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Today’s lunch
#japanesefood
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本日のお弁当🍱
とにかくヘルシーに
•えのきの豚肉巻き
•水菜と大根、ツナのサラダ
•ニラの卵焼き
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今日は旭川出張だから
何食べるか悩む🤭
食べ物の事しか考えてない💦
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三枚目は @remotabi_hokkaido で当選した白い恋人だよー💕
第二弾のプレゼントキャンペーンもやるみたいだから、お楽しみに💗
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📢告知
10月2冊本が出版されます🙌
Amazon、楽天より予約開始されました
購入リンクはプロフィールの下にあるリンクより、アクセス出来ます✨
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10月9日発売中 主婦の友社
五感でおいしく味わえる 腎臓病改善レシピ
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10月22日発売予定 かんき出版
insta.sayakaの毎日作りたくなる!
糖質オフレシピ
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📢国連公式アンバサダーとして活動してます
ノーベル平和賞受賞🇺🇳
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【ゼロハンガーチャレンジとは?】
あなたが取り組んだ食品ロスを減らすアクションをSNSに投稿すると、1投稿=120円の寄付になり、国連WFPが途上国の子どもたちに学校給食を届けます。
10月16日は世界食料デー。
世界では生産された食べ物が廃棄されています。一方、地球上では6億9,000万人が、飢えに苦しんでいます。
日本も「食品ロス」大国の一つです。 国連WFPが支援する1.5倍もの食品が廃棄されています。
世界の飢餓や栄養不足と、その解決策について考える日です。この機会に皆さんも食品ロス削減と飢餓ロスに向けて行動してみませんか?
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【投稿の仕方】
ハッシュタグをつけてSNSへ投稿!
#食品ロスゼロアクション
#ゼロハンガー2020
#国連WFP
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お一人様何回でもご投稿いただけます。
必ず公開可能の設定でご投稿ください。
皆さまも是非ご参加下さい✨
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YouTubeは
📺sayaka hokkaido channel
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使用しているお弁当箱等は
#楽天roomに載せてます
(プロフィール下に全てリンク)
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私のお弁当の記録は
My lunch records.
我的便当记录
제 도시락의 기록
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#sayaka弁当
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#お弁当 #お弁当記録 #お弁当おかず #お昼ごはん #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当部 #わっぱ弁当 #お弁当の詰め方 #簡単レシピ #簡単ごはん #札幌ママ #北海道ママ #札幌観光大使 #国連 #国連公式アンバサダー #和食器 #和食ごはん #和食器のある暮らし #器好き #テーブルコーディネート #おうちごはん #おうちごはん部 #リモ旅北海道
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅【Vlog】こんなに爆笑してたの?!?リモ旅Web CMの撮影裏???,也在其Youtube影片中提到,Hi! Rihwaです!?✌️ Vlogは自分で撮影・編集してるよ!??? 蝶々を追いかけ走り回る女…。? 携帯画面に映り込む女性と思しき姿…。?? 果たして、強風の日に行われたCM撮影の現場で、2人を待ち受けていたものとは…?!? Rihwa Vlogは、毎週金曜日の夜8時に動画UP!(を目指...
リモ旅北海道 在 Insta.sayaka Facebook 的精選貼文
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おはようございます〜
函館のぶらり旅は
#望楼noguchi函館 にて連泊
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子連れで楽しめる場所増えていた✨
レポはblogに細かく載せてます💁♀️
(プロフィール下にあるリンクより)
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部屋のお風呂めちゃ良かったです
大浴場もいいけど、部屋のお風呂広目は助かり👏
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スイートに宿泊
こちらは3タイプ部屋の形がありました
メゾネットタイプ
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@bourouhakodate
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#札幌観光大使 #北海道グルメ #北海道観光 #北海道観光応援 #函館 #函館グルメ #函館旅行 #函館観光 #函館市 #望楼noguchi函館 #望楼noguchi #hakodate #hakodate_photo #hakodatetrip #hokkaidosgram #hokkaido #hokkaidotrip #hokkaidolikers #リモ旅北海道
リモ旅北海道 在 Rihwa Facebook 的精選貼文
🚗RihwaHokkaido🐄🌱
2012/7/11「CHANGE」で全国デビューし、先日8周年を迎えました
9年目最初のライブは札幌・道新ホール
お客さまをはじめ、この公演に関わってくださる全ての皆さまのご協力により、まずは公演日を無事に終えることができました
言い尽くせない感謝の気持ちでいっぱいです
テーマソングを担当させて頂いている #リモ旅北海道 の
撮っておきの北海道とは
ちょっと趣旨が違うかもしれませんが…
道新ホールのリハーサル写真を投稿します
今回の公演は、Rihwaとバンド以外は全て北海道のスタッフさんが従事してくださいました
地元の皆さんが作り上げてくださったステージに立つRihwaをみて、あぁホームだ と思いました
これも撮っておきの北海道で大丈夫ですよね…☺️
まだまだ大変な日々は続きますが、どうか皆さまご自愛ください
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@rihwa_official #Rihwa #リファ #ハイタッチの旅 #ハイタッチキャラバン #北海道ハイタッチキャラバン #北海道 #Hokkaido #札幌 #Sapporo #RihwaHokkaido #北海道観光応援隊
#lovetoday #lovehokkaido @ 道新ホール
リモ旅北海道 在 【Vlog】こんなに爆笑してたの?!?リモ旅Web CMの撮影裏??? Youtube 的評價
Hi! Rihwaです!?✌️
Vlogは自分で撮影・編集してるよ!???
蝶々を追いかけ走り回る女…。?
携帯画面に映り込む女性と思しき姿…。??
果たして、強風の日に行われたCM撮影の現場で、2人を待ち受けていたものとは…?!?
Rihwa Vlogは、毎週金曜日の夜8時に動画UP!(を目指しています)❤️??
Enjoy!????
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?リモ旅北海道
https://remotabi-hokkaido.com/
?リモート篇30秒
https://youtu.be/bFJomEygakU
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[Official Site] http://www.rihwa.net
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#Rihwa #リファ #リモ旅北海道
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