【むきエビとズッキーニのペペロン炒め】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074909170.html
⏰調理時間:13min
❄️冷蔵保存:2〜3日
やっと、週末ですね^^♪
ということで、今日は
おつまみにもぴったりな一品。
これからが旬の
”ズッキーニ”を使いますよ〜。
ズッキーニ...実は
使い方を知らない方も多いのかな?
と思うのですが、いかがでしょうか?
ズッキーニは、塩もみして生でも食べれるし
煮ても焼いても炒めても美味しい万能食材♡
特にオリーブオイル+しょうゆとの相性がいいな...
と個人的に感じております♪
ということで、今回は
オリーブオイル+にんにく+唐辛子を使って
ペペロンチーノ風の炒めもの。
作り方は、とっても簡単で
ズッキーニを焼いてむきエビとベーコンを加え
仕上げに塩こしょう+少量のしょうゆで味付けするだけ。
素材の味が強いので
調味料は少なくても問題なし♪
じっくり焼いたズッキーニは
むきエビとベーコンの旨味を吸ってトロットロ〜♪
もう、頬っぺたが
とろけるほどの美味しさです!!
とにかく、とっても簡単で
お酒もグイグイ進んじゃう一品なんで
機会がありましたら、ぜひ〜♡
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
【材料:2人分】
ズッキーニ...大1本(250〜270gぐらい)
むきエビ...150g
ベーコン...2枚(44g)
a 輪切り唐辛子...小さじ1〜 ※省いてOK
a にんにく...チューブ1〜2cm ※省いてOK
b しょうゆ...小さじ1/2
b 塩...ひとつまみ
b 粗挽き黒胡椒...適量
オリーブ油...大さじ1
【作り方】
①ズッキーニは、皮を縞目にむき(面倒な方は省略してOK!)、1cm幅の輪切りにする。ベーコンは、短冊切りにする。
②フライパンにオリーブ油を中火で熱し、ズッキーニを並べて4〜5分焼く。焼き色がついたら裏返し、裏面も1分30秒〜2分ほど焼く。
③全体に焼き色がついたら、むきエビ・ベーコン・【a】を加えてサッと炒める。
④全体に火が通ったら、【b】を加えて味をととのえる。
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
レシピ本のご予約
スタートしてから1週間ほど経ちますが
本当にびっくりするくらい
たくさんの方にご予約いただけて嬉しく思っております。
プレゼントもたくさんご応募くださり
ありがとうございます!
『yuuさんのレシピに出会って
料理が楽しく美味しく出来るようになった』
『野菜といえばレタスサラダぐらいしか思いつかなかった私が
ゆうさんのおかげでいろいろな野菜メニューが増えて本当に助かっています。
特にピーマン嫌いな次男がバクバク食べてくれてまじ感動(笑)』
『簡単な手順で作る料理なのに
豪華料理に見えて、ご飯も進む』
『忙しくても、家で作りたい!
焦って時間に余裕がないと
レシピもなかなか思いつかない。
これ作りたいけど...材料のこれ1つだけがない!
←無くてもOKの文字に作ろう!とやる気が出る』
などなど、温かいお言葉もたくさんいただき
より本を素敵なものに仕上げないと...!
と、身が引き締まる思いです。
(ついでに、お腹も引き締まって欲しい。笑)
ここ連日のレシピ確認の追い込みで
身体も顔もパンパンに浮腫んでおりますが
(太っただけとも言う。笑)
皆様のお役に立てること
そして喜んでくださる姿を想像すると
身体の底から力が湧いてきます。
今回のレシピ本作りは
今までで一番ハード。
でも、今までで一番楽しく
早く、皆様の元に本を届けたい気持ちでいっぱいです。
発売まで残り1ヶ月ですが
皆様の生活がちょっと楽しくちょっとでもラクになるよう
最後まで全力で頑張ります♡
ご予約はこちらです^^♪
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
★ブログの最後には
『その他のズッキーニレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#作り置き #簡単 #時短 #節約 #やみつき #シンプル #おつまみ #副菜
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過70萬的網紅てぬキッチン/Tenu Kitchen,也在其Youtube影片中提到,〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 \新刊!魔法のてぬきおやつの続編が発売になりました♪/ 『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』 ↓↓ https://www.amazon.co.jp/dp/4847070267 電子版も同時発売になりました! ↓↓ h...
