關於リフレッシュする，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Q: リフレッシュする秋田趴趴走 在Facebook 的評價

【秋田體驗樂！】大館・小坂鐵道鐵道自行車🚴🚴🚴米香今天要介紹的是在大自然擁抱中的療愈體驗！「大館-小坂鐵道鐵道自行車」是可以在廢線的小坂鐵道🚊鐵軌上騎鐵道自行車的活動。這是曾經運行機關車的真正鐵道，現已被改為軌道自行車專用的遊覽路線。你可在即將到來的季節裡，近距離感受壯麗的紅葉🍁的同時呼吸新鮮空氣，一定會讓您精神煥發！ 這是非常適合避免三密的時代的活動!https://stayakita.com/z…/things-to-do/things-to-do-468-zh-tw【秋田で楽しむ体験！】大館・小坂鉄道レールバイク今日はみんなに、大自然に抱かれる癒やしの体験を紹介するよ！「大館・小坂鉄道レールバイク」は、廃線になった小坂鉄道の線路の上をレールバイクで楽しむアクティビティ。かつて機関車などが走っていた本物の線路を、レールバイク専用のツーリングコースに整備したんだ。これからの季節は、壮大な紅葉を間近で体感しながら新鮮な空気を堪能できるから、リフレッシュすること間違い無し！三密も避けられて今の時代にぴったりの、注目必須のアクティビティだよ～https://stayakita.com/z…/things-to-do/things-to-do-468-zh-tw

Q: リフレッシュするGIGAZINE 在Facebook 的評價

「瞑想」で生じるデメリット「魔境」について科学的な調査が始まる(2017)https://gigazine.net/news/20170607-meisou-makyou/

關於リフレッシュする在ろいわーるど〜道南に移住した旅人ノマドワーカー〜 Youtube 的最佳解答
關於リフレッシュする在 YouTube予備校 by デブレイクスルーたまに塾えもん Youtube 的最佳解答
關於リフレッシュする在 Haru's Haruharu Channel. Youtube 的最佳貼文

關於リフレッシュする在短時間でもサイクリングでリフレッシュする方法 - YouTube 的評價

リフレッシュする在秋田趴趴走 Facebook 的最佳貼文

By 秋田趴趴走

2021-09-22 07:00:11 有 134 人按讚

【秋田體驗樂！】大館・小坂鐵道鐵道自行車🚴🚴🚴
米香今天要介紹的是在大自然擁抱中的療愈體驗！「大館-小坂鐵道鐵道自行車」是可以在廢線的小坂鐵道🚊鐵軌上騎鐵道自行車的活動。這是曾經運行機關車的真正鐵道，現已被改為軌道自行車專用的遊覽路線。你可在即將到來的季節裡，近距離感受壯麗的紅葉🍁的同時呼吸新鮮空氣，一定會讓您精神煥發！這是非常適合避免三密的時代的活動!
https://stayakita.com/z…/things-to-do/things-to-do-468-zh-tw

【秋田で楽しむ体験！】大館・小坂鉄道レールバイク
今日はみんなに、大自然に抱かれる癒やしの体験を紹介するよ！「大館・小坂鉄道レールバイク」は、廃線になった小坂鉄道の線路の上をレールバイクで楽しむアクティビティ。かつて機関車などが走っていた本物の線路を、レールバイク専用のツーリングコースに整備したんだ。これからの季節は、壮大な紅葉を間近で体感しながら新鮮な空気を堪能できるから、リフレッシュすること間違い無し！三密も避けられて今の時代にぴったりの、注目必須のアクティビティだよ～

https://stayakita.com/z…/things-to-do/things-to-do-468-zh-tw

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秋田趴趴走

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【關於處長】姓名：米香出生地：日本秋田縣大館市(秋田犬的故鄉!!) 興趣：吃東西，最愛秋田名產烤米棒專長：用靈敏的鼻子找出各種美食的藏身之處；　　　模仿韓星側臉帶點憂鬱又深情的角度拍照個性：文靜中帶點熱情，害羞卻又友善，簡稱悶騷偶像：忠犬八公

【秋田趴趴走】為秋田縣觀光振興課官方Facebook粉絲團，由秋田犬「米香」帶領粉絲們發掘秋田各式各樣豐富有趣的旅遊情報！※我們平日白天回覆訊息和留言（週末休息）

リフレッシュする在 GIGAZINE Facebook 的最佳解答

By GIGAZINE

2021-06-07 21:45:21 有 79 人按讚

「瞑想」で生じるデメリット「魔境」について科学的な調査が始まる(2017)
https://gigazine.net/news/20170607-meisou-makyou/

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GIGAZINE

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2000年4月1日より運営している老舗ニュースサイト。 1ヶ月のページビューは2013年10月時点でRSSなど含めて約8930万、1ヶ月のユニークユーザー数は約2910万。また、アルファブロガー・アワード2009ガジェット部門にて第1位となりました。読みは「ギガジン」、オンラインマガジンとしてギガバイト級のサイトという意味で、「MAGAZINE（雑誌）」＋「GIGA」を由来とする造語。英Guardian紙の「世界で最も影響力のある50のブログ」に選ばれ、また、世界176カ国、延べ2900万人が読む世界最大の英文週刊ニュース誌として、パーソン・オブ・ザ・イヤーなどで有名な「TIME(タイム) 」の「世界のブログトップ25」にも選出されています。 auニュース、livedoorニュース（2012年8月末時点では月間約5億5000万ページビュー）、Googleニュース、goo ニュース、NTTドコモ(dメニューニュース)、コメンテーターにニュース配信中。 2006年4月にブログ形式に変更、2006年7月より編集部体制で記事を更新。2007年1月中旬と9月末に負荷増大のためサーバ移転し、2010年には運営開始10周年記念として朝日新聞出版から「GIGAZINE 未来への暴言」を出版、2010年12月にトップページのレイアウトを全面的に変更、2013年には「GIGAZINEシークレットクラブ」を開始、今に至る。

