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暗黑真心話考驗兄弟情https://youtu.be/YxtWc1bdk_I
型男爆料怪癖毀形象https://youtu.be/m-I50a-I_F0
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主題：外國網紅都這樣拍？！最夯打卡熱點報你知！
台灣代表：吳怡霈、阿諾
各國代表：杜力、夢多、湯姆士、尼可、姜勳、艾麗

台灣人就愛拍拍拍，拍到老外都凍未條？各國網紅流行怎麼拍，竟讓全場玩超嗨？美國網紅流行的25年挑戰，杜力模仿小時候的自己拍照好可愛？！英國網紅流行把自己的臉P到明星臉上，辣妹MV加上湯姆士的臉超級違和？！日本最夯「洋芋片拍照法」，看來荒謬但現場實測竟大獲好評？！姜勳教大家韓國網紅拍「團體搞怪照」，杜力被壓在底下差點喘不過氣？！網紅打卡景點大推薦！夢多超推南投集集粉紅芒草花海，軟軟的就像棉花糖一樣超級夢幻？！尼可帶家人去宜蘭安農溪看落羽松，晴天野餐雨天喝咖啡悠閒美景好像國外？！艾麗最愛桃園機場二航廈的Hello Kitty候機室，滿滿少女心超好拍？！到底老外心目中的網美打卡景點在哪邊？精彩內容請鎖定晚間8點《2分之一強》！

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型男爆料怪癖毀形象https://youtu.be/m-I50a-I_F0
不走心暗黑真心話https://youtu.be/JMrvK0_se8Q
子龍父愛爆棚https://youtu.be/J7Zj8nlNT8o
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主題：網路流言千奇百怪！現場實測真相到底是…
台灣代表：翊萱、黃豪平、科學實驗家─Penny
各國代表：夢多、馬丁、阿龍、蔡博文、金炳秀

各國網路流言，瞎到不可思議？！馬丁說歐洲網路謠傳疫情和5G有關係，導致許多國家民眾居然開始攻擊基地台？！日本地震多，夢多說預測地震也有神奇撇步？！韓國人居然有條網路流言，堅信塗了這東西痔瘡就藥到病除？！網路上流言真真假假，各國老外來破解！手機隱藏電力，阿龍說按下這組號碼電力就會恢復？！不小心晃到可樂，黃豪平用這招就能讓汽水不會大爆發？！蔡博文想喝紅酒找不到開瓶器，用火燒瓶子竟可以打開紅酒？！翊萱實驗網路流言，這樣做再也不怕切洋蔥狂流淚？！到底網路上的流言哪些才是真的？現場實驗破解結果究竟如何？精彩內容請鎖定晚間8點《2分之一強》！

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踏入五月，夏天似乎已提早來臨。經歷冬天瘋狂「打邊爐」的日子，加上疫情留在家密密吃度過時光，數月前儲下的肚腩和脂肪，不能再被大衣、長袖衣褲掩蓋，被迫暴露在陽光之中。

早前《醫TV教室》直播教學節目，我們就請來香港肥胖學會創會主席袁美欣醫生，以及主持兼生酮飲食過來人Sapna，和大家講講近年流行的生酮飲食減肥法，分享生酮飲食的好與壞及苦與樂。助大家在夏天正式來臨前，擊退脂肪和肚腩，重拾窈窕身形。

傳統的均衡飲食，是將食物中的碳水化合物轉化為葡萄糖，提供能量以維持身體正常運作。但生酮飲食完全相反，會斷絕葡萄糖，改為以脂肪取代葡萄糖作為主要能量來源。當身體缺乏葡萄糖作為能量時，肝臟就會將脂肪轉化為脂肪酸和酮體，以酮體代替葡萄糖作為能量以維持身體運作。所以這個飲食方法被稱為生酮飲食。生酮飲食主張高脂肪、適量蛋白和低碳水化合物的飲食原則。當體內脂肪被消耗，自然可達到減肥效果。故此有人以生酮飲食作為減肥良方。

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