【#mcCloseup】 #鞍馬王子 AKA #奧運得主 AKA #李智凱
走進運動員最高殿堂,無上榮光加身,這一路智凱走了20年,儘管一路上並非平步青雲,父親的訓誡總能在洩氣時帶來力量,讓他以「用心做好一件事」職人精神過關斬將,完成了「菜市場凱」口中的大志。
✨「努力過就有50%成功的機會,但如果不去努力的話,機會就等於零。」
生活簡單、個性幽默的牡羊座男孩,不訓練不比賽時,喜歡睡到自然醒,釋放壓力的方式則是爬爬山、到海邊走走,靜靜享受一個人時光,最近還在學衝浪(不過目前還在被浪衝的階段)。和智凱深談後,決定為他加上新名號,正能量金句王AKA鞍馬王子AKA李智凱。正能量王子還有什麼常駐心中的座右銘可以和大家分享?「永不輕言放棄,遇到瓶頸不要怕,你還有瓶身和瓶蓋要過,勇敢面對每一個挑戰吧!」
✨「給自己多嘗試的機會,只要結果是好的,那些付出都是值得的。」
👉看更多關於 李智凱的瓶頸哲學>>https://bit.ly/3yAfUFJ
Talent_ 李智凱 Chih Kai Lee@chihkai0403
Editor_廖崇捷 @patreeck_xxoo
Photographer_Hedy Chang @holy_shit_hedy
Styling_ 蕭景引 @chingyinhsiao
Hard & MakeUp_陳美琪@Chimakeup_
Video Editor_蔡典純 @diantsai
Wardrobe_ @dior @msgm
#marieclairetw #olympics #olympics2020 #tokyoolympics #東京奧運 (#派脆克)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅大海旅人吳威毅,也在其Youtube影片中提到,其實一直都有一個靈魂衝浪手的夢 但是又不想捨去靈活的短板操控 去年底Channel Island出了一張結合操控與風格的版型 那就是CI FISH 魚板 想了數個月終究還是決定入手這張板子 也把舊板子出清出清 算是一個舊換新的交易啦 哈 我身高179 體重75 選擇的是5’8 | 20 1/2 | ...
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一個人 學衝浪 在 I am TOBY Facebook 的最佳解答
圓夢的一日衝浪🏄♀️|
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這件事情其實在心裡很久,以前唸書時總聽著住宜蘭的朋友們追浪⋯ 但 人森就是這樣,當你錯過⋯有時候就這樣一直錯過~
因為 我在澳洲也錯過了學衝浪🏄♀️時刻~
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結果 人生苗條時沒去,生完兩個孩子肥肉橫溢的現今才鼓起勇氣報名了:「衝浪體驗」~
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哈!其實是在看比基尼時,剛好看到一張女孩與美麗比基尼的照片,上面寫著「一個人想學衝浪可以嗎?」
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然後,立馬就傳了訊息詢問⋯
心裡想著,如果不是現在是何時呢?
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40歲踏上浪板其實很緊張,身體也僵硬了!但 謝謝教練給了很清楚的教學與指令⋯ 我真的站上板子了!
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「回去可以買個板⋯有潛力」教練說。
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哈哈大笑😂 很給足信心~ 但因為有信心,讓我 真的挺想繼續練習!
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古龍帶著孩子在旁邊看說著「初學者的幸運⋯」但 給我比了個👍~☺️ 最後 看了照片再殺千刀的補了句「嗯⋯ 下次妳可以多做一點運動,妳知道的:瘦一點~而且 妳的臉太嚴肅看起來很像妳爸⋯」
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ㄍㄢ~ 你可以再機車點!😑😑😑
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/////:請大家忽略我中年婦女的身材~
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最後 如果在妳心中有很想做的事情,那就 盡情的去吧!我都40了才踏上浪板有什麼不可以啊!是不⋯
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「if not now. When?」
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墾丁原味夏天 A.S / 除了教練外還有助手阿妹仔拍照📷作紀錄⋯開心!❤️ 讓我有個美好的回憶~要不然古龍一打二實在沒時間幫我拍照~
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///////////✂️
🍪很鬧的動態IG:http://goo.gl/VDHHqx
🍅時不時手滑社團:http://goo.gl/H6xf7Q
一個人 學衝浪 在 Jin邱晉豪_Surfer Facebook 的最佳貼文
從開始衝浪到現在已七年多了.