日々のあらゆるシーンで役立つ情報を提供するIT系ニュースサイト。毎日更新中。http://gigazine.net/

リフレッシュする在 Facebook 的精選貼文

2021-03-28 18:21:19 有 313 人按讚

【忙しい人と余裕のある人の違い】
　
いやーーー今週も喋りっぱなしの一週間‼️*\(^o^)/*
　
自分さんを使い切って頑張りました❤️
　
こんなに過密スケジュールをこなしつつ、僕に余裕があるのはなぜか？
　
今日は、それについて僕なりのポイントを7つご紹介します💓
　
　
　
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
　
＝＝＝＝＝
　
お知らせ1つ目
　
話し方の学校の入学体験講座＠東京・・・
　
4月情報を解禁しますっ*\(^o^)/*💓
　
僕が直接お話させて頂きますので、ぜひ会いにきて下さい*\(^o^)/*‼️
　
4月14日（水）19:00~21:00　（池袋）
　
（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/
　
　
　
ビジネスYouTuberの学校も、ぜひチェックしてみてくださいね💓
　
4月15日（木）11:00〜13:00　（池袋）
　
（※申し込みリンクはこちら→）https://kamogashira.com/businessyoutuber/
　
　
＝＝＝＝＝
　
お知らせ2つ目
　
最近僕はVoicyというアプリで、毎朝9時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
　
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545
　
　
さらに、このVoicyの応援スポンサーになってくれる方を募集しています*\(^o^)/*
　
鴨頭嘉人を応援したい方や、鴨頭嘉人に「大好き❤️」と肉声で言ってもらいたい方！
　
ぜひ、案内ページをチェックしてみてください💓
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204
　
　
＝＝＝＝＝
　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 鴨頭嘉人流！忙しい人と余裕のある人
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　
　
「忙しい人はここに気をつけろ！」とか「時間をうまく活用している人の特徴」とか、そういう情報ってインターネットや本などにも記事が出ていますよね。
　
今日は、それらを読んだうえで僕が思う
　
「鴨頭嘉人流！忙しい人と余裕のある人の違い7つ」
　
をご紹介しようと思います*\(^o^)/*💓
　
　
1つ目🔥
　
「やるべきことの見極めができているかどうか‼️」
　
つまり、これはやるべきだという事やこれはやる必要がないという事を決める「自分の軸」をしっかりと持っているかどうか。
　
これがないと、余裕がなくなってしまいます。
　
　
2つ目🔥
　
「所要時間を正確に把握しているかどうか‼️」
　
予定は把握しているが、それにかかる時間がどれくらいかわからない曖昧な状態だと、ずっと脳にストレスがかかります。
　
どんなにたくさんのスケジュールが入っていても、何時間なのか何分なのかという時間を正確に分かっていると、心に余裕ができます。
　
　
3つ目🔥
　
「時間の調整ができるということを知り、許容できているか‼️」
　
「いざとなったら、スケジュールは変えることができる。
　予定は変えてもいいのだ。」
　
こんな風に心に許可を出しておかないと、人は「忙しい」と言って文字の通り
　
「心を亡くしてしまう」んです。
　
僕もある程度はできていますが、できていないところもあります。
　
当たり前ですが、生徒さんや対談の相手、打ち合わせの相手がいるところは調整ができないです。
　
だから僕のスケジュールは比較的調整はあまりできないものが多いので少しストレスがかかってるかもしれませんが、ただそれ以外の自分の予定である社員ミーティングとかはコロコロ予定を変えますので、ある程度許容はできている状態です。
　
　
4つ目🔥
　
「やるべき時にしっかり集中できているかどうか‼️」
　
その時の事は、その時だけ。
　
他の事や次の予定は気にならないようにバシッと集中する。
　
　
　
5つ目🔥
　
「優先順位の付け方にポリシーがあるかどうか‼️」
　
　
僕のポリシーは
　
「スケジュールは先約優先」
　
先に入っているものを優先するということです。
　
後から美味しいものが来たら、すぐ変えちゃうとかはしないようにしています。
　
　
6つ目🔥
　
「やるべきことに一貫性があるかどうか‼️」
　
　
僕は、今新しいプロジェクトがすごくたくさんあるのでそのことに集中してやっています。
　
ただ僕の場合、やりたい事や新しいアイディアがどんどん思いついてしまうので、その分過密スケジュールにならないように気を付けなければいけないなと日々思っています。
　
　
7つ目🔥
　
「適度な休暇でリフレッシュする計画ができているかどうか‼️」
　
ここ最近は、一日の中で5件の対談や講座やコンサル等々、過密スケジュールを頑張りました‼️‼️‼️
　
　
というわけで僕、鴨頭嘉人は・・・
　
　
明日から沖縄に家族と行って参りまーすっ*\(^o^)/*💓💓
　
4泊5日でゆったりとしてきます💕
　
　
休息があるから、また頑張る活力が湧きます。
　
みなさんも、適度な休暇でリフレッシュ、してくださいね💓
　
　
　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ Voicy社長の緒方さんと対談です❤️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　
　
さて、明日からの沖縄旅行の前に、一つめちゃくちゃ楽しみな対談が。
　　

