菓子作りによく使用される生クリーム。作るものによって使い分けがあるのでしょうか？
「表記：クリーム」は、乳脂肪分のみを原料をしたものをさし、""生クリーム""として扱っています。植物性脂肪や添加物を加えたものもあります。
また、「クリーム」には乳脂肪分のパーセンテージが記載されています。お菓子作りに使用する場合は、主に35〜50%のものを選びます。
◎ホイップのコツ💡
生クリームに加える砂糖は、白砂糖やグラニュー糖など溶けやすいものは、最初から入れて混ぜてもOK!溶けにくいザラメや黒砂糖などは生クリームに入れて、少しおいてから混ぜるのがいいそうです⭐
そして大事なので温度管理。生クリームは冷蔵庫でよく冷えたものを(できればボウルなども)混ぜること！温度が高いまま混ぜてしまうとボソボソになってしまいます。
「6分立て」：とろみがありタラタラと流れる位
「7分立て」：とろみが強くなりもったりと重い
「8分立て」：泡立て器で持ち上げるとつの先が曲がる位
「9分立て」：泡立て器で持ち上げるとつの先がピンとたっている位
きょうのごはんは…☁︎
・いちごサンド
・いちごみるく
byめぐみん
◆量 1人分
◆時間 00：40
▽道具
包丁
まな板
ボウル
ハンドミキサー
▽いちごサンド①の食材
いちご 4粒
生クリーム 100ml
グラニュー糖 10g
食パン(8枚切り) 2枚
▽いちごサンド②の食材
いちご 4粒
ホイップクリーム 30g
マスカルポーネ 30g
ローズウォーター 小さじ1
フランボワーズジャム 大さじ1
食パン(8枚切り) 2枚
ピスタチオ 適量
▽いちごみるくの食材
いちご 100g
牛乳 80ml
練乳 大さじ1
▽いちごサンド①の手順
1. いちごは洗ってヘタをとる。
2. ボウルに生クリーム、グラニュー糖を入れて泡立てて、ホイップクリームを作る。八分立てにする。30gはいちごサンド②に使用するのでとっておく。
3. パンに生クリームを両面うすくぬる。いちごを対角線上にのせて、上から間を埋めるように生クリームをのせる。もう一枚の生クリームを塗った方を重ねて挟む。
4. 包丁で対角線上に4等分にカットする。
▽いちごサンド②の手順
1. いちごは洗ってヘタをとる。
2. ボウルに生クリーム、グラニュー糖を入れて泡立てる。(※これだけ作る場合)
3. 「いちごサンド①」でとっておいたホイップクリームに、マスカルポーネ、ローズウォーターを加えて混ぜる。
4. 食パン片面にフランボワーズジャムを、もう片面に3のクリームを薄く塗る。いちごをのせて上から間を埋めるように3のクリームをのせる。もう一枚のジャムを塗った方を重ねて挟む。
5. 包丁で縦半分にカットして、砕いたピスタチオを飾る。
▽いちごミルクの手順
1. いちごは洗ってヘタをとる。
2. ミキサーに、いちご、牛乳、練乳を入れて撹拌する。
3. グラスに注いで、お好みでいちごを飾る。
◇動画内で使っている調理器具
カセットコンロ
https://amzn.to/2KmV0Bf
包丁
https://amzn.to/2PURUJM
まな板
http://amzn.to/2ptmIUO
ボウル
http://amzn.to/2GSqZJ5
ハンドミキサー
https://amzn.to/2E3RvvO
私たちは、おいしい・たのしい・おもてなしを配信してる食のメディアです🎉
作ったり行ったりしたら #partykitchen を付けて教えてね😋
いいね！やコメントをいただけると、すごく嬉しいです😉👍リクエストもお待ちしてます🍊
チャンネル登録はこちらから！
Please subscribe to my channnel! And if you like it, please thumbs up!
http://ur2.link/KiYz
◎めぐみんインスタ
https://www.instagram.com/megmin_pk8/
プライベートで食べたご飯などを中心にあげてます♪
☆Moreish
https://ry627.app.goo.gl/4GEr
グッツの購入はこちら！
☆Web
https://partykitchen.jp
☆Instagram
https://www.instagram.com/partykitchen_jpn/
☆Twitter
https://twitter.com/pk_jpn
☆Facebook
https://www.facebook.com/PartyKitchenJPN
☆LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40cgy1724e