很多人問我:
[是誰教你衝浪的啊?]
今天我來為大家分享我個人教練!
我的個人教練呢 就是我爸爸!邱瑞弘 (衝浪年資約22年)
起初一開始是我跟我爸提議說叫他教我衝浪!他也毫不猶豫的答應了 想說讓我玩一下當興趣,剛學衝浪時我爸都會在旁邊幫我推板下浪 那時還不會游泳所以很容易緊張,越緊張失敗次數就越大!但是後來慢慢習慣了站在板子上的感覺狀態就越來越好🤪
因此我對衝浪的喜愛度也開始增加了,於是就開始學習進階的動作!剛開始是 自己追浪 斜跑 再來是加速跟基本snap,cut back的學習!隨著時間拉長有點成果出現了 興趣也越來越大了 每天都只想著衝浪😎
後來開始接觸到比賽,剛開始我成績都不是很好!但是我還是想繼續挑戰,所以我開始想著要如何進步才能跟上別人的腳步!
從這時候開始我跟我爸幾乎每天都會討論衝浪的事情(一直到現在也是一樣),他很認真的教導我,也很用心觀察我的問題和幫我想辦法解決問題!不管是用錄影片還是用滑板等等之類的方法!我爸也會自己先嘗試不一樣的概念後再分享給我!能有現在的水平也是經過長時間不停的思考和嘗試才有現在的成果!總而言之,教好一個人真的要花很多時間 遇到對的教練以外自己本身也要很努力,自然的就能得到很多幫助! 所以我很感謝他一直以來所給我的幫助還有支持!雖然在學習過程中有遇到很多難題 也花了很多時間才找到解決方法但是他從來沒有放棄過我!所以我會繼續努力下去直到達成我的目標為止💪🏾
謝謝我的爸爸兼教練🙏🏽
也謝謝國巨的團隊教練和曾經有給我衝浪上建議的人!
(以上是我開始衝浪前幾年的一些片段😂)
一個人 學衝浪 在 大海旅人吳威毅 Youtube 的最佳貼文
其實一直都有一個靈魂衝浪手的夢
但是又不想捨去靈活的短板操控
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想了數個月終究還是決定入手這張板子
也把舊板子出清出清
算是一個舊換新的交易啦 哈
我身高179 體重75 選擇的是5’8 | 20 1/2 | 2 5/16 | 31.6L
其實一直在5'6與5'8中間做選擇
以現在的能力玩5'6 浮力28.3L的是沒問題
但想想大多時間北部的浪況其實沒有那麼好
所以還是選擇了可以玩上大多時間的浮力
在這裡也分享挑板的經驗
我是長大才學衝浪的
所以幾乎玩不動外國選手那樣的板子與浮力
板子的選擇是根據衝浪地點、浪況、還有自身的能力去選擇
其中自身的能力佔的比例最高
所以買板子前先好好評估自己的衝浪程度
選擇真的玩的了可以有時間思考的板子下去慢慢練習
不要選擇夢想中的大小浮力的板子
要老實的面對自己的身體
一步一步來才是學習衝浪最好的途徑
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Panasonic Lumix GH5s
Gopro Hero 7
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#靈魂衝浪手 #魚板魂
一個人 學衝浪 在 大海旅人吳威毅 Youtube 的精選貼文
衝浪是我一切的開始,是我接觸海,接觸大自然的起源,因為衝浪開始認識了海,認識了大自然,接觸了自由潛水,爬了山,還有許許多多的戶外活動,然而當初我學衝浪的時候是一個人傻傻地拿著板子玩,其實是非常的危險,也沒有人教,想不到在我有機會認識經營衝浪位於宜蘭頭城外澳雙獅的Jimmy教練,才發現有人對於教學這麼執著,完全是為了學生著想,傳達真正的觀念,也在瑜珈老師吉鵝的加入下,擁有全台唯一衝浪瑜珈的結合,瑜珈來幫助身體心靈上的放鬆與運用,讓在海裡不至於緊張焦慮,而學習真正的衝浪,就是幫助我們敬畏大海,了解自己,玩得安心!