なんと‼️
　
Voicyの社長である緒方憲太郎さんとの対談ですっ*\(^o^)/*❤️
　
めちゃくちゃ楽しみです‼️
　
Voicyの緒方さんは関西弁でめちゃくちゃ面白い話をする人だなと思っていましたし、僕自身が今Voicyにすごくハマっているので、、、
　
緒方さんの事やVoicyについて、もっと広く言えば音声メディアの可能性についてですとか、そういった事を根掘り葉掘り聞いてこようと思います❤️
　
今夜の緒方さんとの対談の様子は、後日僕のYouTubeサブチャンネルである
　
「鴨頭嘉人のビジネス YouTube」
https://www.youtube.com/channel/UC9dDhZ-seQ8xmeC11l_7S7A
　
にてアップする予定です*\(^o^)/*♪
　
ぜひ、楽しみにしていてください❤️
　
　
　
それでは、今日という最高の一日に、、、
　
せーのっ！いいねー❤️
　
ばいばい💕
　
　
　
▼鴨頭嘉人の熱量がもっと味わえる日本一熱い🔥オンラインサロン（未発表のシークレット企画やサロン限定な㊙情報などが見れます）はコチラ↓
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Tags: リフレッシュする

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リフレッシュする在ろいわーるど〜道南に移住した旅人ノマドワーカー〜 Youtube 的最佳解答

By ろいわーるど〜道南に移住した旅人ノマドワーカー〜

2021-09-29 19:00:16 有 95 人看過有 5 人喜歡

旅暮らしをしているので、月のうち半分くらいは札幌から離れて過ごしています。今回は東京に遊びに来たので、ノマドフリーランスの1日の過ごし方をみなさんにご紹介したいと思います♪
毎日の朝のルーティーン（お散歩、筋トレ）は旅中も欠かさずやるようにしています。特に旅中のお散歩は新しい発見があったり、気分がリフレッシュするので、頻繁に行くようにしてます😆
ーーーーーー
💻PROFILE
＼自分らしい自由な働き方をしたい人へ／
▶ノマドで働く方法、北海道での生活を発信中
▷自由に生きるフリーランスの旅人
▷AbemaTV #隣の恋は青く見える出演
▷札幌出身→東京のベンチャー→道南八雲町に移住
▷北海道にノマドの聖地のゲストハウスを開業予定
▷映像制作 #PremierePro公式アンバサダー
ーーーーーー
撮影：SONY α7C, SONY ZV-1
編集：Adobe Premiere Pro
　└#PremierePro #AdobePartner #PremiereProアンバサダー
ーーーーーー
▼Twitter
https://twitter.com/roy_world81
▼Instagram
https://www.instagram.com/roy_world81/
▼隣の恋は青く見える公式アメブロ
https://ameblo.jp/roi-tonakoi/entry-12673419794.html

隣の恋は青く見える PremierePro公式アンバサダー PremierePro AdobePartner PremiereProアンバサダー

ろいわーるど〜道南に移住した旅人ノマドワーカー〜

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ーーーーーー ▶フリーランス2年目の自由に生きる旅人 ▷AbemaTV #隣の恋は青く見える出演 ▶地方創生×観光復興 ▷映像制作/カメラマン ▶フリーランス／ノマド／旅好きのための情報を発信中 ▷地元北海道の観光を盛り上げるために道南八雲町に移住 ▶函館にゲストハウスを作る計画中 ★各種SNSもフォローお願いします♪ ▼Twitter https://twitter.com/roy_world81 ▼Instagram https://www.instagram.com/roy_world81/ ▼隣の恋は青く見える公式アメブロ https://ameblo.jp/roi-tonakoi/entry-12673419794.html

リフレッシュする在 YouTube予備校 by デブレイクスルーたまに塾えもん Youtube 的最佳解答

By YouTube予備校 by デブレイクスルーたまに塾えもん

2021-09-18 17:15:11 有 3,699 人看過有 68 人喜歡

【1日12時間楽に勉強を続ける方法】をlineで教えています！登録は→@921lkwjv でID検索！もしくはQRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM

早稲田志望の宅浪生T君は母子家庭ゆえに1日12時間労働をしながら日々頑張っています。2021年度に早稲田商学部合格まで今後追跡取材していきます。今回はそのT君の８月の過ごし方のVlog動画になります。苦学生かつ宅浪という厳しい彼の状況を知ってもらい、貴方のやる気にますます火をつけたいと秘かに願っています。

ご参考：早大志望の浪人生が1日の大半をバイトに費やし合格できるか【追跡取材】
https://youtu.be/G-i8F7pxh_A

前々回のルーティン動画：1日12時間働きながら早大合格を目指す！T君の1日のルーティン・過ごし方
https://youtu.be/j-Scbkw69v8

前回のルーティン動画：1日12時間働きながら早大合格を目指す！T君の1日のルーティン・過ごし方
https://youtu.be/Jif7Q_njigY

ご参考：1日の過ごし方の2大テクニック
①コンカレントワーキング
「コンカレントワーキング」とは、「並行作業」の意味です。
「ひとつのことを長時間やり続けるよりも、いくつかの作業を同時並行して進めたほうが効率的である」ことがわかってきています（concurrent＝同時発生する、共存する）。ひとつの作業に没頭してしまうと、「生産性」が下がってしまうのです。

　つまり、１日中、「英単語」ばかり勉強するよりも、さまざまな科目を組み合わる、あるいは、同じ科目でも違う分野を組み合わせたほうが集中して勉強できるのです。
　
　たとえば、「英単語を90分勉強したあと、休憩をはさんで現代文を勉強する」といったように、「暗記系」と「思考系」を組み合わせるのがもっとも効率的なのです。
　リラックスしながら取り組める「暗記系」と、考え抜く「思考系」を交互に繰り返すことで、メンタルが常に「新鮮な状態」になります。

　実際に、「英単語だけしか勉強していなかったときは、１日30分しか勉強できなかった」という受験生がいました。
　しかし彼が「コンカレントワーキング」を実践したところ「１日９時間勉強できるようになった」という例があります。

