【同理孩子的崩潰，是在幫他辨識內心的傷口】
這件事情大概是三年前左右發生的吧，當時蕃茄兩歲半，會說話，感覺有比之前嬰兒期懂更多事，但是多半都侷限於他「目前看得見，摸得到」的東西。對於時間，空間，前因後果，甚至是說話的時候使用太長的句子，都超出他的理解範圍。
那天，我們一家在公園，時間將近六點半，天已經快黑了。正值「不要不要期」的蕃茄當然大喊「不要不要」。我們那時還住在日本，我靈機一動就跟蕃茄提議晚餐去附近吃「破破」，就是他的今生至愛鮭魚卵壽司。吃貨果然立刻上鉤大力點頭說「好」。
「那來比賽吧！看誰先跑到腳踏車那邊！」
我指著停在遠方的腳踏車，正準備全速衝出去，旁邊的蕃茄興超奮大步一跨，臉朝地「啪」一聲摔在泥土地上。
糟糕。
我跟傑克立刻衝過去把蕃茄抱起來，他哭到整張臉發紫，滿嘴都是血。我們整個心一涼，立刻抱著小孩狂奔回家。
怕痛的蕃茄完全不讓我們做任何處置，趴在沙發上就是哭。傑克說不然他趁這個時候騎腳踏車出門，速速買些簡單好入口的東西給蕃茄當晚餐吧。我點了點頭，傑克就快腳衝出去了。
我像個笨蛋一樣站在廚房，聽著蕃茄「哇啊啊啊啊啊啊啊」的哭聲不知道怎麼辦才好。真是個白痴，沒事提議什麼爛比賽，原本現在應該開開心心在吃壽司的，結果變成這樣。蕃茄怕痛又怕餓，嘴巴受傷是要怎麼吃飯，怎麼喝水怎麼洗澡怎麼刷牙全部都變成大麻煩了，我這個人到底為什麼老是出餿主意，總是只會添亂。
我其實心裡非常害怕，覺得我把小孩「弄壞」了，感覺自己闖了滔天大禍，還是不要再碰小孩，以免小孩被我這種白痴整個弄死。但是蕃茄「爸爸，爸爸」一直喊又哭個不停，我最後還是鼓起勇氣去面對，走過去跟他說：「爸爸去買晚餐了，媽媽先抱抱你好嗎？」
還好，今天蕃茄接受了。他軟攤攤地哭著，我把他調整成稍微仰躺的姿勢，看見嘴巴附近寫跟泥巴混在一起爛糊糊的一團，心又整個糾結起來。傑克遲遲沒有回來，我已經快要被自己的內疚感壓垮了。
怎麼辦怎麼辦怎麼辦小孩受傷了⋯⋯對不起啊都是媽媽不好，媽媽真的毫無用處，有這種笨蛋當媽媽你真的太可憐了。安撫不了你，搞不清楚你愛吃什麼，也不能幫你痛，等等你一定也只讓爸爸幫你洗澡刷牙擦藥，我這個人到底有什麼功用？
功⋯⋯用嗎？
對了！我很不怕血跟傷口，應該可以教蕃茄怎麼理解「受傷」這回事吧？有了一個方向以後，我的心慢慢鎮定下來。稍微思考了一下，我彎下腰親親蕃茄的額頭，把他輕輕放在沙發上，站起身去櫃子抽屜拿出一個鏡子，再回到沙發把蕃茄抱回懷裡。
「蕃茄，你的嘴巴很痛嗎？」
「很痛。」
「那我們一起來看看傷口吧。」
「為什麼？」
「這是很重要的事唷，當我們受傷的時候，把傷口看清楚，才知道有沒有很嚴重，需不需要看醫生。」
我把鏡子拿到他的眼前。這也是那天晚上我第一次看清楚蕃茄的傷口，那個瞬間我放心了，太好了，沒有想像中嚴重。
「蕃茄，你有沒有看到嘴唇很髒，有些地方還紅紅的？」
「有。」
「那些很髒的地方應該是泥土，你跌倒的時候，趴在土上。紅紅的是因為有傷口，血流出來了。」
我用手比劃了蕃茄的下唇，他很緊張。
「不要碰！」
「沒有沒有，我不會碰。我只是要教你怎麼看傷口在哪裡。你看，上面的嘴唇是不是很乾淨？」
「對。」
「那表示上面的嘴唇沒有受傷，只有下面的受傷了。我們來看看下面的嘴唇。」
我把鏡子往下移動，聚焦在下嘴唇。
「你看，右邊的嘴唇是不是有沾到土，可是沒有紅紅的？
「對。」
「可是左邊的嘴唇有一些紅紅硬硬的東西。」
「對。」
「而且你看唷，左邊下面的嘴唇是不是腫腫的？」
「什麼是腫腫的？」
「就是看起來比平常大。」
「對。」
「腫腫的，又紅紅的，表示那邊應該有受傷流血了。所以我們不要去碰它，但是另外一邊可以碰。」
「不要碰！！！」
「沒關係的，你看他只有土，也沒有腫起來，右邊沒有受傷。我們需要知道哪裡有受傷，這樣才知道等等你可以怎麼吃東西。我先摸摸看下面，你看看會不會痛？」