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ペペロンチーノ にんにくチューブ 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的精選貼文
パプリカとショートパスタのペペロンチーノのレシピです♪
色とりどりで可愛いですね♪
【材料】
・パプリカ2個
・ショートパスタ100g
・オリーブオイル大さじ2
・にんにく(チューブ)3cm
・鷹の爪適量
・マジックソルト適量
【作り方】
1.パプリカの種を取り、1cmぐらいの幅に切ります。
2.フライパンにオリーブオイルとにんにくをいれます。
3.パプリカを炒めます。
4.たっぷりの塩で茹でたショートパスタと鷹の爪をいれます。
5.マジックソルトで味を整えます。
6.お皿に盛って出来上がりです。
気に入ったらイイネやコメントお願いします。
#クラシル #くらしる #kurashiru #kurashirufood
ペペロンチーノ にんにくチューブ 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最佳解答
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ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪
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▽〝春キャベツとしらすのごま油ペペロンチーノ〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2021/04/08/205818
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【春キャベツとしらすのごま油ペペロンチーノ】
今日は、『春キャベツとしらすのごま油ペペロンチーノ』 を作りました!電子レンジだけで作れるのでめっちゃラクチン!
全体的にアッサリした味わいですが、ごま油の風味ににんにくが効いてとても美味しいです!
一味をトッピングしてピリ辛にしたり、海苔やゴマをトッピングしても美味しいです!
ぜひ、お好みでアレンジしてお試しください♪
〈材料〉1人分
パスタ(5分茹で) 100g
春キャベツ60g
しらす 25g
めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1
砂糖 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
にんにくチューブ 3センチ
ブラックペッパー 一味 お好みの量
▽チャンネル登録はこちらから♪
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【Spring cabbage and shirasu sesame oil peperoncino】
Today, I made "Spring cabbage and shirasu sesame oil peperoncino"! It's really easy because you can make it only with a microwave oven!
The taste is light overall, but the flavor of sesame oil is combined with garlic and it is very delicious!
It's delicious to top with a gang to make it spicy, or topping with seaweed or sesame seeds!
Please arrange it to your liking and try it ♪
〈INGREDIENT〉for 1
Pasta (boiled for 5 minutes) 100g
Spring cabbage 60g
Shirasu 25g
Mentsuyu (4 times concentrated) 1 tbsp
1/2 teaspoon sugar
1 tablespoon sesame oil
Garlic tube 3 cm
Black pepper gang as much as you like
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◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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ペペロンチーノ にんにくチューブ 在 北斗晶のYouTube Youtube 的精選貼文
<Time stamp>
0:00 オープニング
1:18 Hawaiianガーリックシュリンプ
9:33 折り畳みサクサクバーガー
13:40 カボチャのサクサククリーミーサラダ
提供:日清シスコ