②タイムスロットマネージメント
人間が集中できる時間は「９０分が限度」だと言われています。それ以上は効率が落ちます。受験勉強も「１コマ９０分以内」に設定しましょう。９０分（以内）の勉強をしたら３０分の休憩をとる、ということを基本にします。最低でも１５分は休憩をとりましょう。勉強（９０分）→休憩（３０分）→勉強（９０分）→休憩（３０分）→勉強（９０分）→ … というサイクルで勉強時間を管理しましょう。休憩中は頭がリラックスし、リフレッシュするものなら何でもいいですが、仮眠やリラックスできる音楽がベストです。読書やゲーム、テレビは、頭が疲れてしまうので避けましょう。休憩を上手に利用して次の勉強に備えましょう。

補足：
あと、午前中は考える勉強を中心にすると、1日うまく回ります。早朝学習もおすすめです！

＜松原一樹プロフィール＞
1981年3月生まれ。中学時代、登校拒否を起こし、当時偏差値39の私立高校へ入学。高校1年時に全科目0点で偏差値29を取り、勉強に打ち込むことを決意する。その後、4年間で1万2000時間以上という、極端に長時間の非効率的な学習を行う。その結果、当時の「進研模試」では英数国の偏差値75、特に数学は偏差値90以上をマークし、所属科で創設以来の高校2年生からの特待奨学生(学費全額免除)になる。2000年4月、早稲田大学人間科学部に入学。大学在学中は「受験指導者」として生徒と向かい合った。受験時代、「効率」を知らないがために莫大な時間を費やしてしまった経験から、具体的な科目の内容を教えることよりは、志望校合格のための「全科目の学習プランの作り込み」と「心理特性に合わせた学習指導」に力を入れ指導を行う。自学自習のサポートを中心にすえて、当時、自らも大学生ながら、受け持った受験生全員60人を合格へ導いた(うち、東大12名、早慶42名)。早大卒業後に旧UFJ銀行と旧東京三菱銀行の経営統合に伴う「大型IT案件」に従事。そこで得た「システム思考」を学習指導に取り入れ、携帯電話とパソコンを使い、予備校の無い地方や、遠方の生徒向けに特化して「都市部に遜色の無い大学受験指導」を受けられるような仕組みを構築、日々改良を加えつつ実践している。著書に「9割受かる勉強法」ほか3冊ある。

9割受かる勉強法（アマゾン）
http://www.amazon.co.jp/9%E5%89%B2%E5%8F%97%E3%81%8B%E3%82%8B%E5%8B%89%E5%BC%B7%E6%B3%95-%E6%9D%BE%E5%8E%9F-%E4%B8%80%E6%A8%B9/dp/4478012857/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1451362979&sr=8-1&keywords=9%E5%89%B2%E5%8F%97%E3%81%8B%E3%82%8B%E5%8B%89%E5%BC%B7%E6%B3%95

YouTube予備校 by デブレイクスルーたまに塾えもん

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YouTube予備校です。7万部ベストセラー9割受かる勉強法（ダイヤモンド社）著者です。本チャンネルは知識０から、早稲田・慶應・ＭＡＲＣＨ・関関同立・地方国公立大学に最短で合格するための方法を伝えています。最初に断っておきますが、東大・京大・医歯薬の対策はほぼ扱っていません。全統偏差値65やセンター8割までは扱っているので、そうした難関志望の方も基礎・標準的な学力になるために参考にしてほしいと考えています。動画のコンセプトは"動画だけで知識０からセンターで７割５分ぐらいは目指せる"です。(*1) このチャンネルだけで、中堅レベルの日東駒専・産近甲龍、全統模試で偏差値６０以内の明治大学などのMARCH・関関同立・早稲田中堅学部や地方国公立ぐらいは受かるんじゃないかなと思います。高１・高２（の前半ぐらい）なら偏差値60ぐらいはすぐに目指せるとは思います。肩の力を抜いて"こんな楽な方法あるんだな～"ぐらいに見てもらえたら嬉しいです！ (著書紹介) 「９割受かる勉強法（ダイヤモンド社）」 http://www.amazon.co.jp/9%E5%89%B2%E5%8F%97%E3%81%8B%E3%82%8B%E5%8B%89%E5%BC%B7%E6%B3%95-%E6 アマゾンで購入可能ですので、ご興味あったら読んでくれると嬉しいです！有益な動画を配信したいと思っています。個別の相談も以下のフォームから受付いたします。必ずお返事します。あなたの挑戦がうまくいくことを心から祈っています。（簡単なプロフィール）生徒中学時代、登校拒否を起こし、当時偏差値39の私立高校に入学。高校1年時に「偏差値29」から早稲田に合格！7万部ベストセラー9割受かる勉強法（ダイヤモンド社）著者。偏差値50未満60名の方を偏差値65（国公立・MARCH）付近まで伸ばした実績を持つ。これまで約3000名の指導実績を誇る。気軽に相談ください！相談フォーム： [email protected] （相談いただいた方全員に、10万人が支持した「9割受かる勉強法（ダイヤモンド社）」の特別編集編（無料）もプレゼント中！）

リフレッシュする在 Haru's Haruharu Channel. Youtube 的最佳貼文

By Haru's Haruharu Channel.