我摸摸蕃茄右邊的下巴。
「不會。」
「好那我往上面移一些，會痛嗎？」
「不會。」
最後我輕輕的碰蕃茄右邊的下嘴唇。
「會痛嗎？」
「也不會。」
「很好，那我們看一下左邊的傷口。」
「不可以碰！！」
「不會我不會碰，但是我稍微壓一下嘴唇下面，看清楚傷口在哪裡。」
我把嘴唇下方的肌肉往下按，左邊的嘴唇就稍微被拉開，看到嘴唇內側的皮膚有點破損，應該就是這裡了。我指著鏡子裡的影像。
「蕃茄，你有看到這邊，皮膚看起來怪怪白白裂裂的嗎？」
「有。」
「那個就是你的傷口。還有其他地方長這樣嗎？」
「沒有。」
「你覺得這個傷口很大嗎？」
「沒有，小小的。」
「對，我也覺得小小的。所以應該沒有關係，很快就會好了。那等等你吃飯的時候就記得用另外一邊吃。食物從這邊沒受傷的嘴巴放進去，然後用這邊的嘴巴嚼，就不會痛了。」
「為什麼受傷的地方會腫起來啊？」
「因為現在你的血球們都忙著到這邊來工作了。」
蕃茄的心情已經平靜下來，我們就繼續聊了一些紅血球白血球血小板的事情，一直到傑克進家門為止。
＊＊＊
在寫上一篇有關同理心的文章時，這個回憶突然湧上心頭。也許是因為「受傷」這件事，也許也是因為「內疚」這件事，也許更是因為，這個回憶裡涵蓋同時處理內心和生理上的傷痛。
孩子處在情緒風暴當中的時候，其實內心是受傷的，可是我們直覺上的處理方式卻跟生理上的傷口完全不同。
如果孩子大聲哭泣，膝蓋上都是血，也許有些家長會小念小罵一下「唉唷為什麼這麼不小心」，但是多半還是會立刻呼呼秀秀不痛不痛，趕緊帶去處理傷口包紮擦藥。
但是當生理上的傷口處理完了，孩子依然大聲哭泣，或者是完全沒有生理上的傷口，孩子卻崩潰，因為他的心裡受傷了，我們卻很常覺得煩躁，覺得他到底要哭多久，甚至還可能跟他說「這有什麼好難過的」或是「這有什麼好怕的」。
以這次的回憶當例子，也許就會變成，我一開始積極幫蕃茄擦藥和清理傷口，但是當傷口處理完，他還是哭泣不止的時候我就開始罵他「只是小傷而已不要這麼誇張！」。
我可以理解這樣的心情，這些行為我自己都做過。有時候是因為擔憂孩子太脆弱，動不動就哭就鬧脾氣，以後還得了，所以很著急想要「導正」這種行為，告訴他「這種程度沒什麼好害怕/難過/生氣」。有時候是因為自己覺得沒有保護好孩子，太希望孩子不要再痛苦，所以用很拙劣的方式想要轉移孩子的注意力，好像這樣他就會「忘記」他內心很難受。
但是，回想起這次的經驗，我忽然在想，這些處理方式其實真的很奇怪。這很像指著孩子腿上的傷口跟他說，哪裡有受傷，你眼睛也看太細了吧？只不過是跌倒就流血了，你的皮膚也太脆弱了吧！只是流血而已，都幾歲了，不要因為流血就來找爸爸媽媽抱！
怎麼想都沒有幫助，而且聽起來超殘忍。
當孩子崩潰，表示情緒已經產生，傷害已經造成，這個時候想要把這個經驗抹去或者是假裝不存在是不可能的。無論是生理上或心理上的傷口，其實都沒有想像中的可怕，但是都需要大人撇開自己的焦慮和罪惡感，靜下心來陪孩子看清楚傷口的模樣，教他怎麼處理這樣的情況吧。生理上的傷口，我們就教他怎麼判斷傷勢和擦藥；心理上的傷口，我們就用同理幫助他們辨認情緒，同時引導他們更適切地表達。這樣的做法，才是真正對孩子有幫助的吧。
也許，下回蕃茄又因為我難以理解的理由抓狂的時候，想像他當下的心頭其實在淌血，可以有效把我的「同理心開關」打開，接納他的失控，靜下心幫忙他好好看見自己內心的傷口吧。
＊＊＊
傑克回來時，幫蕃茄帶了雞塊和薯條，已經餓壞的蕃茄立刻坐上他的小椅子，拿起薯條準備要吃。我沒有說話，有點緊張地觀察蕃茄會怎麼做。
只見蕃茄端詳了一下手裡的薯條，好像在思考什麼。接著，他小心翼翼地，把薯條從右邊的嘴角塞進去，謹慎地嚼了一下，然後笑了。
超・級・感・動。
我跟傑克打開各自的晚餐便當，原本以為會在哭聲和安撫聲中結束的夜晚，居然有說有笑地結束了。