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日清シスコ「シスコーン クッキングコーンフレーク」
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うすくて軽い食感の甘くないコーンフレークです。
サラダやスープにトッピングしたり、料理やお菓子のアレンジにもぴったり。
▽おいしくて簡単!サクサクレシピはこちら
https://www.ciscorn.jp/recipe/cookingcf/
▽ご購入はこちら
https://store.nissin.com/jp/products/product/10300/
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●Hawaiianガーリックシュリンプ
【材料】
〈ガーリックチップ〉(作りやすい分量)
にんにく:2片
サラダ油:大さじ3
クッキングコーンフレーク:10g
〈ガーリックシュリンプ〉(約2人分)
海老:12尾
(下処理用)
・酒:大さじ2
・片栗粉:大さじ2
・塩:適量(小さじ1程度)
塩・こしょう:各少々
コンソメ顆粒:小さじ1
鷹の爪(小口切り):適量
にんにくチューブ:小さじ1
バター:10g
乾燥パセリ:適量
【工程】
①海老は尾を残して殻をむき、背中に包丁で切り込みを入れて背わたを取り除き、開いて二つに切る。尻尾の先と剣先を切り落とす。
②殻を剥いた海老をボウルに入れ、酒と塩、片栗粉を加えてもみ洗いし、水で洗い流して水気をしっかり切る。
③にんにくを薄切りし、フライパンにサラダ油を熱したところに入れて揚げ、香りがたって少し色づきはじめたらクッキングコーンフレークを入れて炒め合わせ、ザルにあけて取り出し、オイルとチップに分ける。
④フライパンに③のオイル大さじ1程度とバターを入れて熱し、下処理済みの海老に塩・こしょうを混ぜたものを入れ、チューブにんにく、コンソメ顆粒、鷹の爪、乾燥パセリを加えて炒め、火を止めて仕上げにガーリックチップを加えてさっと混ぜ、器に盛る。
※ガーリックチップを作ったオイルで肉や魚を焼いたり、ペペロンチーノを作り、チップをトッピングしてもOK。
●折りたたみサクサクバーガー
【材料】(2個分)
海苔:2枚
ごはん:茶碗1杯分(約160g)
ケチャップ:大さじ2
リーフレタス:2枚
スライスハム:2枚
スライスチーズ:2枚
クッキングコーンフレーク:適量
【工程】
①ごはんにケチャップを混ぜる。
②海苔の真ん中の下半分にハサミで切り込みを入れる。
③海苔の左下から、時計回りにハム+チーズ、①のごはん、クッキングコーンフレーク(ひとつかみ、約5g)、レタス(葉を外側に向ける)の順に並べ、左下から時計回りに折りたたむ。(2つ作る。)
※具はごはんではなくてやきそば、ツナやキムチ、コーンなどお好みのものでアレンジして、ランチ、お弁当などにも。
●カボチャのサクサククリーミーサラダ
【材料】(約4人分)
カボチャ:中1/4個(正味200g)
水:大さじ1
A
・絹豆腐:80g(かぼちゃの固さによって増やしてもOK)
・はちみつ:大さじ1/2
・ミックスレーズン:50g
・ミックスナッツ:50g
・塩:少々
リーフレタス:2枚
ミニトマト(4等分):適量
クッキングコーンフレーク:適量
【工程】
①かぼちゃはワタと種を除き3~4cm角に切って耐熱皿にのせ、水を回しかけ、ラップして700Wの電子レンジで約4~5分加熱する(やわらかくなるまで)。
②①の余分な水分は捨て、熱いうちにフォークなどでつぶし、Aを加えて混ぜる。
③器(カップ)にレタスを敷き、②を盛り、ミニトマトを飾り、クッキングコーンフレークをちらす。
※豆腐でヘルシーに仕上げたかぼちゃサラダに、サクサクのクッキングコーンフレークをトッピング!
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ペペロンチーノ にんにくチューブ 在 北斗晶のYouTube Youtube 的最讚貼文
★キャベツたっぷりなめたけペペロンチーノ
【材料】(約2人分)
パスタ(1.6mm):200g
キャベツ:1/4個
なめたけ:120g
スライスベーコン(ハーフ):4枚
にんにく:1片
にんにくチューブ:小さじ1
鷹の爪(小口切り):2~3本分
オリーブオイル:大さじ2
白だし:大さじ1.5
乾燥パセリ:適量
塩・胡椒:各適量
【工程】
①キャベツは食べやすい大きさに切り、耐熱皿にのせてラップし、700Wの電子レンジで2~3分加熱する。
②にんにくは薄切りにし、ベーコンは1cm幅程度に切る。
③パスタを表示時間どおり茹でる。
④フライパンにオリーブオイルを熱し、薄切りにしたにんにく、鷹の爪、ベーコンを入れて炒め、香りがたったらなめたけ、にんにくチューブ、白だし、①のキャベツ、乾燥パセリを入れてよく混ぜる。
⑤④に茹であがりのパスタを加えて絡め、器に盛り、胡椒をふる。
●キャベツのレンジ加熱時間はお好みで。春キャベツを使う場合は短めにするとよいでしょう。旬の野菜で試してみてください。
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