2021-09-17 19:30:02 有 16,713 人看過有 475 人喜歡

提供：［小顔コルギ/ボディコルギハイフ/ハイパーナイフ/ハイパーウェーブ/美肌］美&健beauty&health

・ホットペーパー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000298417/
・ホームページ
http://yamada-ester.com
・インスタ
https://www.instagram.com/beautyandhealthshinjuku/

まさか新大久保に国際コルギ大会で優勝した方のお店があるなんて知ってましたか…⁉️

日本でも韓国でもマッサージはいろんなところで受けたことあるんですけど、ただ力が強いだけで全然ツボに入らないマッサージとかもあったりするんだよね…
でもここの先生のは本当にちょうどいい力でちょうど良い場所に効く😭❤️
私の場合はもみ返しもありませんでした‼️

このマッサージはリラクゼーションで寝ちゃうと言うよりは、体をがっつり筋肉から揉みほぐしてリフレッシュする感じかな😊

特にビフォーアフターの腹筋凄くない…❓笑
私あんなに腹筋バキバキだったっけってびっくりした😂
ハイパーウェーブ筋膜リリースはすごく不思議な感じで笑っちゃう位だけど、ぜひいちど体験してもらいたいな笑

新大久保のど真ん中にあるんだけど知らないと行かないビルの3階にあるから、この動画を見ることができた人はラッキーだよ✨

ぜひチェックしてみてね〜😆

≪住所≫
東京都新宿区大久保1-16-27 KM PLAZA301号室
≪営業時間≫
11:00～21:00
≪定休日≫
年中無休
《電話番号》
0362659470

#ハイフ #ハイパーナイフ #ハイパーウェーブ #小顔コルギ #美肌 #サーマクール #プラズマシャワー #新大久保 #大久保 #新宿 #東新宿

★人気の韓国グルメ動画★

えっ❗️韓国旅行行ったの⁉️サムギョプサル&ヤンニョムチキンは味も雰囲気もココしか勝たん😭👏✨
https://youtu.be/eqIPizSqlbY

【新大久保】人気韓国グルメ食べ放題‼️サムギョプサル/チーズタッカルビ/ヤンニョムチキン無限おかわり🥰❤️【韓国グルメ】
https://youtu.be/tS2AkHe-krg

【新大久保】カンジャンケジャン込みのコースがこの値段で⁉️コスパ最強の韓国式お刺身専門店😭💕🇰🇷
https://youtu.be/oYXOyxwzsDA

【新大久保】知らないと損するサムゲタンの老舗‼️とろける鶏肉が美味しすぎる💕
https://youtu.be/nfnPsRMQd54

★人気の韓国ビューティー動画★

【hince】日本で唯一あの超人気韓国コスメが試せる場所に潜入してきました…‼️【特別撮影許可】
https://youtu.be/ivGKXWoLyfA

【新大久保】痛い美肌エステは効果抜群‼️塗る針マイクロニードルエステ受けてきた🔥【割引あり】
https://youtu.be/YXJ7WE_ICp8

【毛穴ケア】美容皮膚科に行くお金も時間もない人はコレだ😭【黒ずみ・角栓・いちご鼻】
https://youtu.be/1d6__LhgEwU

【韓国】痛みに耐えるシートマスクって⁉️😱話題のナンバーズインがおうちエステレベルらしい🔥【スキンケア】
https://youtu.be/qduA578v9rg

★プレゼントやファンレターはコチラ★

〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町29-33 渋谷三信マンション405
株式会社　YEEELL
はるのハルハルちゃんねる　宛

★お仕事のお問い合わせは事務所にお願い致します★
株式会社YEEELL
info@yeeell.jp

Instagram↓↓
https://www.instagram.com/k_haru_k/

한국콘텐츠 의뢰문의 여기로 부탁합니다.
https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion

ハイフハイパーナイフハイパーウェーブ小顔コルギ美肌サーマクールプラズマシャワー新大久保大久保新宿東新宿

Haru's Haruharu Channel.

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韓国系モッパン、カフェ、グルメ、美容も（色々ごちゃまぜ）のオールマイティなチャンネル。新大久保グルメもたくさん紹介してます！ YEEELL所属。 *はるのYoutubeに関するお仕事お問い合わせは事務所にお願い致します* 株式会社YEEELL 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町29-33 渋谷三信マンション405 [email protected] 한국콘텐츠 의뢰문의 여기로 부탁합니다. [email protected] ※政治的コメント、一部の国家、集団、または個人を卑下・中傷するコメントヘイトスピーチ等のコメントは削除させて頂きますのでご了承ください。

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#15. Surface for Windows を復元またはリセットする

Surface Pro モデル、Surface 3、Surface Studio、または Surface Book に問題がある場合は、新たに開始、復元、リフレッシュ、または出荷時の設定へのリセットを試し ...

#16. Microsoft Surface RTオーナーズブック - 第 219 頁 - Google 圖書結果

アプリのサイズを表示する PC をリフレッシュするお使いの PC の動作が不安定な場合は、 Windows をリフレッシュしてみてください。写真ビデオなどの個人的なファイル ...

#17. リフレッシュし、瞑想を通して自分自身を癒す - Google 圖書結果

したがって、この本のすべては、あなたが自分自身を癒すために神の振動を使用し、/またはリフレッシュすることができるように、あなたが神へのリンクを取得するのに ...

#18. 足指開いてリフレッシュするソックス2足組通販【ニッセン】

ニッセン（nissen）のオンラインショップ、こちらは足指開いてリフレッシュするソックス2足組の商品ページです。返品無料引き取りサービス実施中！

#19. Amazon.co.jp：カスタマーレビュー: 眠っている布地を ...

Amazon.com で、眠っている布地をリフレッシュするストレートスラッシュキルト・マジックの役立つカスタマーレビューとレビュー評価をご覧ください。

#20. AN209853- HyperRAM™リフレッシュ間隔の最適化

デバイスが最. 大動作温度よりも低い温度で動作する場合、より長い tCMS を設定することができます。 tCMS 値は、コンフィギュレーションレジスタ 1 のビット 1～0 に ...

#21. リフレッシュ（refresh）とは？意味・使い方 - goo国語辞書

リフレッシュ（refresh）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。［名］(スル)元気を回復すること。また、生き生きとよみがえらせること。

#22. 脳をリフレッシュする大人のぬりえ - きこ書房

テレビ朝日「ワイドスクランブル」2/16（金）で紹介！「1日1回のぬりえで、あなたの脳は活性化されます！」きめ細かな下絵付きで絵が苦手な人でも名画が描ける！

#23. HP PC - PCをリフレッシュして問題を解決する (Windows 8)

Windows 8 には PC のリフレッシュと呼ばれる機能が含まれており、お使いのファイルに影響を与えずにコンピューターをリフレッシュすることが可能です。

#24. 心身をリフレッシュするオフィスレイアウトで新しい発想を ...