孩子的學習力真是太了不起了。
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一克大麻可以抽多久 在 Re: [心情] 男友想要試試看抽大麻- 看板Boy-Girl 的推薦與評價
小弟剛好在合法的地方唸書來分享一下，
這陣子剛好沒事就連續好幾天都在呼。主要是想回覆上一篇文章。
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前面先補一下可以參考的基本資料（https://pansci.asia/archives/62374）：
「一定有很多人聽說『大麻很安全，不會上癮啦！』這種講法，
藥理學家Franson說：『在相對的量尺上，大麻的成癮性的確低於菸酒。』
但不表示大麻沒有成癮性。」
連結裡面一張圖，用XY軸的方式表示成癮性與生理傷害程度，
可以最直觀地瞭解大麻對身體帶來的影響。
相對於前一篇，我個人的理解會是：路上空氣 pm 2.5 那麼嚴重，
一堆小孩每天喝可樂那麼嚴重，健康捐挹助長照那麼ㄎㄧㄤ，
這些事你都可以不管了，你其實也就不太需要覺得大麻有多嚴重。
（說真的，全部都很嚴重，全部都該好好管一下，
only if 我們活在一個非黑即白、不是〇就是一的世界的話，幸好不是）
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好、重點是可以經驗分享一下。
出現在上一篇的台灣朋友會差點死亡（沒啦、不會死啦），
主要是因為大麻菸在吸食的時候通常不會用濾嘴
（一般香菸通常會有，擺在尾端就口的海綿部分），
也因此會特別嗆辣。所以其實跟大麻本身沒什麼關係，
一般的香菸給第一次學抽菸的人八成都會嗆到了，更何況是一隻沒有濾嘴的香煙。
我眼見過很多第一次試大麻的朋友，往往他們第一次都會嗆到，
但往往他們第一次根本就沒有吸食進去，一丁點反應都沒有。
吸菸並不是一個與生俱來就會的動作，九成第一次吸菸的人都是在抽假菸，
或是被嗆到就吐出來了。
（當然，大家對大麻都有很多幻想，當你第一次抽卻沒感覺的時候，
你恐怕也會把很多小細節放大，誤以為你正在享受大麻，其實沒有。）
另外，關於成癮性的部分。個人接觸大麻大概已經有五到六年的時間
（可能因為腦部受損，有點忘記確切的時間了，遺憾），
並沒有明顯成癮的現象。雖然這可能因人而異，
但我個人而言沒有因為想抽大麻去持刀搶劫這樣的狀況發生，
也曾經有過一兩年沒碰的間隔。
當然我不是醫生，但以我的理解，文中提到的這位澳洲青年，
我猜想他很有可能在生活中有其他的困頓，那些困頓更有可能是造成他精神耗弱的原因。
大麻只是其中一種可以被濫用的物質而已，如果沒有大麻的話他可能會選擇依賴酒精，
甚或海洛因等高度危險的毒品。
比起戒除大麻，更大的問題恐怕是他自己背後的問題。
畢竟很少會有生活正常的人，單單為了大麻就選擇毀掉他生活的其他部分。
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不過也還是可以回覆一下原原po，順便切題一下男女版。
其實跟你講的一樣，如果有行程壓力的話，
真的是不要在中間硬要抓個幾個小時呼麻。
一方面不能盡興，二方面第一次也很難掌握自己能夠去下一站需要buffer的時間。
不過說真的，兩個人 stoned 的時候，其實也是特別能交心的時候。
我個人覺得恐怕會比把行程塞滿，到處跑觀光景點有趣，也浪漫得多了，
但當然是見仁見智啦。
（其實不見得要呼麻，也可以試試看大麻油製作的糕點，
但要注意這些透過消化系統吸食的東西，用完到效果開始發揮可能會有更長的間隔）
喔、然後，用完大麻之後性交會特別愉悅喔，雖然可能也視不同大麻品種而論。