今天帶大家來體驗這樣夢幻一整天的行程,讓我們一起成為海人吧!
#衝浪瑜珈一起學
#最夢幻的假日行程
#成為海人的必備課程
活動報名請洽:EZOUTDOOR 戶外報名專家
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一個人 學衝浪 在 Catarame 嘿妹手記- 《我一個人去墾丁學衝浪》... | Facebook 的推薦與評價
《我一個人去墾丁學衝浪》 自從朋友都得悉我一個女生突然走到台灣墾丁去學衝浪以後,得到的回應都不外乎是「哇你一個女生去好酷啊!」「你真勇敢呢! ... <看更多>
一個人 學衝浪 在 #衝浪請益新手獨自衝浪 - 運動板 | Dcard 的推薦與評價
不好意思,想詢問有在衝浪的各位,目前有過三次烏石港衝浪經驗,但是都有朋友在身邊, ... 今天才去的 其實那裡很多人,所以一個人去應該沒問題. ... <看更多>
一個人 學衝浪 在 Re: [問題] 想接觸衝浪新手幾個蠢問題請益- 看板Surf 的推薦與評價
※ 引述《guitar0113 (破音唱將)》之銘言:
: 最近突然莫名的很想學衝浪
: 但身邊朋友都沒什麼興趣
: 自己一個人(男生)去找教練報名學衝浪會很奇怪嗎哈哈哈
我當初也是自己跑去學,後來也有認識一些當初自己去學的人
如果你是喜歡衝浪想自己去學,就不會怪。
如果你是想藉由衝浪營造自己甚麼形象,達成受歡迎的目的,那一個人當然怪
: 另外關於安全性問題
: 有人說水性很重要
: 有人說不必需要會游泳
: 自己自認不是很擅水性
: 雖然能夠在泳池自由式來回不間斷游一公里以上 卻不會立游
: 仰飄也不到很熟 其他都不會
: 這樣是否還適合學衝浪
: 有無安全性問題
雖然說不會游泳也是可以學衝浪,因為有腳繩綁住
而且初學應該都是在inside玩浪花,以你的程度應該不至於會危險
但如果想一直玩下去,建議水性還是要加強。以後去outside玩大浪,難保不會
歪暴+腳繩斷掉,以你的水性,那種狀況就會危險
: 大約需要找教練幾次才可以自己衝?
我只學了一次就自己衝了,不過還是會看別人衝,問別人,看影片
,看網路或書上教學。 但當然如果你學一次之後還是站不起來,繼續找教練
到可以穩定起乘吧~ 之後多去衝,多去練,自然會有各式各樣進步的機會
: 如果要學
: 需要準備些什麼東西
: 或是需要先了解什麼
先去學,多去衝,以後你有興趣的話,漸漸會了解
準備找教練和租版的錢,防曬油,衝浪褲
近視的話準備眼形眼鏡就可以了。
比起這個,時常提醒自己自己是新手,不要逞強,不要勉強,不要只想耍帥
租板時老闆說今天流很強,浪很亂,新手不適合的時候,不要為了面子硬是要下
安全第一,這個重要多了
: 預算大約需要花到多少
: 目前只知道要自備衝浪褲
: 防磨衣好像都可以租得到?
衝浪褲隨先便買一件便宜的就好了,防磨衣很多店家租板會附,不然短袖衝也可以
預算 = 找教練學的錢 + 以後每次租版 500元。
等你確定要一直玩下去再來想買板子的問題
: 最後北部有推薦去哪學嗎?
: 目前看到好像蠻多人推薦喬治衝浪 ptt似乎也有打折
: 問題可能有點蠢又雜
: 還煩請各位高手鞭小力點
: 同時如果有北部朋友同樣想學衝浪沒伴 歡迎站內信給我哦
: 謝謝
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: Sent from JPTT on my HTC_M10h.
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