オフィスでリフレッシュすることは、企業をクリエイティブな方向に導きます。社員同士のコミュニケーションを円滑にするには、デスクレイアウトが重要ですが、新しい ...

#25. リトリートが意味する“向き合う時間” 今すぐ実践できる4つの ...

現代人は常にストレスに晒され、心も体も疲れているため、日常を忘れてリフレッシュする時間を持つことが必要だ。欧米で注目度が高まって ...

#26. リフレッシュとは？意味や使い方 - コトバンク

精選版日本国語大辞典 - リフレッシュの用語解説 - 〘名〙 (refresh)① 元気を回復すること。気分をさわやかにすること。② 古くなったものを再生すること。

#27. 今すぐやめるべき｢逆効果のリフレッシュ方法｣疲労回復のため ...

今すぐやめるべき｢逆効果のリフレッシュ方法｣疲労回復のため休日はひたすら寝てませんか ... 人手不足と賃上げが浮き彫りにする制度のひずみ。

#28. ホーリーバスオイル / 本体 / 200ml / リラックス&リフレッシュ ...

セブンフロー / SEVEN FLOWの入浴剤, 入浴剤・バスソルト「ホーリーバスオイル / 本体 / 200ml / リラックス&リフレッシュする香り」を購入できる@cosme公式通販 ...

#29. LDAPサーバをリフレッシュする - NetIQ eDirectory管理ガイド

ただし、LDAP要求のサービスの実行中はサーバをリフレッシュできません。たとえば、eDirectoryツリーの処理に15分かかる場合には、この処理が完了するまでリフレッシュは ...

#30. REST Webサービスをリフレッシュする

REST APIサービスをリフレッシュするには、以下の手順を実行します。 1.［Logic］タブで、IntegrationsフォルダとRESTを展開します。 2.RESTの下にある ...

#31. 【介護職のストレス解消法】心身をリフレッシュするための ...

効果的な方法を取り入れて、心身のリフレッシュを図りましょう。 1. 自己管理. 十分な睡眠をとる; バランスのとれた食事をとる; 適度な運動をする ...

#32. Unity アセットをリフレッシュする | JetBrains Rider ...

デフォルトでは、Unity は自動的にアセットをリフレッシュするように設定されています（これは Unity エディターの編集 | 環境設定 | アセットパイプ ...

#33. プロキシー・サブスクリプションのリフレッシュ - IBM

以下のリストは、プロキシー・サブスクリプションをリフレッシュするいくつかの例外的な理由を示しています。災害時回復; REFRESH QMGR TYPE(REPOS) コマンドが発行された ...

#34. 【簡単な操作】Windows pcをリフレッシュする方法

皆さんも一度はWindowsパソコンをリフレッシュする方法について悩んだことがあるのではないでしょうか。今回は、Windowsパソコンをリフレッシュする理由やパソコンを ...

#35. アイデアが出てこなくなったときに、頭を一瞬でリフレッシュ ...

『ひとこと化──人を動かす「短く、深い言葉」のつくり方』は、自分の思考を深めて「ひとこと」に凝縮するための方法を紹介しています。ぜひチェックして ...

#36. Firefox をリフレッシュする - アドオンや設定のリセット

リフレッシュは、ブックマークやパスワードのような基本的な情報を保存したまま Firefox の既定の状態に復元することで多くの問題を修復します。

#37. スニーカーをリフレッシュする「JASON MARKK ...

原宿に旗艦店を構えるJASON MARKK TOKYO（ジェイソンマークトウキョウ）でスニーカークリーニングを担当する山口さんは、ブランドについてこう語る。「 ...

#38. 肌&脳がリフレッシュする80分のトリートメント【エディター ...

肌&脳がリフレッシュする80分のトリートメント【エディター体験録】. スパ&エステ好きのエディターが今回訪れたのは「バンフォード」のサロン。

#39. リフレッシュするプログラム | グンゼスポーツ【GUNZE ...

パワーヨガのアサナ(ポーズ)を取り入れ、全身をバランス良く動かし、流れるような動きでココロとカラダの調和を目指すクラス ...

#40. オンラインで気分転換！ “脳と体のリフレッシュエクササイズ ...

ルネサンスには、職場の健康づくりをサポートするオンラインプログラムと集合型プログラムがあります。そのうち、“脳と体のリフレッシュエクササイズ”では ...

#41. "脱マスク"でいよいよアフターコロナへ。自粛疲れ ... - PR TIMES

自粛疲れをリフレッシュする癒しのレディースプラン3選！女子旅からソロ活まで、シーンに合わせて選べる3つのレディースプランが今年も登場！株式会社 ...

#42. リフレッシュして仕事の効率アップ。会社での休憩時間の ...

人それぞれ好みのリフレッシュ方法がありますが、体や頭の仕組みを知っておくことで、より効果的なリフレッシュをすることができます。諸説ありますが、人間の集中力 ...

#43. マテリアライズド・ビューのリフレッシュ

レプリケーション環境で使用する方法は、『Oracle Databaseアドバンスト・レプリケーション』を参照してください。 DBMS_MVIEWパッケージの詳細は、『Oracle Database PL/ ...

#44. 散歩でストレス解消！心身をリフレッシュする方法

【ホットペッパービューティー】散歩でストレス解消！心身をリフレッシュする方法｜リラクゼーションサロンフラワー上前津本店のひらきあいさん ...