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最後再強調一下，真的不鼓勵大家吸食大麻。
但也不過是不鼓勵大家喝酒跟吸菸的那種程度罷了。
※ 引述《jorry111111 (andy)》之銘言：
: 恕刪原文～
: 大麻這玩意兒，如果是平常有在抽菸的人，第一次抽了可能會覺得很新鮮，
: 但你男友不菸不酒，相信我，抽第一口就夠他鎖喉嗆辣無法呼吸的了，而且大麻真的不是
: 好東西～
: 為什麼我知道？因為我看過，
: 以前在澳洲有一次幾個台灣人去一個澳洲大學生A家，大家坐在地毯上聊天，看著A一邊抽
: 大麻一邊玩CS，有個台灣人看著好奇，從不抽菸的他也要求抽一口，
: 不抽還好，一抽他整個人像個胎兒一樣縮成一團，抓住喉嚨不停咳嗽，咳得臉跟關二爺一
: 樣紅，還一邊捶自己的胸，口水流了一臉，大約持續了30秒左右，
: 正當大家開始慌，怕那台灣人死掉的時候，他慢慢緩過來，一邊喘大氣一邊用英文慢慢罵
: 了句髒話，
: 也不知道是他對大麻過敏還是抽太大口，總之，大麻不是什麼好東西，
: 平常路上空氣pm2.5就危害這麼大了，何況是燃燒後帶有成癮性的植物的煙，搞不好都變p
: m25了，還一滴不漏全吸進肺～
: 對了，為什麼我說大麻不是好東西，因為當時在農場也有認識另一個澳洲大學生B，我跟
: 他住一起一段時間，他抽大麻抽到成癮，
: 成癮就算了，他的腦神經已經敏感衰落到，晚上他在房間睡覺時，要將客廳的時鐘放進冰
: 箱隔音，因為「客廳」的時鐘秒針滴答響，會將躺在「房間」的他吵醒，
: 那個澳洲大學生B才19歲，
: 我一直想問問他為什麼不乾脆換個電子鐘，可惜沒機會問他了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 213.49.29.166
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1539978412.A.390.html
我覺得也看餒 前幾天吃了半個沒感覺
但之前也曾經吃過三分之一就整個法大（而且本身是很好吃的布朗尼）
話說我發文完之後發現 上一篇下面已經很多人出來噓了 特地打一篇好像有點多餘Ｑ
※ 編輯: earnestwilde (213.49.29.166), 10/20/2018 04:27:53
其實你提出的幾點都相當具代表性，也是提到大麻多數人會聯想到的。
那可能是一個滿臉鬍渣的白人，躺在沙發上等著必勝客外送云云。
提到懶洋洋，重要的也是我們能夠從一個宏觀的、社會性的角度看待這件事。
就像我說的，會喪失生活意志是社會性的問題，有更多原因值得我們去解決。
要是我們把這些原因一概地推給娛樂性藥物，那只是把臭水溝蓋上蓋子，
把問題留給下一代而已。
我也必須再次強調，我真的不鼓勵。更準確地說，在美好的世界裡，
一切令人亢奮的東西都不該存在，因為世界足夠美好我們就不需要這些額外的肉體愉悅。
但事實上不是的，這個世界相當險惡，我們只能試著讓世界變得比較安全一點。
我們尚且只希望為大麻除魅，讓大家知道這世界上有哪些東西，它會帶來什麼樣的影響。
就像是性教育課程一樣，儘管他被抹黑抹黃成鼓勵亂交。
但我們真正想做的，僅僅只是讓孩童能夠在成長的過程中安全地降落，
不會因為同學間互相交換的低俗成人影片，便成為一個在未來粗暴對待另一半的人。
另外，我們不希望把大眾栽贓成無謂的道德魔人。關於大麻的管制，
背後有很長的歷史與政治因素，這些也都形塑了我們現在對這些藥物的認知。
我覺得有興趣大家也可以花時間去瞭解。那會是構成目前普遍認知的現代性的重要歷史。
台灣的中小學語文教育真的太鬧 沒學語文邏輯就在念文言文
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