#45. 子育て中のリフレッシュ方法。リフレッシュするときの工夫など

リフレッシュするときの工夫など. 子育て中は、子どものお世話や家事など、慌ただしく毎日が過ぎていき、疲れを感じるパパやママもいるのではないでしょうか。

#46. 受験英語「リフレッシュする」｜maeri - note

来年再チャレンジすることを決めた人、応援しています！ところで、春休み中にはリフレッシュ出来ましたか？私が中高生だった頃は、春休みは唯一宿題が ...

#47. 短時間でもサイクリングでリフレッシュする方法 - YouTube

ブリコラージュ17 空本さんのインスタ https://instagram.com/soramotokenichi動画で登場した商品ヘリノックスの折りたたみ ...

#48. 秋冬の絶景とグルメで、リフレッシュする旅へ。

秋冬の絶景とグルメで、リフレッシュする旅へ。絶景の風景も、ご当地のグルメも。久々の旅行はやっぱりよくばりたい。旅のプロである（株）日本旅行の ...

#49. キッチンをリフレッシュするための7つのアイデア - Cosentino

キッチンをリフレッシュするための7つのアイデア · 1. RUSTIC KITCHENS FOR ROCK 'N' ROLL FAMILIES · 2. · 3. · 4. · 5. WOODEN KITCHENS FOR LOVERS OF THE RURAL LIFE · 6.

#50. リフレッシュするための休憩、食事等を一人でとれるスペース ...

特性により対人コミュニケーションを苦手とする社員や感覚過敏のある社員が増え、オープンスペースでチームで仕事をする中で、休憩時間だけは一人になってリフレッシュ ...

#51. 少ない？休日を上手に活用して有効にリフレッシュする方法

休日休暇は趣味やプライベートを楽しみたいという方も、仕事の疲れをしっかり取りたいという方も、休日休暇を上手に活用してリフレッシュすることで、 ...

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デジタルデトックスでリフレッシュする方法_1. NTTドコモモバイル社会研究所が実施した「2022年スマホ利用者行動調査」によれば、スマホ利用者の ...

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この記事では、体と心を癒すための、リフレッシュ方法を紹介します。 ... 年間200組以上を担当し、顧客の資産を最善化するカウンセリングを行っている ...

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選択基準に合致したオブジェクトがロードされます。データのリフレッシュ. データを変更する際には、変更の結果を確認するために画面のデータ ...

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爽やかな香りでリフレッシュするホームミストです。殺菌や抗ウィルス作用があると言われる精油、真正ラベンダーやティートリー、ユーカリなどを使用していますので、 ...

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（チェアヨガ体験付き）メンタルヘルス研修～自ら心身ともにリフレッシュする編 · 研修内容・特徴 · 研修プログラム例 · 全力Q&A · 受講者の声・感想 · 開発者コメント · 公開 ...

#61. iRepデータベースをリフレッシュする方法 - Veeva Support

質問: データベースリフレッシュの操作手順はどうなりますか？回答: DBリフレッシュはオンラインとオフラインデータの整合性を確保するための全 ...

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内容. 小学生未満のお子さんをお預かりします。日頃子育てに追われているパパ・ママたちに、リフレッシュするための2時間をプレゼントします。

#63. S08 リフレッシュ 10mlの通販 - アットアロマオンラインストア

朝にリフレッシュすることの出来る香りです。仕事に行く前にコーヒー飲みながらこの香りで気持ちを高めています。かなりリフレッシュできる香りなので朝眠い時に最適 ...

#64. Windows 10 をリフレッシュする方法。初期化でエラーを解決 ...

リフレッシュを行うとWindows 10 のOSを再インストールするため、インストールしたアプリやドライバなどは一旦削除されますが、個人ファイル（アプリで ...

#65. (Galaxy) ディスプレイのリフレッシュレートを設定する方法を ...

初期設定では 60Hz に設定されていますが、より高い 120 Hz に変更することで画面上でよりスムーズな動きで表示させることもできます。以下の手順を参照しリフレッシュ ...

#66. ストレス発散にもつながる！習い事で心身ともにリフレッシュ ...

特に演奏することは脳がリラックスし、ストレスホルモンの分泌が抑制されるとされています。また、リズムに合わせて体を動かすことで、ストレス解消効果が ...

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1歳未満の子ども保護者等に対し、市内の事業者が提供する「食と心の癒しと身体の健康」をテーマとしたサービス及び子どもの一時預かりの利用料金の支払い ...

#68. リフレッシュ(refresh)とは？心身をリセットする基本概念を ...

生活の中で、疲れやストレスが溜まったときに、リフレッシュすることで、リラックスした状態を取り戻し、心身ともに健康な状態を維持することができます。

#69. リフレッシュジェル 75ml | トゥルーラベンダーの ...

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#72. マテリアライズドビューとは？作成やリフレッシュ方法も解説

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#73. Windows 8 /8.1 /10の環境でPCをリフレッシュする

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#74. 8.1.9 監視イベント一覧表示をリフレッシュする - Fujitsu

8.1.9 監視イベント一覧表示をリフレッシュする. 対処済のイベントを監視イベント一覧から削除します。 [Systemwalkerコンソール[監視]]で[表示]メニューの[監視 ...

#75. サーバのリフレッシュ

サーバのリフレッシュ操作を行うと、最新のサーバコンポーネントデータが取得されます。 ... サーバソフトウェアコンポーネントをリフレッシュする方法.

#76. 手軽にできる！お金をかけずにリフレッシュする15の方法

お金をかけずにリフレッシュするなら、体を動かすのがおすすめ。体を動かすと気持ちがいいのには理由があり、ストレスを解消させるためのホルモンが分泌 ...

#77. リフレッシュする時 ! - 公式ウェブサイト Visit Saudi

リフレッシュする時！ · サンセット・ビーチ・リゾート・マリーナ & スパ · ケンピンスキーアルオスマンホテルアルコバール · ブライラダンマームホテル ...

#78. 疲れがたまっている社会人に必要な休みの過ごし方 - ユンケル

その方が気持ちもリフレッシュされ、休み明けにはすっきりした気分で仕事に臨むことができます。ただ、気をつけなければならないのは、精神的ストレスを解消するために ...

#79. 疲れを残さないリフレッシュ方法 - お仕事探しマニュアル

仕事に追われる忙しい毎日、時にはストレスを解消したりリフレッシュするのも大切です。仕事の疲れを癒やして翌日からのモチベーションにつなげるため ...

#80. Windows 11をリフレッシュ・再セットアップする方法3つ

この記事では、アプリを保持してWindows 11をリフレッシュ・再セットアップする3つの方法と最高のデータ損失を回避する方法をご紹介します。

#81. eyespa｜目元をリフレッシュするアイマスクデザインのスパ ...

国内価格:¥ 17000, 目元をリフレッシュするアイマスクデザインのスパマッサージャー「eyespa（アイスパ）」のご紹介です。 eyespa（アイスパ）は、目元をすっきり ...

#82. 公立保育所によるリフレッシュ預かり保育事業 - 名古屋市

公立保育所が毎日交代でリフレッシュ保育事業を実施することにより、1日あたり市内8か所程度の公立保育所で実施いたします。お預かりするお子さんは、保育園児と一緒に ...

#83. 塗って脳を癒し、飾って楽しむ - 古賀良彦 - Google Books

脳をリフレッシュする大人のぬりえ: 塗って脳を癒し、飾って楽しむ. By 古賀良彦. About this book. Reviews. User reviews. We haven't found any reviews in the ...

#84. 森でリフレッシュする - 森のプラットフォームかまくら

... あるものさがし恒例の夏休み特別企画鎌倉の歴史や文化を知り、森と川で夏の自然を体験しよう！【日程】：8月23日（火） […] 続きを読む · 森でリフレッシュする ...

#85. ストレス発散・息抜き・気分転換は英語で？あなたの ...

私は友達に会ってリフレッシュする。例文. He started to hit the bottle to let off stress. 彼はストレスを発散するために瓶 ...

#86. 気分爽快！フリーランスのリフレッシュ | THE LANCER

作業効率を落とさないよう、仕事の合間や休日に心身をリフレッシュすることが大切です。 THE LANCER編集部. WRITER. THE LANCER編集部. LANCER SCORE.

#87. ダンスで子供のストレス解消！ベティーズで楽しく ...

ベティーズで楽しくリフレッシュしよう ... ダンスを通じて子供たちは自然とエンドルフィンを放出し気分をリフレッシュすることができます。 .

#88. "脱マスク"でいよいよアフターコロナへ。自粛疲れを ...

自粛疲れをリフレッシュする癒しのレディースプラン3選！ ... 小旅行でゆっくり過ごすも良し、頑張った自分へのご褒美としてリフレッシュするも良し。

#89. 過走行車がやっておきたいリフレッシュ方法3選と注意点

点火系の部品をリフレッシュする時期の目安は、エンジンの音がうるさくなった、アイドリングの振動が強くなったと感じたときです。「何となく車の走り ...

#90. pdpfresh（サーバプロセスのリフレッシュ）

リフレッシュ対象となるのは，シングルサーバ，バックエンドサーバ，及びディクショナリサーバです。更新可能なオンライン再編成を使用する場合，pdpfreshコマンドを実行 ...

#91. 施工管理者の休日の過ごし方。リフレッシュするには ...

リフレッシュするにはどうすればいい!? 施工管理職と聞くと「あまり休みがない」「休日でも仕事に行かないといけないこともある」というイメージ ...

#92. 最高の｢メンタルヘルスの日｣の過ごし方 | Business Insider Japan

上手にリラックス＆リフレッシュしたい！ ... リフレッシュする人 ... メンタルヘルスの日を確保することで、心の健康と生産性が向上することが分かっ ...

#93. 文藝春秋 - 第 80 卷，第 9 期 - 第 18 頁 - Google 圖書結果

この五月、バリ島のウブドで開業するキラーナスパのお祝いをヒンズー教の儀式で行うので、 ... とってゆったりとした環境でリフレッシュするという施策があった。

#94. 解像度やリフレッシュレートを変更する方法 - IODATA

解像度やリフレッシュレートを変更する方法. PCやゲーム機、レコーダー等の映像出力機器が対応している解像度は、機器の仕様書や説明書をご確認ください。

#95. リフレッシュ事業 - 社会福祉法人ドリームヴイ

金曜クラブ. 毎月第3金曜日に開催しています。学校を卒業した方が仕事が終わってから仲間と集まって夕食を共にし、リフレッシュする夕食サロンの場となっています。

#96. リフレッシュ事業:公立学校共済組合山梨支部

事業種別, 内容. 芸術鑑賞補助, 芸術公演等の席を確保し、鑑賞する組合員及び被扶養者に助成をする。ファミリーディズニーチケット補助.

#97. 淡路島の大自然を満喫するリフレッシュ旅行

都会の喧騒から離れ自然を五感で楽しみながらリフレッシュすることのできる淡路島の ... 四季折々の花絨毯と淡路島から眺める海の景観でリフレッシュ.

#98. キネマ旬報 - 第 1065-1068 期 - 第 174 頁 - Google 圖書結果

つまりこの作品では、本来の狙いとしては、現在を過去によってリフレッシュするはずが、現在のつまらなさによって過去をよりいっそうおもしろく見せる結果になって ...

#99. 小林製薬、息をリフレッシュするグミタイプの口中清涼食品 ...

... さで幅広い世代に高い人気を誇る「サンリオ」キャラクターをデザインした、息をリフレッシュするグミタイプの口中清涼食品「噛むブレスケア.

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